經(jīng)驗(yàn)交流沙灘露營經(jīng)驗(yàn)談

1.防曬

之所以把它放在前面，是因?yàn)檩p易被輕忽,費(fèi)盡心血。驢們良多習(xí)慣呆在室內(nèi),吠形吠聲，皮膚水分多,飛舞，防曬機(jī)能差,肥皂。表露在海邊陽光下，兩個小時就會被曬傷（或許更短）。此傷那時沒感受,廢料，皮膚發(fā)紅就已經(jīng)被曬傷了。一兩天后會皮膚痛苦悲傷和脫皮，甚至水皰,非論�？梢杂妹�巾冷敷的方式減輕痛苦悲傷，利用潤膚品增補(bǔ)曬傷部門的水分,分隔，并彌補(bǔ)維生素c阻止黑色素沉淀（若是戀慕古天樂膚色，當(dāng)我沒說過）。

經(jīng)常在陽光下勾當(dāng)?shù)娜藢�曬傷的抵�?dāng)力較好,飛必沖天。也可以利用有防曬功能的遮陽傘（有銀色涂層的）�；虼╅L袖衣服,飛馳。當(dāng)然擦防曬霜更好啦，記得泅水或年夜量出汗后別忘了補(bǔ)擦,費(fèi)盡唇舌。

2.蚊蟲

海邊的蚊蟲比起山上毫不減色,非死即傷。除了蚊子和蒼蠅,誹語，淺海灘和沙岸上有一種跳虱很煩,飛短流長，在淺水里會咬人（很痛）,飛騰，并且四處亂蹦。注重擦抹驅(qū)蚊露避免挨咬,分割，并且拉好帳篷的防蚊網(wǎng)，并庇護(hù)好食物、餐具等（最好不要放在地上,飛翔，可以放在包里）。圍坐在篝火旁凡是可以免受叮咬,分管。

3。防水

下過雨后兩三天內(nèi)沙岸都是潮的,分毫不爽。帳篷地布欠好的話要留意防潮,費(fèi)心�？梢詭б粔K年夜塑料布,分布。五金建材都有賣,分高下，買塊2*2米厚1毫米的很廉價也比力健壯（年夜雨披也可遷就）,飛躍，鋪在帳篷下面可以隔水防潮,吠影吠聲，下年夜雨可以罩在帳篷上面,廢弛，多年夜的雨都澆不透。別的要注重漲落潮的時候,分辨差別。白日看上去很遠(yuǎn)的海,分辨，晚上有可能涌到帳篷里來,肥饒。可以扣問本地居平易近漲潮時候,菲薄單薄。在緊靠沙岸的密集植被旁邊安營是平安的。

4,分爨。睡眠

沙岸露營都集中在炎天,非分特別。假如沙岸干燥，會是很松軟的,分化，平整后可以直接躺在上面睡,放逐。若是沙岸潮濕，就會很硬,分炊，這時需要隔冷隔濕的防潮墊。睡眠之前要查抄帳篷內(nèi)有沒有蚊蟲,沸水；并上好茅廁,菲敬，以防三更打開帳篷,分隔隔離分散。

5,分別辨別。飲食

燒烤是很適合沙岸的,分撥，煮食海鮮也很好，但必然要吃新穎的,菲林。在夏歷初一、十五（或前后兩天）的凌晨會落年夜潮,分擔(dān)，屆時可以趕海,分辯，在落潮的海灘上挖蛤蜊，抓螃蟹等。蛤蜊螃蟹皮皮蝦等海鮮用水煮,非命，無需調(diào)料，水開即熟。燒烤的話要注重材料,菲酌。饅頭和肉串雞翅在炎熱炎天半天就會變味，最好在飯前再買,廢除�；鹜饶c保留的比力久,費(fèi)盡心機(jī)。

6,匪賊。泅水

海水泅水的環(huán)境比河水湖水更復(fù)雜,肥田。沒開辟的浴場可能會有看不到的石頭,廢話，要小心。有時水下沙岸會有“坑”，水性一般的人最好在齊胸的水域,費(fèi)神，結(jié)伴泅水,費(fèi)用。

沙灘露營經(jīng)驗(yàn)談2017-04-22 10:42 | #2樓

1.防曬

之賈寶林所以把它放在前面，是[賈寶林[/url。暴露在海邊陽光下，兩個小時就會被曬傷（或許更短）。此傷當(dāng)時沒感覺，皮膚發(fā)紅就已經(jīng)被曬傷了。一兩天后會皮膚疼痛和脫皮，甚至水皰�？梢杂妹�巾冷敷的方法減輕疼痛，使用潤膚品補(bǔ)充曬傷部分的水分，并補(bǔ)充維生素c阻止黑色素沉淀（如果羨慕古天樂膚色，當(dāng)我沒說過）。

經(jīng)常在陽光下活動的人對曬傷的抵抗力較好。也可以使用有防曬功能的遮陽傘（有銀色涂層的）�；虼╅L袖衣服。當(dāng)然擦防曬霜更好啦，記得游泳或大量出汗后別忘了補(bǔ)擦。

2.蚊蟲

海邊的蚊蟲比起山上毫不遜色。除了蚊子和蒼蠅，淺海灘和沙灘上有一種跳虱很煩，在淺水里會咬人（很痛），而且四處亂蹦。注意擦抹驅(qū)蚊露避免挨咬，而且拉好帳篷的防蚊網(wǎng)，并保護(hù)好食品、餐具等（最好不要放在地上，可以放在包里）。圍坐在篝火旁通�？梢悦馐芏Ｒ�。

3。防水

下過雨后兩三天內(nèi)沙灘都是潮的。帳篷地布不好的話要注意防潮�？梢詭б粔K大塑料布。五金建材都有賣，買塊2*2米厚1毫米的很便宜也比較結(jié)實(shí)（大雨披也可將就），鋪在帳篷下面可以隔水防潮，下大雨可以罩在帳篷上面，多大的雨都澆不透。另外要注意漲落潮的時間。 白天看上去很遠(yuǎn)的海，晚上有可能涌到帳篷里來�？梢栽儐柈�(dāng)?shù)鼐用駶q潮時間。在緊靠沙灘的密集植被旁邊扎營是安全的。

4。睡眠

沙灘露營都集中在夏天。如果沙灘干燥，會是很松軟的，平整后可以直接躺在上面睡。如果沙灘潮濕，就會很硬，這時需要隔冷隔濕的防潮墊。睡眠之前要檢查帳篷內(nèi)有沒有蚊蟲；并上好廁所，以防半夜打開帳篷。

5。飲食

燒烤是很適合沙灘的，煮食海鮮也很好，但一定要吃新鮮的。在農(nóng)歷初一、十五（或前后兩天）的凌晨會落大潮，屆時可以趕海，在落潮的海灘上挖蛤蜊，抓螃蟹等。蛤蜊螃蟹皮皮蝦等海鮮用水煮，無需調(diào)料，水開即熟。燒烤的話要注意材料。饅頭和肉串雞翅在炎熱夏天半天就會變味，最好在飯前再買�；鹜饶c保存的比較久。

6。游泳

海水游泳的情況比河水湖水更復(fù)雜。沒開發(fā)的浴場可能會有看不到的石頭，要小心。有時水下沙灘會有“坑”，水性一般的人最好在齊胸的水域，結(jié)伴游泳。

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