嬰兒食品安全的這些常識(shí)你要知道

　　●食物通過(guò)長(zhǎng)期的運(yùn)輸，為了保證食物能夠長(zhǎng)時(shí)間的不腐，就要給食物進(jìn)行保鮮，過(guò)程中會(huì)添加保鮮劑或防腐劑等化學(xué)制劑，這樣食物受污染的可能性也會(huì)加大。對(duì)此，建議家長(zhǎng)多給孩子吃一些當(dāng)?shù)氐氖称�，不要以為進(jìn)口的食物才是好的。

　　●在孩子的飲食搭配上要合理，果蔬、肉類等食材都要有，不能經(jīng)常性的吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應(yīng)，而也容易造成營(yíng)養(yǎng)不良或不均衡。雖然中國(guó)有一句古話是“民以食為天”，但也不要一味的滿足孩子的口腹之欲，合理的食品搭配才能滿足孩子的發(fā)育需求。

　　●飲料是很多孩子多愛(ài)喝的飲品，但飲料中含有很多化學(xué)物品，會(huì)對(duì)孩子的健康產(chǎn)生不利影響。所以在孩子要求喝飲料的時(shí)候不過(guò)過(guò)多的去迎合，白開(kāi)水雖然無(wú)味，確是最好的飲品。白開(kāi)水除了能夠滿足孩子饑渴時(shí)的生理需求之外，還能夠給他們提供一部分的礦物質(zhì)和微量元素，而這些也是其他飲品，特別是碳酸飲料所不能代替的功能。

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