【經(jīng)典】主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家一定沒少參加主題班會(huì)吧？主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。你知道如何準(zhǔn)備一個(gè)主題班會(huì)嗎？以下是小編收集整理的主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案1
一、班會(huì)背景：
現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家由于父母的溺愛，他們?nèi)涡浴⒁宰晕覟橹行?在學(xué)校則表現(xiàn)為：做事缺乏責(zé)任心，對(duì)他人、集體漠不關(guān)心。因此，欲通過主題班會(huì)的責(zé)任教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)責(zé)任感的正確認(rèn)知，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)。
二、班會(huì)目的：
1、讓學(xué)生懂得什么是責(zé)任，如何做一個(gè)有責(zé)任心的人。
2、教育學(xué)生做事應(yīng)有責(zé)任意識(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，勇于承擔(dān)。
3、通過活動(dòng)讓學(xué)生感受責(zé)任心的重要性，增強(qiáng)其責(zé)任意識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己，對(duì)他人，對(duì)集體負(fù)責(zé)。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、學(xué)生注意觀察身邊同學(xué)做事負(fù)責(zé)與不負(fù)責(zé)的事例，排演成情景劇;
2、收集相關(guān)的歷史故事及資料;
3、分工準(zhǔn)備：主持、講故事、表演情景劇等;
4、黑板畫個(gè)心，在心中寫上責(zé)任，同學(xué)們圍成u字形。
四、班會(huì)時(shí)間：
五、班會(huì)過程：
1、由故事引入 故事：(某同學(xué)敘述故事)(6分鐘)
在大連，有一位普通的公交車駕駛員，叫黃志全，但他卻被所有的大連人都記在了心里。一次在行車途中黃志全突然心臟病發(fā)作，在生命的最后一分鐘里，他做了三件事：把車緩緩地停在馬路邊，用生命的最后力氣拉下了手動(dòng)剎車閘;把車門打開，讓乘客安全地下了車;將發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)閉，確保了車和乘客、路人的安全。最后，他安詳?shù)嘏吭诜较虮P上停止了他的呼吸。在生命的最后一分鐘里，黃志全，這個(gè)平凡而普通的公交車駕駛員，在生命的最后一刻，把對(duì)別人的負(fù)責(zé)，看得比自己的生命還重要!
2、生活情景劇、討論：(22分鐘)
(1)生活情景劇(10分鐘)
情景劇(一)：
旁白：上課了，同學(xué)們都很認(rèn)真聽講，但是教師某一個(gè)角落出現(xiàn)了這樣的情形：黃凱翹著二郎腿，手插在褲兜里，邊聽者mp3邊抖動(dòng)著腿，搖頭晃腦的嘴巴里還邊哼哼唧唧的。接著，拿起鏡子對(duì)著自己照呀照的。然后，趴著不一會(huì)就呼呼大睡了。(對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé))
情景劇(二)：
旁白：好不容易，終于放假了，陳飛背著一大袋的臟衣服踏入家門：“媽，我回來了，這袋衣服幫我洗洗。”于是，陳飛一把一把的從袋子里掏出衣服，扔了一滿桌亂糟糟的�？墒牵依锟湛杖缫�，沒人在。于是，陳飛囔囔道：“暈死，都死光啦。肚子餓死啦。”陳飛翻箱倒柜找吃的。(對(duì)家庭、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé))
情景劇(三)：
旁白：xx年xx月xx日，小君上街買了一袋零食。晃悠在公園里：
小君提著零食，邊晃悠邊吃花生。小君無視提示標(biāo)語踏過草坪(草坪邊標(biāo)語：小草有生命，足下留情)，剝掉的花生殼吧嗒吧嗒的丟在地上。這時(shí)，一個(gè)小女孩走過來，叫住小君：“哥哥，老師說，不能隨便亂扔垃圾!”小君回過頭以不屑的目光從頭到腳掃視了女生：“哼，你管不著，我愛怎么仍就怎么仍�！庇谑�，繼續(xù)吃著花生隨地丟著花生殼。女孩子嘟著嘴，無奈地嘆了嘆，一顆一顆地揀起地上的花生殼。在旁邊目睹了這一幕的老者叫住了小君：“小伙子，你東西掉了啦�！毙【戳丝醋约禾岬拇樱智屏饲坡飞希骸皼]有啊，什么東西掉了?”老者感嘆地說：“你的責(zé)任心掉了啦!”小君納悶無語——(對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé))
主持人臨時(shí)發(fā)揮引導(dǎo)、總結(jié)(注意幻燈片放映)。
(2)討論：
1聯(lián)系實(shí)際，列舉班級(jí)“責(zé)任心”強(qiáng)的典型事例(5分鐘)
2怎樣才能做一個(gè)有責(zé)任心的人：(5分鐘)
(提示：責(zé)任含義：一，認(rèn)真做事情;二，對(duì)自己做錯(cuò)的事，勇敢承認(rèn)。)
對(duì)自己、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)同學(xué)、對(duì)學(xué)校、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)……(學(xué)生自由發(fā)言，主持人總結(jié))
4.責(zé)任心小調(diào)查：(PPT展示)(6分鐘)
主持人：究竟怎樣才能做一個(gè)有責(zé)任心的人，相信大家現(xiàn)在都有自己的一些思考了。那么，下面我們來一起來測(cè)一測(cè)，看你是不是一個(gè)有責(zé)任心的人呢?
1、與人約會(huì)，你通常會(huì)提前一會(huì)出門，以保證自己能準(zhǔn)時(shí)赴約嗎?是。 否。
2、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己腳下有紙屑你會(huì)拾起扔進(jìn)垃圾桶嗎?是。 否。
3、你會(huì)把零用錢儲(chǔ)蓄起來嗎?是。 否。
4、發(fā)現(xiàn)朋友違規(guī)，你會(huì)作出善意的提醒嗎? 是。 否。
5、當(dāng)外出的你找不到垃圾桶時(shí)，會(huì)把垃圾帶回家去嗎? 是。 否。
6、你會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以保持健康嗎?是。 否
7、你忌吃垃圾食物、脂肪性過高和其他有害健康的食物嗎?是。 否。
8、你永遠(yuǎn)將正事列為優(yōu)先，完成后再做其他休閑嗎? 是。 否。
9、當(dāng)在你玩得正興起時(shí)，母親請(qǐng)你幫忙去買醬油，你會(huì)放棄玩耍。
是。 否。
10、收到別人的信，你總會(huì)盡快回信嗎? 是。 否。
11、沒有警察時(shí)，你也會(huì)遵守交通規(guī)則嗎? 是。 否。
12、你經(jīng)常拖延交作業(yè)嗎? 是。 否。
13、你經(jīng)常幫忙做家務(wù)嗎? 是。 否。
14、你會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)作業(yè)嗎?是。 否。
15、每天出門前，你有照鏡子的習(xí)慣嗎?是。 否。
16、當(dāng)你作業(yè)做到深夜還未完成時(shí)，你會(huì)繼續(xù)努力直至完成嗎? 是。 否。
17、除了上述羅列的，對(duì)于責(zé)任意識(shí)，你認(rèn)為還可以有哪些補(bǔ)充的呢?
說明：
回答是的就得1分。
分?jǐn)?shù)為13—18：你是個(gè)非常有責(zé)任感的人。你行事謹(jǐn)慎、懂禮貌、為人可靠，并且相當(dāng)誠實(shí)。
分?jǐn)?shù)為 9—12：大多數(shù)情況下你都很有責(zé)任感，只是偶爾有些率性而為，沒有考慮得很周到。 分?jǐn)?shù)為 4—8 ：你的責(zé)任感有所欠缺，這將會(huì)使得你難以得到大家的.充分信任。
分?jǐn)?shù)為6以下：你是個(gè)完全不負(fù)責(zé)任的人。有些朋友的父母可能會(huì)對(duì)你有成見，力勸兒女少跟你來往。你一次又一次地逃避責(zé)任，將會(huì)造成你每個(gè)工作都干不長，手上的錢也老是不夠用。
經(jīng)過調(diào)查統(tǒng)計(jì)，請(qǐng)分?jǐn)?shù)最高的同學(xué)發(fā)表一下自己的責(zé)任感言。
5.影片、啟示：(6分鐘)
當(dāng)我們正生活在美好的幸福中卻無意享受幸福的時(shí)候，有這么一些孩子，他們沒有課桌椅，他們的教室淌滿著泥水，甚至他們只能在露天野地里，在不幸中堅(jiān)持著學(xué)習(xí)。在一個(gè)本該需要大人去好好照顧和好好愛護(hù)、疼惜的年齡里，他們卻是挑起了生活的重?fù)?dān)，他們本該像我們一樣面帶微笑地踏步在鋪滿香花的大道上，但是，他們什么都沒有。他們有的只是破爛的衣服和艱辛的生活壓迫。但是，再大的苦難都沒有打消他們的信念，對(duì)幸福的渴望,對(duì)尊嚴(yán)的追求，對(duì)命運(yùn)的不屈，他們不曾放棄，因?yàn)樵谒麄兊男闹杏兄篮玫膲?mèng)想，希望和我們一樣能在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域活出自己的價(jià)值，他們掙扎著，吶喊著……因?yàn)樗麄冇胸?zé)任，是責(zé)任讓他們不向命運(yùn)屈服;是責(zé)任，讓他們艱苦學(xué)習(xí)著;是責(zé)任，讓他們強(qiáng)烈地珍惜著自己，永不放棄;也是責(zé)任，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)負(fù)責(zé);更是責(zé)任，讓他們對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。
6，結(jié)語：(1分鐘)。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案2
一、班會(huì)主題：
好習(xí)慣伴我成長
二、班會(huì)對(duì)象：
全體學(xué)生
三、班會(huì)時(shí)間：
周五下午班會(huì)課
四、班會(huì)目的：
1.通過本次班會(huì)懂得個(gè)人的習(xí)慣對(duì)自己命運(yùn)有作重要的影響。
2.認(rèn)可好習(xí)慣的養(yǎng)成主要是靠長期的自律和心理暗示來規(guī)范。
3.通過同學(xué)的實(shí)例來展示壞習(xí)慣是我們進(jìn)步道路上的巨大障礙，和好習(xí)慣對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的積極影響。從而讓全班同學(xué)自覺擯棄壞習(xí)慣，發(fā)自內(nèi)心愿意努力養(yǎng)成好習(xí)慣。
4.通過講解、問答、小品、游戲等班會(huì)方式來告知學(xué)生好習(xí)慣具體有那些？以及我們?nèi)绾巫霾拍苤饾u養(yǎng)成好習(xí)慣的具體方法。
五、班會(huì)課前的準(zhǔn)備：
1.班主任組織召開班委擴(kuò)大會(huì)，在會(huì)上明確告知與會(huì)的同學(xué)們本次班級(jí)班會(huì)的主題和具體要探討的內(nèi)容。
2.班會(huì)班會(huì)前的準(zhǔn)備小組分工，具體分為主持人組、節(jié)目組、后勤保障組、資收集組、程序設(shè)計(jì)組和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)組。各個(gè)小組的功能在會(huì)上都要有具體的布置。例如主持人組主要負(fù)責(zé)寫串詞和現(xiàn)場(chǎng)的主持，節(jié)目組則負(fù)責(zé)編排和“好習(xí)慣”的養(yǎng)成有關(guān)的節(jié)目，后勤保障組則負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的布置，道具準(zhǔn)備等。
3.班主任在準(zhǔn)備期間加強(qiáng)和各個(gè)小組的溝通交流，及時(shí)把想要在班級(jí)班會(huì)中體現(xiàn)的意志與各個(gè)準(zhǔn)備組銜接，反饋以確保本次班會(huì)的成功。
六、班會(huì)流程設(shè)計(jì)：
主持人：
（一）、梁靜賢：（教室已經(jīng)由后勤保障組布置完畢）老師們、同學(xué)們大家好！
王雅茹：我們有緣走進(jìn)了同一間教室。
陳燕：我們有幸成為了同學(xué)。
李浩：我們將一起走過中學(xué)的美妙時(shí)光。
大家一起：這里將見證我們火熱的青春，讓我們用希望點(diǎn)燃我們進(jìn)取的動(dòng)力；讓我們用激情揚(yáng)起奮進(jìn)的風(fēng)帆；讓我們用汗水澆灌成長的樂土；讓我們一起對(duì)童年的幼稚和不小心養(yǎng)成的'陋習(xí)告別；讓好習(xí)慣伴隨我們健康成長！
梁靜賢：播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。七年級(jí)一班“好習(xí)慣伴我成長”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！
（李浩與陳燕留在主持人的位置其他人暫時(shí)退場(chǎng)）
�。ǘ�、陳燕：李浩。
李浩：什么？
陳燕：你知道什么叫做“習(xí)慣”嗎？
李浩：這我當(dāng)然知道，習(xí)慣就是你經(jīng)常不由自主的、情不自禁的行為。
陳燕：你說得很對(duì)，可是你知道習(xí)慣有好和壞的區(qū)別嗎？
李浩：這誰不知道啊，當(dāng)然了，比如我就只有好習(xí)慣沒有壞習(xí)慣。
陳燕：你還真不知道什么叫謙虛啊，我就知道你有個(gè)壞習(xí)慣！
李浩：不可能，你說！
陳燕：那我就當(dāng)著全班同學(xué)說了，我就發(fā)現(xiàn)你經(jīng)常咬手指甲。
李豪：你可真是好笑，我愛咬自己的手指甲，又沒咬你的手指甲，這么多年了也沒見我為此生什么病，我說這不算什么壞習(xí)慣。
李浩：你還別得意，真要是當(dāng)你為此生了大病后悔可就來不及了，你可別小看了壞習(xí)慣的威力，不信你看：（這時(shí)候教室的多媒體開始放映資料小組收集的，（班主任 ）關(guān)于一些我們認(rèn)為不起眼的壞習(xí)慣給我們的生活造成危害的視頻）
1.開車打手機(jī)遭致車毀人亡
2.看完電視不拔下插頭導(dǎo)致的家庭火災(zāi)
3.不講個(gè)人衛(wèi)生（不愛勤洗手，咬鉛筆，咬指甲）導(dǎo)致的各種疾病
4.長期坐姿扭曲導(dǎo)致的側(cè)肩、駝背等
5.不愛朗讀導(dǎo)致的交流困難、英語單詞難記住等
�。红o賢和王雅茹上來主持，李浩和陳燕退場(chǎng)）
（三）、梁靜賢：看了剛才的短片，可這是把我嚇了一跳，沒想到我們認(rèn)為并不起眼的壞習(xí)慣竟然有如此大的危害。
王雅茹：是啊！大家可不要以為剛才視屏里的離我們很遠(yuǎn)，下面請(qǐng)看發(fā)生在我們自己身上的關(guān)于習(xí)慣的故事。
梁靜賢：請(qǐng)欣賞小品《我這是怎么了？》
�。ü�(jié)目小組出場(chǎng)表演他們已經(jīng)排練好的節(jié)目）
此處略去具體表演過程，簡單交代劇情：
一個(gè)沒有養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生張力，在他的一天中由于自己的壞習(xí)慣被各科老師批評(píng)，被家長誤解，被同學(xué)嘲笑，最后連自己也開始對(duì)自己產(chǎn)生懷疑不能接受自己，非常煩惱。
�。ㄋ模�、（陳燕和梁靜賢主持）
陳燕：看了剛才的小品，同學(xué)們有什么感想呢？你能說出張力同學(xué)煩惱的原因嗎？你能為他想想什么辦法呢？請(qǐng)同學(xué)們給他出出注意吧！
�。ìF(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)小組積極將準(zhǔn)備好的問題，疑惑，見解，觀點(diǎn)等向主持人和全班同學(xué)提出，以此來帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，感染同學(xué)們積極思考和主動(dòng)參與進(jìn)來。）
現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和主持人的互動(dòng)環(huán)節(jié)有較強(qiáng)的不可預(yù)見性與生成性，所以此環(huán)節(jié)對(duì)于主持人是較大的考驗(yàn)。
�。ㄎ澹ⅲㄍ跹湃愫屠詈浦鞒郑�
剛才大家的討論可真是十分熱烈，同學(xué)們也提出了許多幫助張力走出煩惱的辦法，我也深受啟發(fā)，下面我有一個(gè)神秘的禮物要送給大家！
（此時(shí)教室的多媒體再次播放一段視頻）
此段視頻內(nèi)容是關(guān)于王雅茹（王雅茹同學(xué)是本班同學(xué)中有著許多好習(xí)慣的榜樣）同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活一天的展示。
李浩：王雅茹同學(xué)可以說在我們班的許多方面都能夠成為我們榜樣。下面請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)剛才的視頻，談?wù)勀阍谕跹湃愕纳砩习l(fā)現(xiàn)了那些好習(xí)慣？誰能說說她怎樣有那么多的好習(xí)慣呢？
（由于這個(gè)環(huán)節(jié)是老師和王雅茹單獨(dú)準(zhǔn)備的，所以現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)就完全沒有預(yù)演，生成性問題和對(duì)主持人的考驗(yàn)將更加明顯）
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)結(jié)束后此環(huán)節(jié)有王雅茹自己來進(jìn)行小結(jié)。
（六）、梁靜賢、王雅茹、陳燕、李浩主持
此環(huán)節(jié)由上面的四位主持人進(jìn)行“好習(xí)慣我知道”接力。
王雅茹：（禮儀習(xí)慣）
（1）尊重長輩，聽父母教導(dǎo)，不頂嘴，講話態(tài)度誠懇。
�。�2）上學(xué)或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時(shí)向父母道別，說明去向。（住校生在校須外出時(shí)，要請(qǐng)假，并跟班主任說明去向）。
�。�3）進(jìn)校第一次見到老師要主動(dòng)向老師問好，進(jìn)出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行。
�。�4）上課回答問題先舉手，跟老師說要起立，進(jìn)辦公室前喊“報(bào)告”。
�。�5）同學(xué)之間要互幫互助，不強(qiáng)欺弱，不叫同學(xué)綽號(hào)。
�。�6）參加升降國旗，要嚴(yán)肅、莊重、衣著整潔。
�。�7）講話文明，不說臟話。
李豪：（學(xué)習(xí)習(xí)慣）
（1）課前要預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)帶著問題聽課。
�。�2）課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜等老師上課。
（3）上課專心聽講，不亂說亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，積極思考。
（4）按時(shí)完成作業(yè)，做到獨(dú)立、耐心、細(xì)致。
梁靜賢：（生活習(xí)慣）
�。�1)
按時(shí)起床，不睡懶覺。
（2）起床、穿衣、洗漱、整理房間、吃飯行動(dòng)快速、做事利索。
�。�3）上學(xué)不遲到、放學(xué)及時(shí)回家，不在路上打鬧，不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等不健康場(chǎng)所。
�。�4）講究個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常剪指甲，不染發(fā)、不留長發(fā)，不穿奇形怪狀的衣服，穿戴整潔，不穿拖鞋進(jìn)教室。
�。�5）積極主動(dòng)打掃教室、寢室、不帶瓜子、糖果等進(jìn)入校園，不亂扔拉圾，不亂涂亂畫。
�。�6）在家?guī)椭议L做力所能及的事。
�。�7）住校生按時(shí)就寢，按時(shí)起床，尊重他人，不在寢室里講話，更不能大聲喧嘩。
�。�8）要準(zhǔn)時(shí)打掃及整理寢室，確保寢室整潔、干凈。
�。�9）注意安全，關(guān)愛生命，不攀爬圍墻。
陳燕：（節(jié)儉習(xí)慣）
（1）用水用電要及時(shí)關(guān)閉開關(guān)，節(jié)約用水用電。
�。�2）愛護(hù)桌椅、門窗，不亂攀折樹木花草。
�。�3）愛惜禮物，不追求穿戴，不跟他人攀比。
�。�4）愛惜糧食，不隨便丟棄飯菜，節(jié)約每粒糧食。
�。�5）不隨便丟棄粉筆、掃帚、簸箕等教室、寢室用具。
�。�6）正確支配零用錢，不亂吃零食。
（7）不向父母提出過高的物質(zhì)要求。
（8）走讀生進(jìn)出校園要隨時(shí)配戴出入證。
�。ㄆ撸�、小結(jié)反思（班主任）
周老師（我）：
看了同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)班會(huì)中的熱烈表現(xiàn)，老師也是深受啟發(fā)。（此時(shí)對(duì)剛才在班會(huì)中出現(xiàn)的生成性問題作深入簡要的分析和講解，例如對(duì)于好習(xí)慣是如何養(yǎng)成，需要我們那些心里品質(zhì)等）
英國教育家洛克說：“一切教育都?xì)w結(jié)為養(yǎng)成兒童的良好習(xí)慣�！�
美國著名教育學(xué)家曼恩說過：“習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，他就會(huì)變得牢不可破�！�
在我們班會(huì)班會(huì)即將結(jié)束的時(shí)候，周老師最想送給大家的話是：“做習(xí)慣的主任，不做習(xí)慣的奴隸，你們準(zhǔn)備好了嗎？從現(xiàn)在開始好習(xí)慣伴我成長”
主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案3
一、班會(huì)背景：
高中是學(xué)生成長的重要階段，確立理想、立志成才，對(duì)以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計(jì)了這次主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。
二、班會(huì)目的：
1、通過講故事、演講等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情;
2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上;
3、通過活動(dòng)，讓學(xué)生清醒地對(duì)自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚(yáng)起理想風(fēng)帆，到達(dá)成功彼岸。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、選擇組織能力較強(qiáng)的'男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時(shí)間進(jìn)行排練;
2、選擇講故事能力較強(qiáng)的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤的故事，課后排練;
3、演講選手的挑選和排練;
4、小品演員的挑選和排練;
5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動(dòng)中分享、交流;
7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。
四、班會(huì)流程：
(一)班會(huì)流程
1、主持人開場(chǎng)引入主題
2、同學(xué)講故事，談理想(結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片);
同學(xué)演講，談理想(背景音樂：純音樂)
3、小品劇《我的未來不是夢(mèng)》的表演
4、名言警句暢談環(huán)節(jié)
5、“我的理想”交流分享環(huán)節(jié)
6、主持人總結(jié)，宣布班會(huì)結(jié)束(背景音樂：明天會(huì)更好)
主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案4
活動(dòng)主題：
把好你的情緒方向盤——考后情緒輔導(dǎo)
活動(dòng)目標(biāo)：
（1）幫助學(xué)生辨析自己考后的情緒狀態(tài)，從而引發(fā)學(xué)生尋求解決問題的內(nèi)在動(dòng)力。
（2）幫助學(xué)生學(xué)會(huì)理智地分析地分析成敗的原因，促進(jìn)新的學(xué)習(xí)行為的產(chǎn)生。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。�1） 制作power point展示內(nèi)容
（2） 擬訂調(diào)查問卷
活動(dòng)過程：
第一部分：走出試后失敗的陰影
1、用案例導(dǎo)入，說明對(duì)考試后的心情進(jìn)行調(diào)整的重要性。（10分鐘）
附案例：
�。�1）某中學(xué)一位高三高才生，家長和學(xué)校對(duì)其高考寄予了厚望。然而，第一場(chǎng)語文考試她就感覺自己考“糊”了，一出考場(chǎng)，憂慮和沮喪籠罩了她，接下來的幾場(chǎng)考試，她迷迷糊糊地進(jìn)考場(chǎng)，糊里糊涂地出考場(chǎng)，考試成績出來后，她的語文成績并不是她所想象的那樣差，反而是這么多成績中考得最好的，由于其他科成績拉低了她的總分，結(jié)果名落孫山。
（2）另一位高三高才生，由于作文水平發(fā)揮不好，使她第一場(chǎng)語文考試就考“砸”了，走出考場(chǎng)后，理性的她沒有因?yàn)榭肌霸摇倍鴳n慮、沮喪，而是靜下心來調(diào)整自己的情緒，分析上場(chǎng)考試失誤的原因，避免在接下來的考試中犯同樣的錯(cuò)誤，她心想：“離下場(chǎng)考試還有一天，我要調(diào)整好狀態(tài)，發(fā)揮我的真正水平來彌補(bǔ)上一場(chǎng)的失誤�！惫唬诮酉聛淼膸讏�(chǎng)考試中，她都超水平地發(fā)揮，如愿地考上了自己理想的大學(xué)。
同學(xué)討論：這兩個(gè)事例說明了什么？你有沒有同樣的“遭遇”和感受呢？
2、填寫課堂調(diào)查問卷part1。（5分鐘）
考試后心理狀況調(diào)查分析表
走出失敗的陰影
1、考試后你的心情會(huì)忐忑不安嗎？（ ）
A．會(huì) B.不會(huì)
2、你覺得考試前、考試時(shí)、考試后哪個(gè)令你心情更緊張？（ ）
A．考試前 B.考試時(shí) C.考試后 D．一樣緊張
3、你覺得讓你考試后心情不安的`原因是（ ）（可多選，根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇）（第一題選A的同學(xué)回答）
A． 擔(dān)心成績考砸了辜負(fù)了家長的期望
B． 擔(dān)心成績考差了在同學(xué)面前沒面子
C． 擔(dān)心一次考試就被老師定型了
D． 其他
4、在考試后到試卷發(fā)下來那段時(shí)間，你會(huì)想到：“這次考試要是考得到一個(gè)壞分?jǐn)?shù)怎么辦？”（ ）
A．是，曾經(jīng)有這種想法 B．是，經(jīng)常有這種想法
C．從來沒有，對(duì)自己有信心
5、考試后，你會(huì)經(jīng)常做關(guān)于考試成績的夢(mèng)嗎？（ ）
A．是 B．否
6、考試題目難度較大時(shí)，你會(huì)擔(dān)心自己考得不好嗎？（ ）
A．是 B．否
7、當(dāng)你考試失手考得不理想時(shí)，你是如何面對(duì)？（ ）（可多選，根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇）
A．自己獨(dú)自傷心和煩惱 B．讓自己平靜下來尋找原因
C．找同學(xué)傾訴 D．找老師幫忙分析原因
E．跟家長聊天 F．其他
8、請(qǐng)把你認(rèn)為考試后調(diào)整自己心態(tài)的最佳方法寫下來：
總結(jié)原因，迎接未來
7、對(duì)于你來說，以下哪些因素影響你的考試成績（ ）（不定項(xiàng)選擇）
A．掌握的知識(shí)的牢固程度 B．是否具有一定考試技巧
C．在考試時(shí)是否出現(xiàn)緊張、焦慮等心理 D．運(yùn)氣的好壞
E．其他
8、那么哪個(gè)因素是影響你的考試成績的最主要的因素是（ ）
A．知識(shí)能力因素 B．考試技能因素
C．心理因素 D．運(yùn)氣
E．其他
9、當(dāng)試卷發(fā)下來時(shí)你取得了理想的成績，你會(huì)怎么想（ ）（不定項(xiàng)選擇）
A．認(rèn)為這是由于自己能力強(qiáng)，腦子聰明
B．認(rèn)為這是自己準(zhǔn)備充分的結(jié)果
C．認(rèn)為老師出的題目比較簡單
D．認(rèn)為自己的運(yùn)氣好
E．其他
10、當(dāng)試卷發(fā)下來時(shí)你的成績不甚理想，你會(huì)怎么想（ ）（不定項(xiàng)選擇）
A．認(rèn)為自己腦子笨
B．認(rèn)為自己沒有認(rèn)真準(zhǔn)備
C．認(rèn)為這次考試題目太難，老師平時(shí)講得不明白
D．認(rèn)為自己運(yùn)氣不好
E．其他
11、請(qǐng)你對(duì)你這次月考成績進(jìn)行原因分析及對(duì)策
原因
對(duì)策
第二部分：總結(jié)原因，迎接未來
1、老師講解（10分鐘）
提問：同學(xué)們已經(jīng)是身經(jīng)百戰(zhàn)的考試“高手”了，考試總有成功者和失敗者，那么你們認(rèn)為影響考試成績的因素有哪些？
老師指導(dǎo)如何分析原因：（詳細(xì)）
影響因素包括知識(shí)能力型、考試技能型、心理準(zhǔn)備型、運(yùn)氣
2、透視你自己，完成調(diào)查問卷part2。（5分鐘）
第三部分：班主任總結(jié)
請(qǐng)班主任邱老師對(duì)這堂班會(huì)課做最后總結(jié)。
活動(dòng)實(shí)錄
老師：同學(xué)們，剛剛考完三月考，成績還沒出來，不知道你們現(xiàn)在的心情如何呢？但我就知道今天我們故事的兩位主人公都是為了考試成績而煩惱，我們來聽聽他們的故事。
（1）某中學(xué)一位高三高才生，家長和學(xué)校對(duì)其高考寄予了厚望。然而，第一場(chǎng)語文考試她就感覺自己考“糊”了，一出考場(chǎng)，憂慮和沮喪籠罩了她，接下來的幾場(chǎng)考試，她迷迷糊糊地進(jìn)考場(chǎng)，糊里糊涂地出考場(chǎng)，考試成績出來后，她的語文成績并不是她所想象的那樣差，反而是這么多成績中考得最好的，由于其他科成績拉低了她的總分，結(jié)果名落孫山。
�。�2）另一位高三高才生，由于作文水平發(fā)揮不好，使她第一場(chǎng)語文考試就考“砸”了，走出考場(chǎng)后，理性的她沒有因?yàn)榭肌霸摇倍鴳n慮、沮喪，而是靜下心來調(diào)整自己的情緒，分析上場(chǎng)考試失誤的原因，避免在接下來的考試中犯同樣的錯(cuò)誤，她心想：“離下場(chǎng)考試還有一天，我要調(diào)整好狀態(tài)，發(fā)揮我的真正水平來彌補(bǔ)上一場(chǎng)的失誤。”果然，在接下來的幾場(chǎng)考試中，她都超水平地發(fā)揮，如愿地考上了自己理想的大學(xué)。
同學(xué)們，這兩個(gè)事例說明了什么？你有沒有同樣的“遭遇”和感受呢？你們現(xiàn)在分組討論一下！
�。ㄓ懻撝校�
（同學(xué)回答）
同學(xué)甲：考完試后不要過多地去想考試的內(nèi)容，不要被它影響到自己的心情。
同學(xué)乙：我有試過這種情況，結(jié)果自己感覺很差的那科反而是最好的。
老師總結(jié)：很好，同學(xué)們都說得很好！可能很多同學(xué)都不喜歡現(xiàn)行的考試制度，但在短時(shí)期內(nèi)是無法改變的事實(shí)。雖然我們不能改變天氣，但我們能夠改變心情。情緒對(duì)考生的應(yīng)試狀態(tài)起著很關(guān)鍵的作用，就如第一個(gè)例子一樣，我們也會(huì)經(jīng)常感覺自己考得不好，但結(jié)果出來并不壞，舉我高考時(shí)的例子，如何調(diào)整呢？考完就讓它過去了，不要再與它“斤斤計(jì)較”，把心思放到下一階段�？赡苣銈冋J(rèn)為離高考還很遙遠(yuǎn)，其實(shí)現(xiàn)在你們每一場(chǎng)考試都是在為高考做準(zhǔn)備，我們應(yīng)該在每次考試后好好總結(jié)原因，使自己盡快地投入下一階段的學(xué)習(xí)，走出試后失敗的陰影。
好，我們現(xiàn)在輕松一下，做一下問卷，測(cè)試一下自己的心理承受能力。
（調(diào)查問卷時(shí)間）
老師：好了，同學(xué)們，我又有問題了，同學(xué)們已經(jīng)是身經(jīng)百戰(zhàn)的考試“高手”了，考試總有成功者和失敗者，那么你們認(rèn)為影響考試成績的因素有哪些？你們分組討論一下，與你的同組分享一下！
同學(xué)3：天氣會(huì)影響到我的考試心情，使我的考試狀態(tài)不佳。
同學(xué)4：家庭的壓力也會(huì)給我考試有影響。
老師：同學(xué)們都說了很多影響考試的因素，讓我來總結(jié)一下有哪些因素。
首先是知識(shí)能力因素，它是我們?nèi)〉煤贸煽兊幕A(chǔ)，只有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，我們才可能取到好成績。
第二是考試技能因素，它是我們?nèi)〉煤贸煽兊臈l件�？荚嚰寄芫褪悄銘�(yīng)試的技巧，如做題時(shí)先易后難，仔細(xì)審題，等等，都是良好的考試技能。
第三是心理準(zhǔn)備因素，它是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋Ｕ稀Ｐ睦頊?zhǔn)備因素就是指一個(gè)人承受壓力和應(yīng)對(duì)壓力情境的能力、應(yīng)試的情緒狀態(tài)、動(dòng)機(jī)水平等等，這些都會(huì)影響考生的智力活動(dòng)，影響知識(shí)和能力的發(fā)揮。
最后一個(gè)就是運(yùn)氣了。無可否認(rèn)，有些人總是運(yùn)氣很好的，可能復(fù)習(xí)時(shí)壓題壓中了，但我們也不能寄望于靠好運(yùn)來取得好成績。
好，現(xiàn)在請(qǐng)我們的班主任丘老師為我們總結(jié)一下這節(jié)課的情況。
丘老師：同學(xué)們對(duì)考試已經(jīng)不陌生了，但并不是每個(gè)人都能正確地?cái)[正考試后的心態(tài)，做一個(gè)科學(xué)的、合理的原因分析，上了這堂班會(huì)課之后，相信大家都明白了一個(gè)人的情緒對(duì)考試的作用有多大——既有催化作用，又有毀滅作用，因此，我們真的有必要把好我們的情緒方向盤。
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