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耳鳴原因及解決方法

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺。如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲，實際上周圍環(huán)境中并無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。

耳鳴的原因

一、耳源性疾病（即與耳部疾病相關）。往往伴有聽力下降。

外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎癥、骨膜穿孔等耳部疾病都會引發(fā)耳鳴；過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現(xiàn)得早。

二、非源性疾病，這類病人除了有耳鳴外，常伴有相應疾病的其他癥狀。

血管性疾病也會引發(fā)耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。其它一些全身性疾病也能引起耳鳴，如植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。

除以上原因之外，過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導致耳鳴的發(fā)生。對于耳鳴患者，首先要查明究竟屬于哪種原因引起，然后根據(jù)具體情況再作處理。

耳鳴的治療方法有哪些？

有耳鳴的病人應到醫(yī)院作詳細檢查，盡量找出引起耳鳴的病因，采取針對病因的特殊治療或?qū)ΠY治療。綜合性醫(yī)院治療耳鳴傳統(tǒng)方法包括：

1、藥物治療：常用血管擴張劑改善內(nèi)耳血循環(huán)，或改善內(nèi)耳組織能量代謝的藥物，抗驚厥藥等能抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動。單純的藥物療法只能起暫時的作用，用藥不當更會加重耳鳴。

2、掩蔽療法：用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮，也可用助聽器代替掩蔽器。目前在我國這類商品均為進口，價格昂貴，而且因針對性不強治療效果并不理想。

3、心理治療，如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋信號訓練患者進入松弛狀態(tài)，恢復耳鳴講究合理、系統(tǒng)、正規(guī)、及時的綜合治療，尤其是首次治療對預后及療效常起到?jīng)Q定性作用。對病因分析鑒別錯誤，一次不規(guī)范的用藥，常常產(chǎn)生顯著的后遺癥，甚至很難治愈。

耳鳴的原因及治療2017-03-22 17:32 | #2樓

耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。耳鳴的治療可以選擇茶療的方法，茶療是一種傳統(tǒng)的治療方法，屬于中醫(yī)學的范疇，對人體具有很好的保健治療功效。茶療對于一些慢性病及強身保健、養(yǎng)顏美容最為適宜，只要持之以恒地服用，就能取得良好的效果。但對于急癥、重病及病情變化快的疾病，則應盡快到醫(yī)院診治，以便采取更為有效的治療方法。清洱茶傳承古老茶療養(yǎng)生之精髓，融合現(xiàn)代工藝，采用各種天然草本為主要原料精配而成。梔子有涼血止血，清熱解毒，加入桑椹、枸杞可活血祛淤，有通絡開竅、瀉肝膽、利濕熱等作用。

耳鳴的主要原因有三點：

（1）外耳或中耳的聽覺失靈。

（2）內(nèi)耳受傷，失去了轉(zhuǎn)化聲音能量的功能。

（3）來自中耳及內(nèi)耳之外的鳴聲。

（4）還有血管性疾病、全身性疾病以及噪音等原因。

耳鳴患者不宜吃：

1、忌腥膻發(fā)物

若耳鳴為外感濕熱所致，如膿耳等，應當忌食腥膻食物，如帶魚、黃魚、鰻魚、黑魚、桂魚、鱔魚、白蟹、蝦等，這類發(fā)物可以助長濕熱之邪，壅阻清竅，致耳嗚時作。

2、忌辛辣刺激食物

辛辣刺激之品如芥末、京蔥、洋蔥、生姜、蓼蒿、大蒜等，可引起胃黏膜水腫，加劇嘔吐。此外，還可導致全身基礎代謝增加，氧耗上升，不利于眩暈恢復。

3、忌高脂肪飲食

肥肉、油炸食品、羊肉湯等高脂肪食物。攝人過多，往往會引起血脂增高，久之可形成動脈硬化，使血管壁增厚，管腔狹窄，內(nèi)耳血液循環(huán)障礙，而進一步加重病情。

4、忌煙、酒

酒可使血液循環(huán)加快，血管擴張，在淋巴回流障礙的情況下，血流加快可使膜迷路水腫加劇，而使眩暈難愈。此外，飲酒可加快心跳，引起胃黏膜充血，更使嘔吐加重，不利全身癥狀的改善。煙中有害物質(zhì)可損傷循環(huán)系統(tǒng)，加重耳內(nèi)神經(jīng)、血管缺氧、加劇耳鳴，故應戒煙。

改善耳鳴的方法：

1.擦迎香：早晨起床或晚上睡覺前，用雙手大魚際(拇指掌側(cè)肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復擦動200次。

2.浴面：取坐位或仰臥位，用掌根在面部上下擦動100次。

3.摩百會：取坐位，用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上，慢慢摩動2分鐘左右。

4.擦涌泉：取坐位，用小魚際(小指掌側(cè)肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。

耳鳴給很多人都帶來困擾，那么耳鳴到底要怎么預防才好呢？下面來給大家說說。

1、科學使用空調(diào)。不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調(diào)房間里的時間，經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境下上班的市民，回到家后盡量不要使用空調(diào)。

2、講究“吃”的學問。合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。

3、搞好勞逸結(jié)合。預防感冒的最好方法是工作和休息相結(jié)合，通過經(jīng)常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。

4、養(yǎng)成衛(wèi)生習慣。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。

5、保持良好心態(tài)。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。

6、嚴禁濫用藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調(diào)，掩蓋癥狀，耽誤病情，導致病情加重。