我學(xué)會(huì)游泳作文精選15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)游泳作文1
剛放暑假的時(shí)候,媽媽迫不及待的幫我去報(bào)名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了,但是我認(rèn)為這一項(xiàng)體育項(xiàng)目很難,不想學(xué)?墒菋寢屨f:“古人有句話‘世上無難事,只要肯登攀’,你還沒有努力過,怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法,最后我勉強(qiáng)答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館,頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),然后就讓我們下水了。在水上,教練把憋氣的要點(diǎn)說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加,我憋氣的時(shí)間也越來越長。因?yàn)楸锏臅r(shí)間多,最多30秒,所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時(shí)的我有點(diǎn)驕傲起來,心想:原以為學(xué)游泳很難,但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的`拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來,我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個(gè)挨一個(gè)地練了起來。這可把我搞苦了,又要做劃手的動(dòng)作又要用腳拍打水,常常是記得手的動(dòng)作就忘了腳的動(dòng)作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后,手腳終于協(xié)調(diào)了,但又在練習(xí)換氣時(shí)碰了釘子,我不但喝了好多水,而且常!俺运岜亲印。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感,我開始不想學(xué)了?墒菋寢屨f不行,學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。想想也對,我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時(shí)間。那一天我忐忑不安地去了考試地點(diǎn),準(zhǔn)備考試-50米自由泳。我深吸了口氣,腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容,然后下水,在一聲口哨下,在媽媽的加油聲中,我拼了一口氣直沖終點(diǎn),成功了!
當(dāng)我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報(bào)喜時(shí),我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事,只要肯登攀。”
我學(xué)會(huì)游泳作文2
盼望已久的暑假終于來到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著,爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對我說:“玲玲,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問。
“你不是打賭說到小學(xué)畢業(yè)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天,我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)。”我胸有成竹地回答。
這一天,我和表姐來到了體育場游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里卻直發(fā)休。
表姐膘了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實(shí),任何事情都是這樣的!甭犃吮斫愕脑,我俏皮地伸伸舌頭,心想,表姐還挺像小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮下了池,表姐讓我抓住池邊欄桿學(xué)“悶水”。我問:“水中能睜開眼嗎?”“能。你先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水中,來,試試!蔽野欀碱^猶豫著,悶到水里那該多難受呀。表姐微微一笑:“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人!瞧我的!蔽疑钌畹匚艘豢跉猓还苋叨,頭一低,把臉埋進(jìn)了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼,只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來,沖著表姐說:“怎么樣?看看我這個(gè)‘膽小鬼’!”“別高興得太早。下面學(xué)打水!北斫阕屛胰匀蛔プ跅U,用腿使勁拍打水面。我只打了幾下,就沒力氣了。表姐就叫我休息休息。我想:“我得好好練呀,要是怕苦怕累,可要輸給爸爸了!庇谑,我把嘴一撅:“不休息,再練!”表姐疼愛地拍拍我的'肩膀,我倆一邊說笑,一邊繼續(xù)練習(xí)。
半個(gè)月后,我游泳很有進(jìn)步,不但學(xué)會(huì)了“狗爬式”,還學(xué)會(huì)了“蛙泳”。我得意地對爸爸說:
“爸爸,你輸了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了!甭犃税职值脑,我和表姐都發(fā)出了會(huì)心的笑聲。
我學(xué)會(huì)游泳作文3
鋼琴考級終于考完了,媽媽同意我跟著哥哥去陽明溫泉山莊去學(xué)游泳了!哦耶!我們一到那里,哥哥讓我去換好泳衣、戴好泳鏡和泳帽!接著哥哥教我和幾個(gè)同伴做好下水的熱身運(yùn)動(dòng)。
準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)做好后,我們開始下水。我剛下水,我的身體就開始發(fā)抖,口中一邊說“好冷!”等我適應(yīng)了水溫之后,哥哥教我在水中憋氣。剛開始,我還有點(diǎn)不會(huì),憋了幾秒而已,我就忍不住慌亂地把頭探出水面。哥哥說:“你要冷靜,在水中要放松慢慢地吐氣!甭犃烁绺绲脑,我又開始把頭埋進(jìn)水里試了起來,這一次似乎自我感覺憋氣的時(shí)間要長些。我不斷地試了又試。哥哥夸我一次比一次好!我心里暗暗得意,心想:“第一步差不多已經(jīng)學(xué)會(huì)了,我要開始第二步————漂!”哥哥先拉著我的手,叫我兩腳用力蹬壁,身體放松地漂出去。因?yàn)榫o張,漂出的剎那間我的身體不聽使喚的往下沉!但是在哥哥耐心地輔導(dǎo)下我的身體終于可以漂起來了,我感覺我的'身體很輕,像一片樹葉浮在水面上!我試著反復(fù)練習(xí)憋氣和漂在水面。
在我前兩個(gè)步驟練得差不多時(shí),第二天哥哥開始教我蛙泳腿的四個(gè)動(dòng)作:收,翻,蹬,夾。哥哥先讓我拿浮板在水中漂,他在后面給我做蛙泳腿的動(dòng)作,一遍教我游下來之后,我開始琢磨動(dòng)作自己游,一開始我的腳沒有翻好而且緊張,所以身體就往下沉。然后,我又做了幾遍,動(dòng)作越來有感覺!哥哥說我學(xué)得挺快的,接著教我手的動(dòng)作,我就手腳并用合起來,剛開始我覺得好難,但是我看了別人在游,很快就悟到了動(dòng)作要領(lǐng),接著就慢慢地游出了感覺!又接著幾天努力地練習(xí),我也學(xué)會(huì)了換氣,而且游25米也不在話下了!
游泳這件事讓我明白一個(gè)道理:“學(xué)習(xí)一樣新本領(lǐng)一定要堅(jiān)持并努力練習(xí),這樣才能有所收獲!”
我學(xué)會(huì)游泳作文4
游泳是一種令人快樂的運(yùn)動(dòng),游在水里讓人感覺就像一條自由自在的小魚?墒俏议_始學(xué)游泳的時(shí)候可害怕了。
去年暑假,我決定要在假期學(xué)會(huì)游泳!媽媽非常支持我,為我準(zhǔn)備了全副武裝:泳衣啦、泳帽啦、泳鏡啦……媽媽還自告奮勇當(dāng)我的教練呢。
第一天,我一到泳池邊,之前的興奮全消失了。看著媽媽做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),“撲通“一聲跳下水,我還是一動(dòng)不動(dòng)。媽媽回過頭來說:“水不深,快下來!蔽矣妙澏兜穆曇舸鸬剑骸拔疫沒有做完‘心理準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)’呢!眿寢屨f:“對,你要在心理上輕視它,但也要在戰(zhàn)略上重視它呀,不下水,你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳!”在媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢走到水里。
于是,在媽媽的指導(dǎo)下,我開始學(xué)閉氣。我捏著鼻子,閉上眼睛,慢慢把頭沉到水里。因?yàn)榫o張,我的頭剛沉到水里馬上就抬起來。媽媽卻說:“真棒!你能行!”我一次一次地練習(xí),閉氣時(shí)間一秒一秒地增加,后來可以閉氣二十多秒了。
學(xué)了閉氣,媽媽正式教我游泳了。她用手輕輕地托著我的肚子,讓我慢慢地游。游著游著,我著迷了。媽媽趁我不注意,悄悄地放了手。我不知不覺地游到了深水區(qū),忽然回神過來,發(fā)現(xiàn)媽媽沒托著我,一下子亂了架。還好,在我快沉下去時(shí),媽媽馬上把我抱起來,不然,我可慘了!
然后,媽媽和我做了一個(gè)游戲:媽媽用手托著我的背部,讓我躺在她的手上,說:“你閉上眼睛,張開雙手雙腳,全身放松,像睡覺一樣。”我心想,媽媽的“葫蘆”里買什么藥呀?忽然,我覺得背部涼絲絲的`,像睡在水上,我很奇怪,偷偷睜開眼睛。喔,我真的睡在水上。我問媽媽:“為什么會(huì)這樣呢?”媽媽回答道:“水有浮力,只要你拋開害怕的心情,全身放松,人是可以在水中浮起來的。”聽了媽媽的話,我膽子一下子增大了,對游泳的興趣越來越大。
整個(gè)暑假,我每天傍晚都去游泳,從不間斷。我一次一次地練習(xí),一次一次地嗆水,吃了不少苦頭,終于學(xué)會(huì)游泳了,姿勢還不錯(cuò)呢。
我學(xué)會(huì)游泳作文5
每當(dāng)?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外.我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng)。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下.因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻埱筇媒憬涛遥媒憧次冶砬閲?yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了。堂姐先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給她看看。我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通."誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂,姐姐看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)。。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⒔憬阏f:"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你。"說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說:"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游。"我按照姐姐的`話去做,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力。
我學(xué)會(huì)游泳作文6
游泳,相信是很多人都喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),特別是夏季的時(shí)候,天氣炎熱,在泳池里卻是可以舒舒服服的達(dá)到鍛煉效果。其實(shí),開始我腦子里也沒有學(xué)游泳這個(gè)概念。
我的故鄉(xiāng)在孤峰山,在那里我爺爺開了一個(gè)水上樂園。去年暑假,我每天都非常無聊,所以就穿上泳裝,戴著泳圈,到游泳池里面玩。玩著玩著,我就想甩掉游泳圈的束縛自己游,那必須會(huì)游泳呀!于是,我在手機(jī)上查到學(xué)游泳的方法并照著樣子開始練習(xí)起來。第一步:在水里面學(xué)憋氣,我就到水里面試一試,我試了很多次,憋氣的時(shí)間都非常短,所以我就練習(xí)在水中憋氣的時(shí)間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時(shí)候快憋不住了,但是一想到我憋的時(shí)間很短,所以就想堅(jiān)持多呆一會(huì)兒,可誰知,卻在里面喝了許多水。上岸后,媽媽問我還喝水嗎?我說,我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學(xué)會(huì)了以后,我就開始試著學(xué)自由泳、蛙泳……我學(xué)的這些因?yàn)闆]有專門的.教練教,我都掌握不了要領(lǐng),后來我就在手機(jī)上看到了一種游泳——狗刨。學(xué)狗刨的時(shí)候頭在上面可以呼吸,手在下面快速地刨,就像在地上挖土一樣,手沒勁了就一點(diǎn)一點(diǎn)地往下沉,到最后又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”,終于,我學(xué)會(huì)了狗刨,表演給家人看,家人哈哈大笑,都說我這是“猴刨”。狗刨學(xué)會(huì)了之后,我又開始學(xué)蛙泳。蛙泳先要在地上學(xué)青蛙的姿勢,腿要斜一點(diǎn),然后蹲下,雙手放在雙腿中間。我發(fā)現(xiàn)這姿勢像小狗們搶食物一樣,前爪抓住盤子,然后許多個(gè)小狗搶著吃……在學(xué)游泳的過程中,少不了的苦頭就是——喝池子里的臟水。呵呵,只要你喝得足夠多了,你也就學(xué)會(huì)游泳啦!
雖然游泳對身體有益,但是不能到?jīng)]有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳,那樣是很危險(xiǎn)的。如果想游泳必須和家長一起到正規(guī)的游泳池里面游泳。當(dāng)然,也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦!
我學(xué)會(huì)游泳作文7
今天是7月22日,天氣特別熱,我一直纏著爸爸帶我去游泳,老爸可能今天心情特別好吧,居然答應(yīng)了!我高興極了。
我趕緊起床收拾自己的衣服,找我的游泳衣、游泳帽,對了還有游泳圈,呵呵太開心了。就是老媽太慢了,收拾都一個(gè)小時(shí),我怎么催都沒用,媽媽還威脅我,再催就不去了,哼大人就是喜歡欺負(fù)小孩。終于等到媽媽收拾好,一看表都10點(diǎn)多了,我第一個(gè)跑下去,老爸車早就準(zhǔn)備好了,姐姐和媽媽還在后面墨跡,天呀,我怎么攤上這樣的`老媽老姐。等到體育館都11點(diǎn)了,還好人不是太多。
我?guī)в斡救χ苯优艿絻和瘏^(qū),太好了,我一下水就亂刨亂蹬,媽媽在上面不停的叫我慢點(diǎn),我才不管呢,來幾次了所以膽子也大了些,看到有些小朋友不敢下水,呵呵我太勇敢了,玩了一會(huì)我找不到媽媽了,往遠(yuǎn)處一看她們都在深水區(qū)呢,我也要去,媽媽不讓我下水,說這里水深快2米了,是大人游泳的地方,我怎么講就是不讓我下水,我只好向爸爸求救,爸爸還是好,讓我下來,一下水我就怕了,水太深了,我害怕的摟著爸爸的脖子,怎么也不肯下了,爸爸鼓勵(lì)我說,沒事有爸爸在就是安全的,我慢慢的放開爸爸,自己在水里用手劃著,還是游泳圈神奇,托著我浮在水面上。看見比我大一點(diǎn)的小哥哥和小姐姐都會(huì)游泳,我就照他們的樣子比劃著游,剛開始老是在原地不動(dòng),后來慢慢的可以向前走了,哈哈我學(xué)會(huì)游泳了,真開心呀!可是老姐說那不是游泳,那是亂劃的,我一聽就不高興,等我大了我一定要學(xué)會(huì)真正的游泳。
游了一會(huì)肚子餓了,老爸請我們吃了漢堡,今天真是開心極了,我終于敢在大人水池內(nèi)游泳了,耶!
我學(xué)會(huì)游泳作文8
我經(jīng)常聽說很多人溺水而亡,我心里非常害怕,怕哪天我也會(huì)掉進(jìn)水里溺水而亡。所以,我決定要學(xué)會(huì)游泳。
去年暑假,我到家鄉(xiāng)的一個(gè)游泳池去學(xué)游泳。
第一天,教練就對我們說:“想要學(xué)會(huì)游泳,一定不能怕水,你們怕水嗎?”“不怕!”大家異口同聲地回答。
教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,就開始教我們?nèi)绾卧谒飺Q氣。他先露出水面深深吸了一口氣,然后潛進(jìn)水里,再在水里吐氣。我們看到了很多水泡從水里冒出來,就像一顆顆珍珠從水里冒出來似的。最后,教練站起來,讓我們跟著他做。我第一次做的時(shí)候,在水里泄氣了,喝了一大口水。于是我再練,第二次我成功了。
教練見我們練得七七八八的時(shí)候,就開始教我們游泳了。他先跳下水,然后雙手向前伸直合掌,好像一把水中得劍,兩只腳在后面有力地一蹬一蹬的游過去。當(dāng)要換氣的時(shí)候,教練兩只手用力向外稍稍朝下畫圈,這樣教練把頭冒出水面大吸一口氣后又向前游去。我看見教練在水里游泳時(shí),心里產(chǎn)生無數(shù)個(gè)疑問:為什么教練可以游得像魚兒那樣快?是因?yàn)樗笆苓^很多訓(xùn)練嗎?他之前也經(jīng)常游泳嗎?……
教練演示完后說:“游得時(shí)候不能太急,要冷靜一點(diǎn),每游兩下就把頭冒出來,好像吃蘋果一樣大吃一口氣。還有一點(diǎn)很重要的是手腳要同時(shí)用力,不然的話你喝一大口水的'概率就是百分之九十九點(diǎn)九九。最后,游的時(shí)候身體要放松,不然的話,你游起來就會(huì)非常困難。”
教練說完后我們就開始練游泳了。我第一次游的時(shí)候,正如教練說的那樣,因?yàn)闆]有掌握好手腳的用力,喝了一大口水。第二次我注意了手腳的用力,但又沒有做對動(dòng)作,又喝了一大口水。第三次的時(shí)候,我可以游一小段距離了,可是教練說我閉氣時(shí)間太長,可以三秒就換氣一次。第四次的時(shí)候,我可以游得七七八八了,我又練了幾次。教練看我們會(huì)游泳了,就教我們跳起來換氣,我們像一只只小企鵝一樣在水里一跳一跳的。
我學(xué)會(huì)游泳作文9
童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。
記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的'像魚兒一樣擺動(dòng)著身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進(jìn)水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應(yīng)這個(gè)溫度,我戴好游泳圈,在淺水區(qū)興高采烈地游來游去。
幾個(gè)大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學(xué)不會(huì)的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐。”我高興地跳起來!翱矗莆业!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個(gè)頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中!耙弧⒍、三、四……”我一直數(shù)到十,實(shí)在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時(shí),我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習(xí),超過大姐姐。于是,我又把整個(gè)頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時(shí)間越來越久了。
我享受著水帶給我的快樂,一點(diǎn)兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動(dòng),居然游起來啦!“耶!我會(huì)了!我會(huì)了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。
只要堅(jiān)持不懈,勤奮練習(xí),什么都學(xué)得會(huì)。這是游泳給我的啟示。
我學(xué)會(huì)游泳作文10
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見小區(qū)里有許多小朋友在游泳培訓(xùn)班里學(xué)會(huì)了游泳,十分羨慕。于是就認(rèn)真地對媽媽說:“媽媽,我也想去學(xué)游泳,可以嗎?”,媽媽見我態(tài)度堅(jiān)決,就去給我報(bào)了名。
放署假了,我就滿懷希望、充滿信心開始了游泳培訓(xùn)。開始,教練先教我們游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。他讓我們雙腳分開,與肩同寬,雙手叉腰,左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體,然后,叫我們一個(gè)一個(gè)按高矮順序排隊(duì),圍著游泳池跑了一圈。游泳前準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后,教練就讓我們挨個(gè)下水。第一次下水,我害怕極了,教練見狀,就和顏悅色地對著我說:“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會(huì)比他們更加勇敢,來,試試吧”。于是,我硬著頭皮、閉著眼睛、屏住呼吸,壯著膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來,正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說什么也不敢下去了。這時(shí)教練笑了笑,拍拍我的頭說:“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的.方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學(xué)會(huì)游泳的第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的嚴(yán)格要求和指導(dǎo)下,通過一個(gè)假期的反復(fù)練習(xí),我基本學(xué)會(huì)了游泳。通過這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學(xué)習(xí),持之以恒,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)游泳作文11
今天下午學(xué)完畫畫和鋼琴之后,媽媽帶我去豫花園大酒店游泳池游泳。
媽媽為什么會(huì)帶我去游泳呢?因?yàn)樽蛱鞁寢寧е、楊昊然和陳章浩去豫花園游泳,我當(dāng)時(shí)還沒有學(xué)會(huì),可是就在昨天,看到陳章浩已經(jīng)游得很棒,楊昊然也能游幾米,只有我還帶著救生圈。兩個(gè)小時(shí)下來,我也勇敢地去掉救生圈,當(dāng)場能游三米多,但不會(huì)換氣。因此,媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)我一次,希望今天我能夠?qū)W會(huì)換氣。
我今天在這里主要練習(xí)換氣,可是每次換氣時(shí),鼻子上的水就會(huì)流到我嘴里,我一慌張,鼻子就開始呼吸,立刻就會(huì)嗆水。
我非常難過,難道我學(xué)不會(huì)換氣了嗎?正在著急時(shí),突然看見一個(gè)又白又胖的阿姨向我游來,并且很主動(dòng)教我正確的游泳姿勢,又教我如何換氣。媽媽奇怪地問她為什么游這么好,她旁邊的人說,她是信陽冬季游泳比賽的第二名呢。
哦,怪不得阿姨的泳姿那么漂亮,我真慶幸能遇上她。她繼續(xù)教我,可我老是不敢把頭抬起來。她讓我埋頭時(shí),把手伸直,腳往后登,劃水時(shí),仰頭換氣,邊說邊開始按著我的頭,游了三秒鐘以后,她把我的上身抬起來換氣,然后再埋入水中……
不到幾個(gè)來回,我似乎找到了點(diǎn)感覺,主動(dòng)要求自己試試,這次我共換了三次氣,游了十幾米,我異常興奮,阿姨也高興地說:“很好,就是這樣,再練練。”
穿好衣服后,阿姨再次來到了游泳場,說看我再游一次?墒俏铱偸亲尠⒁淌看味加尾缓,阿姨站在旁邊不斷地鼓勵(lì)我,糾正我的姿勢。時(shí)間不早了,阿姨被人叫走了,我也不太情愿地離開了泳場。
在大廳,我又見到了這位阿姨,我們像老熟人一樣聊天。聽她說,她現(xiàn)在有五十多歲了,可從外表上看,她好象只有三十多歲。告別的.時(shí)候,她專門對媽媽說我的條件很好,有游泳天賦,說如果我愿意她可以教我,并留下了她的電話號碼。
我學(xué)會(huì)游泳作文12
我喜歡水但又害怕水,喜歡是因?yàn)橄奶煸谒锖軟隹,害怕是因(yàn)榕卵退馈?/p>
于是媽媽想給我報(bào)一個(gè)游泳興趣班,剛開始我一個(gè)人不敢去,爸爸媽媽不停地鼓勵(lì)我:“游泳館里的水不深的,放心好了,還有教練會(huì)保護(hù)你的`!蔽覒阎欢亲拥囊蓡,不停地問媽媽:“體育館里最深的地方有多深?誰教我們游泳?我迷路了怎么辦…..”媽媽只好一一回答我,我才放心地跟她去游泳了。
剛開始學(xué)的時(shí)候,教練教我們練憋氣,我有點(diǎn)害怕,嚇得眼睛也不敢睜開,即使戴著泳鏡也不敢,練了幾次以后才敢慢慢地睜開了。后來,教練又教我們在水上浮,教練先示范給我們看,只見他雙手扶牢墻壁,先深吸一口氣,再把頭沉入水下,身體放松,腳輕輕一蹬,就浮在水面上了。我也照著老師的樣子,可是我怎么浮也浮不起來。最后,還是教練抓住我的腳才浮起來的。接下來就是最簡單的了,叫做漂。兩只手平行向上伸直,再用腳一蹬墻壁,上身像魚兒一樣鉆入水中,雙腳并攏伸直,人就浮在水面漂出去了,我一學(xué)就會(huì)。最難的莫過于練習(xí)腳的動(dòng)作了,先收緊小腿靠近大腿,再雙腳外翻,接著用力一蹬,最后夾水并攏。說說容易做做難,教練一會(huì)兒說我動(dòng)作太快,一會(huì)兒說腳沒有并攏,整整花了我三節(jié)課的時(shí)間才有所好轉(zhuǎn)。最后一招就是手腳配合游,并學(xué)會(huì)換氣,這招對我來說不難,但是一不小就容易嗆到水。我練了很多次,也喝了很多池水,終于摸出點(diǎn)門道,不會(huì)嗆水了,頓時(shí)信心大增,在水中也立馬活躍了起來,一會(huì)鉆入水底,一會(huì)兒跳出水面,一會(huì)兒水中倒立,一會(huì)兒又跳入水中,濺起一大波水花…….
自從我和媽媽這兩只旱鴨子學(xué)會(huì)了游泳,我們幾乎天天到游泳館報(bào)到!
我學(xué)會(huì)游泳作文13
媽媽常常對我說,游泳不僅能鍛煉身體,而且還能增高?墒俏遗滤,所以一直都不敢學(xué)游泳。直到去年夏天,我聽說我們的班長陳宇芯學(xué)會(huì)了游泳,我不甘示弱,這才去學(xué)游泳了。
正值暑假,烈日炎炎,爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。去游泳館前,爸爸打了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊慌杷仍囋囄业姆位盍,看我能在水里憋多久。第一次,我在水里憋?0秒,爸爸為我豎起了大拇指;第二次,我憋了40秒,媽媽在一旁為我鼓掌。經(jīng)過憋氣練習(xí),我對自己學(xué)游泳充滿了信心。
第二天早晨,我和爸爸帶著游泳圈來到了游泳館。我套上游泳圈,小心翼翼地走到泳池旁,深吸了一口氣,然后便“撲通”一聲,躍入了池中。剎那間,水花四濺,借著泳圈的浮力,我浮在水面上,開始盡情地玩耍。這時(shí),爸爸也下水了,他板著臉,把我的游泳圈收起來,嚴(yán)肅道:“來,我們先開始學(xué)憋氣!蔽殷@慌失措,連忙緊緊地抓住爸爸的手。但每次憋氣時(shí),我都要嗆幾下水,真的太難受了!
第三天,我們再次來到游泳館。這回,我可不能再抓住爸爸的手了,爸爸讓我自己在水里憋氣,自行浮起來。我先是在水里屏住呼吸,一條腿站著,另一條腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀,另一條腿就是浮不起來,信心大減。我正想調(diào)整好姿勢站好,還沒反應(yīng)過來,站在地上的腿自己就不知不覺地浮了起來。我太驚訝了,又試了試,的的確確是浮了起來,我開心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁稱贊我很有游泳的.天分,這讓我又信心滿滿了。之后,爸爸還教我蛙泳的姿勢和在水中換氣。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳!在水里,我就像一條小魚一樣,自由自在地游著。有時(shí),我會(huì)潛到水底快速游動(dòng);有時(shí),我游累了,就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投來羨慕的眼光,別提我有多開心了。
我不但學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理:我們要不怕困難,努力去做自己想做的事。
我學(xué)會(huì)游泳作文14
三年級暑假里我學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說:“我們來水中翻跟斗吧!
只見老爸一下子鉆進(jìn)水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進(jìn)了水中,老爸頭一仰,雙腳離開泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著池底,腳往下一放,只聽嘩啦一聲鉆進(jìn)了水中不見了蹤影。一個(gè)瀟灑帥氣的動(dòng)作完成了,老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠,笑著對我說:“呵,怎么樣?想不想學(xué)?”我點(diǎn)頭示意。老爸讓我鉆進(jìn)水下,我往水里一蹲,老爸也緊跟其后,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺得背部一陣發(fā)痛,原來我抬腿的時(shí)候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的.胳膊拉出了水面。
老爸對我說:“看吧,當(dāng)你在水中抬腿的時(shí)候,你的上半身就會(huì)往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個(gè)特點(diǎn)來完成這個(gè)動(dòng)作。抬腿時(shí)你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著池底緩緩地游過,我迫不及待地鉆進(jìn)水中,立刻按老爸傳授的要領(lǐng)做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底沖去,突然,我腦子里一嗡,只聽噗得一聲,鼻子一酸,池水涌進(jìn)鼻子里,我在水中掙扎著,終于從來里探出了腦袋,我一手捏著鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說道:“被水嗆著啦?我還沒有說完你就走啦?!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,老爸笑道:“嘻,鉆下去的時(shí)候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著鼻子!蔽覜]有說什么,繼續(xù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。我再次鉆進(jìn)水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往后一仰,腳繼續(xù)往上抬,只覺得腳心一涼——鉆出水面。又聽到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子涌來,胸部又一陣涼——貼著池底,緩緩地游了過去,我一興奮、心血來潮,連著翻了兩個(gè)跟頭,鉆出水面。我得意地對老爸說:“我成功了!”老爸對我笑笑,向我豎起了大拇指。
這一次,我可學(xué)會(huì)了水中翻跟斗。
我學(xué)會(huì)游泳作文15
因?yàn)橛斡究梢宰屛覀冊谀缢畷r(shí)自救,所以我下定決心要學(xué)會(huì)它。
在一個(gè)炎熱的夏日,毒辣的太陽像一個(gè)大火球烤著地面。我早早地來到了游泳館,發(fā)現(xiàn)試衣間被圍的水泄不通,擠滿了來游泳的`人。游泳池是長方形的,里面灌滿了清涼的水,池邊還站著一位強(qiáng)壯的教練等著我。
“喲!水真涼。”我的一只腳剛伸進(jìn)水中后又迅速伸出了水面。教練看見后讓我先濕濕身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教練領(lǐng)我進(jìn)了深水區(qū)!澳阆认敕皆O(shè)法向前游,不需要憋氣!苯叹殞ξ艺f道。我用力劃動(dòng)手臂,卻發(fā)現(xiàn)很難向前游動(dòng)。我心想:怎么游不動(dòng)呢?我心里像裝了一只亂動(dòng)的小鹿,緊張極了。當(dāng)教練告訴我是正常的,要學(xué)會(huì)手腳的規(guī)范動(dòng)作才能游動(dòng)時(shí),我心中的大石頭才“砰”地落地。
第二節(jié)課,教練教我換氣,告訴我,嘴巴張大,然后吸足一大口氣,把頭埋在水中,慢慢把氣吐干凈。說完還叮囑我說:“切記,整個(gè)動(dòng)作鼻子不要有任何動(dòng)作,不要吸氣。”說著示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都嗆了水。我有些泄氣了:“到底能不能做好嘛?”教練安慰我:“沒關(guān)系,慢慢來。”
慢慢地,我學(xué)會(huì)了換氣,加上手和腳的動(dòng)作,我終于會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。一天,我正游著,教練跟我說:“你不用背浮漂了,試一下能游多遠(yuǎn)!蔽衣犃,勉強(qiáng)答應(yīng)了。游了一會(huì)兒,我突然嗆了一口水,各個(gè)動(dòng)作頓時(shí)失控,手腳在水里胡亂撲騰,眼看就要沉下去了。剛換了衣服的教練立刻“撲通”一聲跳進(jìn)水中,用一只手抓住我,把我撈了上來。為了救我,教練的手機(jī)都濕了。教練安慰我:任何時(shí)候都不要心慌,要沉著冷靜,記好動(dòng)作就不會(huì)沉下去。
經(jīng)過幾天的不斷練習(xí),我自己能去深水區(qū)游泳了,這也預(yù)示我終于學(xué)會(huì)游泳了。不但教練相信,我自己都相信自己。
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