識(shí)別9大健康常識(shí)孰真孰假！

　　指甲月牙預(yù)示健康

　　真相：指甲上的“月牙”只是指甲生長過程中形成的自然現(xiàn)象，雖然身體的某些變化可能改變“月牙”的大小，但用“月牙”的數(shù)量和大小來評(píng)判是否健康是不正確的。

　　酸性體質(zhì)是百病之源

　　真相：“酸性體質(zhì)”是一個(gè)偽概念。人體不同體液pH值不同，胃液就是強(qiáng)酸性的。正常血液的pH值為7.35～7.45。酸中毒和堿中毒都是必須接受專業(yè)治療的嚴(yán)重疾病。短期內(nèi)的特定食物不能改變正常人血液的酸堿度。

　　果汁海鮮不能同吃

　　真相：這些傳說要么是人們對(duì)日常生活的不恰當(dāng)總結(jié)，要么是對(duì)科學(xué)研究的夸大和誤讀。有科學(xué)家驗(yàn)證數(shù)百種食物相克傳說，無一成立。

　　孕婦需穿防輻射服

　　真相：這條謠言故意歪曲了一些二十多年前的研究結(jié)論。目前沒有證據(jù)表明日常非電離輻射會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高。孕婦無需特別防護(hù)。

　　人造雞蛋能當(dāng)球打

　　真相：橡皮蛋只是“不合格”的雞蛋，并非人工制造的假雞蛋。雖然研究數(shù)據(jù)表明其中有害物質(zhì)的含量不會(huì)對(duì)人體造成影響，但不建議食用。

　　服用維C預(yù)防感冒

　　真相：沒有任何現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明維C可以預(yù)防和治療感冒，這只是上世紀(jì)早期維生素C剛被分離純化之后誕生的諸多神話之一。

　　宿便是健康殺手

　　真相：“宿便”是被商家創(chuàng)造出來的概念，其危害皆為夸大其詞的商業(yè)宣傳。

　　經(jīng)期洗頭易患癌癥

　　真相：經(jīng)期洗頭洗澡、提重物、吃冷飲冷食并不是禁忌，更不會(huì)因此而患上癌癥。

　　人的態(tài)度影響食物

　　真相：被贊美過的水分子形狀規(guī)整漂亮，被咒罵過的水分子雜亂？其實(shí)，水不可能感知人類情緒。該研究不符合技術(shù)流程，結(jié)論不足為信。

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