預防小兒結石的基本常識

　　去年9月的奶粉結石事件在人們心中造成的陰霾至今難以散去，人們選擇奶粉是慎之又慎。但被動的恐懼是于事無補的，了解一些結石形成的原因，知道一些預防結石的常識，在災難來臨的時候也許可以應對和化解。

　　去年9月我們曾接診兩位患兒，年齡分別是9個月和6歲，均食用同一問題奶粉，9個月孩子的奶量是6歲孩子的3倍，奇怪的是大孩子發(fā)現了腎結石，小孩子卻沒有。經過仔細詢問才知道這并不奇怪，大孩子不愛喝水，拿牛奶當水喝，晚睡前還要喝一次沖調過濃的牛奶；小孩子的家長經常喂水，按正常比例沖調奶粉，幸運地逃過一劫。結石的形成是一個復雜的過程，多由內因和外因共同發(fā)揮作用。

　　尿路結石可以長期存在而沒有異常感覺，當結石在輸尿管里移動時可引起絞痛和血尿，合并梗阻和感染時可出現腎積水、發(fā)熱、膿尿甚至突發(fā)無尿、急性腎功能衰竭等。嬰兒不能表達出現不明原因或排尿時哭吵。當出現類似情況時要及時就醫(yī)。

　　尿石癥是可以治療的。一般根據結石的數量、大小、位置不同采用不同的治療方法，包括手術治療、體外碎石、中藥排石等。

　　結石的預防很重要，正所謂有病治病，無病防病。家長可帶孩子定期做尿檢和腎b超，及早發(fā)現問題。同時要養(yǎng)成良好的飲食習慣。其一是平時多飲水，因為多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。早期形成的結石是細小泥沙樣的，多飲水可及早把它從尿中沖刷出去。不同年齡飲水量不同，理想的情況是保持尿液清淡。其二要減少高蛋白、高糖和高脂肪飲食，平時應適當多吃些粗糧和素食。其三注意食物合理搭配，如含草酸較高的食物有菠菜、甜菜、香菇、土豆、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；含尿酸較高的食物有動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等，不要同時過多地食用，少與豆制品、牛奶合用。

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