個人計劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始寫計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家整理的個人計劃3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人計劃 篇1
我的專業(yè)決定性我將成為一名康復(fù)師或康復(fù)治療師，康復(fù)醫(yī)學也是醫(yī)學的一個重要分支，我們的任務(wù)是利用醫(yī)學為主的多種手段，設(shè)法使患者已經(jīng)受限或喪失的功能和能力恢復(fù)到可能達到的最大限度，幫助他們重返社會，從而達到接近正常或比較正常的生活，是以團隊的`工作方式服務(wù)患者。
一、自我分析
1、個性隨和，待人真誠
2、觀念開明，通情達理
3、對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活
4、自信，但人際交往能力稍顯不足
5、做事認真，有責任心
6、具備團隊合作能力，不盲從
對于職業(yè)興趣，我很滿足自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過了大一的學習，我知道自己的專業(yè)方向，也對自己的專業(yè)很感興趣。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。
對于職業(yè)價值，說不追求回報，那是不現(xiàn)實的。我認為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來可觀的經(jīng)濟回報，能夠讓自己和家人過上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標和責任，主要是針對患者的自身情況及家庭條件使用身體運動和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運動功能的評估與治療訓練以及減輕痛苦，又用日常生活活動訓練，手工藝治療，認知訓練等作業(yè)治療手段對患者進行細致功能認知功能，家居及社會生活能力等的評估和治療訓練，促進身心健康，重返社會，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國的康復(fù)醫(yī)學事業(yè)還處在發(fā)展階段，還有廣闊的發(fā)展前景。如今的我必須要認真學好專業(yè)知識，為將來就業(yè)打好基礎(chǔ)。
二、職業(yè)定位
1、內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素：做事認真，有責任心具備團隊能力，對未來充滿希望，崇尚健康的簡單生活
弱勢因素：人際交往能力一般行事低調(diào)，不善于自我宣傳
2、外部環(huán)境因素
機會：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，目前正處在發(fā)展階段，社會對康復(fù)人才需求量很大
3、職業(yè)發(fā)展方向：
XX醫(yī)院康復(fù)師
4目標：短期目標，在校期間這短短的半學期我要認真上好我的專業(yè)課程，認真學習動手能力，努力通過英語四級考試及計算機二級證。實習期間，認真對每個患者，一面鞏固在學校學的知識，一面在臨床鍛煉實際操作能力。中期計劃強化自身，積累工作經(jīng)驗，在三甲醫(yī)院從事檢驗工作，熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點，積累工作經(jīng)驗，完成本職工作，鍛煉人際交往能力及團隊精神。長期計劃，提升自身學歷層次。
三、調(diào)整與評估
計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，我們還需要不斷地自我探索和對職業(yè)的探索，來修正我們現(xiàn)在的選擇和計劃。以上計劃將在實施過種中適時進行調(diào)整。
個人計劃 篇2
一、主要工作：
1、加強教師隊伍建設(shè)，本學期要從以下幾個方面進行：第一，尋找?guī)煹碌谋∪醐h(huán)節(jié)，增強全體數(shù)學教師責任感;培養(yǎng)教師要有一顆良好的心態(tài)無論學生怎樣，我們都要全心全意為學校工作，為學生盡心。
第二，加強同年級數(shù)學教師間以及教各師間的溝通和教學交流，了解教師工作中的思想狀況，使數(shù)學教師在工作中能夠團結(jié)一至，相互學習、相互幫助，共同進步，平等競爭。
第三，正視數(shù)學教學的現(xiàn)實狀況和學生學習的現(xiàn)狀，從改變教學開始，尋求突破，以抓師德、促溝通、求團結(jié)為基礎(chǔ)，形成合力，共謀發(fā)展。
2、堅持教學常規(guī)管理，使之規(guī)范有序。
�、艂湔n。
老師備課盡量做到：腦中有大綱、胸中有教材、心中有教法、目中有學生。使每學期都有代表自己教學水平、體現(xiàn)學生發(fā)展為本的研究性教案。備課內(nèi)容應(yīng)以黑色鋼筆或簽字筆書寫主體內(nèi)容，必須是正楷字體，如需作圖、表等要借助尺規(guī)。環(huán)節(jié)齊全，尤其要關(guān)注教后感和學法指導(dǎo)等簿弱環(huán)節(jié)。
�、粕险n。
課堂教學中，師生必須說普通話、專業(yè)術(shù)語，相關(guān)字母讀音要發(fā)準，寫規(guī)范字(正楷體)、字母，畫規(guī)范圖、表;正確使用多媒體、電腦等現(xiàn)代多媒體教學設(shè)施;環(huán)節(jié)要齊全。即有引入、新授、鞏固練習、反思與總結(jié)及板書等主要環(huán)節(jié)�！皟�(nèi)容”能針對學生實際;符合課標、吻合高考，有一定的聯(lián)系性，課堂上要凸顯“師生、生生互動”，氣氛民主且教師要加以適當?shù)墓芾?把握重難點并能突出或擊破，并能進行適當?shù)淖兪健⒕毜目偨Y(jié);要有閃光點，并能暴露學生存在的問題�？傊�，要使我們的教育教學方式受到學生的喜愛。
�、亲鳂I(yè)、試卷。
作業(yè)要求學生書寫規(guī)范，合理安排書寫內(nèi)容。一次作業(yè)以半頁紙為宜，等第書寫要用正楷字體，格式要求以教研處文件為主。作業(yè)內(nèi)容要有針對性，講究實效，問題設(shè)置要有梯度，能反應(yīng)出學生對知識的掌握程度，并及時記錄處理學生學習的反饋信息。試卷的命制要緊扣考綱和學生實際，并要確、及時、有效的做好糾錯登記和試卷評講工作。
�、嚷犝n
聽課以教研處文件為標準，但聽后評議必須嚴格使用正楷字體書寫(是黑筆書寫，嚴禁使用紅筆)。能從常規(guī)的幾個方面如目標、教材處理、教學程序、教學方法和手段、教師教學基本功、教學效果指出一節(jié)課的優(yōu)點和建議，作出切合實際的評價。
1、加強輔導(dǎo)力度，做好激勵工作。
要了解學生的知識狀構(gòu)成和心理狀況。讓學生良好的個性得到充分的發(fā)展。關(guān)注特長生的發(fā)展和培養(yǎng);做好數(shù)學后進生補差的長期工作。
2、組織老師學習新課程標準和考試說明。
新課程標準是指導(dǎo)我們教學的方向，所以我們要用先進的思想、理念來武裝自己的頭腦。在教研組的活動中，安排老師學習新課程標準。要求教師[學習新課程標準解讀、新的`教學參考以及教學雜志上的有關(guān)文章，從而了解新課程標準的意義和功能、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，明確新課程的實施和評價，了解新教材的內(nèi)容體系和教學要求。指導(dǎo)和幫助新教師或剛帶高一、高二的教師熟悉教材、熟悉教法，盡快適應(yīng)高中數(shù)學教學。
考試說明明確了命題指導(dǎo)思想和考試的能級要求，研讀考試說明，可以使我們的教學有針對性，把握教學的難易程度。
3、抓好備課組建設(shè)，發(fā)揮備課組的作用。
本學期擬建立三個備課組。確立2周/次的集體備課制度，提高集體備課質(zhì)量，不但統(tǒng)一教學進度，還要統(tǒng)一教材中需要掌握的重點內(nèi)容、重點題型，以及適當?shù)亟档鸵蟮膬?nèi)容。每周有小單元練習及每月大單元有驗收制度，備課組長和相關(guān)老師要出好單元練習題。把住每個數(shù)學單元的質(zhì)量。
4、抓好高三數(shù)學復(fù)習教學工作。
(1)高三的教師首先學習好“考試說明”，弄清考試內(nèi)容和要求，把握好復(fù)習思路和復(fù)習方向以及要達到的目標。
(2)本學期目標是高考復(fù)習的第一階段，所以復(fù)習的思路應(yīng)該是著眼于一模復(fù)習結(jié)束。
具體復(fù)習方法是：首先是梳理高一、高二的知識內(nèi)容，同時重點拯救重點知識的缺陷，拯救的手段是以多樣化的題型來進一步理解數(shù)學概念、性質(zhì);理解數(shù)學思想、方法，在這個過程中教師與學生一起歸納出數(shù)學的通性、通法，最后達到落實通性、通法的目的，實際上落實了通性、通法就是落實了高考的基礎(chǔ)題和中擋題。做到三精增效：課前精選、課堂精講、課后精煉。
加強練習的針對性，每周一午練和和一周練及一專項練習。做好錯題的登記、整理。力爭兩周小總結(jié)，每月大總結(jié)。
(3)高三各個班級因為基礎(chǔ)不同，因此復(fù)習的方法、內(nèi)容也要所區(qū)別，根據(jù)學生的實際情況，教師要不斷的調(diào)整和改進教學計劃、教學方法，不搞一刀切。
5、抓好高一數(shù)學銜接教學，打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)良好學習習慣。
常規(guī)教學本學期要完成必修1、2模塊。高一數(shù)學教學重點應(yīng)該放在教會學生學習高中數(shù)學的方法上，放在深刻理解數(shù)學概念、性質(zhì)、公理、法則、公式上，放在激發(fā)學習熱情和興趣上，打好基礎(chǔ)形成良好的學習習慣。
6、抓好高二數(shù)學教學質(zhì)量的提高，為升入高三做好準備。
高二文科要完成必修5及選修1-1的教學及必修2的復(fù)習。高二理科要完成必修5、選修2-1、2-2的教學;
7、抓好日常課堂教學質(zhì)量的提高。
(1)首先教師要對自己所教的學生，無論是基礎(chǔ)知識方面還是能力方面以及學習態(tài)度、學習品質(zhì)等方面都要了如指掌，在這個基礎(chǔ)上按照學生實際能力和實際水平進行教學設(shè)計，這樣設(shè)計出來的知識目標、能力目標應(yīng)該是比較恰當?shù)模潜ＷC45分鐘的教學質(zhì)量的前提，按這樣的設(shè)計進行課堂教學，教學是有效的，是符合使學生“跳一下便能摘到挑子”的教學原則。正向教育家指出那樣：在具體的教學過程中，以脫離學生的實際水平目標去要求學生，會使學生更加困難，也會使學生更加失去信心。
(2)每位教師要認認真真地學習和研究“教學常規(guī)”、“課程計劃”、“課程目標”，熟悉和鉆研“教材”，對教材的熟悉程度，至少應(yīng)該能說出自己所教內(nèi)容的教學要求和重點難點以及該部分內(nèi)容在整個高中數(shù)學中的地位作用，合上書本能準確的說出每一章、每一節(jié)的主要內(nèi)容和重點、難點、重點題型，以及將來在高考中該內(nèi)容的試題比例和試題難易情況等，只有這樣才具備了上課的基本資格，才有資格談如何駕馭教材，因此所謂突出重點，突破難點，才能得以落實。
(3)教師要備好課。沒有充分準備的教師上講臺，充其量是“信口開河”，決談不上駕馭課堂的能力。那么，真正做到哪些才算是備好了一節(jié)課?第一要備起點，即新知識在原有知識基礎(chǔ)上的生長點。起點要合適，才有利于促進知識遷移，學生才能學，才肯學。起點過低，學生沒興趣，不愿學;起點過高，學生又聽不懂，不能學。第二要備重點。在時間上保證重點內(nèi)容重點講，要緊緊圍繞重點進行講和練，第三要備難點。難點是要根據(jù)教材內(nèi)容的廣度、深度和學生的基礎(chǔ)來確定，如何突破難點?要有符合學生實際水平的具體措施。第四要備交點。即新舊知識的連接點。數(shù)學知識本身系統(tǒng)性很強，章節(jié)、例題、習題中都有密切的聯(lián)系，要真正搞懂新舊知識的交點，才能把知識融會貫通，溝通知識間的縱橫聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò)，學生才能舉一反三，更有利于靈活地運用知識。第五要備疑點。即學生易混、易錯的知識點。備課時要結(jié)合學生的基礎(chǔ)及實際能力，找準疑點，充分準備。
個人計劃 篇3
一、指導(dǎo)思想：
人類社會已經(jīng)進入21世紀，以計算機和網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的信息技術(shù)已廣泛應(yīng)用于人類社會的各個領(lǐng)域，信息技術(shù)的掌握與應(yīng)用程度已成為一個國家綜合國力的象征之一。學會信息的收集、存儲、分析、處理、發(fā)布和應(yīng)用是新世紀對第個公民的基本要求。要求學生具備篩選和獲取信息、準確地鑒別信息的真?zhèn)巍?chuàng)造性加工和處理信息的能力，并把學生掌握和運用信息技術(shù)的能力作為與讀、寫、算一樣重要的新的終生有用的基礎(chǔ)能力。在知識經(jīng)濟時代，信息素養(yǎng)已成為科學素養(yǎng)的重要基礎(chǔ)�！�
二、教學目標：
1、認識計算機的硬件組成，正確的開關(guān)機，了解計算機在日常生活中的應(yīng)用。
2、簡單使用計算機，了解鍵盤、鼠標的使用，能輸入簡單的文字。
3、掌握文字錄入的基本方法，養(yǎng)成正確的姿勢，科學的指法，培養(yǎng)盲打的習慣。
4、認識操作系統(tǒng)，了解應(yīng)用軟件，了解windows中文件、文件夾的基本操作，學習使用附件中的畫圖程序。
認識軟盤、光盤等存儲介質(zhì)，掌握使用windows附件中的錄音機、計算器等應(yīng)用程序。學習使用word文字處理軟件，進行文字處理。
1、七年級學情：
七年級學生剛接觸信息技術(shù)，充滿好奇和渴望。我打算先讓他們?nèi)ジ惺芤幌率裁词怯嬎銠C，培養(yǎng)學習興趣，再進行理論和實踐的學習。
2、八年級學情：
八年級學生已經(jīng)上過一個學年的信息技術(shù)課，具有計算機的基本操作技能。這個年齡段的學生大都非常喜歡計算機，他們的強烈探索熱情會使沒有組織的課堂完全亂套。加強八年級學生的教學管理，根據(jù)他們好動，不喜歡受約束的特點，多安排實踐性的學習內(nèi)容。比如課堂學習以游戲、活動為主，盡量將理論學習的時間壓縮在20分鐘以內(nèi)。八年級學生要給他們規(guī)范的學習方式，用建構(gòu)主義原理幫助他們建立關(guān)于計算機的系統(tǒng)知識，提倡他們運用信息技術(shù)于其他學科學習中，均衡地發(fā)展學生的信息技術(shù)素養(yǎng)。
3、九年級學情：
九年級學生已經(jīng)具備了一定的`信息技術(shù)水平，基本掌握了計算機的一般操作方法和使用常用軟件，但由于每一學期信息技術(shù)課時比較少，每周只有一節(jié)課，學生的遺忘性大，大多數(shù)學生學后沒有注意鞏固，學生掌握的情況不是很理想，參差不齊。
三、教材分析：
教材設(shè)計了“學習目標”、“想想看”、“知識窗”、“試試看”、“做做看”和“思考與練習”等一系列欄目。教材以淺顯易學的實例帶動基本知識的學習和應(yīng)用軟件的操作。各課大都從完成某一任務(wù)著手，提出問題或目標，通過示范操作或閱讀課本完成任務(wù)，從而激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。教材以信息處理為主線，注重培養(yǎng)學生的信息意識以及獲取、分析、處理、傳遞、運用信息的技能，培養(yǎng)學生自主學習和合作學習的能力，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。
四、教學的突破點與創(chuàng)新點：
1、以課改理念設(shè)計、教學，積極發(fā)揮學生的主體參與作用。
2、發(fā)揮信息技術(shù)的工具職能，整合學科教學。
3、發(fā)揮“小能手”的幫學作用，提高課教學效率。
4、組織學生合作學習，培養(yǎng)團隊精神，增強合作意識。
5、每課以主題鮮明的任務(wù)驅(qū)動，在實踐操作和探索的過程中學習操作技能。
6、組織“小擂臺”、“操作小能手”、“我真行”等多形式、多層次的比賽活動，培養(yǎng)學生的學習興趣和適應(yīng)時代新潮的競爭意識。
7、加強學法指導(dǎo)，積極創(chuàng)造自主學習的機會。
8、注重對弱勢對象的幫扶補救。
五、教學的方法措施：
1、運用任務(wù)驅(qū)動的教學方法進行教學。
2、教學時通過演示計算機應(yīng)用軟件的形式向?qū)W生介紹知識。
3、傳授知識時突出一個“新”字、落實一個“趣”字、突出一個“活”字、落實一個“學”字(為學生服務(wù))；教學過程突出一個“難”字(找準知能點、難點及關(guān)鍵)、落實一個“行”字(引導(dǎo)學生進行思維訓練和認知能力訓練)；鞏固知能突出一個“實”字(雙基訓練應(yīng)落到實處)、落實一個“促”字(促進學生學以致用、創(chuàng)新實踐)。
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