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訓(xùn)練計劃

時間:2023-08-01 13:52:46 計劃 我要投稿

訓(xùn)練計劃【大全5篇】

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,為此需要好好地寫一份計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編整理的訓(xùn)練計劃5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

訓(xùn)練計劃【大全5篇】

訓(xùn)練計劃 篇1

  目的:

  1、為了提高競賽的能力,奠定省內(nèi)、全國的各種比賽的基礎(chǔ),假期必然加強身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。

  2、掌握大眾健美操的等級套路、其它風(fēng)格的.健美操以及健美操創(chuàng)編的原則和方法,提高身體素質(zhì),在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的合作意識

  3、豐富學(xué)生假期生活 。

  要求:

  見附件———假期管理條例

  時間:

  (1)7月5日至8月25日

 。2)周1、2、3、5、6全天, 4半天,周日休息

 。3)上午:9:00——11:00

  下午:2:00——6:30

  地點:健美操館

  計劃:

  學(xué)生分兩方向:一、全國比賽集訓(xùn),比賽隊員要求全部留校訓(xùn)練,打基礎(chǔ);二、其他無比賽任務(wù)的學(xué)生根據(jù)自身的實際情況定奪,適當(dāng)安排學(xué)生實習(xí)(由已畢業(yè)的學(xué)生幫帶,來促進(jìn)學(xué)生實踐能力)

  內(nèi)容:

  1、競技健美操

  (1)專項素質(zhì):加強力量、柔韌、協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練。

 。2)難度儲備,為新生儲備難度能力、同時發(fā)展隊員高強度的難度。

 。3)編排各項比賽的自編操,為下半年的比賽奠定基礎(chǔ);

  2、操化能力訓(xùn)練及編排

 。1)以等級套路來熟悉操化的能力巡禮啊

 。2)編排等級隊形、地面及造型。

 。3)編排自選比賽套路。

  具體安排:

  暑期按7天為一個訓(xùn)練周期,共8個訓(xùn)練周期。如要放假提前匯報到系領(lǐng)導(dǎo)。

  項目分類及符號:

  A、操化,B、難度,C、柔韌,D、手臂力量,E、腿部力量

  F、腰腹力量,G、成套

  H、大眾健美操及延伸項目訓(xùn)練(街舞、搏擊操等)

  附件一:

  假期訓(xùn)練管理條例

  暑假期間,各班部分學(xué)生留校進(jìn)行假期專業(yè)訓(xùn)練,從學(xué)生安全、專業(yè)練習(xí)的角度考慮,特制定以下條款為管理準(zhǔn)則:

  1、 無條件服從教練員的安排(合法情況下)。

  2、 統(tǒng)一住學(xué)生宿舍,晚上10:00前必須回宿舍。

  3、 除訓(xùn)練外的時間原則上由學(xué)生自己安排,但必須有三人或三人以上在一起,最好有聯(lián)系方式,以便聯(lián)系(手機(jī)不允許關(guān)機(jī))。

  4、 外出或親朋好友來訪,必須報告教練。

  5、 回家必須向報告教練,到家后必須由家長第一時間聯(lián)系教練

  6、 有特殊情況,必須親自向教練請假,不得代請。

  7、 課余時間盡量在宿舍看書,不得擅自外出玩游戲。

  8、 為了保證訓(xùn)練質(zhì)量,必須有充足的睡眠時間:晚上22:30前熄燈睡覺,中午必須有1小時睡眠時間。

  本條例自制定之日起開始執(zhí)行,解釋權(quán)歸健美操隊教練付百勝所有。

訓(xùn)練計劃 篇2

  概念:雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。由于其傳球距離短、準(zhǔn)確性高、容易控制,所以在眾多傳球技能中,是幼兒最容易掌握的一種傳球技能。

  技術(shù)動作分析:幼兒持球時,兩手五指自然分開,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎曲于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,兩眼注視傳球目標(biāo),身體保持基本站位姿勢。

  訓(xùn)練方法:

  (1)對墻傳球:老師可在墻上畫一個標(biāo)志,與幼兒胸部高度平行,讓幼兒對著標(biāo)志傳球,要求盡量把球打在標(biāo)志上面。

  (2)雙人傳球:幼兒兩人一組,面對面站立,距離為兩米進(jìn)行傳接球。接球者必須伸出手主動接球。

  (3)三角傳球:三角傳球是廣州市幼兒小籃球交流花會的比賽項目之一。三角傳球在雙人的基礎(chǔ)上加一個人,間隔也是兩米,要求幼兒站在呼啦圈內(nèi),傳、接球是腳不能跨出呼啦圈。 (4)行進(jìn)間傳球:行進(jìn)間傳球在幼兒階段屬于較難掌握的一項技術(shù),需要幼兒有良好的'協(xié)調(diào)性、力量跟傳球基礎(chǔ)。要求幼兒先行進(jìn)間近距離的傳接球。層層遞進(jìn),慢慢拉開距離。

訓(xùn)練計劃 篇3

  一、指導(dǎo)思想:

  進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在對二、三年級的足球隊員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在上述比賽中獲得好的成績,

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育計劃運用到訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  全面普及學(xué)校足球運動,力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

  (二)全面提高隊員的基本技術(shù)

  三年級:

  1、提高隊員的傳接球的速度。

  2、提高隊員的防守能力。

  3、提高隊員運控球的保險系數(shù);

  4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  二年級:

  1、 提高隊員運控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接。

  (四)訓(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。

  運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期

  1:認(rèn)真挖掘有潛力的'新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

  2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  3:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機(jī)制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期:

  選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽。

  參加區(qū)小學(xué)生足球比賽,打出好的成績。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。

  加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

  休整期:

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。

  3、總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

  新學(xué)期新的開始

  1:提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  2: 提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).

  A.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).

  B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力.

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  A.提高活動中控球能力.

  B.正確掌握傳接球技術(shù).

  C .提高技術(shù)運用能力.

  D.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培培養(yǎng).

  4: 提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  A.明確個人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.

  B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.

  C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

  5:主要訓(xùn)練手段.

  A .身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

  B.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  C .戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。

  六、訓(xùn)練分段:

  A、低年級部:2年級

  a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B、中年級:3年級

  a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

  訓(xùn)練時間為:

  每天上午:6:40 ---7:30;每天下午:3:00 ---4:30

訓(xùn)練計劃 篇4

  一.明確重點訓(xùn)練項目

  本冊第一單元承擔(dān)了“學(xué)習(xí)默讀課文,理解課文內(nèi)容”的訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練的重點是“邊讀邊想象,理解課文內(nèi)容”。因此,在教學(xué)時,要借助課文生動形象的語言文字,讓學(xué)生想象課文中描寫的景色,把“話”變“畫兒”,也可以借助文中的插圖,讓學(xué)生想象,把“畫兒”變成“話”表達(dá)出來,深入理解課文內(nèi)容。同時,要指導(dǎo)學(xué)生把學(xué)到的知識和技能運用到讀寫的實踐中去,使讀寫緊密結(jié)合,相互促進(jìn)。

  二.精心設(shè)計訓(xùn)練過程

  本單元安排了三篇講讀課文《桂林山水》、《火燒云》、《古詩四首》,一篇閱讀課文《“天鵝嫂”》以及《聽說讀寫訓(xùn)練1》。 下面就三篇講讀課文,提出一些教學(xué)建議,供參考。

  1.《桂林山水》

  這篇課文是本單元的首篇。這篇抒情散文運用總——分——總的構(gòu)篇方法,描寫了桂林山水奇麗的景色,表達(dá)了作者對祖國河山的熱愛。以讀為主線,可安排這樣幾個教學(xué)環(huán)節(jié)。

  (1)范讀課文,圖文對照,進(jìn)入情境。

  教師可配音范讀或播放朗讀課文的錄音,讓學(xué)生邊看圖、邊聽文、邊想象,借助語言文字的描述進(jìn)入意境,初步感受到桂林山水的美。

  (2)默讀課文,理解詞語,理清文章脈絡(luò)。

  給學(xué)生較充分的時間默讀課文、遇到不懂的詞語,查,初步知道課文四個自然段的大致內(nèi)容,了解文章的思路:桂林山水甲天下→漓江的水獨具特色(靜、清、綠)→桂林的山別具一格(奇、秀、險)→桂林的山水美如畫。

 。3)重點講讀,指導(dǎo)自學(xué),融情于境。

  第二、三自然段寫漓江的水和桂林的山是全文的重點。兩段的寫法基本相同,即首先運用對比的方法來強調(diào)桂林山水獨特的美,接著用排比、比喻的手法生動形象地描述出桂林山水的特點。教學(xué)時可重點講讀第二自然段,設(shè)問:①默讀全段,邊讀邊想象漓江的水給你什么樣的感覺,從哪些地方體會到的?②既然寫漓江水,為什么課文還寫波瀾壯闊的大海、水平如鏡的西湖?③請你邊讀邊想象,體會漓江水的美。通過讀、議、品詞句,反復(fù)吟誦,讓學(xué)生領(lǐng)會文章是如何準(zhǔn)確運用語言文字表達(dá)漓江水的特點。文中的排比句要著力指導(dǎo)學(xué)生讀好第一個分句,以便讓學(xué)生觸類旁通,讀好第二、三句,讀出贊美之情。

  第三自然段放手讓學(xué)生自學(xué),教師作適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

 。4)歸納課文主要內(nèi)容,總結(jié)全文,熟讀成誦。

  2.《火燒云》

  課文描寫了夕陽西下時、火燒云的變化,表現(xiàn)了大自然的瑰麗,表達(dá)了人們看到火燒云時的喜悅心情。教學(xué)時、可根據(jù)課文描寫細(xì)致、想象豐富、圖文并茂的特點,引導(dǎo)學(xué)生觀察圖畫、發(fā)揮想象,品味詞句來感受和欣賞火燒云的美,以此激發(fā)學(xué)生觀察事物的興趣,學(xué)習(xí)作者抓住事物特點觀察的方法。

  教師應(yīng)著力指導(dǎo)學(xué)生品味語言文字,深入到語言文字所描繪的意境中去,調(diào)動學(xué)生的想象力,讓作者所描寫的畫面在學(xué)生的頭腦中活起來。例如:

  教學(xué)第一段(1~2自然段),緊扣“變”、“燒”兩個詞,讓學(xué)生思考①什么變了,變成什么樣子,為什么變了,讀文想象當(dāng)時景色的奇異,體會火燒云的出現(xiàn)給人們帶來的歡樂和生活情趣。②你是怎樣理解“燒”的?讀句,聯(lián)系上下文。

  教學(xué)第二段(3~7自然段),這段文學(xué)淺顯易懂,抓住“火燒云的變化極多”這句話以讀代講,用讀促理解?梢园才湃斡袑哟蔚淖x:①自由讀全段,課文從哪幾個方面寫火燒云?②默讀思考:火燒云顏色和形狀的變化各有什么特點?從哪些地方體會到的?讀后分組討論,全班評議。在議論的過程中要指導(dǎo)學(xué)生把讀句、理解、想象等結(jié)合起來。③自由讀,邊讀邊想象天空中火燒云瞬息萬變的情景,有重點地指導(dǎo)背誦。 在這段教學(xué)中,特別要注意從整體入手,再到部分,最后回歸整體。只有這樣,在學(xué)生的頭腦中才有一幅完整的、美麗的、活動的畫面,而不是單擺浮擱的景物。

  3.《古詩四首》

  本課包括《少年行》、《馬》、《游園不值》、《橫溪堂春曉》四首詩,古詩篇幅短小,語言凝練、含蓄,富有節(jié)奏感和音樂性,具有豐富的想象力和強烈的'感情。教學(xué)古詩,應(yīng)按照葉圣陶先生提出的下兩層功夫——“第一,在于透徹地了解字句;第二,在于根據(jù)自己的經(jīng)驗去推見詩人的經(jīng)驗”的要求及“重在陶冶性情,擴(kuò)展想象力”的主張。

  可做如下設(shè)計:

 。1)解題。詩的標(biāo)題一般揭示出詩的主要內(nèi)容。因此, 教學(xué)時要先簡介作者,然后引導(dǎo)學(xué)生弄清標(biāo)題含義。

 。2)讀懂詞句,了解內(nèi)容。古詩大都“一字一詞,字詞一體”。要放手讓學(xué)生自己借助漢語拼音,讀準(zhǔn)生字字音;借助書上的注釋,了解部分字義詞義;借助字典,結(jié)合詩句弄懂既無注釋又不懂的字詞,再初步弄懂句子的意思,了解詩的大意。

  (3)啟發(fā)想象,引入意境,領(lǐng)悟情感。 教學(xué)中要想方設(shè)法讓詩中的畫面、詩人的感情在學(xué)生的頭腦里活動起來,使學(xué)生如臨其境、如聞其聲、如見其形,盡力了解作者的心情,和作者的心情相契合。

  《少年行》一詩重點抓住“虜騎千重只似無”,讓學(xué)生想象異族騎兵層層包圍、氣勢洶洶的情景,以及少年不當(dāng)回事,沉著應(yīng)戰(zhàn)、英勇殺敵的形象,從而產(chǎn)生對少年的敬佩之情。

  《馬》一詩讓學(xué)生邊讀邊想象,并用自己的語言描述出想象的畫面:寧靜的夜晚、皎潔的月光、遼闊的原野……通過學(xué)生的描述就會感到這樣的環(huán)境可以奮足奔騰。再理解后兩句,學(xué)生就能較好地體會作者想為國家大干一番事業(yè)的強烈愿望。

  《游園不值》要引導(dǎo)學(xué)生在想象中“觀賞”滿園鮮花競相開放,一枝紅杏笑容可鞠地把臉探過墻來的優(yōu)美意境,感受到春天旺盛的生命力,體會作者的欣喜之情。

  《橫溪堂春曉》一詩,在學(xué)后兩句時,讓學(xué)生看插圖,想象:雨霧彌漫中,一望無際的秧田里綠油油的秧苗茁壯生長,白鷺飛過無處落腳的優(yōu)美畫面,來體會“染盡”的含義及用詞的生動、準(zhǔn)確,感受春的氣息。

 。4)熟讀成誦。古詩教學(xué)一定要在朗讀上下功夫, 直至熟讀會背。

  三.注意訓(xùn)練過程的幾個問題

訓(xùn)練計劃 篇5

  為了豐富校園文化生活,挖掘?qū)W生的音樂潛能,提高其音樂修養(yǎng)及自身素質(zhì),培養(yǎng)他們的集體觀念。特在新學(xué)期組建校合唱隊,使學(xué)生掌握科學(xué)的發(fā)聲方法,會唱部分中外合唱歌曲。進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊。

  一、合唱對象:學(xué)校七八年級40名新隊員。

  二、訓(xùn)練目的:

  1、通過嚴(yán)格的氣息訓(xùn)練和不同的發(fā)聲方法規(guī)范學(xué)生的聲音,使學(xué)生的演唱水平和演唱技巧得到提高。

  2、通過練唱中外合唱曲目,提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。

  3、通過合唱姿態(tài)、舞蹈造型的訓(xùn)練,提高學(xué)生的音樂審美能力、表現(xiàn)能力。

  4、展示我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。

  三、學(xué)生現(xiàn)狀分析:

  剛?cè)牒铣獔F(tuán)的學(xué)生都未進(jìn)行過正規(guī)發(fā)聲訓(xùn)練。聲音“白”而“扁”,氣吸的淺、位置低、口腔張不開、下巴緊。

  四、訓(xùn)練方法及過程:

  訓(xùn)練為了提高,提高為了表現(xiàn)。訓(xùn)練要有手段,合唱的基礎(chǔ)在于提高聲部的齊唱能力,聲部的基礎(chǔ)在于提高個人的基本功。為了使學(xué)生達(dá)到聲音上的和諧統(tǒng)一、自然清新、明亮甜美的效果,需要解決用聲上的響而不噪、輕而不虛、高而不擠、低而不壓現(xiàn)象。并逐漸擴(kuò)充到音準(zhǔn)、節(jié)奏、音域、咬字、吐字等現(xiàn)象。

 。ㄒ唬 科學(xué)正確的氣息訓(xùn)練

  氣息是發(fā)聲的動力,只有掌握正確的'呼吸后,才能獲得理想的聲音。如靜坐練習(xí)、抽泣練習(xí)、聞花香練習(xí)來體會胸腹式呼吸法::慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓(xùn)練等。

 。ǘ┲匾暟l(fā)聲訓(xùn)練

  每節(jié)課根據(jù)學(xué)生的氣息聲音水平,進(jìn)行不同的發(fā)聲訓(xùn)練。平穩(wěn)連貫的唱法訓(xùn)練、彈跳有力的唱法訓(xùn)練等。

 。ㄈ┡ψ龅阶终粓A

  正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標(biāo)好。每首歌詞都要用普通話朗讀,隨時注意糾正不正確的咬字吐字,結(jié)合發(fā)聲訓(xùn)練不同聲母、韻母的正確口形,使學(xué)生逐步學(xué)會自然圓潤的發(fā)聲。

 。ㄋ模┮魷(zhǔn)訓(xùn)練:

  音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ),好的音準(zhǔn)來源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。采用先入為主的方法,讓學(xué)生先學(xué)低聲部旋律。

  四、合唱曲目的選擇。

  本學(xué)期,合唱隊將排練健康向上,積極進(jìn)取的愛國合唱歌曲《祖國頌》。

  五、排練時間:每周五下午第二節(jié)。

  總之,我將努力完善我的教學(xué),盡我所能,讓孩子們那甜美、純凈的童聲合唱充滿校園。

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