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過敏體質(zhì)只能緩解不能根治
出游踏青時(shí),有些人一到花草叢中就會(huì)無緣無故地猛打噴嚏,還有的人吃完蝦蟹后會(huì)變關(guān)公,滿臉紅腫。醫(yī)學(xué)專家稱,這些人都是過敏體質(zhì),只要接觸過敏原就會(huì)出現(xiàn)癥狀。由于目前沒有根治過敏的方法,過敏體質(zhì)的人只能盡量避免過敏原。
父母雙方有過敏病史,七成孩子是過敏體質(zhì)
賴荷介紹,過敏體質(zhì)是指機(jī)體的免疫系統(tǒng)對(duì)某些藥物或外界刺激過度敏感的體質(zhì)。過敏體質(zhì)是先天的,由遺傳因素決定,通常雙親中有一個(gè)有過敏病史,孩子患過敏疾病的概率為40%；如果雙親均有過敏病史,孩子是過敏體質(zhì)的幾率高達(dá)70%。
賴主任稱,一般來說過敏體質(zhì)主要分為第Ⅰ型過敏、第Ⅱ型過敏、第Ⅲ型過敏和第Ⅳ型過敏四種,其中第Ⅰ型和第Ⅳ型最常見,第Ⅰ型過敏是速發(fā)型,人體會(huì)在接觸食物、花粉、空氣中的粉塵、動(dòng)物毛發(fā)等過敏原后迅速出現(xiàn)癥狀,第Ⅳ型是接觸性過敏,主要是指人體皮膚直接接觸油類、染料、樹脂及用于織物、橡膠、化妝品中的化合物等物質(zhì)一段時(shí)間后出現(xiàn)局部皮炎或全身蕁麻疹。“廣東地區(qū)氣候潮濕,對(duì)蟑螂分泌物、霉菌過敏的人尤其多,除此之外,蝦、蟹、雞蛋、乳制品和空氣中的螨蟲是常見的過敏原�！�
小孩對(duì)牛奶、雞蛋過敏是征兆
賴主任表示,由于過敏體質(zhì)是天生所致,因此在幼齡期食物過敏最容易被察覺�！按蟛糠诌^敏體質(zhì)的小孩會(huì)對(duì)牛奶、雞蛋白過敏,如果一吃這些東西就會(huì)長紅點(diǎn)點(diǎn)、腹瀉等,家長就要注意了,一旦出現(xiàn)癥狀就要及早看醫(yī)生,看看是不是過敏體質(zhì)�！彼龔�(qiáng)調(diào),過敏的征途是從皮膚到胃腸道再到呼吸道,因此許多過敏體質(zhì)的小孩接觸過敏原后首先出現(xiàn)異味性皮炎,繼而是腹瀉、腹痛等胃腸道疾病,嚴(yán)重者則誘發(fā)長期咳嗽、支氣管哮喘等呼吸道疾病。因此,她建議給小孩喂食時(shí)最好使用母乳,添加輔食時(shí)先嘗試雞蛋黃。
Ⅰ型過敏的患者可通過脫敏治療緩解癥狀
“現(xiàn)在還沒有可以根治過敏的方法,過敏體質(zhì)的病人只能盡量避免接觸過敏原。”賴主任表示。第Ⅰ型過敏癥狀較輕的人可以根據(jù)醫(yī)生建議接受脫敏治療以緩解過敏程度,或者通過食用過敏原尋找規(guī)律以緩解敏感性。比如病人對(duì)蝦過敏,那么可以第一次先試吃半只蝦,若沒有癥狀后嘗試一段時(shí)間再加量至一只,繼而逐量遞增。如果吃半只蝦就出現(xiàn)全身紅腫、蕁麻疹等癥狀的患者則只能終身忌口。
第Ⅳ型過敏的病人只能選擇不直接接觸過敏原,比如對(duì)皮毛過敏的人可以穿襪子后再穿皮鞋,對(duì)金屬過敏的人穿低腰牛仔褲時(shí)最好選用高腰底-褲,以免牛仔褲上的金屬紐扣直接接觸皮膚。此外,有過敏病史的家長可以在小孩3-4個(gè)月時(shí)到醫(yī)院接受臍血檢測(cè)和過敏分類檢測(cè),
看看孩子的總過敏程度、是哪一類過敏。
采寫:南都記者 曾文瓊 實(shí)習(xí)生 金喆 通訊員 許詠怡
□觀點(diǎn)
過度講衛(wèi)生, 孩子會(huì)失去抵抗力
現(xiàn)在過敏的小孩越來越多,“許多家長為防止孩子過敏,盡量為孩子創(chuàng)造無菌環(huán)境,把家里打掃得一塵不染,不讓他們?cè)诘厣吓?吃東西也要先洗幾遍手,孩子什么細(xì)菌都接觸不到,這未必是好事�！辟嚭山忉�,所謂“不干不凈,吃了沒病”,人體的免疫系統(tǒng)本身就具有抵御外來細(xì)菌感染的保護(hù)能力,只有接觸一定的細(xì)菌才能激發(fā)這種免疫力,如果長期在過于潔凈的環(huán)境里長大,孩子的抵抗力就會(huì)減弱甚至喪失,碰到一點(diǎn)細(xì)菌就容易生病。
過敏體質(zhì)，春季少吃姜蔥蒜
日期：[2011年3月1日] 版次：[QA08] 版名：[中山讀本 修身] 稿源：[南方都市報(bào)]
說到皮膚過敏，絕大多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為是先天因素所致，其實(shí)不然，皮膚過敏多發(fā)于春季，不僅與潮濕的天氣有關(guān)，更是與花粉傳播乃至飲食習(xí)慣有著莫大的關(guān)系。春季溫潤潮濕的氣候讓細(xì)菌滋生、繁殖的速度大大增加，因此不少人都會(huì)加大姜、蔥、蒜、辣椒的攝入量，蒜、蔥可以殺菌，辣椒、姜能祛濕，看似非常適合春季食用的食材，但極有可能是誘發(fā)皮膚過敏的元兇。
刺激性調(diào)味品春季不宜吃
廣東省公共營養(yǎng)師專家組專家麥佩玉表示，在寒冷冬季，人們習(xí)慣于食用大量的辣椒、姜來驅(qū)寒，長久下來讓體質(zhì)變得敏感起來，表現(xiàn)在皮膚上就分外明顯，在潮濕的環(huán)境下容易發(fā)癢、起紅疙瘩等，這是就要減少姜、蔥、蒜、辣椒等調(diào)味品的攝入，尤其忌諱生食以上食材，飲食應(yīng)以清淡為主，若過敏癥狀強(qiáng)烈，同時(shí)輔以使用外用藥膏，直至癥狀消失。
零食添加劑也是過敏原
此外，麥佩玉還建議皮膚過敏者少食零食，不少人吃薯片過敏，其實(shí)并不是對(duì)土豆過敏，而是對(duì)其中添加的食物保鮮劑過敏；還有人喝橙汁過敏，其實(shí)是對(duì)橙汁中添加的色素過敏；如果你以前對(duì)海鮮類不過敏，突然有一天吃魚過敏了，那極可能是對(duì)飼料中的某種添加物殘留過敏。因此過敏體質(zhì)者一定要保證攝入食物的純凈，多食蔬菜、水果。
應(yīng)對(duì)方法
用涼性食材中和過敏原
一旦出現(xiàn)皮膚過敏等癥狀，首先是停吃所有熱氣或是濕毒的食物，如姜蔥蒜、海鮮、油炸食品等，其次以涼性的食材來調(diào)理過敏體質(zhì)，如馬蹄、西蘭花等，同時(shí)也要減少肉類的攝入量。
長袖、口罩隔離過敏原
倘若下雨時(shí)皮膚過敏緩解，過敏原很可能是花粉，外出盡量穿長袖、長褲，避免與花粉直接接觸。吸入花粉也有可能導(dǎo)致皮膚過敏，戴口罩是最佳方法。
用祛螨產(chǎn)品清潔身體
潮濕天被子、毛巾容易滋生螨蟲，也會(huì)讓皮膚起紅疙瘩，處理不當(dāng)會(huì)讓皮膚的抵抗力大大降低，從而導(dǎo)致過敏乃至皮疹。要常晾曬被子，毛巾最好每天換洗，最好用祛螨產(chǎn)品清潔身體。
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