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武術進校園方案
為了確保我們的努力取得實效,常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家整理的武術進校園方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
武術進校園方案1
為了繼承祖國優(yōu)秀的文化遺產(chǎn),激發(fā)學生的民族自豪感,增強體育鍛煉的興趣,在實現(xiàn)強體魄的同時,實現(xiàn)強禮儀、強精神,以營造濃厚的育人環(huán)境為著力點,卓有成效地開展了武術文化建設,提升了學校的辦學品位。
武術在我國有悠久的歷史,它的產(chǎn)生,緣起于我國遠古祖先的生產(chǎn)勞動。人們在狩豬的生產(chǎn)活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態(tài)的攻防技能是低級的,還沒有脫離生產(chǎn)技能的范疇,卻是武術技術形成的基礎。到了氏族公社時代,經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭,因此在戰(zhàn)場上搏斗的經(jīng)驗也不斷得到總結,比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿,被模仿、傳授、習練著,武術逐漸形成。武術作為獨立的社會文化現(xiàn)象,是同中華民族文明的產(chǎn)生同步的。商周時期,出現(xiàn)了“武舞”,用來訓練士兵,鼓舞士氣,周代設“序”,“序”等學校中也把射卸,習舞干列為教育內容之一。進入春秋戰(zhàn)國以后,諸侯爭霸,都很重視技術在戰(zhàn)場中的運用。齊桓公舉行春秋兩季的“角試”來選拔天下英雄。秦漢以來,盛行角力、擊劍。隨著“宴樂興舞”的習俗,手持器械的`舞練時常在樂飲酒酣時出現(xiàn),如《史記項羽事紀》記載的“鴻門宴”中“項莊舞劍,意在沛公”,便是這一形式的反映。此外,還有“刀舞”,“力舞”等,雖具娛樂性,但從技術上更近于今天套路形式的運動。作為中國寶貴文化遺產(chǎn)的武術,正受到世界的矚目。據(jù)不完全統(tǒng)計,目前已有七八十個國家和地區(qū)開展武術運動,出現(xiàn)了一股“武術熱”、“功夫熱”,從而推動了一些國家體育運動的開展。
一、指導思想
為了認真落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想,進一步加強學校體育工作,豐富學生的校園體育活動,激發(fā)學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動,以全面推進素質教育,切實增強學生體質,培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的好習慣,促進學校體育課程的改革和發(fā)展,特制定本活動方案,以落實保證學生體育活動的順利進行。
二、活動目標
在大力開展“陽光體育活動”的基礎上:
1、培養(yǎng)學生樹立正確的體育思想和健康意識,在堅持每天鍛煉一小時的基礎上讓武術在校園中發(fā)芽生根。
2推進校園武術的建設,形成生動活潑的校園武術系列活動。促進校園武術的發(fā)展。
三、主要工作:
加強組織管理。責任到人,校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人,負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調、保障。學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。學生活動時間,每班有班主任進行組織管理并進行巡視督促。
四、活動主題:
五、工作指導小組組長:王瑩副組長:王華賈媛媛組員:各班班主任
六、保障措施
1、加強培訓,樹立正確的課程觀。正確看待“武術進校園”活動在課程建構中的重要性,嚴格執(zhí)行。
2、加強學校體育安全保障。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度,做好防范工作,確保師生安全。
武術進校園方案2
為了繼承祖國優(yōu)秀的文化遺產(chǎn),激發(fā)學生的民族自豪感,增強體育鍛煉的興趣,在實現(xiàn)強體魄的同時,實現(xiàn)強禮儀、強精神,我校選擇武術作為校本活動載體,以營造濃厚的育人環(huán)境為著力點,卓有成效地開展了武術文化建設,提升了學校的辦學品位。
武術在我國有悠久的歷史,它的產(chǎn)生,緣起于我國遠古祖先的生產(chǎn)勞動。人們在狩豬的生產(chǎn)活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態(tài)的攻防技能是低級的,還沒有脫離生產(chǎn)技能的范疇,卻是武術技術形成的基礎。到了氏族公社時代,經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭,因此在戰(zhàn)場上搏斗的經(jīng)驗也不斷得到總結,比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿,被模仿、傳授、習練著,武術逐漸形成。武術作為獨立的社會文化現(xiàn)象,是同中華民族文明的產(chǎn)生同步的。商周時期,出現(xiàn)了“武舞”,用來訓練士兵,鼓舞士氣,周代設“序”,“序”等學校中也把射卸,習舞干列為教育內容之一。進入春秋戰(zhàn)國以后,諸侯爭霸,都很重視技術在戰(zhàn)場中的.運用。齊桓公舉行春秋兩季的“角試”來選拔天下英雄。秦漢以來,盛行角力、擊劍。隨著“宴樂興舞”的習俗,手持器械的舞練時常在樂飲酒酣時出現(xiàn),如《史記項羽事紀》記載的“鴻門宴”中“項莊舞劍,意在沛公”,便是這一形式的反映。此外,還有“刀舞”,“力舞”等,雖具娛樂性,但從技術上更近于今天套路形式的運動。作為中國寶貴文化遺產(chǎn)的武術,正受到世界的矚目。據(jù)不完全統(tǒng)計,目前已有七八十個國家和地區(qū)開展武術運動,出現(xiàn)了一股“武術熱”、“功夫熱”,從而推動了一些國家體育運動的開展。
一、指導思想
為了認真落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和安定區(qū)教育局、體育活動中心,下發(fā)的《關于在全區(qū)中小學開展“武術進校園”活動的實施方案》的精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想,進一步加強學校體育工作,豐富學生的校園體育活動,激發(fā)學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動,以全面推進素質教育,切實增強學生體質,培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的好習慣,促進學校體育課程的改革和發(fā)展,特制定本活動方案,以落實保證學生體育活動的順利進行。
二、活動目標
在大力開展“陽光體育活動”的基礎上:
1、培養(yǎng)學生樹立正確的體育思想和健康意識,在堅持每天鍛煉一小時的基礎上讓武術在校園中發(fā)芽生根。
2推進校園武術的建設,幫助各班開發(fā)和建設武術運動校本課程,進一步完善學校體育賽事機構和獎勵機制,形成生動活潑的校園武術系列活動。促進校園武術的發(fā)展。
三、主要工作:
加強組織管理。責任到人,校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人,負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調、保障。學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。學生活動時間,每班有班主任進行組織管理并進行巡視督促。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的班主任教師,均應計入工作量。
行政領導認真檢查考核,教導處合理安排活動時間,教導處,政教處負責對班級、教師的督促評比,體育教師對各年級活動的指導要耐心、細致,教導處對學生的眼保健操進行指導、檢查。保證學生人人參與,活動安全有實效。同時將活動的管理納入學校教師的考核,與績效工資掛鉤。
未經(jīng)學校“落實學生每天一小時體育活動領導小組”的同意,任何人不得隨意挪用、擠占、更換學校安排的體育課、體育活動時間。
四、活動主題:
陽光體育傳統(tǒng)武術進校園,每天鍛煉一小時活動。
武術,活力無限;張揚個性,健康身心。
五、工作指導小組
組長:王強
副組長:吉衛(wèi)霞張國強組員:張榮及各班班主任
六、活動具體安排與實施:
階段一、準備階段時間內容目標在全校建立一個“武術進校園活動示范班”參照示范班全校武術普及率達到95%以上;全校做到“小學人人學會五步拳、初中人人
二、全面開展學會八式太極拳,張榮及各三路長拳,每年舉班班主任行校際武術比賽和武術周文化周。形成自己的武術文化和長效的武術學習和武術運動機制。
三、總結、競賽
七、檢查與考核
1、校長是本次活動的第一責任人,必須高度重視活動的組織工負責人張榮及各班班主任備注小學五步拳初中三路長拳教導處體育組作,并認真組織做好有關檢查、考核工作(考核內容應包括學生實到人數(shù)、集隊、紀律等方面),要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入優(yōu)秀班級評比競賽之中。
2、校值周教師協(xié)助做好相關的檢查考核工作。
八、保障措施
1、加強培訓,樹立正確的課程觀。本著“以生為本,全面育人”的辦學宗旨,全體教職工都要轉變觀念,正確看待“武術進校園”活動在課程建構中的重要性,嚴格執(zhí)行。
2、改進評價,增加量化權重,鼓勵師生開展素質教育的積極性。
3、加強學校體育安全保障。對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度,保證體育設施的配備質量,明確安全責任,制定安全措施,做好防范工作,確保師生安全。
武術進校園方案3
武術是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化不可或缺的組成部分,它根植于傳統(tǒng)文化之中,是最能體現(xiàn)傳統(tǒng)文化以及傳統(tǒng)價值觀的形態(tài)之一。中小學生研習武術,既能強身健體,又能領略其中博大精深的中華文化,對于在青少年中傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,培育和踐行社會主義核心價值觀意義重大,發(fā)揮教育立德樹人基本功能意義重大。
一、工作依據(jù)
20xx年,中宣部、教育部聯(lián)合頒發(fā)《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,指出“體育課應適量增加中國武術內容”;教育部20xx年頒布《關于中小學傳統(tǒng)文化教育課程建設的工作建議》、20xx年頒布《完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育指導綱要》;北京市政府20xx年頒布《北京市中小學培育和踐行社會主義核心價值觀實施意見》,均有中小學圍繞立德樹人根本任務,以推進中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育為重點,在體育課教學中增加中華傳統(tǒng)武術教學內容的相關要求。20xx年x月實施的《北京市實施教育部的課程計劃(修訂)》也指出“地方課程中應開設中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育專題”!秞xx區(qū)“十三五”教育事業(yè)發(fā)展規(guī)劃》指出,應以武術進校園項目為基礎,繼續(xù)加強中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育。
二、實施現(xiàn)狀
xx于20xx年x月啟動武術進校園課程實驗項目,首批xx所學校開展教學實驗,區(qū)教委每年投入xxx元專項經(jīng)費,項目每年授課xxxx余節(jié),xxx個班次、xxxx余人次參與項目。20xx年x月項目校擴大至xx所,區(qū)教委每年投入xxx元專項經(jīng)費,項目每年授課xx余節(jié),xxx個班次、xxxx余人次參與其中。
經(jīng)過近12年的探索與實踐,武術進校園項目教學形式和內容不斷創(chuàng)新和豐富,與京劇、誦讀、書法等眾多優(yōu)秀的.傳統(tǒng)項目相互融合,有效促進了學校特色發(fā)展,增進了學生身體素質。同時,在學生中弘揚武術精神,傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揮了重要作用。
三、工作原則
。ㄒ唬┙y(tǒng)一領導與自主申報相結合。武術進校園項目由區(qū)教委統(tǒng)一領導,對項目進行評審和管理,學校每年自主申報成為項目學校。
(二)整體推進與創(chuàng)新實施相結合。項目按照區(qū)教委工作方案整體推進,各項目學校發(fā)揮辦學主體作用,結合校情探索新方式新途徑,豐富項目開展內容和形式。
。ㄈ┢占巴茝V與發(fā)展特長相結合。項目堅持在中小學生中全面普及推廣武術基本知識、技能、文化和精神基本原則,同時鼓勵項目學校發(fā)現(xiàn)和選拔有興趣有天賦的學生,重點培養(yǎng),為學生特長發(fā)展提供教育服務。
四、工作目標
(一)塑造學生品質,增強學生體質。通過項目實施,在學生中弘揚武術精神,傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,發(fā)揮教育立德樹人基本功能。同時,組織學生練習武術動作和技能,以不斷提高學生身體素質,為學生全面發(fā)展打好基礎。
。ǘ┙ㄔO校本課程,完善課程體系。在項目實施過程中,要逐漸建立武術教學課程體系,同時探索武術教學與經(jīng)典誦讀、京劇、書法等傳統(tǒng)文化教育課程,以及與學科教學的融合,豐富學科實踐活動形式,進一步完善學校課程體系。
。ㄈ┙⒔處熽犖椋I教師專業(yè)發(fā)展。學校要以項目實施為契機,以體育教師為主,組建項目教師隊伍,充分發(fā)揮好xx武術教練專業(yè)引領作用,促進教師專業(yè)水平提升。
五、工作措施
(一)加強項目管理
1、成立項目工作組,明確工作職責。xx項目學校為成員。組長統(tǒng)籌領導,基礎教育科具體組織協(xié)調。xx與項目學校簽訂協(xié)議,相互配合制定年度工作計劃。xxx參與學校武術校本課程建設,為項目實施提供專家和師資支持,項目學校按照要求進行項目申報,組織師生參與武術研習,完善本校課程體系。xx分院對項目開展進行業(yè)務指導。
2、建立申報、審批、退出機制。學校每年按照財務要求進行項目申報,確定參與年級、班級、學生數(shù)量,做好項目預算。區(qū)教委牽頭成立評審組,通過評審納入下一學年項目學校。同時,對在項目績效評估中不達標的學校做退出評審。
。ǘ┘訌娊虒W研討
1、開展集中研討和培訓。區(qū)教委組織中華武校管理團隊和教練團隊,以及項目學校負責教師開展集中研討和培訓,不斷提高所有參與教師師德水平和專業(yè)能力。
2、加強分領域分組別的教學研討和培訓。xxx要加強對教練員團隊的師德和業(yè)務培訓,定期組織培訓會。項目學校定期組織xxx教練員與本校教師共同開展教學研討。
。ㄈ┱故窘虒W成果
1、定期舉辦武林大會。每年5至6月份舉辦武林大會,初賽階段,項目學校全部參加,全面展示學校教學成果,重點展示全校性武術操教學成果。決賽階段集中展示部分項目學校優(yōu)秀武術課程和武術社團課程教學成果。
2、搭建平臺促進項目交流與展示。適時組織項目學校召開工作經(jīng)驗交流會、研討會、現(xiàn)場會等,交流和展示優(yōu)秀經(jīng)驗,推動項目課程化實施。同時,充分利用經(jīng)典誦讀、中小幼四聯(lián)展、藝術節(jié)等現(xiàn)有優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育和展示平臺展示項目教學成果,擴大項目影響力。
。ㄋ模┍U享椖拷(jīng)費
1、經(jīng)費來源。項目經(jīng)費由區(qū)教委和項目學校共同承擔,區(qū)教委按照每年一定的額度向區(qū)財政申請資金,支持項目學校開展活動。
2、經(jīng)費使用方向。項目學校必須按照財務要求使用項目經(jīng)費,確保?顚S谩m椖拷(jīng)費不可用于購買固定資產(chǎn),主要支出方向為:專家費、勞務費、培訓費、會議費、印刷費、考察交流調研費、購買教學耗材、購買易損武術器材、購買表演道具及服裝、參加市區(qū)級武術比賽等費用。
(五)明確實施方式
武術進校園項目開展形式為“一操一課”,即一周內項目學校至少開展一次全校性的武術操練習、在指定年級或班級開設一節(jié)武術課。同時,鼓勵各項目學校利用課后活動時間開展武術社團課程,為有興趣、有天賦的學生提供特長發(fā)展平臺。
。┳龊每冃гu估
1、對項目經(jīng)費使用情況進行審計。項目學校每年按照財務和審計要求,做好使用經(jīng)費情況說明。
2、開展教學效果評估。每年4-5月份,由基礎教育科、北京xx學院xxx分院、xxx組成績效評估工作組,對各項目學校教學效果進行評審驗收。
武術進校園方案4
一、活動目的:
了解武術操的.掌握程度,檢閱武術操的培訓情況,更好的提高武術操的質量,促進學生身心健康發(fā)展,展現(xiàn)我校學生的精神風貌,特決定舉辦武術操比賽。
二、領導小組
組長:
副組長:
成員:
三、參加對象:
1——6年級各班全體學生(特殊學生提前報告給體育組)
四、比賽時間:
12月中旬(暫定,如有特殊情況另行通知)
五、比賽地點:
學校操場
六、比賽內容:
全國中小學生系列武術健身操——旭日東升
七、參賽要求說明:
1、全體學生參加。
2、隊列整齊、動作規(guī)范。
3、由于場地限制,今年取消入場和離場的隊列行走,直接排列好隊形靜等武術健身操音樂開始。
八、比賽順序方法:
由低到高,按年級班級順序比賽。比賽的班級提前15分鐘到操場等待候場。
九、計分及獎勵辦法:
去掉最高分和最低分,計綜合平均分。評出不合格、合格、優(yōu)秀班級。
十、評委:
低年級組:
高年級組:
十一、現(xiàn)場組織、聯(lián)絡、清點人數(shù):
當天未作裁判的體育教師到場協(xié)助場上事務。
十二、音樂播放:
十三、評分細則:
(1)出入場、服裝、精神面貌評分細則
分值錯誤類別輕微顯著嚴重
候場
5分學生立正姿態(tài)1—23—45
排列不夠整齊
組織紀律不好
服裝5分服裝不整齊1—23—45
精神面貌5分精神面貌欠佳1—23—45
。2)武術操部分評分細則
錯誤類別輕微扣0.1×每人次顯著扣0.3×每人次嚴重扣0.5×每人次
動作到位與正確位置有稍微偏差與正確位置有顯著偏差與正確位置有嚴重偏差
動作有力欠規(guī)范差很差
動作合節(jié)奏稍不跟節(jié)奏明顯不跟節(jié)奏完全不跟節(jié)奏
裁判員打分表
年級評委姓名:
班級
項目1班2班3班4班5班
第一節(jié)起勢10分
第二節(jié)抻拉運動10分
第三節(jié)開合運動10分
第四節(jié)踢腿運動10分
第五節(jié)側展運動10分
第六節(jié)擰轉運動10分
第七節(jié)俯仰運動10分
第八節(jié)跳躍運動10分
第九節(jié)收勢10分
候場、紀律、抱拳禮5分
服裝、精神面貌5分
合計
武術進校園方案5
為活躍校園文化生活,培養(yǎng)學生集體主義思想,激發(fā)學生的運動興趣,提高學生的素質,規(guī)范學生的動作技術,促進學校體育活動的開展,減輕學生的精神壓力,使學生在德、智、體等各方面得到全面的`發(fā)展,經(jīng)學校研究決定12月4日(星期五)下午舉行武術操比賽,如天氣等特殊原因需改期另行通知,具體方案如下:
一、領導機構和評委
總指揮
副總指揮
成員
賽場指揮
組織:政教處、體育組
評委:
組長
成員
統(tǒng)分
備注
評委組長,接受各班領操員報告并回復“開始比賽”
二、比賽時間和地點
1、時間:暫定12月4日(第14周星期五下午,如改期另行通知)。
2、地點:教學樓前的籃球場。
三、比賽內容
武術操是以培養(yǎng)孩子學習武術的興趣和武德一套具有審美性和實用性的健身操,使學生從中認識武術,了解武術,熱愛武術,樹立正確的武術觀,激發(fā)孩子的潛質,落實素質教育,使他們在武術學習中健體防身,鍛煉意志,培養(yǎng)品德,豐富生活,增進友誼,進而擁有正確的人生觀、世界觀。此體操普及性高;動作變化多,活躍性強;鍛煉全面,四肢協(xié)調性好和運動適量,此操確定為比賽內容,請各班賽前加強訓練,做好參賽準備。
四、參賽方法
1、比賽按抽簽順序分年級進行,每次兩個班同時進行。
2、每班報評委一名,要求品學兼優(yōu)、武術操做得較規(guī)范的班干部。
3、每班參賽人數(shù)以班級現(xiàn)有人數(shù)為準,其中選一人為領操員。
4、比賽使用有口令的音樂伴奏帶,每班只做一次,比賽過程不得超過8分鐘。
五、比賽要求
1、各班級要認真組織,選好領操員,做好比賽前的練習。
2、各班服裝要統(tǒng)一、整潔,最好統(tǒng)一穿學校校服。
3、各班隊伍必須保持班級隊形整齊,精神飽滿,動作整齊、規(guī)范、協(xié)調優(yōu)美、節(jié)奏準確。充分體現(xiàn)這套操的特點。
4、各班級學生請假必須由班主任提前半天到政教處請假,批準后方可不參加比賽,各班主任準假無效。
5、各班派評委于11月30日中午進行抽簽、開會,并如實上報該班參賽人數(shù)。
六、比賽程序
1、流程:預備場地集合整隊→指揮員帶隊以齊步走入場→整隊報告主席臺(領操員向評委席報告時,內容必須包含:班級、應到人數(shù),實到人數(shù),如有缺席說明缺席原因,最后再講“報告完畢,請指示!”)主席臺下達口令“開始比賽”→指揮員指揮隊伍散開準備做操→聽錄音開始做操→做操完畢整隊→指揮員帶隊以齊步走出場。
2、宣布比賽結果并頒獎。
七、評分標準(總分100分)
1、本次比賽采用百分制,裁判員分數(shù)匯聚時,去掉一個最高分,去掉一個最低分,所剩分數(shù)取平均分為班級最后所得分數(shù)。
2、分值:
a、學生進退場隊伍整齊,精神面貌和紀律占10分;
b、隊形隊列占10分;
c、做操隊伍人數(shù)和服裝統(tǒng)一占10分。(除特殊情況請假外每缺一人扣0.5分,服裝不齊扣0.5分/每人)
d、做操質量占70分。
3、具體評分標準如下表:
項目分數(shù)
進退場隊伍和隊列10分
隊形隊列、精神面貌、指揮10分
做操隊伍人數(shù)和服裝統(tǒng)一10分
開始結束:抱拳禮7分
第一節(jié):起勢7分
第二節(jié):開合運動7分
第三節(jié):開合運動7分
第四節(jié):踢腿運動7分
第五節(jié):側展運動7分
第六節(jié):擰轉運動7分
第七節(jié):俯仰運動7分
第八節(jié):跳躍運動7分
第九節(jié):收勢7分
八、獎勵方法
分年級設獎:一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名
九、其它工作事項
1、場地器材準備
2、音響器材準備及播放
3、攝影
4、獎品準備
5、統(tǒng)計
6、賽場聯(lián)絡協(xié)調(調動班級參賽、進出場秩序指導)
武術進校園方案6
一、學生現(xiàn)狀分析
通過上學年自編操武術的教學,大部分學生一具備一定的武術知識,手眼身法步有初步的了解,知道動作的名稱,路線,及運動變化的規(guī)律,基本知道長拳,南拳,太極拳等主要拳種的特點,排練武術表演,《舞旗》,《跆拳道》,《中國魂》等表演節(jié)目,但由于客觀原因未能參加比賽,可見學生已具備一定的表演技能。
二、訓練目標
夯實基本功訓練,加強技能的教學。
完善各項表演節(jié)目,豐富學校文化活動;
狠抓教學質量,提高競賽水平;
三、教學計劃實施細則;
訓練人員:三四五各年級抽選10—15名學生
訓練時間:周二、周五下午放學后一個半小時;
四、訓練季度及主要訓練內容
10、11、12月
專項技能素質訓練,包括基本功,及身體素質的加強與提高;編排中國魂表演節(jié)目
3、4月
針對z市跆拳道協(xié)會的比賽安排,提高學生參賽的技能與對抗技能,為比賽做準備。
5、6月
提高基本功,加強身體素質訓練,編排六一文化藝術活動的參賽節(jié)目。
教學主要內容:初級長拳
。ㄒ唬┱
1、姿勢優(yōu)美,方法清楚,勁力突出,路線清晰,節(jié)奏分明,特點明顯,
動作協(xié)調。
2、方法清楚,勁力突出,有一定的規(guī)格,特點明顯,動作協(xié)調。
。ǘ┎叫团c手型手法
步型:弓步、馬步、撲步、歇步、虛步、丁步
手型:拳、掌、勾。
手法:沖拳、推掌、頂肘
(三)套路練習:初級長拳
起勢:(1)虛步亮掌。(2)并步對拳
第一段(1)弓步?jīng)_拳(2)彈腿沖拳(3)馬步?jīng)_拳(4)弓步?jīng)_拳(5)彈腿沖拳(6)大躍不前穿(7)弓步擊掌(8)馬步架掌
第二段(1)虛步栽拳(2)提膝穿掌(3)撲步穿掌(4)虛步挑掌(5)馬步擊拳(6)叉步雙擺掌(7)弓步擊掌(8)轉身踢腿馬步盤肘
第三段(1)歇步掄砸拳(2)撲步亮掌(3)弓步劈拳(4)換跳步弓步?jīng)_拳(5)馬步?jīng)_拳(6)弓步下沖拳(7)叉步亮掌側踹腿(8)虛步挑拳
第四段(1)弓步頂肘(2)轉身左拍腳(3)右拍腳(4)騰空飛腳(5)歇步下沖拳(6)撲步掄劈拳(7)提膝挑掌(8)提膝劈掌弓步?jīng)_拳
(1)從學生的實際情況出發(fā),教材主要選擇常用的和課中易于操作的內容作為主要教材。
。2)采取區(qū)別對待的'方針,根據(jù)學生的不同能力和水平,教材選用應有一定的難易度以適應不同學生的實際需要。
。3)從全面增強體質和追求健康目標出發(fā),應選用專門用于發(fā)展學生基本活動能力和一般素質的教學內容。
武術進校園方案7
武術是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶,具有豐富的文化內涵和獨特的健身效果。為在校園傳播武術文化,促進青少年了解祖國傳統(tǒng)文化,培養(yǎng)學生良好的心理品質,強身健體,在全校掀起崇尚武術、熱愛運動的濃厚氛圍,特制定本方案。
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針,以武術鍛煉為載體,堅持以武育德、以武益智、以武養(yǎng)性、以武強志、以武展美,深入實施素質教育,深化陽光體育活動,促進我校體育工作的`發(fā)展。
二、主要目標
以“習武強身,快樂學習”為理念,以武術操、武術套路教學為突破口,以大課間體育活動為抓手。通過武術活動,形成學校體育特色,全面提升我校的知名度和美譽度,為把我校打造成為精品學校奠定堅實基礎。
三、實施步驟
根據(jù)上級的統(tǒng)一部署和安排,我校的這項活動分為三個階段:
第一階段:根據(jù)要求指派體育老師參加區(qū)教育局組織的,以全國中小學生系列武術健身操《英雄少年》為內容的專項培訓,參訓教師要求按時參訓并掌握動作要領。
第二階段:
1、學校組織學習國家通用的武術健身操和武術套路,并自行購買影像資料和掛圖,對學生進行《英雄少年》武術健身操的教授;
2、學校合理安排體育課、課間操、陽光體育活動時間,并把《英雄少年》武術健身操作為學生的鍛煉內容。
3、在校內組織一次全校的武術健身操比賽,并積極參加上級組織的有關活動。
第三階段:在前兩個階段基礎上,爭取根據(jù)本校特點創(chuàng)編具有本校特色的武術操,并積極參加區(qū)級自編武術操比賽,為創(chuàng)建武術示范學校作好準備。
四、具體措施
1、成立領導小組:制定方案,組織推廣,指導并督促工作的開展。
2、總體工作由校長負責,具體工作由體育組的全體教師和學校思教處協(xié)作完成。
3、根據(jù)學校的課程安排,體育教師利用體育課和陽光體育活動時間組織學生進行訓練,各班要組織學生加強練習,并注重個別糾正,實現(xiàn)全面進步。
4、結合本校實際進行氛圍的營造,張貼武術掛圖、全民健身標語等,利用墻報、校報、電子屏等加強武術宣傳。
5、通過家校通平臺、家長會、告家長書等形式宣傳武術運動和國家有關體育的政策法規(guī),引起家長對孩子體育活動的關心和支持。
6、注重過程資料的收集整理和保存,為下一步工作作好必要的準備。
五、保障機制
學校把這項工作納入到對班主任工作和體育教師工作的考核范圍,通過課間操和陽光體育活動的開展和評比等多種方式來對此項工作進行督促,對在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人給予表彰獎勵。
武術進校園方案8
一、指導思想
為了豐富校園文化生活,強健學生體魄,全面實施素質教育,提升素質教育質量,根據(jù)區(qū)教育局武術進校園的相關文件精神,依據(jù)本校的實際情況,制定我校武術進校園實施方案。
二、總體目標
總目標以武術學習為載體,培養(yǎng)學生對武術的興趣、愛好,學生能掌握武術基本手型、步型和簡單的武術組合動作,能熟練掌握一套武術套路,并能大膽表演,特色初步形成。20xx年-20xx年全體學生學習武術,以初級三路長拳、八式太極拳為主,基礎課程為輔,全面開展武術課。
三、成立領導小組
組長:王罡
副組長:曾虎榮付盛強朱成虎成員:體育教師各班主任四、具體的措施
。ㄒ唬┐蛟煲恢е腔酆V行的師資隊伍,保障武術特色形成。1.開展校本培訓活動,提升全校武術教師的武術基本功水平。學習與訓練內容包括:武術基本姿勢、簡單武術套路、簡單武術器械使用等。
2.開展主題校本研討,將武術融入到體育教學之中。體育組教師積極開展體育課程中的武術教學內容研討活動,思考如何讓學生對武術產(chǎn)生濃厚興趣,如何有效落實體育課程中的武術教學內容。
3.爭取安定區(qū)體校的.支持,經(jīng)常配武術教練來我校指導武術的教學和訓練工作。
。ǘ┪湫g課教學與訓練的課程設置。1.普及武術活動,形成學校全面普及特色。
(1)每天課外活動必須保證學生進行至少三十分鐘武術訓練,負責組織的體育教師與各班班主任教師嚴格監(jiān)督學生武術訓練的完成質量。
。2)每周體育課中必須有一節(jié)課進行武術課教學,進行武術的基本常識教學與簡單武術套路的教學。
。3)將學生武術套路表演納入一年一度的體育第二課堂活動中,以班為單位進行表演,并組織評獎,激勵全校師生作好武術全面普及工作。在學校各種大型活動中納入普及武術的相關活動,讓我校武術特色深入到教師、學生與家長之中。
2.專業(yè)武術訓練,突出學校重點武術成果。
。1)根據(jù)現(xiàn)有師資,扎實開展套路、太極拳的訓練,保證訓練順利實施,提升訓練質量。
。2)建設一支合理的運動員梯隊,以保證武術尖子人才的脫穎而出。
(3)積極參與各項武術競賽活動,并力爭在各項競賽中獲取優(yōu)異成績,為我校爭取榮譽。
3.教師太極拳的培訓,首先以體育教師和太極拳愛好者為主,作為一級培訓,然后逐步開展以年級組為主的所有教師二級培訓,時間為早上第一、二節(jié)課,沒有課的教師進行培訓。
。ㄈ嫿▽W校武術教學的完整體系,承載武術特色發(fā)展。邀請區(qū)內優(yōu)秀的武術教練與體育教師共同研討制定學校武術教學體系。武術教學體系制定過程中應充分考慮到學生的年齡特色與學,F(xiàn)有師資水平狀況,與我校開展武術普及活動的實際情況緊密結合。
。ㄋ模┙⑼晟票O(jiān)督、評價與激勵機制,推動武術特色發(fā)展。
1.教師武術基本功考核評價制度。本制度側重于對學校體育教師武術基本功的考核,于每學期期末對學校體育教師進行考核。制度中應有明確的獎懲細則,以督促體育教師自身武術基本功的提升。
2.學生武術基本功考核評價制度。本制度側重于對學生武術基本功的考核,考核的內容主要為簡單武術套路,學生武術基本功?己思{入學生每學期期末體育考試之中,由任課教師進行評價打分。
3.武術教學常規(guī)考核評價制度。本制度側重于對專業(yè)武術教練和體育教師開展武術訓練與教學實施過程評價考核。學校負責武術特色實施的領導組織相關人員開展此項考核工作,考核采用定期檢查與隨機抽查相結合的形式進行。
4.發(fā)展學校武術特色的激勵制度。本制度側重于對學校發(fā)展武術特色過程中的優(yōu)秀團隊與個人實施獎勵。如武術競賽優(yōu)秀年級與班級、武術教學先進教師、武術特色發(fā)展工作先進個人、優(yōu)秀武術教學案例與論文、個人武術獲獎等。
武術進校園方案9
一、活動時間:
20xx年6月1日上午9:00起
二、活動地點:
學校天井或操場(視具體天氣決定)
三、活動安排:
1、當《運動員進行曲》奏起(8:40),各班隨帶椅子排隊到天井指定場地就座。
2、抽簽決定各班的.展示順序,內容統(tǒng)一為少年長拳1-2套(總時長3:06)。
3、各班展示時要求人人參與(參賽人數(shù)不少于全班的80%,其余同學同臺助陣)。
4、在完成全套動作的基礎上,各班可結合本班特點編排隊形及內容。
5、各班進退場按指定路線行進,提前一個班級候場。
四、評比事項:
1、本次展示活動的評委由zzz擔任。
2、活動后,結合各班表現(xiàn)評出“最佳運動風采獎”、“最佳創(chuàng)意獎”、“最佳造型獎”等獎項若干名。
附:評分表
德誠中心小學“陽光武術操”展示評分表
評委:
班級 進退場(2分) 套路規(guī)范(2分) 編排創(chuàng)新(2分) 整齊程度(2分) 精神面貌(2分) 總分
德育處、體育組
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