三個(gè)幼兒冬季保健常識(shí)

　　幼兒因?yàn)樯眢w各項(xiàng)功能發(fā)育的還不是很完善，而到了冬季以后天氣又比較寒冷，室內(nèi)外的溫差也比較大，所以這個(gè)時(shí)候孩子的護(hù)理工作是非常重要的，而家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該提前學(xué)習(xí)相關(guān)的幼兒冬季保健常識(shí)，下面就給大家介紹3個(gè)幼兒冬季保健的小常識(shí)。

　　小常識(shí)一：幼兒的皮膚比較嬌嫩，而冬季天氣比較寒冷干燥，所以這個(gè)時(shí)候?qū)殞毱つw中的水份流失的會(huì)比較快，所以寶寶在這個(gè)季節(jié)皮膚很容易出現(xiàn)干裂和發(fā)癢的情況，在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以多讓寶寶吃一些蔬菜和水果，而且要多給寶寶喝水。適當(dāng)?shù)目梢越o孩子擦一點(diǎn)兒童專用的護(hù)膚霜。

　　小常識(shí)二：有的家長(zhǎng)在天冷了以后怕孩子凍到，就不讓孩子去戶外活動(dòng)，一直在家里待著，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的，如果孩子的呼吸道長(zhǎng)期收不到外界空氣的刺激，那么就得不到耐寒的鍛煉，在他們接觸到了感冒的人以后，就非常容易得病，所以在冬季也應(yīng)該讓孩子多去戶外活動(dòng)一下，如果怕冷，可以在中午陽(yáng)光比較好的時(shí)候帶孩子出去活動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，這樣可以調(diào)高孩子的體質(zhì)。

　　小常識(shí)三：冬季的飲食也是需要多注意的，合理的飲食可以增強(qiáng)孩子提抗病菌的能力，應(yīng)該根據(jù)孩子發(fā)育的階段及時(shí)給孩子添加相應(yīng)的輔食，因?yàn)槎�季比較容易感冒，所以應(yīng)該多給孩子吃一些含有維生素的食物，像水果、蔬菜、蛋魚及肉類孩子都需要補(bǔ)充的，要保證孩子均衡營(yíng)養(yǎng)，要改掉孩子偏食和調(diào)試的毛病，因?yàn)楫?dāng)孩子的身體缺乏維生素和微量元素以后，孩子的抵抗力就會(huì)出現(xiàn)下降，非常容易生病。冬季還應(yīng)該多給孩子喝點(diǎn)水，這樣可以防止孩子呼吸道干燥，減少呼吸道疾病的發(fā)生。

　　通過(guò)上面的介紹，我們對(duì)幼兒冬季保健包括哪些有了一定的了解了，因?yàn)橛變罕容^小，很多東西他們都不懂，所以這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)的細(xì)心和耐心照顧了，冬季感冒發(fā)生的比較多，所以帶孩子外出的時(shí)候，衣物添加一定要多注意。

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