(通用)個人計劃9篇
時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，又迎來了一個全新的起點(diǎn)，寫一份計劃，為接下來的工作做準(zhǔn)備吧！相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？以下是小編整理的個人計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個人計劃 篇1
提升個人職業(yè)素養(yǎng)和就業(yè)
能力計劃書
姓名：曾小玲 專業(yè)：物流管理
班級：物流1301
學(xué)號：20130407109 指導(dǎo)老師：龐漢彬
職業(yè)素養(yǎng)提升計劃
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會活動中需要遵守的行為規(guī)范。個體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個體行為是外在表象。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。人生如大海航行，人生計劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標(biāo)，更不會迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。
一、分析大一到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活情況
學(xué)習(xí)方面：
1.上課不遲到早退，認(rèn)真聽課，能夠按時完成老師布置的課堂或課后作業(yè)。
2.積極完成輔導(dǎo)員交給我的任務(wù)。
3.考過了計算機(jī)一級和英語B級。
4.保證不出現(xiàn)掛科的情況。
5.參加專業(yè)技能競賽。
6.關(guān)注有關(guān)專業(yè)招聘信息條件。
7.榮獲學(xué)院獎學(xué)金。
生活方面：
1.自覺遵守學(xué)院規(guī)章制度，不做違法違紀(jì)的事情。
2.和室友、同班同學(xué)關(guān)系融洽，樂于助人。
3.自己的事情自己做。
4.早上按時起床，準(zhǔn)時上課。
5.盡量把老師發(fā)的通知，通知到每一位同學(xué)。
6.積極參加班級和社團(tuán)活動。
不足之處：
1.助理物流師沒有通過。
2.沒有鞏固自己的專業(yè)知識。
3.沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)英語，記背英語單詞，導(dǎo)致英語四級不敢報。
4.沒有堅持身體鍛煉。
5.沒有閱讀本專業(yè)的一些相關(guān)書籍。
6.自己的生活圈子太小，人際交往能力不好。
7.晚上不按時睡覺。
二、提升職業(yè)素養(yǎng)計劃
提升責(zé)任心
一個沒有責(zé)任心的人是不會得到大家的人認(rèn)同的，更不會得到社會的認(rèn)同�，F(xiàn)在的社會很講究責(zé)任，所以，提升責(zé)任心對我日后進(jìn)入社會有著很大的必要。責(zé)任心的提升需要依靠我多去承擔(dān)責(zé)任，也就是說，我要多為集體負(fù)責(zé)一個事情，就像平時的活動，多去充當(dāng)負(fù)責(zé)人的角色，這樣，我的責(zé)任心就會慢慢培養(yǎng)起來了。除了多負(fù)責(zé)事情外，還要把負(fù)責(zé)下來的事情當(dāng)成是自己的事情去辦，只有這樣，我才體會得到負(fù)責(zé)的感覺，也才提升得到責(zé)任心。
提升自控能力
現(xiàn)在的社會，有很多讓我們覺得不公平或者不忿的事情，但是，當(dāng)我們遇到這些事情的時候，我們很多時候都不能大吵大鬧來宣泄自
己的情感，這個時候，我們就很需要控制好我們的情緒。一個有好的指控能力的人通常都是成功的人
掌握更多禮貌知識
正所謂禮多人不怪。我應(yīng)該在日常的生活中積累更多的與人交往的禮節(jié)與禮儀。這樣，我時常以禮待人，別人也不好意思對我置之不理了。
學(xué)會吃苦耐勞
正所謂吃得苦中苦，方為人上人，大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代大學(xué)生，我更應(yīng)該從平時小事做起，努力培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
提高克服挫折的能力
我很少遇到挫折，一旦遇到挫折，就會一蹶不振，因此，我要提升自己克服挫折的能力。正視挫折，戰(zhàn)勝或適應(yīng)挫折。遇到挫折．要冷靜分析原因，找出問題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動件，想辦法戰(zhàn)勝它。如果主客觀差距太大，雖然經(jīng)過努力，也無法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)，要多經(jīng)受挫折的磨練。
職業(yè)技能提升計劃
一、 個人能力的提升
提升交際能力
無論是出來社會工作，還是現(xiàn)在只是在校內(nèi)學(xué)習(xí)，與人交往總是少不了的。但是，我還是需要不斷提高自己與人交往的能力。因為只有自己學(xué)會與人很好地交往，我才會得到眾人的幫助，而不是在我需要幫助的時候，變得孤立無援。
采取對策：1. 多參加班級與社團(tuán)活動。社團(tuán)里有來自不同學(xué)院的人，自然各式各樣的人都會有，在這個平臺上，我可以和更多不同的人交往。2. 多做兼職。接觸到不同的人，讓我學(xué)習(xí)到如何與同事相處，如何與上司相處。3. 思想上與人為善。思想上我要時刻提醒自己誠實守信，以誠待人，只有這樣我才能逐步提高自己的人際交往能力。
培養(yǎng)自學(xué)能力
自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持，另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索和學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。 而一個良好的習(xí)慣是實現(xiàn)以上目標(biāo)的保證，科學(xué)的方法也能更加促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃和增強(qiáng)自我學(xué)習(xí)的動力。
采取對策：聆聽自己內(nèi)心的聲音，忠于自己的承諾和規(guī)劃。每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果和生活進(jìn)行總結(jié)和反省。 提升團(tuán)隊合作精神
無論是去哪里工作，都不會是一個人工作的，我會有我的同事一起來為著同一個目標(biāo)而奮斗，我們會再在一個團(tuán)隊里面。所以，提升
我們的團(tuán)隊協(xié)作能力尤其重要。其實，我現(xiàn)在生活在大學(xué)校園里，也是生活在很多不同的團(tuán)隊里。首先，我的班級是我身處的一個團(tuán)隊，我想要提高我們的團(tuán)隊協(xié)作能力，首先就是要和我班里的同學(xué)合作愉快。我們也可以嘗試多組織班級活動，那樣，不僅可以鍛煉到我的組織能力，還可以鍛煉我與班里其他人的團(tuán)隊協(xié)作能力。其次，我參與社團(tuán)或其他組織活動，也可以在這些社團(tuán)和組織工作中得到與其他人的協(xié)作能力的提升。
提升辦事能力
出來工作，辦事是必然的。在校期間我就要努力提升自己的辦事能力，但是辦事能力不像我學(xué)習(xí)的.理論知識那樣，這些能力是我從書本上學(xué)不來的。
采取對策：提升我的辦事能力，就必須多實踐，多做事。 培養(yǎng)身心素質(zhì)
身體素質(zhì)和心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)對大學(xué)生成才有著重大影響，不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要�，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的人不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響，因此，每天堅持鍛煉，擁有健康的體魄就顯得十分重要。
采取對策：多參加自己喜愛的體育項目。利用放假之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強(qiáng)的意志，也能讓自己更積極樂觀。
二、專業(yè)能力的提升
1.明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)
現(xiàn)在的專業(yè)課分了兩種類型的專業(yè)課，有專業(yè)必修和專業(yè)選修之分。要明確好自己日后想要發(fā)展的專業(yè)方向，然后根據(jù)自己想發(fā)展的方向再好好選定自己發(fā)展方向的專業(yè)選修，對選修的內(nèi)容進(jìn)行篩選。如果有些知識是對自己有用的而學(xué)校卻沒有相關(guān)的課程的話，就要自己查找相關(guān)知識來豐富自己的知識。要把自己想要發(fā)展的方向的專業(yè)自己都要弄通，這樣日后出到社會，做事才會更順心。
2.積累專業(yè)知識
專業(yè)知識的積累最好方式莫過于專心聽課，下課后積極思考課堂老師所提及的知識點(diǎn)，并且遇到問題時查看相關(guān)書籍并努力思考。只有認(rèn)真上好每堂專業(yè)課，我們才有可能更好地理解我們的專業(yè)知識的核心所在，才能更好地理解知識的使用點(diǎn)，才能更好德把知識運(yùn)用起來。另外，我們大學(xué)生在校期間，除了要掌握已學(xué)書本上的知識和技能，也要掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識。
3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識
專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分，只有對自己所從事專業(yè)的知識和技術(shù)精益求精，對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢有較深的認(rèn)識和系統(tǒng)的了解，并善于將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來，才能真正建立自己的核心競爭力�；A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基，擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展
的基礎(chǔ)和動力。
采取對策：除了在課堂上認(rèn)真做筆記，也要在課外鞏固自己的專業(yè)知識，去圖書館多了解有關(guān)本專業(yè)的書籍。多上網(wǎng)查閱意向職業(yè)的最新動態(tài)，看看意向職業(yè)都需要那些具體技能。 并多想老師請教如何掌握該技能。
個人計劃 篇2
一、關(guān)注目的
三流的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心手段，二流的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注目標(biāo)，一流的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注目的。作為一個領(lǐng)導(dǎo)，一定要有戰(zhàn)略思考的能力。著名領(lǐng)導(dǎo)學(xué)家約瀚.阿代你指出，戰(zhàn)略思是指:“了解全部情況、在紛繁復(fù)雜中識別出本質(zhì)、進(jìn)行與重要程度相匹配的思考�！币簿褪钦f，領(lǐng)導(dǎo)的首要任務(wù)是確定方向，即目的。并以此為出發(fā)點(diǎn)來設(shè)計戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，以確保組織能夠達(dá)成目標(biāo)。做任何事情前都需要精密地策劃和思考，特別要搞清楚的正是做事情的最終目的。
二、率先垂范
古羅馬著名將軍色諾芬曾經(jīng)說過：“領(lǐng)導(dǎo)人無論倡導(dǎo)什么，只要表明他自己最擅長履行，就很少會遭到手下人的蔑視�！�。行動的感召力和影響力比語言強(qiáng)了百倍，這是人的一種天性。實現(xiàn)際，人從幼兒開始，便有強(qiáng)烈的模仿大人行為的傾向，這種傾向成年后并未消失，仍然是主導(dǎo)我們行為的最主要力量。
三、關(guān)心下屬
春秋時期，吳國著名將領(lǐng)吳起非常體恤關(guān)心下屬，他在巡視戰(zhàn)場時看見一個士兵腿部化膿，便用口將膿吸了出來，士兵的`母親聽到后大哭，他人問為什么，她答道：“我兒的命不久矣，他有一個哥哥，吳將軍也曾幫吸過腿上的膿，后來戰(zhàn)死沙場”。果然，不久這個士兵便因感激而勇猛作戰(zhàn)，最后戰(zhàn)死”。這就是下屬感動后激發(fā)出來的潛力。著名職業(yè)經(jīng)理人唐駿認(rèn)為，管理的本質(zhì)就是感動下屬。感動下屬其實并不難，只需要溝通、關(guān)心、肯定、承擔(dān)責(zé)任、站在下屬的立場思考問題則可。
四、知人善任
易中天在《品人錄》中談到劉邦時說過：“作為一個領(lǐng)袖人物，劉邦最大的特點(diǎn)是‘知人’，這里說的知人，還不是一般意義上的尊重人才和善用人才，而是懂得人情人性，既知道人性中的優(yōu)點(diǎn)，又知道人性中的弱點(diǎn)，這才能最大限度地團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，又能孤立敵人各個擊破，終于運(yùn)天下于股掌之中。他還懂一個道理：世間一切事物中，人是第一個可貴的”。其實，真正的領(lǐng)導(dǎo)都是懂得人性的人，他們都知道“用人所長”，而包容人才的短處和缺點(diǎn)。領(lǐng)導(dǎo)力的核心是用人，人一用對，整盤棋就活了。
五、目標(biāo)高遠(yuǎn)
《西游記》里最沒有本事的應(yīng)該就是唐僧了，可為什么孫悟空、豬八戒和沙僧都愿意追隨他?就是因為他有遠(yuǎn)大的目標(biāo)。阿代爾在《戰(zhàn)略領(lǐng)導(dǎo)》一書中指出：“士氣只能為成功或?qū)ψ罱K成功的渴望所鼓舞。提供更好的食物、更好的辦公室或更好的報酬只能給士氣帶來瞬間的效果，因為錢財或物資不能買來本質(zhì)上屬于精神層面的東西�！币蚨�，真正的領(lǐng)導(dǎo)，一定懂得利用遠(yuǎn)大的目標(biāo)在激發(fā)下屬的潛能，最大限度地去提升組織的績效。
六、智力、經(jīng)驗和美德
在古西臘，此三者之和即是智慧。智力使人做事富有邏輯;經(jīng)驗?zāi)苁谷嗣髦�，避免走彎路、犯錯誤;最重要的是美德，美德才是領(lǐng)導(dǎo)力的源泉。如果一個人身上擁有包容、咸恩、愛和同理心，那么他一個能夠受到他人的尊重和感激，繼而能激發(fā)他人跟隨的欲望和行為，這叫“以德服人”。
注意事項
有的人說領(lǐng)導(dǎo)力是天生的，有的人說領(lǐng)導(dǎo)力只可意會不可言傳。其實，領(lǐng)導(dǎo)力是可以通過后天的訓(xùn)練培養(yǎng)出來的。著名成功學(xué)大師詹姆斯。庫澤斯曾說過：領(lǐng)導(dǎo)力是普通人也能使用的，把他們自己和其他人的最好狀態(tài)發(fā)揮出來的一個過程，當(dāng)你把自身的領(lǐng)導(dǎo)力釋放出來的時，你就能成就非凡的事業(yè)。
個人計劃 篇3
我從事小學(xué)語文教學(xué)工作22年了，是一名資深的語文教師，平時的教育教學(xué)工作都能應(yīng)付自如，自我感覺良好。自從20xx年10月，我參加廣東省20xx年小學(xué)語文骨干教師培訓(xùn)后，我才發(fā)現(xiàn)原來的想法是多么的可笑，工作二十多年，我只能算是一個“教師匠”。我的教學(xué)理論是如此的薄弱，專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識有許多的不足。這次省級的培訓(xùn)，聽了各位教育專家、教授的講座，對我的啟發(fā)很大，我決心通過這次培訓(xùn)，主動向?qū)煛⒔淌�、同行們學(xué)習(xí)，令自己快速地成長，成為一名學(xué)生喜歡、家長尊重、社會認(rèn)可的教師。為早日達(dá)成愿望，現(xiàn)制定個人研修發(fā)展計劃。
一、自我分析
我是一名小學(xué)語文教師，參加教育教學(xué)工作22年來，我時刻牢記著學(xué)校的規(guī)章制度，并嚴(yán)格自律，以積極的主人翁姿態(tài)對待學(xué)校的各項工作，責(zé)任感強(qiáng)，工作中認(rèn)真踏實，努力做好學(xué)生的表率，高質(zhì)量地完成學(xué)校布置的各項工作和任務(wù)。對待學(xué)生嚴(yán)格有愛。在教學(xué)工作上，我認(rèn)真鉆研教材，潛心研究教法，努力順應(yīng)新課改的教學(xué)趨勢，不斷完善自己的課堂教學(xué)，形成了一定的教學(xué)特色。作為一名學(xué)科帶頭人，我率先垂范，上好示范課，帶領(lǐng)科組內(nèi)教師共同進(jìn)步。此外，我也積極參加了學(xué)校的教育科研工作。因而有豐富的教學(xué)經(jīng)歷，注重學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，注意了解和掌握教學(xué)規(guī)律。當(dāng)然，在語文教學(xué)中我也深感自己的文化底蘊(yùn)不夠豐厚，專業(yè)知識不很扎實，教育教學(xué)中的創(chuàng)新意識還不夠，樂于從事教學(xué)科研，但往往停留在感性經(jīng)驗的層面。我想，要勝任本職工作，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不僅要不斷地更新和擴(kuò)充自己的知識，還要能教給學(xué)生獲取新知識的方法；在實踐中去摸索、去探討，以適應(yīng)新形勢，使自己勝任本職工作，成為全能型教師。
二、發(fā)展目標(biāo)
樹立終身學(xué)習(xí)的意識，合理安排好工作與學(xué)習(xí)的時間，加強(qiáng)理論與實踐相結(jié)合，提升師德修養(yǎng)，立足崗位，持之以恒，努力充實自己，提升專業(yè)素質(zhì)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)，學(xué)以致用，大膽開展教育科研研究，反復(fù)實踐，勤于反思，努力使自己成為學(xué)習(xí)型、研究型、全能型教師，爭取三到五年的時間成為名教師。
三、研修措施
1.每天擠出20分鐘讀書，廣泛地閱讀各類有益的書籍，尤其是語文專業(yè)方面的書籍，教育專家的著作、名教師的課堂實錄等，不斷夯實自己的理論基礎(chǔ)。
2.積極參與各級部門組織的語文教研活動，在培訓(xùn)中成長。
3.跟隨丘紅慧導(dǎo)師，認(rèn)真吸取各方面的經(jīng)驗，在學(xué)習(xí)中成長。
4.深入鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，多上公開課，在實踐中成長。
5.充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，如：QQ、博客等與名師工作室的`導(dǎo)師、教育專家以及學(xué)友們保持聯(lián)系，大膽向他們請教，多交流學(xué)習(xí)。
6.經(jīng)常反思自己的課堂教學(xué)、教育現(xiàn)象，及時把自己的心得體會、思考記錄下來，發(fā)表在自己的博客空間。
7.注重學(xué)以致用，教學(xué)與科研相結(jié)合，深入開展課題研究，把自己的課題研究從實踐層面提升到理論層面。在培訓(xùn)其中，重點(diǎn)完成與導(dǎo)師的子課題，繼續(xù)研究自己主持的《小學(xué)中高年級語文課前預(yù)習(xí)的研究》。
8.勤于練筆，撰寫論文，積極投稿，爭取每學(xué)期寫一至兩篇高質(zhì)量的論文，力爭在區(qū)級、市級刊物上發(fā)表。
9. 深入學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作精致、實用的教學(xué)課件，為提高教學(xué)效率服務(wù)。
10.苦練基本功，如普通話、鋼筆字、粉筆字，尤其是毛筆字。
通過本次為期一年的省骨干教師培訓(xùn)活動，我時刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，決心認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教學(xué)理念，豐富自己的文化底蘊(yùn)，夯實教學(xué)理論基礎(chǔ)，力爭早日成為一名出色的語文教師。
個人計劃 篇4
一、指導(dǎo)思想
以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，牢固樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹教育局黨建工作會議精神，全面弘揚(yáng)“大愛”理念，通過“三會一課”，引導(dǎo)廣大黨員進(jìn)一步解放思想，求真務(wù)實，把黨的先進(jìn)性建設(shè)的要求轉(zhuǎn)化為自覺行動、落實到具體工作中，為促進(jìn)教育局的健康和諧發(fā)展作出新的'貢獻(xiàn)。
二、主要內(nèi)容
(一)組織黨員學(xué)習(xí)黨的基本知識、基本理論、時事政治，各項方針政策和科學(xué)文化知識。
(二)傳達(dá)貫徹教育局的決議、決定，討論制定完成工作任務(wù)的辦法。
(三)討論發(fā)展黨員工作計劃，制定入黨積極分子培養(yǎng)、教育和考察措施;討論發(fā)展新黨員和預(yù)備黨員的轉(zhuǎn)正問題。
(四)研究分析本單位教學(xué)、科研及管理方面的情況，積極提出合理化建議。分析本單位師生員工的思想狀況，提出加強(qiáng)思想政治工作的具體措施，并組織開展相關(guān)活動。
(五)組織開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動、民主評議黨員活動，召開民主生活會，認(rèn)真開展批評和自我批評，提出對黨員獎勵或處分的意見，決定職權(quán)范圍內(nèi)的對黨員的表彰和處分。
個人計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
緊緊圍繞當(dāng)前基礎(chǔ)教育發(fā)展的形勢，以上級教育行政部門關(guān)于“十二五”干部教師培訓(xùn)工作的要求和教育局中心工作為指導(dǎo)，以全面提高干部教師業(yè)務(wù)素質(zhì)和師德水平，促進(jìn)干部教師專業(yè)能力發(fā)展為目標(biāo)，以深入推進(jìn)課程改革，提升課堂教學(xué)實效為重點(diǎn)，努力實施教師繼續(xù)教育，扎實做好各項培訓(xùn)工作，構(gòu)建更加完善的繼續(xù)教育工作體系，造就一支具有較高素質(zhì)的專業(yè)化新型教師隊伍。
為每位教師的綜合素質(zhì)提高創(chuàng)建一個良好的平臺。堅持有利于教師學(xué)習(xí)、有利于教師專業(yè)發(fā)展、有利于我校教育教學(xué)質(zhì)量提高、有利于我校骨干教師的成長、有利于繼續(xù)教育工作的開展的工作原則，組織安排本年度的校本研修工作，推動我校教研課改邁向新臺階，提高我校教師的整體素質(zhì)和教學(xué)水平。
二、研修目標(biāo)
1、校本教研以提高課堂教學(xué)質(zhì)量，提高教師教研能力為工作目標(biāo)。
2、通過校本培訓(xùn)與教研，改進(jìn)和加強(qiáng)教學(xué)研究工作，加強(qiáng)學(xué)校校本研修長效機(jī)制的建設(shè)。
3、改進(jìn)我們的教育教學(xué)方式，轉(zhuǎn)變教師教學(xué)理念，進(jìn)一步促進(jìn)教師的專業(yè)化成長，提高工作成效。
三、具體工作措施及內(nèi)容
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)校本培訓(xùn)工作，提升教師的教育教學(xué)素養(yǎng)
1、集中培訓(xùn)與分組培訓(xùn)相結(jié)合。學(xué)校每周召開全干會，進(jìn)行全員學(xué)習(xí)；每學(xué)期召開兩次教研組長、備課組長例會，進(jìn)行組長的集中理論與制度學(xué)習(xí)；每周進(jìn)行一次備課組研討學(xué)習(xí)活動，各組長根據(jù)學(xué)校發(fā)放安排意見負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)，組長也可針對本組具體情況，搜集和開發(fā)適合本組特色的學(xué)習(xí)資源。
2、鼓勵教師利用課余時間進(jìn)行自學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)閱讀、教育刊物閱讀，更新教育理念，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法，補(bǔ)充新鮮的教學(xué)“血液”。
3、加強(qiáng)現(xiàn)代教學(xué)設(shè)施在教學(xué)中的應(yīng)用培訓(xùn)與研究。繼續(xù)組織開展電子白板教學(xué)技能展示與交流，讓互動化的教學(xué)設(shè)施真正發(fā)揮其在教學(xué)中的作用，起到以課代訓(xùn)的效果。
�。ǘ┥钊腴_展校本教研活動，提高課堂教學(xué)的高效性
1、加大集體備課研討力度，充分發(fā)揮集體智慧，集思廣益，使教研工作能真正解決教學(xué)中的實際問題。
�、倮^續(xù)加強(qiáng)通讀教材和研讀課標(biāo)活動，提高教師駕馭教材的能力。
�、诶^續(xù)落實聽評課制度，科學(xué)安排聽評課，細(xì)化過程管理與指導(dǎo)，加強(qiáng)交流、加大研究，實現(xiàn)跟蹤、交流、指導(dǎo)、轉(zhuǎn)化、提高的目的。
�、勐鋵嵓w備課制度，將集體備課與聽評課、學(xué)科活動開展有機(jī)結(jié)合，簡化工作程序、提高工作效果，真正實現(xiàn)有效備課。
2、改革聽評課制度，實現(xiàn)教中研究、研討中開展教學(xué)的螺旋式研究模式
以縣局安排的'“教學(xué)能手評選”“優(yōu)質(zhì)課、達(dá)標(biāo)課活動”“一師一優(yōu)課，一課一名師”等活動為載體，開展校內(nèi)賽教聽評課研修活動。本學(xué)期將采取推門聽課與分組聽課相結(jié)合，鼓勵教師上“家常課”，杜絕“作秀課”。細(xì)化聽評課過程性評價，真正做到帶著問題去聽課、為了研究為了提高去評課。
3、繼續(xù)加強(qiáng)“小問題”探討。利用教研組活動對個人教學(xué)過程中存在的具體問題進(jìn)行集體研討，對提出問題在研討后形成問題研究報告或問題認(rèn)識。小問題研究重點(diǎn)圍繞就教學(xué)中存在的困惑障礙、對教學(xué)操作中存在的疑惑、對課標(biāo)要求及教學(xué)目標(biāo)的理解出現(xiàn)分歧及在學(xué)生中出現(xiàn)的特殊問題進(jìn)行研究，堅決杜絕大而無效的問題占用時間、浪費(fèi)精力。
�。ㄈ╅_展專題研究，提高教師教科研能力
1、加強(qiáng)備課組的小課題研究，確保研究的實效性和針對性。本學(xué)期各備課組重點(diǎn)圍繞學(xué)科教學(xué)中的分組化管理、學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化提高等方向引導(dǎo)教師開展探討與研究。
2、繼續(xù)開展已經(jīng)立項課題的研究（國家級心理課題：中學(xué)生學(xué)業(yè)不良常見表現(xiàn)及對策研究）。各組長要注意課題研究的進(jìn)度，階段成果的呈現(xiàn)形式，過程性資料的收集，確保課題研究的有效性。
3、在研究過程中，要及時將個人的心得體會、感受等以教學(xué)隨筆、教育敘事、教學(xué)反思等形式記錄下來，形成個人研究成果。對于優(yōu)秀的作品，我們將向上級刊物推薦，爭取發(fā)表，展現(xiàn)我校教師風(fēng)采。
�。ㄋ模┘哟蠼涣鲗W(xué)習(xí)，促進(jìn)教師專業(yè)成長，全面提高教師綜合素質(zhì)。
1、通過“走出去，請進(jìn)來”的方式，博取眾長，融會貫通，獨(dú)創(chuàng)個性，不斷提高教師的教學(xué)藝術(shù)，教學(xué)策略。
2、加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)，發(fā)揮骨干教師的作用，定期安排由骨干教師和外出培訓(xùn)教師進(jìn)行專題講座或上示范課。
3、加強(qiáng)聯(lián)片教研工作的研究和探索，充分發(fā)揮學(xué)科基地在學(xué)科教學(xué)中的促進(jìn)作用。結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)尋找切實的學(xué)科基地模式和學(xué)科活動形式。
附：月份行事歷
3月份
1、制定學(xué)校校本教研計劃
2、各教研組、備課組、教師制定個人校本研修專業(yè)成長計劃
3、教師校本研修學(xué)分認(rèn)定、集中培訓(xùn)學(xué)分認(rèn)定
4、教學(xué)能手評選推薦活動第一階段（校內(nèi)）
5、“一師一優(yōu)課，一課一名師”評選及推薦上報
6、中考備考研討會
7、優(yōu)質(zhì)課、達(dá)標(biāo)課推薦上報
8、常規(guī)集體備課活動
9、推門聽課調(diào)研
10、開展組內(nèi)聽評課活動
4月份
1、階段測評及試卷分析
2、繼續(xù)開展聽評課活動
3、迎接縣局課堂教學(xué)調(diào)研
4、常規(guī)集體備課活動
5、教學(xué)能手評選推薦活動第二階段（縣級）
5月份
1、期中考試、一模及試卷分析
2、繼續(xù)開展聽評課活動
3、電子白板教學(xué)技能展示與交流
4、常規(guī)集體備課活動
5、召開教研組長、備課組長工作會議
6、教學(xué)能手評選推薦活動第三階段（市級）
7、聽評課活動總結(jié)
6月份
1、校本研修成果征集與整理上報
2、常規(guī)集體備課活動
3、考前備考研討
4、二模及試卷分析
5、安排假期培訓(xùn)
6、完成校本研修工作總結(jié)
個人計劃 篇6
生活就像一盒巧克力：你永遠(yuǎn)不知道你吃到的下一塊將會是哪種。--《阿甘正傳》
人生就是如此，永遠(yuǎn)沒有預(yù)見性，讓我們很難知道下一秒會發(fā)生什么，但是如果不嘗試去嚼上一口，又怎么能知道它是不是我們心中想要的味道呢?
關(guān)于我的人生，關(guān)于我的三年計劃，這應(yīng)是我早都該完成的構(gòu)想，我堅信沒有計劃的生活是混亂的，是漫無目的的太空行走，猶如無頭蒼蠅。正如新東方徐小平所說：“如果人生沒有設(shè)計，你離挨餓只有三天�！笔堑模媱澓苤匾�，但我深刻的明白，計劃再好也必須是建立在自己現(xiàn)實情況的基礎(chǔ)上的。因此，在建立三年計劃之前我必須得先完整的分析一下自己。
一、自我分析與評價
1.自我評價——性格開朗，做事細(xì)心有耐心，為人寬容、大氣、善解人意，有奮進(jìn)、向上的勇氣和力量;并善于說服和鼓舞他人。 我獨(dú)立而理性的性格決定了自己是不會在沒有任何計劃的情況下做一些無謂的事情。為了能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)，我會堅持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正確的努力，我較強(qiáng)的適應(yīng)應(yīng)變的能力幫助我很好的實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
2.職業(yè)興趣——營銷或行政管理
我比較善于獨(dú)立思考，對管理與營銷學(xué)方面有濃厚的興趣，并且有足夠的耐心，細(xì)心，善于溝通。
3.勝任能力
優(yōu)勢能力：較好的耐心與自制力、熱情積極、容易親近、責(zé)任感強(qiáng) 劣勢能力：有時會憑主觀辦事、缺乏主動性、易煩躁
二、我人生的目標(biāo)及三年計劃
我希望我的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)我回首往事時，不因虛度年華而懊悔，也不因碌碌無為而羞愧。這便是我的人生觀，也是我的人生總目標(biāo)，我不求一生一定要轟轟烈烈，但一定不能碌碌無為，我想在老的那一天能夠在回顧往事時能夠感動自己就足夠了。為了達(dá)到自己的人生總目標(biāo)，我把人生細(xì)化為三年一個目標(biāo)。
三、如何實現(xiàn)三年計劃
(一)、提高思想道德素質(zhì)
在本職工作上，注重個人道德修養(yǎng)，嚴(yán)于律己，關(guān)心同事的工作、生活，在與同事的相處中，注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，與同事相處融洽，合作愉快，跟著領(lǐng)導(dǎo)路子走，心往一處想，勁往一處使，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
(二)、提高心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好，力爭達(dá)到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅強(qiáng)的意志：表現(xiàn)為明確的目的性、一貫的堅持性、處理問題的果斷性、克服困難的勇氣性。(4)性格特征：要熱情開朗、耐心細(xì)致、沉著冷靜、誠實正直、與人為善、溫和寬厚。(5)認(rèn)知能力：包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
(三)、身體素質(zhì)
健康標(biāo)志可分為：(1)精力充沛，能應(yīng)付日常生活和工
作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常;(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化、壓力等。為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質(zhì)。
(四)、工作能力
1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。在當(dāng)今社會中，我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息，如何迅速地分析這些信息，是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關(guān)鍵，這需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面，隨著社會競爭的加劇，人們所面臨的變化和壓力與日俱增，每個人都可能面臨擇業(yè)、下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力，對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流，來控制、激勵和協(xié)調(diào)他人的活動，使之相互配合，從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個環(huán)節(jié)，無論制定計劃、做出決策，還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系，都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們在工作中獲取信息，發(fā)揮出自身的最大潛能，而協(xié)調(diào)是一種黏合劑，也是一種組織力，有利于提高我們的工作效率，發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力，一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，只有在輕松和諧的氛圍下，才能充分發(fā)揮職工的積極性，為各項工作開展提供強(qiáng)大的動力和支持。二是要提高語言表達(dá)能力，確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感，進(jìn)行良好的`溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語言表達(dá)能力，增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語言表達(dá)能力也就是體態(tài)語言表達(dá)能力，通過自身的體態(tài)語言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力，就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達(dá)能力。要想提高自己的表達(dá)能力，首先，要敢說話。就是說在討論問題中，無論你的回答的正確與否，都應(yīng)該敢于說話。其次，要學(xué)知識。能不能善于表達(dá)，敢于表達(dá)，主要還取決于你的文化知識程度。第三，加強(qiáng)鍛煉。平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問題的表達(dá)方式，包括語氣高低靈活運(yùn)用。
說到底首先要全面提高個人的素質(zhì)，只有提高了個人的素質(zhì)，才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會，改造社會的創(chuàng)新人才。作為一名新時代的青年，我會有計劃的努力提升自己的個人素養(yǎng)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步，對于我們的要求也越來越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動力，在工作保持一種腳踏實地的作風(fēng)，勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài)，銳意進(jìn)取、追求卓越的精神，我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。
四、結(jié)束語
個人計劃是一個有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件和外部環(huán)境的變化而變化。但是，不管周遭的環(huán)境發(fā)生怎樣的改變，我都在心中篤定成為一名優(yōu)秀的企業(yè)營銷管理者。今后，在營銷的工作崗位上，我會以自己的實際行動去實現(xiàn)自己的人生理想和價值!我相信,只要我努力,找到人生的平衡點(diǎn)，并且在家人、朋友、同事的支持下，我會以實際行動證明我的未來不是夢!
個人計劃 篇7
一、發(fā)展前景
店址位于東莞市南城區(qū)萊蒙商業(yè)中心二樓電梯旁，依托商業(yè)中心的各類商鋪 及中影時代電影城所帶來的區(qū)域優(yōu)勢，已擁有一批固定的顧客群，隨著人們對日式料理關(guān)注程度的提高，這將給日式料理店經(jīng)營帶來了契機(jī)。
二、現(xiàn)狀分析
本店位于商業(yè)中心地段，主要針對的客戶群是學(xué)生、商務(wù)人士以及附近商住樓的白領(lǐng)和業(yè)主等。
經(jīng)詳細(xì)調(diào)研分析，本店目前所具優(yōu)勢有：（1） 地里位置較理想，原有裝修可以部分保留；（2）原有菜單選擇性豐富（3） 周邊商住發(fā)達(dá)，人流量大，具有一定數(shù)量的潛在客戶。
本店目前劣勢：（1）店內(nèi)面積雖然較大，但是餐飲氛圍不夠濃烈、餐廳無特色產(chǎn)品、人氣不旺；（2）服務(wù)員缺乏服務(wù)程序，服務(wù)用語及菜單等系統(tǒng)的培訓(xùn)，直接影響服務(wù)質(zhì)量；（3） 服務(wù)員著裝太隨便，精神面貌不佳；（4） 菜品質(zhì)量低，品相不佳；（5）定位不夠準(zhǔn)確，無清晰的營銷策略，沒有給客人留下深刻印象。
三、改進(jìn)計劃
1、店鋪環(huán)境的提升。店鋪現(xiàn)有的裝修已比較陳舊，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)翻修，對陳舊或殘破用具進(jìn)行替換，如對門窗、柜臺、桌椅、餐具、設(shè)備等。
2、提高菜品的質(zhì)量，提高性價比。原有菜單選擇性豐富，但店鋪對單品的質(zhì)量要求過低，讓顧客覺得性價比不高。
3、提高衛(wèi)生環(huán)境。原有環(huán)境衛(wèi)生較一般，有許多地方灰塵明顯，給人印象是不衛(wèi)生，管理不到位，影響顧客心里舒適度。應(yīng)做到每日一次大清潔。
4、提高服務(wù)水平。現(xiàn)有的服務(wù)水平較低，服務(wù)員缺乏服務(wù)程序，服務(wù)用語及菜單等系統(tǒng)的培訓(xùn)，服務(wù)員著裝太隨便，精神面貌不佳，直接影響服務(wù)質(zhì)量。
5、加強(qiáng)宣傳力度。店鋪的地理位置較好，但還是要對店鋪各方面加強(qiáng)宣傳，提高知名度，老顧客固然重要，也應(yīng)加強(qiáng)對新顧客的介紹和吸引。
四、營銷計劃
1、考察過各類商業(yè)街經(jīng)營好的料理店，他們所以吸引客人的不僅是合適的價位、還包括菜品的質(zhì)量、豐富程度、服務(wù)水準(zhǔn)，就餐氣氛等因素。因此本店除了在價格等方面要有優(yōu)勢，特別在烹飪的種類、數(shù)量和烹飪的味道方面要創(chuàng)特色。
考慮到許多熱愛日式料理的客人對日式小吃趨之若鷺，也因為日式小吃多樣化及其清爽、不油膩等特點(diǎn)，這將成為本店食品種類開發(fā)的重點(diǎn)。另外可針對比較有身份的客戶推出一些中高檔套餐，吸引一些公司的商務(wù)洽談、小型聚會或招待比較重要的客戶等。2、�？褪橇侠淼晟娴靡跃S系的根本，如何留住他們是非常關(guān)鍵的。可發(fā)放不同程度的代金優(yōu)惠卡或VIP卡�？腿藨{卡在餐館消費(fèi)時，可享受不同程度的優(yōu)惠或可直接憑卡上所注消費(fèi)額充抵部分消費(fèi)金額，折扣率的大小取決于�？凸忸櫜宛^的次數(shù)或消費(fèi)金額。折扣后的價格控制在基礎(chǔ)價格之上，折扣并不等于虧本銷售，實施時可稍微提高其原始價格。例如將自助餐的價格定在100元，熟客打八折，這樣做比直接將自助餐價格定在80元，對客人來說更具吸引力。對于VIP卡的持有者，可提供一些特殊服務(wù)，如贈送特別禮物、優(yōu)先上菜等。在日常經(jīng)營過程中，本店將多與客人交換名片。可作為餐廳的一種客史檔案資料，便于加強(qiáng)聯(lián)系。例如餐廳更換菜單、推出新活動時、新餐廳開張時，通過檔案資料，將餐廳商業(yè)性的信件、宣傳小冊子、明信片等直接郵寄給消費(fèi)者。這種方式較為靈活，競爭較少，給人感覺親切，也便于衡量工作績效。
3、料理店要善于利用節(jié)日開展促銷活動。例如西方的情人節(jié)、圣誕節(jié)以及中國的七夕節(jié)、元宵節(jié)等等，根據(jù)不同的季節(jié)也可開展不同的促銷活動。中國的春節(jié)休假一般是從1月下旬到2月中旬，因此，1月下旬到2月中旬料理店可能形成營業(yè)額下降的狀態(tài)，店鋪營業(yè)收入增加要到3月份。這段時間可考慮聯(lián)系一些老客戶，推一些日式火鍋等特色套餐；2月14日情人節(jié)，可推出情人節(jié)套餐，并贈送情人節(jié)巧克力等；3月下旬～5月上旬：定特價，發(fā)放優(yōu)惠券，爭取新的顧客等；７月上旬：盡量滿足客人需求，推出日式納涼小吃等新產(chǎn)品； 11月下旬～12月下旬：趁各企業(yè)都在舉辦忘年會之機(jī)，提高營業(yè)額，進(jìn)行忘年會宣傳；12月24日前后計劃圣誕活動，提高營業(yè)額，推出圣誕節(jié)套餐，贈送圣誕禮物等。
4、廣告宣傳是推廣日本料理店的重要方法。可選擇在人流量大的地方以傳單或優(yōu)惠券形式介紹美食，宣傳本店產(chǎn)品，讓更多的'人認(rèn)識本店。小型多次的方式會比大型少次的更有效果。此外，在人流量大的地段，可張貼本店精美的日本料理食物宣傳海報，登載本店的特色菜、店名、店址及電話號碼等信息，便于顧客查詢。也可通過網(wǎng)絡(luò)宣傳等形式，結(jié)合各式推廣形式，宣傳本店。
5、料理店要制定合理的規(guī)章制度，獎懲制度約束員工；我們會定期對員工進(jìn)行服務(wù)技巧和服務(wù)技能的培訓(xùn)，以及專門針對菜單和餐廳日常服務(wù)用日語的培訓(xùn)，促使員工不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識，為客人提供更優(yōu)良的服務(wù)，提升客人對本店的滿意度。7、關(guān)于成本的控制的問題，應(yīng)盡量減少缺勤工時，停工工時，提高員工出勤率和工作效率。我們將按照每人每班的工作情況，進(jìn)行實際考察、根據(jù)餐館的實際經(jīng)營情況，合理的進(jìn)行定員編制，防止人浮于事，使工資總額穩(wěn)定在合理的水平。食品成本占總成本中的比率最高，是餐館的主要支出。在一般情況下料理店的食品成本根據(jù)本地區(qū)同類餐館競爭情況，在40～50%左右。其控制方法主要有編制標(biāo)準(zhǔn)菜譜法、程序控制法、責(zé)任控制法等。控制燃料及能源成本主要是教育和培訓(xùn)全體員工，使他們重視節(jié)約能源，懂得節(jié)約燃料和節(jié)約能源的方法。還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常對員工的節(jié)能工作和效果進(jìn)行檢查、分析和評估，并提出改進(jìn)措施，控制燃料及能源成本是與制訂廚房節(jié)能措施分不開的。
五、市場風(fēng)險
市場是不斷變化的，所以我們必須考慮到市場的風(fēng)險，具體有以下幾種風(fēng)險可能：
1、在經(jīng)營階段的風(fēng)險：市場上可能會同時出現(xiàn)類似餐廳的開業(yè)，從而加劇了本店的競爭壓力。
2、內(nèi)部管理風(fēng)險：餐飲業(yè)是一個需要嚴(yán)格管理才能贏得消費(fèi)者信賴的行業(yè)，如何建立現(xiàn)代企業(yè)制度，健全企業(yè)經(jīng)營機(jī)制強(qiáng)化企業(yè)內(nèi)部管理關(guān)系著企業(yè)的生存及成敗。
3、原料資源風(fēng)險：本店在原料的選擇上需要專業(yè)的知識和技術(shù)，這樣才有利于采購到新鮮天然的食材。
六、應(yīng)對措施：
1、汲取先進(jìn)的管理技術(shù)與經(jīng)驗，開發(fā)出自己的特色食品；
2、嚴(yán)格管理，定期培訓(xùn)人員，建立顧客服務(wù)報告；
3、與原料供應(yīng)商建立長期良好的合作關(guān)系，保證原料資源的供給。
七、成長與發(fā)展
初期（1-8月）
主要是針對不同顧客群體，通過積極有效的營銷策略，樹立本店良好的品牌
形象，提升知名度、美譽(yù)度；收回初期投資，積極進(jìn)行市場推廣。
中期（1-2年）
鞏固、擴(kuò)展已有的市場分額，進(jìn)一步健全料理店的經(jīng)營管理體制，提高科學(xué)管理水平，著手準(zhǔn)備品牌擴(kuò)張等方面的建設(shè)。
長期（2-5年）
屆時，店鋪運(yùn)營已步入穩(wěn)定良好的狀態(tài)，服務(wù)范圍不再能滿足潛在顧客的需要時，將開拓新的市場空間，擴(kuò)大店鋪的輻射范圍和影響力。
20xx年3月29日
個人計劃 篇8
新的一年做的最有意義的第一件事就是學(xué)習(xí)了“時間管理”。之所以想起來學(xué)習(xí)一下時間管理，是因為我發(fā)現(xiàn)在過去的一年中自己迷失了目標(biāo)，浪費(fèi)了許多的好時光；因此痛定思痛，決定在這一年中利用好所有自己的時間，實現(xiàn)自己年度目標(biāo)。
一、為什么要進(jìn)行時間管理？
時間是財富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必須把它用完，那你會如何運(yùn)用？天下真有如此的好事？事實上，有。那就是時間。我們每個人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，你就可以創(chuàng)造財富，愛情，成功，健康等。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業(yè)和生活的成敗。每個星期有168 個小時，其中56 個小時在睡眠中度過，21 個小時在吃飯和休息中度過，剩下的91 個小時則由你來決定做什么??每天13 個小時。如何根據(jù)你的價值觀和目標(biāo)管理時間，是一項重要的技巧。它使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不致在忙亂中迷失方向。
二、我為什么浪費(fèi)時間？
原因很多，有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費(fèi)時間的根源，因此我們看一下主觀原因：（1）做事目標(biāo)不明確；（2）作風(fēng)拖拉；（3）缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；（4）過于注重細(xì)節(jié)；（5）做事有頭無尾；（6）沒有條理，不簡潔，簡單事情復(fù)雜化；（7）事必親躬，不懂得授權(quán)；（8）不會拒絕別人的請求；（9）消極思考。
一些數(shù)據(jù)：
�。�1）人們一般每8 分鐘會收到1 次打擾，每小時大約7 次，或者說每天50-60 次。平均每次打擾大約是5 分鐘，總共每天大約4 小時，也就是約50%。80%（約3 小時）的打擾是沒有意義或者極少有價值的。
（2）工作繁忙的人與配偶或其他重要人物的有意義的交流平均每天少于2 分鐘。
（3）工作繁忙的人同其孩子的有意義的交流平均每天少于30秒鐘。
�。�4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。
�。�5）人們一般采用13 種不同的方法管理他們的時間。
（6）每天自學(xué)1 小時，7 小時一周，365 小時一年，一個人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)。3-5 年就可以成為專家。
�。�7）平均每天，全國有170000，000 個會議。
�。�8）95%的書籍是由5%的人購買的。所有的.出版物中間95%沒有派過一次用場。
（9）如果經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，97% 的工人不愿意為他們的老板干活或者從事他們現(xiàn)在的職業(yè)。
�。�10）20%的工作時間是“關(guān)鍵性的”、“重要的”。80%的時間用在了無意義的事情上。
�。�11）過去20 年里，工作的時間增加了15%，娛樂閑暇時間減少了33%。
�。�12）一個人如果工作桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西或者多余耗費(fèi)花1 個半小時，每周7 個半小時。
（13）平均閱讀速度大約是每分鐘200 個詞，如果每個工作的人每天閱讀2 小時，將其閱讀速度提高到每分鐘400 個詞，則每天可以節(jié)約1 小時時間用于工作。
（14）參加健美活動的人90%會在開始的90 天內(nèi)半途而廢。
�。�15）10 個人中有9 個人會在會議開始的時候做白日夢。
�。�16）60% 的會議出席者會做記錄以顯示他/她在聽。
�。�17）上班族中間，40%的人 不吃早飯，39%不吃中飯。吃中飯的人當(dāng)中50%的人吃中飯的時間在15 分鐘以下。
（18）形成新的工作習(xí)慣或者情感一般要用30 天。
�。�19）愛生氣的人比一般人容易得心臟病的幾率要高1 倍。75% 的心臟病發(fā)生在當(dāng)?shù)貢r間的早上5:00 - 8:00 。心臟病最容易在星期一發(fā)作。
�。�20）25% 的病假是因為生病而假，75%的病假是其他理由而假。
�。�21）我們感到要發(fā)生的事情95%不會發(fā)生。
�。�22）每周5 天，每天花5 分鐘改進(jìn)自己的工作，在5 年里將導(dǎo)致同一個工作被改進(jìn)1200 余次。
（23）三分之一的人每年調(diào)換工作1次。
�。�24）五分之一的人一年搬家一次。
�。�25）70% 的人希望擁有自己的公司。
�。�26）75% 的人都說自己太累。
�。�27）上班族的平均睡覺時間是每晚6 小時57 分。
�。�28）80% 的危機(jī)和糾紛（內(nèi)耗）是可以避免的。
（29）受邀開會的人80%希望在日期和時間方面具有選擇性。
�。�30）善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。
（31）時間管理當(dāng)中最有用的詞是不。
（32）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情70%是“不得不做”的。
（33）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情5%是“不得不做并且想做”的。
（34）做一件事情實際花費(fèi)的時間往往會比預(yù)期的時間要多一倍。
�。�35）如果你讓自己一天做一件事情，你會花一個整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它。如果你讓自己一天做12 件事情，則會完成7-8 件事。
�。�36）花1 個小時進(jìn)行計劃，行動時會節(jié)約10 小時。
�。�37）20/80 規(guī)律。80%的結(jié)果來自20%的努力；20%的結(jié)果來自80%的努力。
�。�38）我們能夠記住10%的閱讀信息，20%的聽覺信息，30%的視覺信息；50%的視覺和聽覺信息，70%的表達(dá)信息，90%的行為信息。
�。�39）上班的人平均每天發(fā)出和接收190 條訊息。
�。�40）我們現(xiàn)在擁有的知識，有一半是在近10 年內(nèi)產(chǎn)生的。也就是說，世界上的知識在十年內(nèi)增加了一倍，而且據(jù)說每18 個月再翻一番。
個人計劃 篇9
項目名稱：“早一點(diǎn)”早餐供應(yīng) 公司名稱：“早一點(diǎn)”早餐供應(yīng)有限責(zé)任公司
項目負(fù)責(zé)人：姜松
“早一點(diǎn)”早餐供應(yīng)項目
主要產(chǎn)品：各式早餐 業(yè)務(wù)范圍：早飯制作及配送 項目負(fù)責(zé)人：姜松 成立時間：20xx/5/26 所在地：南京航空航天大學(xué)
經(jīng)營范圍:由公司制作早餐向預(yù)定單的同學(xué)配送早餐
股東姓名：姜松，朱蕓，酈金露，楊佳維，孫嘉悅，鄭波，袁振宇，趙泰愚，薛一凡，王晟 公司注冊資本：66萬 股東出資方式：實際資金額
公司的機(jī)構(gòu)：董事會：設(shè)董事長一名 監(jiān)事會：監(jiān)事一名
市場營銷部：經(jīng)理兩名，其余為十五名配 送人員
人事部：經(jīng)理兩名(其中一名經(jīng)理兼任監(jiān)事) 財會部：會計一名、出納一名
公司法定代表人：董事長
服務(wù)項目介紹：
“早一點(diǎn)”校園早餐店最大的特色就是可配送服務(wù)，保證早餐質(zhì)量，確保時
間合理。3元起送，根據(jù)調(diào)查將分為7:00,7:30,8:00,8:30，四個時間段進(jìn)行配送。如果有同學(xué)希望在別的時間配送，需額外支付運(yùn)送費(fèi)，我們將保質(zhì)保量為大家竭誠服務(wù)。
創(chuàng)業(yè)背景：
俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨�！爆F(xiàn)如今，大學(xué)生快節(jié)奏的校園生活讓他們沒辦法好好吃上一頓熱乎乎而又營養(yǎng)的早飯，他們有的前一夜或在拼命學(xué)習(xí)，或在努力工作，或放松狂歡。但是，隨著生活水平的提高，學(xué)生們又越來越注意養(yǎng)生，因此早餐成了大學(xué)生生活中不可或缺的一部分。
市場前景：
根據(jù)問卷調(diào)查及隨機(jī)訪問分析，早餐配送的市場前景在我校是非常可觀的，大部分同學(xué)認(rèn)為只有吃了早餐才能更好地學(xué)習(xí)。還有一種潛在因素是，有的同學(xué)比較懶，起得遲，往往沒有時間去買早餐，而為了能更好地聽課，他們?nèi)韵Ｍ茉谏险n前吃到早餐補(bǔ)充自己的體力。 在我們學(xué)校，雖然有很多餐廳都提供早餐，但是有很多同學(xué)因睡過頭或南北方口味差異沒有自己喜歡吃的東西而不吃早飯，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，學(xué)習(xí)效率下降。而如果他們能在寢室享受自己的早餐，那么不僅“早吃好”的問題解決了，其他同學(xué)老師也不用忍受“滿屋飄香”的狀況，所以早餐配送是“適時化”、“合理化”、“必要化”的服務(wù)。
市場調(diào)查：
吃是永遠(yuǎn)不會被人類淘汰的，隨著生活水平的改善，人們對食物的要求逐漸提高，早餐也是如此。俗話說：“早餐要吃好”，我們項目開創(chuàng)的初衷也是為南航的學(xué)子們提供更好的'早餐服務(wù)，為了客觀、真實地了解、掌握學(xué)生們對早餐的口味
和要求，我們對南航學(xué)生進(jìn)行了一次調(diào)研，調(diào)查采取紙質(zhì)問卷和網(wǎng)絡(luò)問卷結(jié)合的方式，調(diào)查內(nèi)容包括品種和產(chǎn)品質(zhì)量，口味情況和市場需求，調(diào)查覆蓋了大一到大四、各學(xué)院的學(xué)生近20xx人，并得到了學(xué)生們的廣泛支持，經(jīng)過后期的數(shù)據(jù)分析處理，我們獲得了有效的信息。
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