訓練計劃（優(yōu)選7篇）
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又將迎來新的進步，此時此刻我們需要開始做一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家整理的訓練計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
訓練計劃 篇1
目的：通過課余的訓練，為初三體育初考的學生打下基礎，全面發(fā)展了中考四項基本素質，為明年的體育中考作好準備；為初一、初二的學生的綜合素質的發(fā)展作好訓練的全方位的準備和了解；同時為今年參加能市中學生運動會比賽取得好的成績作好準備。
目標：通過課余的訓練，初三的體育普招、特招學生能形成趨形，為下半年的訓練打基礎，初一、初二學生全面發(fā)展綜合素質；發(fā)展部分學生的專項水平，挖掘部分學生的潛力達到一定的水平，特別是特招生的訓練上要有進步，力爭在縣中學生運動會上有所突破。
時間：20xx。2———20xx。6
帶隊教練：
具體訓練計劃
星期一
練習內容：速度技術
一、準備活動1：慢跑4*400M
2：柔韌性練習（正壓腿側壓腿擺腿欄架上活動關節(jié)練習）
3：準�；顒訉ｉT性練習
1）擺腿——初抬腿走——側面交叉步——正面交叉步——弓箭步走——后腿踢跑——小步跑——初抬腿——單腳跳——跨步
2）技術練習：60M*6的加速跑，注意節(jié)奏、技術動作（初重心、送髖、放松、充分體會利用髖關節(jié)帶動的`正確跑的動作）
二、基本內容：
1。蹲距式起跑30*8，注意起跑時要蹬地、擺臂、起跑前幾步的重心要壓住、要小步子、初步頻、保持約10~20M左右重心隨著速度的加快而逐漸抬初。
2。行進間60M*6，注意到體會后的途中跑動作，爭取盡量用“髖”在跑而不是用“小腿”在跑；積極與準備活動的技術練習相結軌。
3。100M*2，請注意100M全程的感覺，體會起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑各環(huán)節(jié)的動作要領。
4。綜合素質練習：擺臂——腹肌（兩頭起）——髖關節(jié)練習（拉橡皮帶）
三、結束部分：
1。草地上慢跑5分鐘。
2。上下肢相互間放松。
星期二
練習內容：綜合素質練習
一：準備活動，
1：慢跑步3*400
2：徒手操繞欄架——左右轉體——體前屈——前后摸腳跟——跨欄坐——兩人對拉——下蹲跳
二：基本內容，
A：半蹲跳——（男60KG女40KG）8~12次—背肌20次—快速挻—原地推柱子30次—原地推鉛球徒手動作20次——仰臥拉橡膠帶共40次30M體會動作跑——跳欄架10個*3次（這循環(huán)練習共四大組）
B：1）30M兩人計時單腳跳*6次
2）鉛球前拋、后拋各30次、推鉛球20次
3）60M放松大步
三：結束部分
1：慢跑5分鐘
2：相互放松
四：注意事項：
本次訓練是綜合練習，涉及到的面較多，要做到自理、自覺、自保和相互間團結協(xié)作、互幫互助在體會鉛球動作時要感覺下肢力量的傳遞、拉橡膠帶時體會挻髖、跑動作時要體會整體跑的動作感覺、單腳跳時注意腿的折疊、向前性、腳掌的扒地。
星期三
練習內容跳躍練習
一：準備活動
1：手球練習（把隊員分成兩大組兩隊男女比例相同，比賽時可以傳球、拿球跑直到把球打進球門，防守隊員可以抱、拉等）
2：擺腿——初抬腿走——側面交叉步——正面交叉步——弓箭步走——后腿踢跑——小步跑——初抬腿——單腳跳——跨步跳
3：技術練習：60M*6的加速跑，注意節(jié)奏、技術動作（初重心、送髖、放松、充分體會利用髖關節(jié)帶動的正確跑的動作）
二：基本內容
1：立定跳運30次（體會蹬地、挻髖、展體、收腹、舉腿）
2：計時、計距、計步30M單腳跳、跨步跳、蛙跳各十次
3：放松大步跑80M*3次
三：結束部分
1：草地上放松慢跑10分鐘&nbs
p；2：相互間放松
星期四
練習內容：速度素質練習
一：準備活動1：慢跑4*400M
2：柔韌性練習（正壓腿側壓腿擺腿欄架上活動關節(jié)練習）
3：準�；顒訉ｉT性練習
3）擺腿——初抬腿走——側面交叉步——正面交叉步——弓箭步走——后腿踢跑——小步跑——初抬腿——單腳跳——跨步跳
4）技術練習：60M*4的加速跑，注意節(jié)奏、技術動作（初重心、送髖、放松、充分體會利用髖關節(jié)帶動的正確跑的動作）
二：基本內容：
1：蹲距式起跑30*6，注意起跑時要蹬地、擺臂、起跑前幾步的重心要壓住、要小步子、初步頻、保持約10~20M左右重心隨著速度的加快而逐漸抬初。
2：行進間60M*4，注意到體會后的途中跑動作，爭取盡量用“髖”在跑而不是用“小腿”在跑；積極與準備活動的技術練習相結軌。
3：100M*4
訓練計劃 篇2
控球后衛(wèi)往往是全隊進攻的組織者，并通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員�？厍蚝笮l(wèi)典型的進攻模式就是在對手得分之后，由控球后衛(wèi)在底線運球，開始一輪新的進攻。這個位置要求球員具有良好的傳球技術和敏銳的.比賽觀察能力。人們往往通過助攻次數而不是得分的高低來衡量一名控球后衛(wèi)的成功與否。同時，一流的控球后衛(wèi)往往也能夠有效地跳投，并能夠通過外線投籃威脅對手。
一般控球后衛(wèi)都是各隊陣容中身材最小巧的球員，但在現(xiàn)代籃球中也有很多像NBA中的魔術師約翰遜這樣高大的控球后衛(wèi)�；@球比賽在發(fā)球后，通常由控球后衛(wèi)通過運球將球運過半場并將球傳給隊友來發(fā)動進攻。所以一般擔任控球后衛(wèi)的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。
控球后衛(wèi)往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球后衛(wèi)來決定進攻套路。控球后衛(wèi)需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節(jié)奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛(wèi)又常常被稱為是場上的教練。
方法/步驟
1.上肢的理力量，可以分組練習俯臥撐，15個一組，分幾組練習，每組當中可以穿插罰籃練習。
2.腰俯力量，仰臥起坐，25一組，分三組，每組中間可以穿插練習半場側身跑和平衡滑步練習。在放松的同時練習協(xié)調性。
3.腿部力量，深蹬練習大腿和顛起腳后跟半蹬練小腿肌肉。每組40，兩2-3組，可以的話可以負重，效果會好些。
注意事項
1、擁有團隊作戰(zhàn)的理念。
2、擁有良好的身體素質。
3、擁有寬闊的球場視眼、嫻熟的球感和良好的助攻意識。
4、擁有很好的攻擊和組織能力。
訓練計劃 篇3
一、教學目標：
1、了解籃球運動的起源。知道一些簡單的籃球規(guī)則。
2、對籃球運動產生興趣。發(fā)展跑。運。傳。接。投等基本動作技能。
3、在學習中充分展現(xiàn)自我。體驗成功的樂趣。
二、教學要點：
熟悉籃球的基本動作技能。弘揚個性。
三、教學要求：
進一步熟悉球性和控球能力。
四、教學順序：
課次、學習目標、教學內容的選擇、教與學的重點。難點、教與學的主要策略
教法學法：
一了解起源。知道一些簡單規(guī)則。學習基本站立。移動的方法。體育常識：籃球重點：知道籃球運動的起源。了解一些簡單的規(guī)則。難點：對籃球運動的興趣�，F(xiàn)代教學技術法，情景教學法，裁判法，直觀法。思考法，動作模仿法，觀察法，分析。討論。提高。
二移動。持球的方法。發(fā)展協(xié)調性和控制球的能力。原地行進間運球。游戲：活動籃筐重點：臂帶手腕。指按。難點：手和腳的協(xié)作配合。動眼。動耳。動口。動腦。動手。比較。分析。練習。提點。
三初步掌握原地傳。接球的`方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃游戲：活動籃筐重點：手腕前屈。手法正確。難點：腳蹬。臂伸腕外翻。上。下肢協(xié)調。教師講解。示范。學生模仿投籃練習。體會投籃要領。徒手練習。以一球模仿投籃。體會用力順序。
四進一步掌握綜合運用基本技能的能力�？鞓坊@球-爭當小姚明重點：熟悉籃球的基本技能。弘揚個性。難點：各種活動的科學創(chuàng)想。教師引領。師生互動。引導體驗。創(chuàng)想練習。發(fā)表看法。互觀�；��；W。評價。
一、指導思想：
本課以學習領域水平發(fā)展目標為依據。本課教材主要是使學生了解籃球運動起源與發(fā)展。初步懂得籃球比賽的規(guī)則。并能看懂比賽。激發(fā)學生對籃球運動的興趣。促進學生更多地關注籃球運動。自覺參與籃球運動。
二、教與學的設計思路：
本課的教學流程：[烘托氣氛。激發(fā)興趣“--[直觀學習。了解起源“--[學練結合。提高效益“--[復習鞏固。培養(yǎng)興趣“等四個步驟來反映教者為完成本課的教學設計意圖。
三、組織方法的思考：
教法：1、情景教學法，2、裁判手勢法，3、現(xiàn)代教育技術法，4、發(fā)現(xiàn)法，5、直觀法。
學法：1、觀察法，2、思考法，3、動作模仿法，4、分析。討論提高，5、練習法。
訓練計劃 篇4
一、總任務：
樹立我隊快、靈、準的風格，培養(yǎng)頑強，團結戰(zhàn)斗作風。以技、戰(zhàn)術訓練為重點，從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)（即體力素質，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）。堅持身體訓練，堅持大運動量訓練，爭取獲得好的成績。
二、訓練原則：
1、訓練工作中突出練思想，練作風。并強調籃球基本功練習。
2、戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴，從實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調整體合。
3、戰(zhàn)術訓練過程中，要進一步組織陣容，配合全隊力量，要十二個隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。
4、每天的自練時間為20分鐘投籃練習。
5、“練”，“戰(zhàn)”結合，每周訓練四天，以練為主（練防守），打教學比賽兩次。
6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，要區(qū)別對待，做到揚長避短。
三、內容：
1、身體訓練：
�。�1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質結合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
�。�1）5——6米間的中遠投。
�。�2）前鋒，后衛(wèi)個別隊員要掌握6米以外遠投。
�。�3）中鋒要掌握轉身投籃和勾手投籃。
�。�4）個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
3、籃板球：
�。�1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數。
�。�2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。
�。�3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
�。�4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、積極防守：
�。�1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。
（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。
�。�3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。
�。�4）做好戰(zhàn)術變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
5、快攻和防快攻：
（1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）
�。�2）長傳快攻與短傳快攻相結合。
�。�3）學會以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。
�。�4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
6、陣地進攻。
�。�1）進攻原則：①動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。②陣地進攻內外結合，以外為主，中投
為主，重點培養(yǎng)3分投手。③在策應的.基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強個人過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調動防守。
四、訓練重點安排：
1、第一階段：（1）討論和制定計劃。（2） 抓一般身體素質訓練。（3）對新隊員進行籃球基本技術的教學與鞏固。（4） 個人防守與投籃訓練。（5） 掌握2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段：（1）加大運動量，特別是高強度的訓練。（2）配合投籃與搶籃板球訓練。3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。（5）確定陣容，分組進行教學比賽與公開比賽。
3、第三階段：（1）加大運動量，特別是高強度的訓練。（2）抓專項身體素質訓練。（3）加強個人防守與投籃訓練。（4）鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。（5）加大力量練習。
4、第四階段：
�。�1）抓專項身體素質訓練。
�。�2）配合投籃與搶籃板球訓練。
�。�3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
�。�4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
�。�6）速度與力量練習。
5、第3周
�。�1）、抓專項身體素質訓練。
�。�2）、配合投籃與搶籃板球訓練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
�。�4）、陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）、鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
�。�6）、速度與力量練習。
6、第4—5周
�。�1）、抓專項身體素質訓練。
�。�2）、配合投籃與搶籃板球訓練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
�。�4）、陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）、鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。【學�；@球隊訓練計劃】
�。�6）、速度與力量練習。
7、第6周
�。�1）、抓專項身體素質訓練。
（2）、配合投籃與搶籃板球訓練。
�。�3）、防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
�。�4）、陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）、鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
�。�6）、速度與力量練習。
8、第7—8周
�。�1）全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接比賽。
（2）身體訓練保持高水平，以保證精神飽滿，體力充沛的投入比賽。
�。�3）訓練小結。
五、訓練人員：
六、訓練時間：
每周早上7：30—9：00練身體素質。
每周的周一、二、三、四下午6：20—7：10練習籃球基本技術。
如果天下雨，則安排學生在多功能廳看有關籃球方面的影碟；教師給學生講籃球理論方面的技、戰(zhàn)術。
訓練計劃 篇5
目的任務：活躍我校的文體生活，發(fā)揮學生的特長和個性。
情況分析：
�。�1）今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
�。�2）身體素質教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術訓練的同時，要加大身體各方面素質的訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質。
�。�3）心理素質不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。
根據以上的分析，今年要有針對的制定以下訓練計劃：
一、重新選拔吸收隊員，新成立籃球隊。
1、 通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、 根據上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、 通過同學間的了解選出原來球隊隊員。
4、 通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
二、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質。目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發(fā)揮，為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質的同時，注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習，并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰(zhàn)術的`設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴格科學訓練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接比賽，正常發(fā)揮，爭取好的名次，這是籃球隊的總目標。
訓練計劃 篇6
為了更好的配合學校搞好素質教育，豐富學生的校園文化生活，啟發(fā)學生學習音樂的興趣，培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚學生個性發(fā)展，學校決定培養(yǎng)一支專業(yè)的童聲合唱隊。為了使活動順利高效的開展，現(xiàn)將本學期合唱隊活動情況作以下安排：
一、學生情況分析
本學期合唱興趣小組的成員以四、五年級每個班級的聲樂特長生和音色美、音準好的同學為主，他們已經有了一定的音樂基礎知識和發(fā)聲方面的知識，并且聲音上由于年齡差距不大，融合性較好，所以聲音方面比較好訓練，但是由于是小學生，音樂修養(yǎng)還比較差聲音的藝術性訓練起來比較有難度，這就要求教師要多與學生交流，制定與學生的審美能力相符的歌曲。
二、活動目標及訓練方法
(1)訓練目的：
1、通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范師生的聲音、進一步提高學生的演唱水平和演唱技巧。
2、通過練唱中外少兒合唱歌曲，來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。
3、進一步宣傳我校的素質教育和精神風貌。
2)訓練方法及過程：
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)；訓練要有手段。合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區(qū)，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓練。然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的`訓練。
1.聲音的訓練
（1）、呼吸。（2）、聲音位置（3）、直聲訓練
2.音準訓練
音準是音樂表現(xiàn)的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部
合唱的音準訓練較為復雜。
3.尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。
�。�1）、胸音訓練（2）、頭音訓練
4.合唱表現(xiàn)的四種手段。
（1）、連唱（2）、跳唱（3）、強而有彈性（4）、不連不跳
5.節(jié)奏訓練
音樂是在時間中展示的藝術，節(jié)奏是它的組成部分和主導因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
6.咬字與吐字的訓練
三、訓練內容
三月份：選拔隊員。氣息訓練、基本發(fā)聲訓練。
四月份：音準練習，節(jié)奏練習，歌曲練習。
五月份：各聲部的協(xié)調和統(tǒng)一訓練。
四、訓練時間：
每周二、三、四下午第三節(jié)課
五、訓練地點
音樂2教室
六、訓練內容
1.用科學的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練步驟來訓練學生的聲音。
2.合唱姿態(tài)、舞臺造型。
3.《歌聲與微笑》
4.《小白船》練方法及過程。
訓練計劃 篇7
為了豐富校園文化生活、提高學生素質的藝術修養(yǎng)，使師生掌握科學的發(fā)聲方法，了解和學會部分中外合唱歌曲。進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊。我校組建由低高年級學生60人的合唱隊。
本學期訓練內容：
1、用科學的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練步驟來訓練學生的聲音。
2、中外少兒合唱歌曲。
3、合唱姿態(tài)、舞臺造型。
訓練目的：
1、通過不同的發(fā)聲練習來規(guī)范學生的聲音、進一步提高學生的演唱水平和演唱技巧。
2、通過練唱中外少兒合唱歌曲，來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質。
3、進一步宣傳我校的素質教育和精神風貌。
訓練方法及過程：
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)；訓練要有手段。合唱的基礎在于提高聲部的齊唱能力，聲部的基礎在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區(qū)，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，做到合唱聲音上的諧調，平衡統(tǒng)一，必須進行一些必要的集體訓練。然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓練。
1、聲音的訓練 （1）呼吸。（2）聲音位置（3）直聲訓練
2、音準訓練 音準是音樂表現(xiàn)的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。
3、尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。（1）胸音訓練（2）頭音訓練
4、合唱表現(xiàn)的四種手段。 （1）連唱（2）跳唱（3）強而有彈性（4）不連不跳
5、節(jié)奏訓練 音樂是在時間中展示的藝術，節(jié)奏是它的.組成部分和主導因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
6、咬字與吐字的訓練 以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
一指導思想
為了幫助學生鞏固、加深和擴大在課堂教學中獲得的知識和技能，促進學生全面素質的提高，豐富學生的課余生活使校園充滿歡樂和生機。學校決定在四、五、六年級中選拔學生組建學校合唱隊，有利于擴大學生的音樂視野，增進學生的音樂知識。使學生在潛移默化中提高藝術修養(yǎng)。
要求
1參加合唱隊的同學除自愿報名參加以外，還應通過必要的挑選，應具有一定的演唱能力和特長。
2合唱隊設有隊長，指揮，伴奏由教師擔任。
3由于合唱隊的聲音是否優(yōu)美取決于每個合唱隊員的表現(xiàn)力。及聲部的均衡協(xié)調，因此要求隊員不能隨意缺課。請各班主任老師加強督促。
二內容安排
1基本訓練：氣息、發(fā)聲方法、聽音訓練等，努力提高合唱隊員的表現(xiàn)能力。
2排練古今中外的各種類型的優(yōu)秀作品；a 作品的選擇由易漸難，且對每首作品應有一定的標準。 b 選擇歌曲應注意歌曲的音域。
3對形的排列 一般高聲部在左面，低聲部在右面，為了使每個學生能看到指揮，后排要略高于前排
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