個(gè)人計(jì)劃
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？下面是小編為大家收集的個(gè)人計(jì)劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個(gè)人計(jì)劃 篇1
想要火速打造完美的S曲線，就要從飲食與局部雕塑入手，快速減肥的同時(shí)也要顧全健康。今天就來(lái)為你推薦10天減肥計(jì)劃，幫你健康快速減肥，打造完美好身材！飲食Diet
從飲食改變是最容易的方式，但是不能一下子就馬上徹底改變或者是斷食，更不要輕易地嘗試減肥藥，因?yàn)椴皇敲恳粋�(gè)人的體質(zhì)都適合嘗試，所以應(yīng)該從減量開始，再慢慢地改變飲食內(nèi)容，每天減500—1000大卡是可以接受的范圍。4種超夯的健康瘦身食譜
1、韓星宋慧喬不忌口妙方
1公升的水里加上半粒檸檬原汁，每日至少喝下3公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，不過(guò)必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水，10天內(nèi)大概可以瘦2公斤左右，但是不能夠空腹喝易傷胃，更不能因此就大吃大喝。
2、蔬果大全
持續(xù)3天的蔬菜水果餐，若是餓了可以以喝豆?jié){和低卡餅干替代，但是盡量選擇熱量較低糖分較少的水果，蘋果就是很好的.選擇，而香蕉、荔枝熱量太高，但是這樣的食譜不能連續(xù)吃太久以免營(yíng)養(yǎng)攝取不均衡，大約10天可以瘦2—3公斤。
3、每個(gè)媽媽都說(shuō)有效的巫婆湯
巫婆湯又號(hào)稱7日瘦身湯，材料為2—3個(gè)大番茄、1個(gè)高麗菜、2個(gè)青椒、1把的芹菜、2個(gè)洋蔥，做法是在一個(gè)大鍋中加入可以蓋過(guò)所有蔬菜的水，熬煮所有材料到所有的菜變軟，在喝之前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，操作方法也相當(dāng)簡(jiǎn)單，步驟如下：
第1天吃香蕉以外的水果配瘦身湯。
第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯。
第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯。第4天吃香蕉（最多3根）和脫脂奶配瘦身湯。
第5天吃300—700g牛肉加6個(gè)西紅柿，多喝水和至少1次瘦身湯。
第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯。第7天正常飲食加瘦身湯。
此瘦身湯不止能夠消耗脂肪，還有清洗消化系統(tǒng)的功能，大約7天就能瘦2公斤，就算體重沒(méi)有變，也能感覺(jué)身體變得輕盈，是媽媽們口耳相傳的大秘方。
4、優(yōu)格減肥法
每天起床后先喝2杯500c。c的溫開水，早餐吃麥片優(yōu)格（新鮮優(yōu)格250c。c綜合果仁），可用麥片代替綜合果仁，午餐為水果優(yōu)格（新鮮優(yōu)格250c。c季節(jié)水果），晚餐正常吃，優(yōu)格可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，一星期依個(gè)人體質(zhì)約減2—5公斤。過(guò)低熱量容易造成猝死！
限制攝取的熱量是一種常見(jiàn)的減肥方法，但是要適度適量，美國(guó)加利福尼亞大學(xué)格林韋博士的研究表明，若每天攝取熱量低于600卡可能會(huì)危及心臟，輕者發(fā)生心率改變，重者可出現(xiàn)與餓死者相同的心臟病變，有導(dǎo)致突然死亡的危險(xiǎn)，不可輕忽。
曲線雕塑CurvyBody
針對(duì)不同的部位局部雕塑，不要以為短短10天無(wú)法改變身材喔！因?yàn)樯眢w是會(huì)記憶的，每個(gè)動(dòng)作的累積都會(huì)造成肌肉的變化，也許短時(shí)間之內(nèi)無(wú)法變成林志玲的魔鬼級(jí)身材，但是至少可以展現(xiàn)均勻的曲線。
運(yùn)動(dòng)是不二法則
減肥也學(xué)不一定非得靠運(yùn)動(dòng)不可，但是美麗的線條必定是靠運(yùn)動(dòng)而來(lái)，除了有氧運(yùn)動(dòng)（如：游泳、慢跑等）能夠比較快速燃燒脂肪之外，局部的伸展操、按摩能夠加強(qiáng)緊實(shí)度，達(dá)到完美的弧度喔！
·蝴蝶袖bye—bye按摩法
Step1：將瘦身霜擦在松垮的部分，輕輕地拍打至皮膚吸收。
Step2：上下來(lái)回揉捏5次，左右手反復(fù)各做2次。
·還我平坦小腹
秘訣1每天睡前仰臥起坐50下，1周之內(nèi)就有明顯感覺(jué)。秘訣2每天搖呼啦圈，腰部線條會(huì)變得很纖細(xì)。
秘訣3將瘦身產(chǎn)品涂抹左小腹，順時(shí)針畫圓，從左側(cè)按摩至肚臍；然后再與前相反，從右側(cè)小腹順時(shí)針按摩，回到肚臍中央。
·打造蜜桃翹臀
秘訣1每天爬樓梯，很快就能感覺(jué)到臀部變翹。
秘訣2隨時(shí)隨地夾緊臀部，雖然累但能達(dá)到緊實(shí)又渾圓的效果。
秘訣3搭配按摩霜揉捏臀部，由下往上推抵抗地心引力。
秘訣4身體保持挺直，雙腳輪流往后踢，是速效蜜桃臀養(yǎng)成法。
·修飾勻稱美腿
秘訣1每天睡前平躺倒踩腳踏車100下，消除大腿贅肉同時(shí)有緊實(shí)作用。
秘訣2每天睡前躺在床上把雙腳靠在墻壁上成90度，比較不會(huì)有蘿卜腿。
秘訣3搭配按摩霜用手指關(guān)節(jié)刮推腿部，幫助消除堆積的脂肪。
個(gè)人計(jì)劃 篇2
�。�1）課題研究：加強(qiáng)校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學(xué)；提出“趣味奧運(yùn)會(huì)進(jìn)入校園”的課題進(jìn)行研究。
�。�3）論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺(tái)上撰寫論文，宣揚(yáng)“平山體育”的品牌文化建設(shè)。
（4）校際、教研組、備課組教研活動(dòng)：做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開展好教研活動(dòng)，履行職責(zé)；積極參加校際組開展的各項(xiàng)活動(dòng)，加強(qiáng)提升在校際組的教研水平；積極參加教研組的各項(xiàng)活動(dòng)，提升教研水平；做為備課組長(zhǎng)的我，我計(jì)劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時(shí)間與討論在備課過(guò)程中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，針對(duì)選項(xiàng)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，協(xié)調(diào)選項(xiàng)內(nèi)容的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過(guò)程。
�。�5）公開教學(xué)、聽課、評(píng)課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會(huì)的掌握，加強(qiáng)本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評(píng)課，提出自己的意見(jiàn)，針對(duì)課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評(píng)課的水平，加強(qiáng)談話水平。
4月24日，我校在教師會(huì)上做了有關(guān)青羊區(qū)教育局發(fā)布的《“實(shí)施教學(xué)改進(jìn)，構(gòu)建現(xiàn)代課堂”》的啟動(dòng)會(huì)，會(huì)上馬主任傳達(dá)了這次的會(huì)議精神。區(qū)教育局要我們教師要抓住全區(qū)推進(jìn)教育現(xiàn)代化的歷史機(jī)遇，以構(gòu)建生態(tài)化、活動(dòng)化、特色化的“三化”現(xiàn)代課堂為突破口，開展現(xiàn)代課堂的大討論、大研究，促使我們的課堂在教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)施和教學(xué)評(píng)價(jià)等方面得到提高和發(fā)展，進(jìn)一步促進(jìn)青羊教育的內(nèi)涵發(fā)展。作為一名有15 年教齡的我感到我們的教育要達(dá)到現(xiàn)代課堂的要求還有一定差距，還需要我們做出更大的努力，為此，我作了以下的個(gè)人計(jì)劃。
一、 個(gè)人課堂教學(xué)現(xiàn)狀分析
不足： 1、 課堂中的互動(dòng)還不夠。一般情況下，每次課前都能考慮到這點(diǎn)，但有時(shí)由于課時(shí)力爭(zhēng)想要完成教學(xué)目標(biāo)等主觀因素的影響，有時(shí)將學(xué)生的`實(shí)踐操作改為教師演示。
2、作業(yè)分層布置還未實(shí)施。（但這個(gè)在我看來(lái)是非常有必要進(jìn)行的）
優(yōu)勢(shì)：1、教態(tài)親切自然，語(yǔ)言生動(dòng)，講課富有激情。
2、備課前總能對(duì)教材進(jìn)行細(xì)致的分析，確立教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。對(duì)重點(diǎn)部分盡量花足夠多的時(shí)間講透徹。
3、能熟練運(yùn)用多媒體手段將一些抽象的知識(shí)點(diǎn)形象化，對(duì)難點(diǎn)盡可能的通過(guò)多種教學(xué)手段讓學(xué)生聽懂、理解、掌握、并能加以應(yīng)用。
二、重點(diǎn)主攻方向。
三、實(shí)施行動(dòng)的步驟
1、從情境入手，激發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣。
“好的開始是成功的一半”。課的巧妙導(dǎo)入可以極好地誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣，以學(xué)生熟悉的生活實(shí)例為導(dǎo)入往往可以牢牢吸引學(xué)生的注意。
2、注重個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)激勵(lì)性原則
下一階段在作業(yè)的布置中我預(yù)備作分層要求：基礎(chǔ)好的同學(xué)應(yīng)附加完成相應(yīng)補(bǔ)充練習(xí)，而作業(yè)的分層評(píng)價(jià)也需因人而異，尤其對(duì)基礎(chǔ)差的同學(xué)可以提供明確的線索，對(duì)其進(jìn)行正確引導(dǎo)，讓其學(xué)有所得。
3、使課堂成為師生互動(dòng)的自由空間。
互動(dòng)式教學(xué)能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題。我想在下階段的課堂中我會(huì)有意的多創(chuàng)設(shè)這樣的情境、舞臺(tái)讓學(xué)生真正成為課堂的主人。
4、數(shù)學(xué)教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變。
數(shù)學(xué)教學(xué)力求構(gòu)建“問(wèn)題－－探究－－解答－－結(jié)論－－問(wèn)題－－探究……”的開放式過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生的問(wèn)題意識(shí)，幫助學(xué)生掌握解決問(wèn)題方法和策略。
個(gè)人計(jì)劃 篇3
讀書可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng)，拓展人生：讀書可以豐富生活，愉悅身心，靜享幸福；為了汲取書籍的乳汁，積淀文化內(nèi)涵。新學(xué)年又開始了，結(jié)合自己的實(shí)際情況，特制訂個(gè)人讀書計(jì)劃。
一、讀書目標(biāo)：
1.以“讓讀書成為習(xí)慣”為出發(fā)點(diǎn)，要講求實(shí)效，按照學(xué)校讀書活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃的要求，扎扎實(shí)實(shí)地投入到這次規(guī)模較大的“書香校園”讀書活動(dòng)中去。
2 .通過(guò)讀書，使自己作文能力及口語(yǔ)表達(dá)能力增強(qiáng)。
二、讀書活動(dòng)安排：
1．自購(gòu)圖書讀書，加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
本學(xué)年我要自己訂購(gòu)一種跟學(xué)習(xí)有關(guān)的雜志《小學(xué)生天地》，我要充分利用課余時(shí)間讀書，尋求先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法，提高自己的學(xué)習(xí)效率。在讀書的過(guò)程中要隨時(shí)記下自己的觀點(diǎn)和看法，所謂“不動(dòng)筆墨不讀書”，要寫出反思和隨筆來(lái)記錄自己的收獲與體會(huì)。
2．除讀書自己訂閱的書籍外，還可以借閱其他同學(xué)的刊物，廣泛涉獵，開闊視野，不斷更新原有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源，在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學(xué)習(xí)。
3．讀中外文學(xué)名著，豐富自身的文學(xué)素養(yǎng)。名著是人類精神文明的瑰寶，平時(shí)要多讀書名著，可以提高自身的`精神層面，凈化自己的靈魂。本學(xué)年自購(gòu)中外名著作3—5本，每學(xué)期精讀2-3本。構(gòu)建家庭書屋，倡導(dǎo)藏書。
4．積極參與讀書交流活動(dòng)，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動(dòng)與課堂學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)。
5．要求自己每天利用課余時(shí)間讀書半小時(shí)以上；平時(shí)能積極參加學(xué)校舉辦的學(xué)生讀書沙龍活動(dòng)；每月上交一篇讀書心得或筆記，字?jǐn)?shù)不得少于500字。
6．平時(shí)要與家長(zhǎng)一起共讀書，創(chuàng)造家庭讀書氛圍，共同養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
三、計(jì)劃讀書內(nèi)容
1、經(jīng)典讀書：《水滸傳》《西游記》《三國(guó)演義》
2、選讀書目：《狼王夢(mèng)》《蒼狼》《馬小跳愛(ài)數(shù)學(xué)》《小靈通漫游未來(lái)》
3、每月必讀：《小學(xué)生天地》《意林》《童年 在人間 我的大學(xué)》《唐詩(shī)宋詞》
個(gè)人計(jì)劃 篇4
高爾基說(shuō)過(guò)：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。我為了提高我的寫作水平，課外的知識(shí)面更廣，我定下了如下計(jì)劃：
一、每天早睡早起，利用早晨的半個(gè)小時(shí)，在爸爸老媽的面前背誦一些古詩(shī)，背誦一些名著的經(jīng)典段落。
二、平時(shí)多和同學(xué)們換好書，好書讓大家一起分享。但書畢竟是借來(lái)的'，一定要打好借條，好好愛(ài)護(hù)書。
三、讓老媽幫我訂作文報(bào)、學(xué)習(xí)報(bào)。每天堅(jiān)持讀書看報(bào)一個(gè)小時(shí)，不單單是利用早晨的時(shí)間，還要適當(dāng)?shù)乩谜n間十分鐘、放學(xué)后、回到家之后的時(shí)間，遇到休息日或節(jié)假日，堅(jiān)持用半天來(lái)讀課外書。
四、在校園，要積極和同學(xué)們交流課外讀書的情況。做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，對(duì)我會(huì)有很大的幫助的。
五、讀書固然好，但要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)去鍛煉鍛煉。也可以和伙伴們一起玩一些對(duì)學(xué)習(xí)很有幫助的游戲，比如，成語(yǔ)接龍、詞語(yǔ)接龍、繞口令、背古詩(shī)比賽，演講比賽，搶說(shuō) 后語(yǔ)，對(duì)名聯(lián)這樣，不但能放松放松大家心情，而且還能檢查知識(shí)積累情況。
六、看書時(shí)做好讀書筆記，歸類摘抄好詞好句、名人名言，在書上做批錄，同時(shí)養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣。另外，還得多看些工具書，比如，成語(yǔ)詞典，新華字典，同義詞反義詞詞典，俗語(yǔ)大全，諺語(yǔ)，格言警句等。
七、有空在網(wǎng)上多看些小學(xué)生網(wǎng)上優(yōu)秀作文，在網(wǎng)上讀書時(shí)間、少年影視評(píng)論、作文超市等方面增大自己的知識(shí)面。適當(dāng)看些有益電視節(jié)目，比如科幻動(dòng)畫片，百姓講談等。
我堅(jiān)信，只要經(jīng)過(guò)不懈的努力，一定能成為一個(gè)有知識(shí)、明事理、博學(xué)多才的好學(xué)生。
個(gè)人計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
二年級(jí)的學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)閱讀教學(xué)還很薄弱，但適當(dāng)?shù)靥崆皾B透一些閱讀方法、閱讀書籍還是很有必要的。閱讀是識(shí)字的重要途徑，有利于提高識(shí)字質(zhì)量；能夠進(jìn)行聽說(shuō)讀寫的基本訓(xùn)練，提高聽話、說(shuō)話能力；能夠使學(xué)生獲得多方面的知識(shí)，發(fā)展思維，提高認(rèn)識(shí)，受到思想教育和美的熏陶。
二、閱讀內(nèi)容
延承一年級(jí)，繼續(xù)以《格林童話》等“小人書”為主要讀物，輔以其他刊物，包括優(yōu)秀兒童讀物，歷史知識(shí)，自然讀物等。
三、達(dá)到目標(biāo)
�。�1）閱讀淺顯童話集、寓言集；
（2）誦讀古詩(shī)；
（3）學(xué)會(huì)做一些填充式閱讀筆記；
�。�4）能準(zhǔn)備自己的“采蜜”集,學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的摘抄。
�。�5）積累一定的成語(yǔ)、格言、警句，背誦古詩(shī)30【第,優(yōu)秀詩(shī)文20篇（段）；
�。�6）讀完一本必讀書，推薦書目等，學(xué)年閱讀總量不少于3萬(wàn)字。
�。�7）完成課外語(yǔ)文20篇。
（一二年級(jí)新課程標(biāo)準(zhǔn)閱讀要求篇】：“積累自己喜歡的成語(yǔ)和格言警句。背誦優(yōu)秀詩(shī)文50【第(段)。課外閱讀總量不少于5萬(wàn)字。）
與一年級(jí)相近，由拼音、圖畫閱讀逐步向文字閱讀過(guò)渡，讓學(xué)生體驗(yàn)到閱讀的快樂(lè)。
四、閱讀教學(xué)的方法及進(jìn)行措施篇】：
1、以每周閱讀課為主要閱讀時(shí)間，在閱讀過(guò)程中，不放任自流，有計(jì)劃地開展，先以教師的講故事來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐，慢慢告訴他們，這些都是書上有的，引導(dǎo)他們有興趣去尋找并閱讀。
2、鼓勵(lì)學(xué)生，把自己獨(dú)特的`感受或優(yōu)美的詞語(yǔ)背下來(lái)。
3、每天語(yǔ)文課前，抽出5分鐘交流課外閱讀小故事，學(xué)生全面參與。
4、組織好閱讀比賽來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生閱讀的積極性，如朗讀比賽，十一月份的讀后感、古詩(shī)文朗誦、手抄報(bào)比賽等。
5、學(xué)生開始可以看圖畫編故事，慢慢開始圖畫帶文字，直至簡(jiǎn)單的小文章，并說(shuō)出自己讀后的簡(jiǎn)單感想，直至順利完成閱讀計(jì)劃。
個(gè)人計(jì)劃 篇6
為了對(duì)自己的工作及其生活進(jìn)行規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、目標(biāo)化的管理，特對(duì)20xx年整體規(guī)劃如下：總結(jié)了自己的生活，發(fā)覺(jué)自己不節(jié)約，首先一定要節(jié)約，本來(lái)已經(jīng)在工作了，卻還沒(méi)有錢用，還沒(méi)有存到錢。
一、工作
1、每月花一個(gè)小時(shí)計(jì)劃出下月的全面工作，花30分鐘做出周工作計(jì)劃，每天晚上花20分鐘時(shí)間規(guī)劃出第二天的工作，每天晚上花20分鐘總結(jié)頭一天的工作；
2、每天至少看書三十分鐘，內(nèi)容分別為勵(lì)志類、營(yíng)銷類、管理類。心理學(xué)類，工作心得類；
3、每天工作的事情一定要在大腦里面重新回復(fù)一遍，把工作的錯(cuò)誤好好反省，謹(jǐn)防重犯：
4、規(guī)范工作文檔：電子文檔規(guī)范、書面文檔規(guī)范、工作流程規(guī)范；
5、工作任務(wù)：自己做好本職工作，在此基礎(chǔ)上多學(xué)習(xí)自己喜歡的心理學(xué)，一定要堅(jiān)持和細(xì)心，做到自己的本質(zhì)工作，讓自己最大的提升自己的知識(shí)，做好各項(xiàng)工作，達(dá)專業(yè)水平；極可能最大化自己的能力，不浪費(fèi)時(shí)間。
二、個(gè)人理財(cái)
1、將現(xiàn)有的'工資存入銀行60%，為以后結(jié)婚買房用。然后拿40%支出費(fèi)用包含：生活費(fèi)、購(gòu)買服裝鞋襪費(fèi)、朋友聚會(huì)費(fèi)、零花錢。（備注：如果每月超出使用計(jì)劃，自己就拿一周不吃肉作為懲罰）。
2、每年感冒不超過(guò)2，大病5年之內(nèi)才能夠生，如果超出自己的預(yù)期，就少買一套服裝；
三、個(gè)人生活
1、好好工作，現(xiàn)在盡最大的努力是吸收工作經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)水平。為以后工作做好鋪墊。提升個(gè)人的社會(huì)交際圈，品位，涵養(yǎng)，做好公司的每一件職責(zé)范圍的事情。
2、鑒于自己到25的時(shí)候，計(jì)劃要找到可以適合結(jié)婚的男友，男友思想要獨(dú)立，有責(zé)任感，有愛(ài)心。有上進(jìn)心。不打人，不背到我去偷人，孝敬父母，為人要耿直，善于理財(cái)，能夠合理的控制收入，相貌不宜太美麗也不宜太不好看，外交方面要得體，個(gè)人能力不宜太強(qiáng)也不宜太弱；
3、每天，睡覺(jué)要保持8個(gè)小時(shí)以上，不熬夜，不消極，不做對(duì)于身體不健康的事情。記住，護(hù)膚品遠(yuǎn)比化妝品多（內(nèi)調(diào)遠(yuǎn)比外補(bǔ)更有效），吃飯要達(dá)到定時(shí)，定量，不挑食，不厭食，不說(shuō)臟話，不亂開玩笑。不和陌生人搭訕，蔬菜和水果要均勻，喝水要達(dá)到1斤以上（最好能夠從新走進(jìn)健身房進(jìn)行鍛煉）；
4、個(gè)人用品(含洗臉用品、潤(rùn)膚用品、毛巾、牙刷等等)；每月固定更換！
5、住所規(guī)范：住宿保持整潔規(guī)范，每周定期整理個(gè)人書籍、衣服.鞋子、衣柜；
6、學(xué)習(xí)方面：必須在4個(gè)月的時(shí)間內(nèi)把工程造價(jià)四冊(cè)看完。6個(gè)月學(xué)習(xí)考駕照和預(yù)算。多花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)個(gè)人演講知識(shí)、禮貌禮儀知識(shí)，心理學(xué)，養(yǎng)生，時(shí)常提升自己對(duì)于服裝和化妝品的個(gè)人魅力提升（不一定更風(fēng)潮流，但是可以知道流行）等；
7、個(gè)人生活圈和諧方面：同事、領(lǐng)導(dǎo)、上下級(jí)、客戶、朋友、新朋友、對(duì)我的為人處世滿意度達(dá)到90%以上
希望我能夠通過(guò)努力爭(zhēng)取我自己想要的！加油
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