學跆拳道作文(優(yōu)秀)

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的學跆拳道作文，希望對大家有所幫助。

學跆拳道作文1

　　暑假到了，爸爸媽媽以前就說過要帶我去學跆拳道。今天，便是本大小姐學跆拳道的第一天。一去的第一堂課就是學習禮儀，我記住了跆拳道的口號：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。宣誓內容是：誓國以忠，誓親以孝，誓友以信，臨戰(zhàn)不退，殺身有責。還有就是學習站姿，坐姿以及道服穿法，系發(fā)，以及腰帶的扎法……還有就是了解跆拳道……教練說：“學跆拳道不可心急，先把橫踢練好，再練其他的，很多難度腿法都是橫踢演變的。其次做動作前，腿一定要壓好，不然很容易受傷。實戰(zhàn)中不要急于出腿，要利用步法搞亂對手，亂中取勝。腳步靈活，下盤要穩(wěn)，不然沒等對手進攻，自己先倒了。

　　有人說跆拳道學著干什么，平時又沒有什么用。但是專心練過的人，就知道跆拳道有沒有用了�！钡诙�堂課就是穿拖鞋去公園，去了之后，叫我們把鞋脫了，然后跑步，教基本動作，一直這樣的來回跑。去的幾天都是魔鬼訓練，第一個星期前六天教練變著法兒去教你壓腿，十多種虐待你的方法。白帶學生主要是學前踢和橫踢和下劈，還有太極一章。首先就是要極限的鍛煉體能。除了品勢、前踢橫踢、雙飛、下劈、里合腿、基本的像是掂步啊上步啊后退步啊什么的結合起來都可以，還有上中下防這個最弱智的，扎馬步啊弓步啊還有各種沖拳練習手刀練習。超級的慘！�。∫�知道，像我這種新來的，可是很難學的，訓練前要拉筋，有時候免不了抽筋。每半個小時，我們都會休息1~2分鐘，休息后，又要努力練習了。

　　接下來，就是柔韌性練習了，第一天還好，以后的韌帶練習真的是給我一種痛苦的感覺阿，最害怕那個橫叉了，劈下不去阿，每次教練都會把我的.腿往外面踢，痛得我都想哭了，但是心里知道他們是為了我們好，也就很開心了，不過，有時還真地會想，要是我沒有知覺多好啊，這樣壓腿的時候就不疼了，等把韌帶完全壓開了以后，在恢復知覺多美妙阿，這也是個幻想哈，但還是起到了一定的安慰作用地。

　　下面是我比較喜歡的踢拔練習了，因為不會使腿太疼嘛，對了，第一節(jié)課的時候，很可愛的楊教練教了我擠帶，我一般都叫她姐姐的，因為她也是一個小孩子哈，本以為這里只有她一個女教練的，后來又出現(xiàn)了一個女教練，很漂亮，很有風范，那就是非常優(yōu)秀的王淼教練哈，她們對待同學很有耐心。第一次只學了正踢，第二次就學了橫踢，練了四節(jié)課，我覺得我做的還不夠到位，就上網(wǎng)查了查視頻，又鞏固了一下，這才對橫踢拔有一些信心了。但是下劈鎮(zhèn)的很難，我沒次作都不好，可以說很差，因為一踢上去腿很疼，所以一直在練習橫踢，老師也說橫踢很重要，我也對橫踢比較偏愛地。

　　最后15分鐘就做了做仰臥起坐，兩個人一組，因此也結交了許多好朋友，還有一位大姐姐，很喜歡她。然后，我們就是作放松運動，誰反應慢誰就到前面去唱歌，別人都很害怕去唱歌，說實在的，我是很想唱歌的，因為我愛音樂，這一個半小時，我最喜歡唱歌這個環(huán)節(jié)了，我雖然體育不好，但是我十分喜愛音樂，美術，可是，這終究還是跆拳道課阿，不能忘了本嘛，對嗎？

　　熬夜來寫這些，是因為我都在心里憋了一星期了，終于寫出來了，上星期一直沒時間，其實，還有許許多多的感受，今后在與大家一起分享哈，也請專業(yè)人士或道友們指點迷經(jīng)，謝謝各位了。

學跆拳道作文2

　　緊張的考試結束了，我就像是一名完成重大任務的士兵，在家整天就是玩，那種時光簡直是太美了。但好景不長，這種時光只維持了一個星期，因為大家都紛紛為自己的暑假在打算，只有我還傻傻地在電話旁打電話找同伴出去玩。

　　好不容易打通了好友的電話，在談意正濃時，她告訴我她準備學健美操，讓我想起了我的心愿——學舞蹈。以前在暑假，除學電子琴以外，都是補課。因為我熱愛舞蹈，也曾參加些文藝節(jié)目演出，我覺得學舞蹈的人非常有氣質。后經(jīng)我打聽，這兒只有學街舞的地方，我想去，因此告訴了爸爸，最終卻遭到了反對，因為爸爸覺得跳街舞的人都太瘋了，不讓我去。我內心很不高興，因為爸爸說過，中招考試后我想學什么都行，但現(xiàn)在卻不讓我去了。正在我和爸爸生氣的時候，聽一位同學說她去學跆拳道，而我當時對跆拳道是相當?shù)哪吧�，聽她介紹還有平時在電視中所了解的，我心動了，便跟爸爸說了自己的心愿，爸爸同意了。于是我?guī)е�好奇心和同學去了。

　　當我第一眼看見教練穿著道服，腦海里立即顯出三個字——有氣質。教練說我們是第一批學跆拳道的人，感覺非常自豪。第一天教練給我們介紹了跆拳道的基本知識和幾個簡單的動作。剛開始練的動作是空踢，我覺得跆拳道并沒有我想象中的那么厲害。當教練讓我們對著靶踢時，我高興極了，我第一腳踢出去時，只有一個感覺留在心頭——疼，腳趾頭都腫了，我當時就想放棄，因為我受不了這個苦�？煽吹狡渌�隊員都是忍著痛在認真練習的時候，我覺得我很無能，有誰是一生下來就是干什么都行的，成功人的背后往往有過許多的失敗，俗話說得好：失敗是成功之母，沒有失敗哪來的成功呀。在來之前爸爸告訴我：練跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能練好跆拳道。一天的課程下來，隊友們的腳趾都腫了，教練告訴我們，我們的踢法是錯誤的。教練給我們一一糾正，并讓我們用正確的方法訓練，的.確不疼了。

　　有一天正在練習的時候，教練讓我們去試道服，我穿上道服，系好道帶，往鏡子前一照，感覺一個字——帥。當我們穿著道服繼續(xù)練的時候，不到十分鐘已是滿頭大汗了，平時練半個小時也不會出這么多汗呀，想想也是，以前穿著短袖，坐在空調屋還嫌不舒服，何況現(xiàn)在穿著長袖的而且很厚的道服，在這個沒有空調的道館里面蹦來蹦去，不出汗才怪。哎，學點東西就這么苦嗎？有句俗話說的好：吃得苦中苦，方為人上人。

　　記得一次我們在練的時候，教練讓喊出聲，教練說“我們練跆拳道的，不管踢得好與壞，氣質要拿出來，一上場要用自己的聲音把對方嚇倒�！倍�我卻喊的聲音很小，教練讓我對著墻喊，他去教其他隊友新動作，一會他讓我過去的時候，新動作已經(jīng)教完了，隊友在做示范動作，接著就讓我做，意外的是我竟然做對了。正在我得意的時候，教練又在訓我了：“叫你喊你喊了沒，不想學別學了，沒人非讓你學！”瞬間，我的眼淚像斷了線的珍珠一樣，直往下掉，心里很委屈。但事后想想，這也不是教練的錯呀，誰叫我自己不喊呢。

　　暑假的假期一轉眼就過了，我的跆拳道也學的差不多了，雖然我在隊里不是最好的，但是我覺得值得，因為在這期間，我不僅認識了很多人，還學會了吃苦，學會了怎樣做人。

【學跆拳道作文】相關文章：

【薦】學跆拳道作文11-20

【推薦】學跆拳道作文11-17

學練跆拳道作文10-15

學跆拳道作文【熱門】12-01

學跆拳道作文【推薦】12-16

【熱門】學跆拳道作文12-16

學跆拳道作文11篇07-27

學跆拳道作文10篇08-08

學跆拳道作文(10篇)08-10

學跆拳道作文9篇08-11