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養(yǎng)成好習(xí)慣國(guó)旗下講話稿
同學(xué)們:
大家好
伴隨著春節(jié)鐘聲的遠(yuǎn)去,我們又迎來(lái)了新的一學(xué)期,同學(xué)們?cè)谙硎芏嘧硕嗖实男@生活的同時(shí),希望大家能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣,為學(xué)習(xí)和生活提供強(qiáng)健的體魄,我們要努力做到以下幾點(diǎn):
一、早晚要刷牙和洗臉,睡前要洗腳 ,要經(jīng)常洗頭和洗澡,勤剪指甲,不要和別人共用毛巾和牙刷,保持手帕、毛巾、臉盆清潔,平時(shí)不用臟手揉眼睛,飯前、便后堅(jiān)持要洗手。洗手時(shí)應(yīng)注意不能幾人同用一盆水,以免交叉感染互相傳播疾病,洗手時(shí)間應(yīng)超過(guò)15秒。
二、不隨地吐痰、甩鼻涕:不躺著看書,不能咬筆頭和手指,不能隨意挖耳朵。痰里含有很多的細(xì)菌,所以有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定時(shí)刷洗。在沒(méi)有痰盂的地方,應(yīng)把痰吐在廢紙上包起來(lái),然后扔進(jìn)紙簍或垃圾箱里,自覺(jué)做到到不隨地吐痰,維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生。
三、不對(duì)別人咳嗽、打噴嚏: 如果在面對(duì)人或食物的場(chǎng)合下忍不住打噴嚏時(shí),應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾或面巾紙,掩住口和鼻子。實(shí)在來(lái)不及也要轉(zhuǎn)身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。
四、不喝生水和不潔凈水、生吃瓜果應(yīng)洗凈或削皮、要經(jīng)常曬衣服被褥等。平時(shí)還要注意鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì),經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣;隨氣候變化增減自己的衣服,感冒流行的時(shí)侯不去公共場(chǎng)所。
五、我們還要注意保持校園和教室的清潔,要做到經(jīng)常掃地,不亂扔紙屑果皮,不在墻壁桌椅上亂畫,把桌椅擺放整齊并且經(jīng)常擦拭門窗和桌椅。
最后我希望大家通過(guò)了解這些衛(wèi)生知識(shí),提高自身防護(hù)能力,從而增強(qiáng)校園活力,為創(chuàng)建一個(gè)和-諧健康的校園做出自己應(yīng)有的努力,謝謝大家。
國(guó)旗下講話稿:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
同學(xué)們、老師們:
你們好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
今天我們生活在幸福的時(shí)代、可以安心學(xué)習(xí)的時(shí)代。愛(ài)思范文23但為了明天,為了未來(lái),我們要時(shí)刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長(zhǎng),只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些什么呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),只有有了良好的身體,才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙,在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬(wàn)不能悶悶不樂(lè),大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理,盡快解脫出來(lái)。
四、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持通風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長(zhǎng)期不洗頭,有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來(lái),有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)一個(gè)人今后的成長(zhǎng)發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生,當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來(lái),首先睜開(kāi)的是眼睛。每天我們要用,眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁,讓我們攜起手來(lái),共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
2012年小學(xué)國(guó)旗下講話稿《養(yǎng)成良好習(xí)慣》
老師們,同學(xué)們:大家好
今天國(guó)旗下講話的主題是《養(yǎng)成良好習(xí)慣》
同學(xué)們肯定知道這句話:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格;播種性格,收獲命運(yùn)。這32個(gè)字,告訴我們的是,思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。而性格的形成,就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
三字經(jīng)上說(shuō),“人之初,性本善”,三字經(jīng)上還說(shuō)“茍不教,性乃遷”。我想,這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現(xiàn)在正處于長(zhǎng)身體,長(zhǎng)知識(shí)的黃金期,這也是你們性格形成的黃金期,毫不夸張地說(shuō),現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的行為習(xí)慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員,最后一位其貌不揚(yáng)的應(yīng)聘者被公司選中。很多人不服,就去問(wèn)老板。老板說(shuō),他之所以被選中,因?yàn)樗麕?lái)了很多“介紹信”。老板說(shuō)的介紹信是指:他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書,表明他細(xì)心敬業(yè),而其他的人都視而不見(jiàn);他為進(jìn)房間的一位殘疾人起身讓座,表明他懂禮貌,體貼他人;他注視著老板回答提出的問(wèn)題,表明他尊重他人以及獨(dú)有的魄力。如果你是老板,把工作交給這樣的人,還有什么不放心的呢?其實(shí),這些簡(jiǎn)單樸素的道理在你們那兒都爛熟于心了,現(xiàn)在再聽(tīng),很多同學(xué)認(rèn)為與自己無(wú)關(guān),是講給別人聽(tīng)的,原因只有一個(gè),就是認(rèn)為自己已有了好行為,好習(xí)慣,是一個(gè)好學(xué)生。很多同學(xué)很重視學(xué)習(xí),可效果總不好,原因何在呢?就是忽視了細(xì)微之處。所以說(shuō),道理簡(jiǎn)單,聽(tīng)著容易,實(shí)踐起來(lái)就不那么容易了。
一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì),一束光反映著太陽(yáng)的光輝,一件小事就能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。文明習(xí)慣是一個(gè)人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作,你們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個(gè)人,只有先學(xué)會(huì)了做人,學(xué)會(huì)了善待小事,學(xué)會(huì)了善待他人,才算是具備了成功的基礎(chǔ)。
所以,請(qǐng)同學(xué)們記。汉昧(xí)慣,早養(yǎng)成,益終生。
謝謝。
大一班國(guó)旗下講話稿《養(yǎng)成好習(xí)慣,美牙常相伴》
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小朋友們:
大家上午好!我是大一班的_______小朋友,今天我講話的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣,美牙常相伴》。
小朋友們,你們知道9月20日是什么日子嗎?對(duì),每年的9月20日是全國(guó)愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎苊篮蒙畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康。
牙齒對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常重要,我們每天吃飯、說(shuō)話,甚至喝水都離不開(kāi)它,如果沒(méi)有牙齒,就不能嚼碎食物,連說(shuō)也說(shuō)不清楚。有一口潔白的牙齒,還能讓我們看上去更精神、更漂亮!為了遠(yuǎn)離黃牙、蛀牙,我們必須從一點(diǎn)一滴的小事做起,養(yǎng)成護(hù)牙的好習(xí)慣。那么我們小朋友應(yīng)該怎樣做呢?下面讓我來(lái)告訴你吧!
第一,小朋友們要堅(jiān)持每天早晚兩次刷牙,每次刷3分鐘,里里外外都要刷。
第二,每次吃完?yáng)|西別忘了用溫水漱口,少吃甜食,睡覺(jué)前更不能吃。
第三,不能咬筷子、水彩筆、瓶蓋、硬幣等堅(jiān)硬的東西,這樣做很危險(xiǎn),會(huì)損傷我們的牙齒。
小朋友們,只要我們能養(yǎng)成這些好的小習(xí)慣,我們一定會(huì)擁有一口潔白、整齊的牙齒,我們的笑容會(huì)更加燦爛,身體也會(huì)更加健康!
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
養(yǎng)成好習(xí)慣國(guó)旗下講話稿
國(guó)旗下講話稿:養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,樹(shù)立新的隊(duì)員形象#e#老師們、同學(xué)們:
早上好!我是四年二班張?chǎng)┞叮裉煳移煜轮v話的題目是:《養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,樹(shù)立新的隊(duì)員形象》
良好的行為習(xí)慣會(huì)影響人的一生,有了好習(xí)慣,失敗不容易;沒(méi)有好習(xí)慣,成功不容易。學(xué)校把做人做事的道理內(nèi)化為每個(gè)學(xué)生的心理品質(zhì),外化為每位學(xué)生的行為習(xí)慣,為了使我們每位學(xué)生都具有良好的思想道德素質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣,樹(shù)立起水南小學(xué)少先隊(duì)員的新形象,讓我們每位少先隊(duì)員率先從我做起,從現(xiàn)在做起:
1、模范遵守學(xué)校的一日常規(guī),用自己的實(shí)際行動(dòng)貫徹一日常規(guī),把常規(guī)的要求轉(zhuǎn)化為行動(dòng),爭(zhēng)做遵守常規(guī)的模范。
2、以校為家,愛(ài)護(hù)學(xué)校的一切公共設(shè)施,一草一木,保持校園清潔,養(yǎng)成不吃買零食的好習(xí)慣。
3、不亂扔雜物要養(yǎng)成見(jiàn)紙就撿的好習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,杜絕各類傳染病的傳播。
4、勤儉節(jié)約不鋪張浪費(fèi),珍惜別人的勞動(dòng)成果,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
5、人人“爭(zhēng)做五小公民”,即:在家庭做孝敬父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)的“小幫手”;在社會(huì)做熱愛(ài)祖國(guó)、文明禮貌、誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”;在學(xué)校做團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社區(qū)和公共場(chǎng)所做-愛(ài)護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”;在獨(dú)處時(shí)做胸襟開(kāi)闊、心理健康、勤奮自立、勇敢創(chuàng)新的“小主人”。
同學(xué)們,讓我們快快行動(dòng)起來(lái),從現(xiàn)在做起,人人都關(guān)心,人人都參與,用良好文明向上的精神風(fēng)貌共同樹(shù)立良好的校風(fēng),共塑直溪小學(xué)新形象。
我的講話完了,謝謝大家!
2015、6、15
養(yǎng)成好習(xí)慣國(guó)旗下講話稿
國(guó)旗下的講話稿:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣 共創(chuàng)美好校園環(huán)境#e#老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊重的升旗儀式時(shí),你想過(guò)沒(méi)有?假如我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,風(fēng)一吹,白色垃圾漫天飛舞,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?還有好心情參加升旗儀式嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
然而,我們看到:在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,乃至還會(huì)發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來(lái)的情況。各位同學(xué)都捫心自問(wèn)一下,你扔過(guò)嗎?隨手扔下一張紙屑,可能會(huì)使你失去一次成功的機(jī)會(huì),可能會(huì)使你失去一次合作的機(jī)會(huì),假如是在國(guó)外,你還會(huì)丟了中國(guó)人的臉。
走在校園中,當(dāng)你看到了灑落在地上或花壇中的垃圾時(shí),請(qǐng)不要吝嗇你輕輕的一個(gè)彎腰,它或許只是花掉了你一兩秒鐘的時(shí)間,但你卻使校園中少了一張紙屑,你為自己贏得了一次向大家展現(xiàn)良好素質(zhì)的機(jī)會(huì)。
校園是我家,衛(wèi)生靠大家。希望每位同學(xué)從本身做起,不隨地吐痰,穩(wěn)定扔果皮紙屑、穩(wěn)定倒垃圾污水,主動(dòng)撿起地上的垃圾,認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好每次值日,為創(chuàng)設(shè)美好的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份氣力,讓我們的學(xué)校變更干凈、更整潔、更美麗。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣_共創(chuàng)美好校園環(huán)境
老師同學(xué)們:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時(shí),你想過(guò)沒(méi)有?如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
然而,我們看到:在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久,校園的地面上有時(shí)躺著一些垃紙屑。各位同學(xué)都捫心自問(wèn),你扔過(guò)嗎?
“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格。”其實(shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾一個(gè)月不扔垃圾,那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個(gè)個(gè)小細(xì)節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點(diǎn)一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開(kāi)始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。 今天我們就開(kāi)始行動(dòng)!
國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
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