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學游泳作文

時間:2023-10-19 13:32:05 學作文 我要投稿

學游泳作文

  在學習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的學游泳作文,歡迎大家分享。

學游泳作文

學游泳作文1

  相信每個人心里都有一個自己不敢去嘗試的事情,當然我也不例外,我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下,我終于克服了恐懼,學會了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學游泳的經(jīng)歷:

  別看我經(jīng)常玩水,但我一到大;蛴斡境乩锞蛧樀脺喩戆l(fā)抖,冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體,讓我去學游泳,這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵下,我還是硬著頭皮去報了游泳班。

  但我一去就后悔了,我本以為那是一個小的不能再小的泳池,可我沒想到那居然是一個超大的泳池,我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下,也為了不讓其他學員笑話我,我鼓足勇氣,拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水,我感覺仿佛就要被水吞噬似的,驚叫著飛一般地返回了臺階。幸好那時快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室,心想:“以后的日子該怎么過!”我第一次學游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。

  接下來的幾天,我就找各種理由來逃課不下水,教練看出了我的心思,鼓勵我,先是讓我在淺水區(qū)拍打水花,后來拉著我站在較深的水區(qū),再后來讓別的學員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔,拍下去軟綿綿的`,有一種親切感。

  就在我和學員們玩得起勁的時候,教練忽然叫停了,讓別的學員在泳池里來一次游泳比賽。看著別的學員在水里像魚兒一樣游動自如,我羨慕不已,如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學起了游泳。在教練的指導下,我學會了憋氣,換氣,我突然感覺我對水不在反感,泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里,經(jīng)過教練的指導我還學會了幾個簡單的小動作呢!現(xiàn)在我已經(jīng)學會了游泳,愛上了游泳,幾天不游還感覺渾身不舒服呢!

  通過這件事,我明白了只要你敢去嘗試,就沒有你克服不了的恐懼。

學游泳作文2

  今天是學游泳的第一天,心里既緊張又激動。我的游泳班會是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。

  坐著媽媽的電動車不一會兒就到了游泳的'地方,哇,原來是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮啊!我和媽媽連問帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學游泳。

  我的教練長什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點笑出來,哈哈。原來我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!

  不一會兒我的同學都到齊了,我們就開始上課了,今天學什么呢,能下水玩嗎?我好期待啊!老師先讓我們活動活動筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動作,然后第一個給我腰上系上浮漂,又給我一個方向漂,就把我掂進水里了,我感覺自己一點點往下沉,好害怕!不過沒幾秒鐘我的身體又浮了起來,感覺整個身體不聽使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強調著動作,我也試著平靜下來,慢慢的開始試著教練教的動作,剛開始怎么也游不動,教練又在水里拉著我的腳給我擺對動作,試了幾次終于能往前游動一些了。后來教練把小朋友們一個個都放在水里,然后耐心教著大家學動作。沒多大功夫,我們都學會了,教練就讓我們在游泳池里使勁游,不知不覺一節(jié)課就結束了。我還沒玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個小時,玩的真是太過癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個熱水澡,之后我和媽媽就回家了。

  第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結束了,我好開心!好期待明天游泳課的到來!

學游泳作文3

  今天終于有機會下水了!

  我呀,直到現(xiàn)在都還是個旱鴨子,我也想學會游泳啊,可是能力不允許,而且又沒請教練專門指導。爸爸雖然會游泳,但水下的姿態(tài),可以說是慘不忍睹,蛙泳被他活活游成了癩蛤蟆。

  于是我找到了哥哥,讓他教我游泳。我呢,天生不怕水,就算不會游泳,照樣能在水里到處撲騰。

  哥哥讓我拿著浮板,給我講解蛙泳要領:腿應該怎樣做,手應該怎樣劃……于是,我拿著漂浮板,就在水里靠腳用力蹬水,不過腳還是有些費力的',于是我開始學習用手劃水。手嘛,就是把水往外撥開,這兒訓練的教練說要把水往懷里抱。唉,管他那么多,能游起來就可以了。姿勢優(yōu)美不優(yōu)美,我懶得管。哥哥告訴我,游蛙泳得先用手撥開水,撥完以后腳馬上開始配合前邊,同時注意呼吸。

  于是我開始試游泳。沒有了浮板我還是有一點緊張。在水中,仿佛沒有了救命的稻草?墒歉绺缯f要想學會游泳就必須扔掉手中的工具。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了,試著回憶哥哥告訴我的技能,輕輕踮腳,深呼吸一口氣,用力一蹬腿,我在水中浮了起來。此刻我更加緊張,第一次手里沒有抓東西,我一下就亂了起來,我開始在水里撲騰,感覺身體在向下沉,我使勁蹬水,可是并不起作用,這時我聽見哥哥好像在池邊大喊“換氣”“換氣”,腳終于碰到了泳池底,我站了起來。

  我就說,游到一半,就沒力氣了。原來游的時候還要呼吸!哥哥說起來以后先吐氣再吸氣,所以每有一次都得起高一點這樣呼吸的時間會多一些。

  于是我又開始試驗,但是每次都以失敗告終……

  練了很久,我都沒有學會,無論如何都游不好。時間一點點過去,到了吃晚飯的時間了,算了,下次來吧,下次我一定要學會!

學游泳作文4

  漫長而快樂的暑假終于來臨了,這個暑假是提優(yōu)補差的好機會,也是一個開拓視野、增長見識、學習本領的小天地。

  我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”,很害怕水,更別提游泳了。但學游泳又是我夢寐以求的事情,因為會游泳不但可以預防溺水,又可以強身健體,假期第二天奶奶就幫我報了游泳培訓班。

  這一天早上,風和日麗,我興高采烈地來到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個小學員,教練先讓我們在岸上做熱身運動,教練教了我們幾個必學的要點,接著我們開始在淺水區(qū)里學習,教練叫我練習憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒,第二次能憋氣二十秒。然后,教練教我練吐泡泡,我憋到水底下連續(xù)吐了二十個泡泡。接著,教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是:收、蹬、夾。第一節(jié)課和第二節(jié)課都是練習蹬腿。

  到了第三節(jié)課,教練叫我們到中水區(qū)去練習,教練給了我一塊浮板,我深吸一口氣,還真的不會沉下去了,這節(jié)課我還是扶著池邊努力地練習收、蹬、夾。這個課程我一直堅持練到第六節(jié)課。

  第七節(jié)課以后,教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)讓我們自己試著游泳看看,看著這一池湛藍湛藍一米八的深水,我心驚膽戰(zhàn),拉著扶手不敢下水,教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵的.眼神看著我,我終于鼓足勇氣,跳進深水區(qū),把頭潛入水里,游了幾米再伸出頭換氣,經(jīng)過教練的言傳身教和我的反復練習,到第八節(jié)課,我終于學會了游蛙泳,并縣能輕松地游幾十米了,心里感到非常開心!

  學游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風雨,怎能見彩虹!蔽覑塾斡荆

學游泳作文5

  又是一年暑假到了,我們家制定了一項家庭計劃,讓我學會一項新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學游泳了,想想就很期待。

  這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚兒一樣,在水里來回穿梭,我恨不能一個猛子扎進去,像他們一樣暢游。教練點過名后,把我們帶到了兒童泳區(qū),試著讓我們做漂浮和蹬水的動作。練了一會兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開杠子,我的.身子就沉了下去。反復試了幾次,但總是不能成功?雌饋碛斡疽膊皇且患菀椎氖虑。

  接連幾天,老師都讓我們在岸上做蹬腿、劃手的動作。有的隊友很快學會了動作,可是有的隊友老是掌握不了動作要領,所以我們要陪他們一起練,一次一次反復的練,弄得我都有點煩了。

  練熟動作后,我們終于要下水了。小隊友們一個個背上背漂,雙手握著三角板,在教練的指導下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點一點往前游,游不了幾步,就感覺沒有力氣了,真累呀!反復游了幾次,我感覺沒有那么吃力了,并且每次游的距離也更長了。

  第七天,老師讓我們去掉了背漂。有的隊友剛入水,因為害怕,忘了動作;有的隊友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒想,奮力向前游,居然游過去了。反復幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來越長了。又練了兩天,我的動作是越來越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。

  通過學游泳,我覺得:生活中看似簡單的事情,其實一點都不簡單,只有通過努力才能夠成功。

學游泳作文6

  夏天游個泳,是再爽不過的事情。我們到那里充了一張月卡,買了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進去了。

  游泳館里有兩個池子,一個大泳池和一個小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。

  泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開心,自己也想學他們。于是我也傾斜著,準備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個問題,就是我不會游泳呀!我想到有人說過只要放松就能浮起來,我學著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學會了仰泳,真是出其不意呀!

  這個時候,我看到游泳教練在教兩個女生游泳,我悄悄的湊了過去,開始側耳傾聽,我聽到教練說:“游泳時,最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進的氣在水里吐出來,游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游。”

  我暗暗記下重點,開始練習。以前我只會在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽了教練說的.幾個重點,就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會兒就學會了,能游一小段兒了,真不錯呀!我要像魚兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點慢,我得多加訓練。

  游泳很費力氣的,我從游泳館里出來以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導致的。我要繼續(xù)努力,加強鍛煉,爭取在這個暑假熟練掌握游泳這一項技能。

學游泳作文7

  赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處飄泊之時,多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來無影去無蹤!于是媽媽千方百計找到溧陽游泳隊的教練,讓我拜他為師。

  第一天訓練,我早早地來到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,神態(tài)嚴肅,他見我一副弱不禁風的`樣子,便說:“先去跑兩圈!蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇,宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯,將蛙泳的正確姿勢教給我,讓我反復練習,當時我真恨宋教練,這么簡單的動作就讓我練了兩天。第三天,教練終于讓我下水了,我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應付一下了,不等教練發(fā)令,就迫不及待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學浮水,接著學雙腳蹬水,等動作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動作,漸漸地我掌握了蛙泳的要領,游得越來越好了。

  終于,教練決定讓我披掛上陣了,所謂初生牛犢不怕虎,我大膽地領命了。但是參加游泳比賽不會跳水豈不是笑話,于是,我又開始學跳水了,教練交代了要領,做了幾次示范就讓我在岸上練習跳水動作,但是我有些不耐煩,心想:我都會游泳了,現(xiàn)在又得到了要領,這跳水還不是小菜一碟?!便趁教練不注意一個猛子跳進了水中,接著胸前就是一陣鉆心的痛,等我爬上泳池,胸前已紅了一片,教練批評說:“你這哪是跳水,簡直就是撲水。”嘗了這次苦頭,我再也不敢大意了,跟著教練認認真真地練了起來……

  現(xiàn)在,我的游泳技術已經(jīng)有了很大的提高,并且通過學習游泳,使我認識到做任何事情都得循序漸進,不可急于求成,只有通過刻苦努力,才能取得好的成績。

學游泳作文8

  我都十一歲了,可對游泳還是一竅不通,我多希望像小魚兒似的,在游泳池里自由自在地游來游去。∈粴q生日那天,爸爸決定教我去游泳,我興奮得一蹦三尺高。

  我和爸爸、媽媽乘車來到了玫城公園,換上游泳裝,做了一會準備動作后,就開始學習了。我心想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,肯定馬上就能學會的.。爸爸站在水中,說:“你浮在水面上,用雙手使勁拍水。”我歡快的拍了起來,頓時,水花四濺,模糊了我的眼睛。我大聲喊道:“救命啊!笨墒且粡堊欤汀肮緡9緡!蓖炖锱,我只好摟住爸爸,費了好大勁才站了起來。這回我可吃盡了苦,咳嗽了半天,頭有點暈,休息了好一會兒,才舒服點。我決定進行第二次嘗試。這次,我手掌并攏放入水中,往后劃水,我閉緊嘴巴慢慢地劃,還不到三分鐘,媽媽從遠處朝我笑,我也經(jīng)不住大笑起來,水又往我的嘴里涌去。見兩次嘗試都沒有成功,原本高興的心也沉了下來。爸爸看透了我的心思,勉勵我說:“無論做什么事都要堅持不懈,一遇到困難就退縮,那什么事也學不好。兒子我相信你能行的,加油吧!”聽了爸爸的話我又堅強起來。吸取了前兩次的經(jīng)驗,忽然,眼前一亮,想到了阿衰的“狗刨”式游泳,決定第三次試一試,我把身子浮在水面上,把兩只胳膊彎成鉤,從前面向后排水,用腳使勁往后蹬。這樣子雖然行駛速度慢,樣子也不好看,但至少我能自己游泳了,媽媽在那邊,前仰后合的笑我這種游泳方法,說:“孩子,你這種游泳方式真‘特殊’。”我也笑了。

  我終于學會游泳。

  學游泳,讓我不僅領略了克服困難獲得成功的喜悅,還讓我得到了一個道理:要勇于嘗試,做什么事情都要堅持不懈,持之以恒。

學游泳作文9

  “哈哈,旱鴨子,連游泳都不會!泵慨攧e人說起“游泳”這兩個字,我就會臉紅,因為我是好多同學里唯一不會游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了游泳班。

  一到游泳班,我一下子愣了,原來我是里面最高的,天!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味著我應該起到帶頭作用,第一個學會!壓力真大!

  第一天,教練教我們基本功。每個學員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽著口哨聲反復練腳的動作,沒一會兒就覺得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說這個是最重要的,只有動作準確規(guī)范,才能學得快,游得好。接下來,還是沒下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進水了,嗆得眼淚直流,有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。

  第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結合學過的動作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。

  第四天的時候,居然有人學會了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問了才知道,原來她去年已經(jīng)學過了,于是我便請教,她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。

  第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開始真的`很害怕,因為腳踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導,讓我放開思想包袱,手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下,沒過多久,確實會游了,只不過速度還很慢。

  接下來的幾天,就一直練速度。不過已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開心了。

  最后,一輪課下來學會了四個,當然我是其中這人。我覺得,學會一樣本領是多么辛苦而又是多少快樂的一件事!

學游泳作文10

  今天閑來無事,打開記憶的相冊,里面游泳的照片,讓我又想起了學游泳時的一點一滴。

  小時候,一聽要去游泳,我就會興高采烈去拿救生圈,游泳衣,迫不及待的坐上車,催促著爸爸快點啟動車子。一到泳池,就迅速的換完衣服,連救生圈也不記得拿,就急匆勿地往水池跳,在一旁的爸爸可嚇壞了,隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來,我被扎實地嗆了一口涼涼的池水后,飛舞著雙手仍要下水池嬉水!

  在讀三年級時,爸爸說要把游泳的本領學好,不要只知道在水池中玩水,要學會游泳的技巧。這一來真的,就要每天堅持去練習,嚴格的操練,長時間的在泳池中劃來劃去,慢慢的,我就厭倦了在水池中游來游去,也不能體會到小時候那樣的樂趣了!

  我勉強游了幾次,后來實在不想再這么練習了,一想起水和教練,我的心里就犯愁,這個時候,爸爸告訴我,要真正學會一項本領,是要經(jīng)過艱苦的訓練和頑強的毅力才能把本領學到手,教我不要退縮,要堅強,長大后才能有所作為。

  第二天,媽媽又把我送到了游泳館,我雖然很不情愿,但一想起爸爸的`話,我便“撲通”一聲興趣盎然跳進了水里,歡快地在泳池中蹬著腿,耳邊回想起教練教我的一招一式,非常認真的練習起來,并不知疲倦的劃了好幾個回合。過了那么兩周,我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領。

  通過這次認真學習游泳,讓我明白了:成長中的道路沒有一帆風順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎。我們面對失敗與挫折時,只要勇于去嘗試,去克服,學會堅持,就一定能有所收獲。

學游泳作文11

  今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹上不停地“唱歌”,熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

  我本來想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學會游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳鏡,路小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)的水深一點五米,淺水區(qū)的水深一點一米。游泳池里人頭攢動:有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑自得地浮在水面上;還有人在教練的指導下學游泳。

  媽媽也給我請了個教練,教練在我的后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來,把手往回收,身體抱團,兩腿向下睬。我開始練了起來,過了一會兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的海綿板摘了下來,叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來,翻是把腳翻過來,蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。

  我認真地學著,仔細地練著。我把這四個動作要領連貫地做了一遍,感覺向前推進了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯:比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的.,由于我沒有戴游泳鏡,所以眼睛進水了非常痛,不但眼睛進水了,而且耳朵也進水了,聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時,我打算放棄了,可是我的目光不知不覺地看向了那些會游泳的人們,心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學會游泳,于是我練習起來,連著幾天,我和媽媽都會來練習,終于功夫不負有心人,我學會了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪,臉上有掩蓋不住的笑容,現(xiàn)在,我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學游泳作文12

  今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹上不停地“唱”,熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

  我本來想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學會游泳,就把游泳圈放到家里了。

  我穿上游泳衣,戴上泳鏡,小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)的水深一點五米,淺水區(qū)的水深一點一米。游泳池里人頭攢動:有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑地浮在水面上;還有人在教練的'指導下學游泳。

  媽媽也給我請了個教練,教練在我的后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來,把手往回收,身體抱團,兩腿向下睬。我開始練了起來,過了一會兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的海綿板摘了下來,叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來,翻是把腳翻過來,蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。

  我認真地學著,仔細地練著。我把這四個動作要領連貫地做了一遍,感覺向前推進了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯:比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的,由于我沒有戴游泳鏡,所以眼睛進水了非常痛,不但眼睛進水了,而且耳朵也進水了,聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時,我打算放棄了,可是我的目光不知不覺地看向了那些會游泳的人們,心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學會游泳,于是我起來,連著幾天,我和媽媽都會來,終于功夫不負有心人,我學會了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪,臉上有不住的笑容,現(xiàn)在,我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學游泳作文13

  暑假里媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學游泳期間我的心情就像一個五味瓶,裝著酸甜苦辣。8月2日,我第一次來到省體育中心的游泳館,故事也拉開了帷幕......

  第一天學游泳教練讓我們先練習憋氣和劃手的動作。剛下水時,我冷得直發(fā)抖,不過一會就習慣了水中的溫度。開始練習憋氣時,我戴好泳鏡和泳帽,全副武裝后把頭伸進水里開始練習,可我有時總是忘記自己是在水里,用鼻子吸了一口氣,水就從我的鼻子里進去,一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來,嗆得我直咳嗽。就這樣,第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了。

  到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作,等我們練熟后,教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好,可是一下到水里,本來學會的動作都忘的一干二凈,一點兒也想不起來,手和腿在水中不聽使喚,配合的也不協(xié)調。教練沒有辦法,只好讓我又練了一節(jié)課的動作。到了第二天上課,教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋,我發(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時候比昨天輕松了許多,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習的結果。

  島上第八節(jié)課時我終于學會了游泳,教練讓我再多練習練習,練習多了游的就好了,我一次比一次游的長,一次比一次游的快。

  到了最后一節(jié)課,就要考試了,教練讓我們排隊一個一個游。該我了,只聽教練一聲口令,我迅速跳入水中,像一條靈活的.魚沖向終點,一開始游的挺快,可是快到終點時我的腿已經(jīng)快抽筋了,但我想:如果現(xiàn)在停下來,這幾天的努力就白費了,憑著我堅定的意志力終于到了終點。

  我相信我以后只要多練習,一定能游的越來越好。通過這次學游泳的經(jīng)歷,我嘗到了許多苦頭,不過“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹!蹦?

學游泳作文14

  雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池,對于我這個“高手”來說,當然是在標準池里游弋了。

  泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然,來上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

  現(xiàn)在,我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進水里,兩只腳用力地上下踢水,只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說:“你這不叫打水,你這是螺旋槳啊!”我不好意思地笑著說:“教練,您給我做個示范唄。”只見教練利落地躍入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的.演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了,就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習,慢慢體會著動作要領,雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺,知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。

  下課了,嚴厲的教練露出了笑臉,像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來!

學游泳作文15

  今年暑假還沒開始,媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班,她對我說:“學習游泳,不光是學會一門本領,還能鍛煉身體,或許將來還能幫上別人呢。等你學會了,就來當我的小老師吧!”聽了媽媽的話,我對學游泳有點緊張,又有點期待。

  很快,我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,帶著游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上,去水里站成一排。我一聽,有點慌,大家也都不肯放。教練安慰我們:“你們要相信老師,相信自己,我們都在淺水區(qū),沒事的,緊跟老師的要求,你們一定可以學會游泳的!”大家聽了,紛紛摘掉游泳圈,聽從老師的指令,開始練習換氣和憋氣。

  可是,當我的頭臉碰到水面時,我就特別害怕。媽媽坐在岸邊,不停地鼓勵我。教練一邊安慰我,一邊教我如何正確地呼吸和換氣,怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣,那肯定學不會游泳了!我這樣想著,終于又鼓起勇氣,然后閉上眼睛,吸一口氣,將頭沉入水中。這時,我才發(fā)現(xiàn)其實也沒有那么可怕!不久,我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

  接下來的.幾堂課,教練又教我們手部和腿部動作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在練習手部動作時,我還嗆了水。我真想放棄,教練似乎看出了我的心思,便又鼓勵我:“檸艷,放松,再放松,放開浮板,雙手疊在一起,向前伸直……”在教練的鼓勵和指導下,我反反復復地練習,動作越來越流暢。幾天后,當我再次下水,居然游了好幾米遠呢!

  我更加刻苦了,就算下點小雨,也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所說的方法,動作越來越規(guī)范,并且能在淺水區(qū)游上幾個來回了,教練一個勁地夸贊我。如果有同學動作不到位,他就會把我叫過去:“檸艷,你給他們示范一下。”

  學游泳的日子過得很快,我們的課程結束了,教練為我們頒發(fā)了游泳結業(yè)證書。我高興極了,這可是我長這么大以來,拿到的第一個結業(yè)證書呢!

  這個暑假,我不只學會了游泳,還明白了堅持和努力的重要!

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