如何緩解小兒感冒鼻塞

如何緩解寶寶感冒鼻塞?王女士家剛剛滿4個(gè)月的琪琪最近感冒了，鼻塞還流鼻涕，睡覺時(shí)都會(huì)發(fā)出“呼呼”的聲音，像打鼾一樣，有時(shí)候還會(huì)有大塊的鼻屎堵住鼻孔，很不好清理�？粗�琪琪難受，媽媽也跟著難受，不知道該怎么幫助她緩解。?我們來看看深圳兒童醫(yī)院專家的介紹吧。

小寶寶的鼻黏膜又薄又嫩，當(dāng)生病或受到外界刺激物刺激時(shí)，容易造成鼻黏膜充血、水腫、產(chǎn)生分泌物。加上寶寶的鼻腔非常狹窄，有一點(diǎn)兒分泌物就會(huì)造成鼻塞。由于寶寶只會(huì)用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就會(huì)發(fā)出明顯的打鼾聲。寶寶在吃奶時(shí)或吃奶后，一些奶汁會(huì)上返至鼻腔后部，也會(huì)導(dǎo)致鼻腔產(chǎn)生大量分泌物。而這時(shí)如果室內(nèi)溫度過高而相對(duì)濕度較低，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物就會(huì)變得較為干燥，形成較硬的鼻痂，就更難從鼻腔中排出了。

3個(gè)小妙招緩解寶寶鼻塞

寶寶鼻塞時(shí)會(huì)影響呼吸，進(jìn)而影響睡眠，我們?cè)撊绾螏椭鷮殞毦徑獗侨�癥狀?39育兒提醒家長，根據(jù)寶寶鼻塞的不同狀況，可采取不同是方式進(jìn)行緩解。

1.鼻塞但沒有流鼻涕

如果寶寶僅僅是鼻塞，沒有明顯的流鼻涕癥狀，可以將雙手相互摩擦，使手的溫度升高，或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱后，捂住寶寶的頭頂部;也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時(shí)間后，寶寶的鼻塞就可以好轉(zhuǎn)了。推薦閱讀：寶寶反復(fù)感冒怎么辦

2.鼻塞伴有流鼻涕

如果寶寶鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔內(nèi)的鼻涕引流不出來，這時(shí)可以給寶寶鼻子進(jìn)行蒸氣浴�？梢詫⒁粭l小毛巾用熱水浸泡后，擠壓出大部分的水分。將毛巾折疊后放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進(jìn)入寶寶的鼻內(nèi)，幾分鐘后，寶寶就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器將每個(gè)鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比較安全的，但不能持續(xù)時(shí)間太長，每次最好控制在10-15分鐘。要注意的是，不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚，以免引起燙傷。加濕器和噴霧器與蒸汽浴具有同樣的原理，只是效果稍弱一些。

3.鼻涕結(jié)成硬鼻痂

如果鼻腔內(nèi)的鼻涕較稠或已經(jīng)結(jié)成硬鼻痂。這種情況可以在寶寶鼻腔內(nèi)噴些液體，如生理鹽水、母乳或滴少許植物油。一段時(shí)間后，鼻腔內(nèi)的分泌物就可以被軟化，在寶寶打噴嚏時(shí)被排出，或軟化后自然引流排出。千萬不要用器具或手指給寶寶挖鼻孔，以免碰傷寶寶的鼻黏膜，造成意外傷害。

當(dāng)寶寶鼻塞時(shí)，給寶寶喂奶前最好先對(duì)阻塞的鼻腔做好相應(yīng)的護(hù)理，喂奶時(shí)，可以讓寶寶吃一會(huì)兒歇一會(huì)兒，以免長時(shí)間口鼻完全阻塞，影響寶寶的正常呼吸。如果寶寶鼻塞比較嚴(yán)重，出現(xiàn)呼吸困難、呼吸增快，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

小孩感冒鼻塞怎么辦 小孩感冒鼻塞如何治療2017-04-21 20:05 | #2樓

感冒鼻塞是很比較常見的現(xiàn)象，尤其是在季節(jié)交替的時(shí)候，發(fā)病率更高。小孩的抵抗力比較的差，當(dāng)出現(xiàn)感冒時(shí)，家長們一定要細(xì)心呵護(hù)。小孩感冒鼻塞怎么辦呢?很多家長會(huì)選擇吃藥，其實(shí)有很多物理的辦法，下面我們來看看。

小孩感冒鼻塞怎么辦

1、休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會(huì)，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別將寶寶累著。

照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素c豐富的水果和果汁。

據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對(duì)于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、如果寶寶鼻子堵了，可以在褥子底下墊上一、兩個(gè)毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。

千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或?qū)⒄眍^墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會(huì)自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;

如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕;

如果鼻子堵塞造成吃奶困難，可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，寶寶的鼻子就通暢了。

4、保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

5、為寶寶做個(gè)蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關(guān)上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。

浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì)，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

寶寶感冒鼻塞食療

1、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

2、服酵母

在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對(duì)流行性感冒無效。

3、少吃食鹽

實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對(duì)付感冒病毒。

因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。

4、喝雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。

雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

5、鹽水洗鼻

當(dāng)人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動(dòng)頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細(xì)菌以及真菌等停留在鼻腔的時(shí)間大大增長，從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體，引發(fā)感冒。

因而感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒，且無副作用。平時(shí)早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發(fā)生的幾率，具有很好的預(yù)防作用。

6、多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。

7、多吃黑色食品

色食品含豐富礦物質(zhì)，黑木耳、黑芝麻、黑豆，還有泥鰍和鯽魚等黑色魚類，可迅速補(bǔ)充熱量，有助防感冒。

8、多食蘿卜

實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。

結(jié)語：以后就是關(guān)于小孩感冒鼻塞的一些相關(guān)的介紹，大家應(yīng)該都很了解了。小孩的肝臟本來發(fā)育就不是很完善，而是藥三分毒，經(jīng)常吃藥會(huì)損害小孩的肝臟。所以我們盡量選擇食療的方法，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。

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