(精)高三主題班會教案15篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內(nèi)容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級成員共同參加。敲定一個主題班會，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？以下是小編整理的高三主題班會教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高三主題班會教案1
高三主題班會教案是為了讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。關(guān)于高三主題班會教案的內(nèi)容分享給大家。
【班會主題】 邁向大學(xué)，放飛夢想
【活動意義】 高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動時間】
【活動對象】 羅定中學(xué)（東校區(qū)） 高三（13）班（理科）
【活動準(zhǔn)備】 收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備PPT
【活動過程】
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo) 設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）
總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和堅定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？ 學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活； 讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認(rèn)識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的`情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1）分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2）學(xué)會體會高三的“辛酸”和“甘甜” 總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。 為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。
【活動效果】
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動力。同時，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動反思】
需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。
高三主題班會教案2
【教學(xué)目的】
通過勵志主題班會課，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
【教學(xué)內(nèi)容】
一、簡單介紹中學(xué)生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。
二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。
三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來夢想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起(5分鐘)。
【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、讓學(xué)生正確認(rèn)識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。
2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。
3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。
【教學(xué)方法】
一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教學(xué)課時】一課時(40分鐘)
【教學(xué)設(shè)計】
一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)
(簡單自我介紹)
同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的積極性，活躍課堂氛圍。
二、講授環(huán)節(jié)
(一)初步發(fā)掘壓力(教師)
每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會認(rèn)為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習(xí)冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾�，只要你跨過這個階段，人生便到達(dá)了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)節(jié)方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實(shí)自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)�？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動力。
(二)與學(xué)生之間的互動
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長老師?(提問同學(xué))
(三)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識高三壓力的表現(xiàn)
高考壓力來自幾方面：1. 對高考信心不足;2. 擔(dān)心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時水平來;4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
心理方面：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺總是怕睡過了頭等等。
3. 敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂寫等等。
4. 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系，與人相處時有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學(xué)習(xí)的樂趣。③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機(jī)勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績波動很大，其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
生理方面：
1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!
(四)引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力
做好自我減壓
1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的`追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情!
2. 把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會，以一種珍惜的心情對待。
3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
正確對待外來壓力
家庭和社會對考生、考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力�？忌缒苷_地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
充滿信心，優(yōu)化情緒
1. 增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力�？荚囆判氖墙⒃诳荚噷�(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2. 高考目標(biāo)期待要適當(dāng)�？忌鶕�(jù)自己平時的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。
3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認(rèn)為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5. 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6. 運(yùn)用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量�？忌诟呖紡�(fù)習(xí)過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當(dāng)時的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當(dāng)心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當(dāng)心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。
7. 學(xué)會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。
8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強(qiáng)有力，以培養(yǎng)自己的信心。
9. 多和同學(xué)、老師、家長交流。
(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強(qiáng)自己的信心。
(3) 看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓(xùn)的文章和書籍。
(4) 進(jìn)行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論
說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學(xué)充當(dāng)家長的角色，兩個同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。
討論：
(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵的話語;
(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn);
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長的心情。
四、憧憬未來
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標(biāo)。與學(xué)生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時刻驚醒。
五、結(jié)束課程
高三主題班會教案3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險隊在艱難地跋涉。頭頂驕陽似火，烤得探險隊員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個個像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊長。這可怎么辦？
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動�？粗撬畨�，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話�！笔堑�，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
同學(xué)們：大家下午好！很榮幸來參加你們班的期中總結(jié)班會。
開學(xué)以來只有兩個月，你們中的很多人給我留下了非常深刻的印象。學(xué)習(xí)態(tài)度極其踏實(shí)認(rèn)真刻苦的人很多，如某某某等等。數(shù)學(xué)思維非常敏捷而深刻的人不少，如某某某等等，也有偶爾靈光一現(xiàn)的同學(xué)，如某某等。今天，你們請我來就期中數(shù)學(xué)做個總結(jié)，其實(shí)這個總結(jié)我在課上說過，數(shù)學(xué)期中考試大家表現(xiàn)還不錯，但這個場合，這個機(jī)會，我想說點(diǎn)別的，我想給大家鼓鼓勁，加加油，和大家探討一些問題，給你們提一點(diǎn)建議。
我的第一個建議是：你應(yīng)該承認(rèn)高三是你人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)�？赡苓�有些同學(xué)孩子得過且過，或猶豫不決，表現(xiàn)在行動上是聽課走神，作業(yè)落實(shí)不好。其實(shí)在你們面前路不是很多。你試想一下，第一條路你能馬上出國留學(xué)嗎？事實(shí)上決定出國學(xué)習(xí)的同學(xué)已經(jīng)都走了，學(xué)托福的學(xué)托福，學(xué)雅思的學(xué)雅思，基本上已經(jīng)準(zhǔn)備的差不多了，都快走了。因此這條路被Pass掉了。第二條路你能拼爹嗎？如果你有一個好爹媽，能找個熟人拖點(diǎn)關(guān)系上個大學(xué)，但也不可能是好大學(xué)，或者也只能在自主招生中加點(diǎn)分，但這也幫不了多少。當(dāng)然很多人沒有這樣的好爹媽，當(dāng)然即使沒有你也犯不著回去責(zé)怪他們。因此這條路也基本上被Pass掉了。第三條路你是富二代嗎？即如果我家很有錢，有企業(yè)將來也不愁沒出路，也不用上什么大學(xué)嗎。其實(shí)沒有或者極少，你們中絕大多數(shù)都是父母用工資含辛茹苦撫養(yǎng)成人的，因此你們也做不了富二代。這第三條路也被Pass掉了。你無路可逃了，其實(shí)你還是比較看重自己的成績得，還是比較希望依靠自己的奮斗來贏得自己的地位和尊重，也就是說你注定不會裸奔的。
我的第二個建議是：學(xué)習(xí)中抓落實(shí)很重要。有一個數(shù)學(xué)式子很有哲理：0.9365=0。意思是說假如每天你學(xué)懂學(xué)校要求的90%，一年下來你其實(shí)明白的非常少。試想一下，你們中很多人其實(shí)聽課聽懂了90%了嗎，作業(yè)得分到達(dá)90分了嗎，總結(jié)反思知識和方法掌握了90%了嗎，我想我要現(xiàn)場調(diào)查的.話，你們中很多人會選擇沉默。那你會說，老師按您說我們都完蛋了？不會的！關(guān)鍵是你們的態(tài)度，如果你要向你的目標(biāo)邁進(jìn)，你要變化，你要發(fā)展，你做出正確的行動。比如，從提高聽課效率，提高作業(yè)質(zhì)量，積極答疑總結(jié)等方面緊跟并達(dá)到或超過教師的教學(xué)要求，如果一次達(dá)不到，多來幾次復(fù)習(xí)，在前面那個式子前一個系數(shù)m，也是可以趨向于1的，相信你，你要馬上行動起來，抓好落實(shí)，一步一個腳印的，只要你得行動越堅決，你重復(fù)的遍數(shù)越多，你肯定能行的！
我的第三個建議是：學(xué)習(xí)中意志堅定尤為關(guān)鍵。有一個保齡球效應(yīng)很有說服力。 10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是說如果你意志很堅定，每天你的表現(xiàn)可以得到滿分，那么最后高考你一定是黑馬，你會創(chuàng)造奇跡的！因此，我有了奮斗目標(biāo)，有了行動計劃，這個計劃有短期的，長期的，當(dāng)然是很好執(zhí)行的科學(xué)的計劃，只有你堅持不懈地走下去，你肯定有成功的一天的。
李開復(fù)說：做你最好的自己！你可以說，高三了，做最好的你自己，拼了！你可以說，為理想拼了，為家庭拼了，為社會拼了，其實(shí)都是為了你自己！
我就說這么多，希望你們有收獲！好的，謝謝大家的聆聽！
高三主題班會教案4
一、班會主題：揮灑青春，擁抱理想
二、班會目的：讓艱辛學(xué)生認(rèn)識到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱苦，需要腳踏實(shí)地，不懈努力，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性。
三、班會形式：Flash動畫欣賞、電影短片欣賞、小品表演、學(xué)生討論、合唱等。
四、班會準(zhǔn)備
1.召開班干部會議，討論主題班會形式。
2.提前一周要求學(xué)生寫“我的理想”的作文。
3.選定主持人，并編寫好臺詞。
4.編寫好小品，定好演員，輔導(dǎo)學(xué)生家長編排小品。
5.制作Flash動畫。
6.制作關(guān)于電視劇《士兵突擊》主角許三多的短片。
7.制作切入點(diǎn)班會的課件。
8.選定主題班會合唱歌曲《明天會更好》。
五、班會過程
1.導(dǎo)入班會主題(約十分鐘)
1)Flash動畫欣賞：圖文并茂通過精彩生動的動畫吸引學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生思考故事的教育意義。(小貓釣魚、愚公移山)
(1)要求學(xué)生思考Flash動畫故事的含義。
(2)學(xué)生分析和總結(jié)影片的教育剖析意義。
(3)播音員導(dǎo)入班會主題。
主持人A點(diǎn)評學(xué)生分析并總結(jié)影片的教育意義，具體內(nèi)容略。
主持人B：激動人心的動畫讓我們回味無窮，我們在有趣的寓言故事中領(lǐng)悟到重要的
3.表演小品(15分鐘)
(1)學(xué)生表演小品。
小品大致內(nèi)容：小東、靠譜小明都制定了自己的人生理想，但小東面對生活的挫折，卻因信念不堅定，終究放棄自己的理想，一事無成;而試問小華不論面臨多大的困難，頃刻放棄自己的理想，鍥而不舍，終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
(2)主持人點(diǎn)評(主持人點(diǎn)評小品，導(dǎo)入“許三多”故事)
主持人A：人生的道路是漫長的，在實(shí)現(xiàn)自己理想的過程中，不可能總是一帆風(fēng)順，難免會遇到這樣的或那樣的困難和，在面對挫折時，我們只要用堅強(qiáng)的意志去克服，堅持自己的信念，勇往直前，永不放棄，因為路是靠自己走出來的。
主持人B：對啊，北路是靠自己走出來的'。我播映記得前段時間播放的電視劇《士兵突擊》中的許三多就在別人認(rèn)為不可能的情況下，憑著自己的信念修出一條路。我覺得我們在半生實(shí)現(xiàn)人生理想時要向許三多學(xué)習(xí)“為了理想，永不放棄”的精神。
4.展示“許三多”故事(15分鐘)
(1)播放短片
通過播放自編的許三多的故事，教育工作學(xué)生在實(shí)現(xiàn)理想時，面對困境要有永不放棄的精神。
(2)學(xué)生總結(jié)許三多的體育精神(具體內(nèi)容略)。
(3)教師點(diǎn)評
教師：生活中會我們常�？梢园l(fā)現(xiàn)，在同樣艱苦的市場條件下，有的人萎靡不振，虛度光陰，有的人意氣風(fēng)發(fā)，勇往直前。這是什么原因呢?就是理想和意志在起作用。
(4)學(xué)習(xí)“許三多”的精神
教師要求學(xué)生學(xué)習(xí)許三多苦干實(shí)干、堅忍不拔、自強(qiáng)不息、永不放棄的精神。
5.小結(jié)(3分鐘)
教師：論及理想信念時，海倫凱勒有這樣一句非常形象而生動的話——當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會實(shí)現(xiàn)于在終究會地上爬。她接受了永恒的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想信念使黑暗中的人看見光明，使到絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實(shí)。
人，尤其是青年人，不能沒有理想和情操，同學(xué)們，讓我們伸出雙臂擁抱理想和信念吧!
六、班會總結(jié)(2分鐘)
主持人：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。相信自己，相信在經(jīng)過生活的磨礪隨后，我們將會朝著自己的夢想更進(jìn)一步，無悔于自己的犧牲生命，因為我們每一個人甚至是追夢者，因為我們意志有一個共同的信念——明天會更好!
最后，學(xué)生合唱歌曲《明天會更好》(以合唱形式掀起主題班會的高潮)。
點(diǎn)評：本教案著重從青春與理想的辯證關(guān)系去闡釋理想必要性重要性和的，具有普遍的教育意義。所選案例典型，貼近家長的生活生活實(shí)際和認(rèn)知水平，環(huán)節(jié)緊湊，簡潔明了，有理論、有案例、有討論、有思辨。
高三主題班會教案5
班會意義：
流沙河曾在理想中寫到：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明！〞因此，本次班會就是結(jié)合目前高中學(xué)生學(xué)習(xí)生活狀況，從同學(xué)們思想實(shí)際出發(fā)，以“理想三部曲〞的形式，通過小型的詩朗誦等表演，激起學(xué)生心靈的浪花，增強(qiáng)自尊自信自強(qiáng)的精神，并讓同學(xué)們更加明確自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艱辛去拼湊的。
準(zhǔn)備工作：
案例篩選、照片收集及排版、音樂選擇、PPT的制作、節(jié)目編排準(zhǔn)備。
班會流程：
一、導(dǎo)入：背景音樂選取蘇打綠的相信，由主持人引出班會主題。
二、班會第一局部：我想飛，多遠(yuǎn)都不會累。同學(xué)們在班會上發(fā)言、交流自己的目標(biāo)或理想；第一組同學(xué)進(jìn)行伴樂朗誦我很想飛，多遠(yuǎn)都不會累。
三、班會第二局部：隱形的翅膀。小游戲，名人名言的搶答；班主講述1X2個自身經(jīng)歷過的具體事例，并播放名人事例，找同學(xué)發(fā)表感受；第二組同學(xué)表演爵士舞Crymeout。
四、班會第三局部：最美的太陽：第三組同學(xué)唱起最美的太陽，PPT上播放自高二以來拍攝的參加各種活動的照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄。
五、班會結(jié)束。
班會詳細(xì)內(nèi)容：
一、導(dǎo)入：背景音樂蘇打綠相信
主持人開場：
同學(xué)們，理想深刻在我們的每個細(xì)胞里，跟隨著全身的血液流淌，跟隨著心臟的`跳動而張狂；理想讓我們像太陽一樣灼燒在碧空下，每一個節(jié)奏都緊張異常。如果說我們在那片藍(lán)天下夢想過什么，奢望過什么，期盼過什么，疑心過什么，銘記過什么，這仿佛預(yù)示著我們每一個舉動，每一句話語，都只為了這兩個字——理想！所以，今天讓我們一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，載著長風(fēng)破浪會有時的XXXX與壯志，去追尋我們心中最美的太陽。
二、下面我們一起進(jìn)入第一局部：我想飛，多遠(yuǎn)都不會累。
相信在座的每一位同學(xué)，都有屬于你們心中的夢想，那么下面請同學(xué)們一起來交流一下吧�！舱�2X3名同學(xué)起來交流，時間在3分鐘左右〕
謝謝同學(xué)們的發(fā)言。
穆旦曾經(jīng)說過：“沒有理想的人像是草木，在春天生發(fā)，到秋日枯黃，對于生活它做不出總結(jié)，面對絕望它提不出希望。沒有理想的人像是流水，為什么聽不見它的歌唱原來它已為現(xiàn)實(shí)的泥沙，逐漸淤塞，變成污濁的池塘。〞
下面請欣賞配樂詩朗誦我很想飛，多遠(yuǎn)都不會累。
三、主持人：謝謝同學(xué)們帶來的精彩表演，我們一起進(jìn)入下一局部：隱形的翅膀。
同學(xué)們，在漫漫的追夢的旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當(dāng)種.種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢是的，追逐理想的旅途上并沒有人們所期待的一帆風(fēng)順，面對成功，人們總是欣喜萬分，因為它是我們努力的認(rèn)可；面對失敗，人們總是黯然神傷。可是，這航程本來就是有波浪，有漣漪，有坎坷，有崎嶇的。
小游戲環(huán)節(jié)：PPT上顯示5句關(guān)于理想的名言，同學(xué)們用搶答的方式答出。答對的同學(xué)由專門頒獎的同學(xué)頒發(fā)神秘小禮物〔棒棒糖〕。
班主任講述1X2個自身經(jīng)歷過的努力奮斗，克服困難，擁抱理想的具體事例，播放名人事例，5X8分鐘左右，找1X2名同學(xué)發(fā)表感受，3分鐘左右。
聽了同學(xué)們的發(fā)言，也讓我頗有感觸。接下來，請同學(xué)們掌聲歡送第二組同學(xué)給我們帶來的爵士舞Crymeout〔3X4分鐘〕。
四、主持人：我們絢爛的理想，我們美好的理想，我們遠(yuǎn)大的理想。理想就是一座難以攀越的頂峰，需要我們以勇氣和毅力去征服，理想就是一股清涼甘甜的山泉，需要我們用堅韌和耐心去找尋，在理想的路上，我們有太多要感謝的人。在理想的征途上，我們有太多要銘記的事。XXXX班，不是夢的終點(diǎn)，而是飛翔的起點(diǎn)。“我的世界因為有你才會美，我的天空因為有你不會黑。〞〔音樂響起，第三組同學(xué)唱起最美的太陽，PPT上播放自高二以來拍攝的參加各種活動的照片及同學(xué)們點(diǎn)滴的生活記錄〕。
五、主持人總結(jié)：同學(xué)們，我相信，大浪淘沙，方顯真金本色，暴雨沖過，更顯青松巍峨。在生命中最繽紛的歲月里，愿你們能策馬揚(yáng)鞭，奔馳在青春的原野。在洗濯過塵世的浮華,染盡了流年的芬芳后，燦爛的揮手辭別昨天的迷惘，迎著陽光，映著班駁的色彩，去追尋你們生命中最美的太陽！
XXXX班最美的太陽主題班會圓滿結(jié)束！
高三主題班會教案6
今天是20xx年4月24日，離高考還有44天，今天是我們班級的又一次班會。既然是班會，當(dāng)然要確立一個主題，我今天的講話主題是：振奮精神，笑傲高考！
同學(xué)們都知道20xx年高考不同于往屆的任何一屆高考，有許多值得期待的機(jī)遇需要我們?nèi)グ盐�。報名人�?shù)的減少，招生人數(shù)的增加，意味著高考競爭的壓力在減��；新課改帶來的全新命題思路意味著我們都有笑傲高考的可能，我相信同學(xué)們應(yīng)該有一種莫名的沖動，我們要抓住這次人生難得的機(jī)遇。大家應(yīng)該有這樣的雄心壯志，這樣難得的人生機(jī)遇如果抓不住，實(shí)在可惜，因此，大家要有迎接20xx年高考的信心。
也許有的同學(xué)會說，離高考時間太短了，只有44天了，我的知識還有好多沒有復(fù)習(xí)，我的資料還有好多沒做，我的某科還嚴(yán)重偏科，我還有希望嗎？如果你有這種想法，請讓我對你說，44天，這是無法更改的絕對數(shù)字，44天，對我們每位同學(xué)都是一樣的，但這44天只要大家靜下心來，潛心學(xué)習(xí)，還是可以有所超越，有所突破的。沒有復(fù)習(xí)的知識我“擠”時間補(bǔ)上，沒有做的資料我揀重要的做掉，嚴(yán)重偏科的科目我想方設(shè)法讓它少偏一點(diǎn)。比如語文，我作文寫得不好，那么這44天我就寫一篇文章，我反復(fù)修改，反復(fù)寫作，尋找最佳的寫作突破口。44天不短，44天我們?nèi)匀豢梢源笥凶鳛�，我希望大家牢牢抓住這44天，永不言棄，永不懈怠，我相信勝利一定屬于哪些咬緊牙關(guān)堅持到最后的同學(xué)。
只剩下44天了，在這44天里，我要求大家：
——多做知識的溫故知新
從高一到現(xiàn)在，我們做了那么多題目，考了那么多次試。但這些題目，這么多試卷你扔了嗎？你把它整理成冊了嗎？我希望大家在這44天時間里，對這些題目逐一看一遍，把這些試卷好好溫習(xí)溫習(xí)。這些試卷和題目都是我們的老師花費(fèi)大量心血命制或選編出來的，都很有一定的代表性，大家一定多看看，多思考，理清解題思路，把握解題規(guī)律，爭取在溫故知新的過程中為高考樹立必勝的信心。
——多尋求考場掙分的方法
讓我們共同學(xué)習(xí)以下這篇文章吧：
1、會“擠”
有效利用提前入場的十分鐘。高考一般規(guī)定可以提前十分鐘入場，考生可以利用這段時間先看看周圍，熟悉一下考場內(nèi)的環(huán)境，消除陌生感；再做幾次深呼吸，盡快使自己的情緒穩(wěn)定下來。這樣就不必在考試時間內(nèi)去適應(yīng)和穩(wěn)定，等于把考試的時間巧妙地向外延長，有效地保證了答題的良好心態(tài)。
在考試過程中，開考前五分鐘分發(fā)試卷，是氣氛最緊張的時刻。這時要想到：我早有準(zhǔn)備，正是自我表現(xiàn)的良機(jī)。如此，往往能夠引起很好的連鎖反應(yīng)。試卷到手，迅速填涂好姓名、準(zhǔn)考證號等項目后，離正式答題尚有兩三分鐘的空閑�？忌梢岳眠@一“空閑”迅速瀏覽試卷，了解一下全卷題目設(shè)置，各題的分值比例如何，并初步粗略擬定一個大致的答題時間分配方案，確定答題的戰(zhàn)略框架，要有全局觀念。通覽一遍試卷，做好兩件事：①明確哪些題目比較簡單，不需要繁冗計算就可以化解的。②哪些題目比較難，將它們分成兩類，一類是題型比較熟悉，容易上手的題目，一類是題型比較陌生，自我感覺一時難以突破的題目。通過通覽試卷初步了解試題的難易程度，可以有效克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”及“漏做題”的問題。若覺得試卷容易，應(yīng)告誡自己：“我易人易，不可大意”，若覺得試卷較難，則應(yīng)牢記：“我難人難，決不畏難”。這樣既可避免因粗心而漏做題目，也可防止“揀了芝麻，丟了西瓜”。
開始答題了，可以先從容易的題目入手，進(jìn)了“門”，再漸漸烘熱大腦，駕輕就熟，培養(yǎng)了良好的心態(tài)，就能得心應(yīng)手。
2、會“排”
高考的考試時間為定值，要想在如此有限的時間中取得好成績，必須合理安排時間。
（1）根據(jù)分值配置恰當(dāng)?shù)谋壤?/p>
�。�2）根據(jù)難易安排時間的順序。基本原則是按“先易后難，先熟后生，先高分后低分”的原則依次答題，各部分試題總會有1——2道難題，千萬不要讓個別難題糾纏住。
3、會“省”
考場上，“一寸光陰一寸金”，巧用時間、節(jié)省時間無異于在掙分�？蓮囊韵聨讉�方面入手。
講速度：答題速度宜求快，無疑是節(jié)省時間最有效的途徑。解題時一定要有的放矢，簡明扼要，切忌畫蛇添足，空談泛談。建議在考場上，可把手表放在桌子上，經(jīng)常注意把握時間，但也不要過于頻繁，做前面的容易題不要拖拉，做后面的難題也不要在一道題上用過多的時間。但又不能片面地追求快，欲速則不達(dá)！答卷時，必須在嚴(yán)把審題關(guān)的前提下“寧快勿慢”、“先快后慢”。題目說什么、要我做什么，都模糊不清，怎么能做好題目，不僅不能節(jié)約時間，反而徒勞無功。
講準(zhǔn)確：處理好準(zhǔn)和快的辯證關(guān)系。從心理活動的傾向上講，先前進(jìn)行的心理活動影響后續(xù)的心理活動，習(xí)慣自己已經(jīng)形成的思路去思考問題。一旦出錯，往往很難發(fā)現(xiàn)和糾正。所以，首先要求準(zhǔn)，在準(zhǔn)的基礎(chǔ)上求快。一遍成功，好像是慢了一點(diǎn)，但在慢中卻顯快。不要過多地依賴還有檢查這一關(guān)，如果草率從事，不但準(zhǔn)確度難以保證，浪費(fèi)時間，即使檢查也難以發(fā)現(xiàn)錯誤。
講方法：答題不僅要做到思路清晰、優(yōu)化方法，在推導(dǎo)、演算準(zhǔn)確的前提下，做適當(dāng)?shù)倪x擇，盡可能選擇簡便快捷的方法。但又要注意，若一時找不到理想的好方法，也不要花過多的時間刻意去求簡，而要努力做到自然，得心應(yīng)手。
講運(yùn)籌：在應(yīng)試的時間運(yùn)籌上，應(yīng)該防止前松后緊。以免做不完試題，或來不及檢查。比如：5分的'小題占用了20分鐘、14分的大題只剩10分鐘等現(xiàn)象都是應(yīng)試技巧上的誤區(qū)，須慎之又慎。有些題目，你若一個一個地仔細(xì)推敲各個選項，過于費(fèi)時費(fèi)力，而用排除法、逆向思維法則很快可以一舉中的。做材料題時，你若先閱讀大段大段的材料，再看問題，然后再回過頭來讀材料，是一種比較原始的方法。而若先看問題或邊看問題邊讀材料，則主旨明確，耗時大減，事半功倍。
講對策：如果一上來就碰到難題，可以暫時放一放，用鉛筆做好記號，免得把這道題給忘記了。如果做到一半遇到了難題，這時可以在座位上伸個小懶腰，閉上眼睛轉(zhuǎn)一下脖子，平靜自己的狀態(tài)，回過頭再來看這道題，說不定就有靈感了。如果遇到了解不開的難題，而交卷的時間又快到了，千萬不要盯住不放，告訴自己我已經(jīng)盡力了，我覺得難，大家都會覺得難。然后以平靜的心情，再去看看其他的題目，提高時間的利用率。
講細(xì)節(jié)：合理運(yùn)用草稿紙，對時間的利用上，也有重要的作用。草稿紙的運(yùn)用，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：在草稿紙上的操作，字體要適當(dāng)?shù)男∫恍皯?zhàn)線”不要拉得過長，以免首尾不相顧。草稿紙上的字跡要清楚，標(biāo)上題號，以備自己檢查時用，做到有的放矢，一目了然。選擇題也應(yīng)盡量在草稿紙上寫出簡單的論證過程。在草稿紙上做好后，應(yīng)立即抄到正式卷子上，謄寫一定要準(zhǔn)確無誤，以防功虧一簣。
4、會“挪”
高考前經(jīng)過多次摸底、模擬、市檢測、多市聯(lián)考、考前適應(yīng)等等的大型考試，大家對高考的試卷試題分布都較為熟悉，考試的時間分配也有了一定方案。但這些畢竟不是高考，高考試題總會有新材料、新情境、新設(shè)計，體現(xiàn)了課改、教程、方法與探究能力的考查，并體現(xiàn)情感態(tài)度與價值觀。這些都決定了高考試題會有一定的變數(shù)，故考場上要靈活挪動時間，不能按照自己的習(xí)慣，要有針對性地挪動時間，使之更加合理與完善。有些題的先后排列不是很科學(xué)，容易可能排在最后，考生來不及做到。這就要求要有一定的靈活性，學(xué)會放棄，選擇能得分的來做，充分發(fā)揮時間的效益。遭遇難題時，若屢試不爽，則干脆跳過去。試想想，一道14分的題目，你花了半個多小時才解答出來，即使正確，而因為你已付出了全場考試四分之一的時間，卻只得到了總分的十分之一的回報，實(shí)在是得不償失，這時候，說不定你已急得如熱鍋上的螞蟻，方寸大亂了�？偟膩碚f，臨場發(fā)揮，需要時間合理安排與統(tǒng)籌兼顧的策略。只要不倒扣分，嘗試回答所有問題，不留空白，留出5——10分鐘的檢查時間。
5、會“拼”
考試中，要有自信心，有頑強(qiáng)的拼搏精神。時間雖緊，但不能慌忙緊張，導(dǎo)致自己處于無序狀態(tài)。我們要與時間賽跑，讀題、做題、檢查環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，不留有任何不必要的空當(dāng)，爭分奪秒，達(dá)到時間效益的最大化。在預(yù)留檢查的時間里，不能匆匆瀏覽，搞形式。其實(shí)，在高考這樣高度緊張的氛圍中，大腦往往會同你開一個不大不小的玩笑，使你易犯一種低級錯誤，如2+2=5；或者心里知道該選A的，偏偏神差鬼使地將C填了上去，如此等等，不一而足。所以，寧可少做一道沒有把握的題目，也要擠出時間把做完的試題復(fù)查一遍，以免煮熟的鴨子飛了。所以一定要“拼”時間，完成考試的各個環(huán)節(jié)。
另一方面，考試是一場無聲的戰(zhàn)爭，取得勝利一定要有頑強(qiáng)的斗志。在暫時的障礙面前，不能輕易言敗，可能你的想法、做法、完成情況，距成功僅一步之遙，挺一下就可越過這個“檻”。分秒必爭，敢拼才會贏。
——多一點(diǎn)勞逸結(jié)合，少一點(diǎn)盲目蠻干
——多一點(diǎn)自我管理，少一點(diǎn)盲目跟風(fēng)
這一階段，自我管理是非常重要的，心中有一片凈土，才能有一個平和的心態(tài)應(yīng)對高考；心存一個理想，才能有強(qiáng)勁的東風(fēng)揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。心中無雜念，很重要，我要求大家，這44天不要做與高考無關(guān)的事情。別人邀我游樂，我堅決拒絕；別人找我留言，我把時間放在高考后；別人要我贈照片，高考過后一定給。高考過后我們有的是時間，考上了，心情愉悅地辦這些事會更有意義。
高中三年生活其實(shí)是一個鏈條，環(huán)環(huán)相扣，一環(huán)脫落可能會影響全盤，即使后來接上了，但還是會受到一定的影響。我們中的有的同學(xué)成績優(yōu)秀，就與他三年來無論學(xué)習(xí)還是生活養(yǎng)之有素有關(guān)。因此這44天仍然不能有絲毫的懈怠。我們一定要堅持到最后。
最后，還是讓我們面向黑板，在我們的家長面前莊嚴(yán)宣誓吧：
今年高考，志在必得；我心一定，信念永恒；
為人子女，必須赤誠；肩上重?fù)?dān)，我要永承；
老師良言，我必恭聽；學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，拔寨攻城；
穩(wěn)扎穩(wěn)打，必能成功；不良場所，決不心動；
堅守自我，我一定行；愛我班級，榮辱與共；
愛我母校，為她爭榮；我心一定，信念永恒；
我意已決，拼搏必成；今年高考，看我稱雄！
高三主題班會教案7
活動目標(biāo)：通過開展一系列的防震減災(zāi)、預(yù)防災(zāi)害活動使少先隊員初步了解地震、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性。
活動準(zhǔn)備：收集有關(guān)地震的相關(guān)材料。
活動過程：
一、宣布活動內(nèi)容
1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你了解到地震的哪些知識(隊員答復(fù))
2、隊員們了解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何預(yù)防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，了解地震的成因。
2、播放地震成因xx。
3、出示搜集到的有關(guān)地震知識。
地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定范圍內(nèi)地面震動的現(xiàn)象。大局部地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發(fā)生。
地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
地震是一種危害和影響的地質(zhì)災(zāi)害。我國是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國家之一，全國大局部省區(qū)都發(fā)生過6級以上地震。1976年7月28日發(fā)生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的'工業(yè)重鎮(zhèn)，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀(jì)全球破壞性的一次地震災(zāi)害。
我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現(xiàn)代地殼活動強(qiáng)烈，地震瀕發(fā)，震級高。由于地殼活動強(qiáng)烈，山體中斷裂，巖石破碎，風(fēng)化嚴(yán)重，加上干濕季節(jié)清楚，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災(zāi)害突發(fā)。這次四川發(fā)生了8.0級的地震，震后到目前為止，還發(fā)生了四次6級以上的余震，比唐山大地震的破壞性更大。
4、地質(zhì)災(zāi)害的防御
(1)如果你正在影劇院,體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
(3)正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
(4)正在體育場上課的，應(yīng)立即停止上課，穩(wěn)定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場平安地帶疏散。
5、震時的自救四大常識
(1)大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障平安的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
(2)人多先找藏身處
商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或鞏固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
(3)遠(yuǎn)離危險區(qū)
如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
(4)被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員
三、隊會小結(jié)。
略
高三主題班會教案8
一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學(xué)
二、了解自己的壓力
1、同學(xué)們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結(jié)壓力的表現(xiàn)及來源
表現(xiàn)：
①身體表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規(guī)律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。
②行為表現(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔(dān)心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的'關(guān)系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。
③心理表現(xiàn)：受種種憂慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預(yù)測的情況擔(dān)憂。每天反復(fù)回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔(dān)憂的情況。總是覺得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務(wù)，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來源：
①自己：自己的理想與現(xiàn)實(shí)存在較大距離等。
②考試：擔(dān)心做不完、不會做、考不好；擔(dān)心成績差、比不上別人等。
�、鄹改福簢Z叨、責(zé)備、過分關(guān)注等。
�、軒熼L：對你的期望；強(qiáng)調(diào)高考的重要性等。
三、釋放自己的壓力
1、同學(xué)們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結(jié)釋放壓力的方式
�、僬胰藘A訴
�、诼犅犚魳�
③適當(dāng)運(yùn)動
④學(xué)會專注
�、輼淞⒆孕�
3、全班同學(xué)齊唱《真心英雄》
四、班主任總結(jié)
其實(shí)，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來，我們會感覺輕松許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學(xué)、時刻關(guān)注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時刻洋溢著關(guān)愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
高三主題班會教案9
活動目的：
1、使全體學(xué)生更進(jìn)一步的認(rèn)識到，社會要開展、進(jìn)步，要生活得幸福，必須有夢想，有信仰，有追求。要實(shí)現(xiàn)夢想，必須相信自己、相信生活、相信未來。
2、通過這樣的活動，增強(qiáng)班集體的凝聚力，培養(yǎng)班干部的獨(dú)立自主能力和鍛煉班干部的組織能力，為班作出表率的作用。同時能讓更多的同學(xué)參與到活動中來，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，為學(xué)生更全面的開展作出一個很好的平臺
3、召開班會、寫觀后感等形式讓學(xué)生暢談感想，暢談夢想，以激發(fā)學(xué)生鞭策自己去努力奮斗。
活動準(zhǔn)備：
課前讓學(xué)生觀看電視節(jié)目、寫觀后感、事先安排好主持人及材料等。
活動過程：
一、老師宣布本次班會主題，預(yù)祝我們此次的班隊會順利舉行。
二、主持人發(fā)言：
1、開場白：有夢想就有希望，有希望就有未來．我們開心，我們有緣。成長在同一個班的我們。擁有自己的夢想。我們團(tuán)結(jié)，我們努力，我們進(jìn)步，我們成長。
三〔3〕班的口號是：團(tuán)結(jié)、努力、進(jìn)步、成長
2、營造氣氛，明確理想重要意義。
〔1〕、播放歌曲水手，營造氣氛，主持人提出理想含義。尊敬的老師們！親愛的同學(xué)們！大家好！
伴隨著這首沖動人心的水手拉開了我們理想主題班會的序幕。理想是個誘人的字眼。
理想是燈塔，指引人生前進(jìn)的方向，照亮人生前進(jìn)的路程。一個沒有理想的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準(zhǔn)備。
沒有理想，就沒有堅決的'方向，沒有堅決的方向，就沒有生活；羅勃朗寧曾把他的索爾中說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。
福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。
那么，什么是理想〔同學(xué)們答：理想就是對未來的向往和憧憬。〕
〔2〕詩歌朗誦理想。
三、談自己理想，實(shí)現(xiàn)理想，塑造自信心
1、學(xué)生談觀后感。
2、教師根據(jù)學(xué)生交流進(jìn)行小結(jié)。
3、學(xué)生談理想。
主持人〔男〕：真好聽，每個人都有一個理想，下面請同學(xué)們說說自己的理想�！矊W(xué)生交流〕
主持人〔女〕：對，只要我們從小便樹立，并為之不斷地努力，我們的理想就一定能實(shí)現(xiàn)！
4、努力實(shí)現(xiàn)理想，堅決信心，增強(qiáng)毅力、
同學(xué)們，你認(rèn)為你該為實(shí)現(xiàn)理想做什么我想我們的同學(xué)們心中早就有答案了，請同學(xué)們說說好嗎
5小結(jié)：我們應(yīng)該從現(xiàn)在起，確定目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，為中華民族的偉大復(fù)興而奉獻(xiàn)自己的青春與才華。
6、游戲：
我們在上課前聽到水手這首歌，看誰把其中重復(fù)多遍的歌詞記了下來，說一說，教師提問，幫助理解。
主持人〔女〕：我很開心！同學(xué)們對理想的實(shí)現(xiàn)都充滿了信心。
7、聽歌曲明天會更好
歌聲是美好的，悅耳動聽的。時間是有限的。天下沒有不散之筵席。班會無限好，只是近鈴聲。我想，大家通過這次班會，定會樹立遠(yuǎn)大理想，創(chuàng)世紀(jì)輝煌，為自己的人生書寫一首不朽的詩篇。現(xiàn)在有請我們的班主任作總結(jié)，掌聲歡送。
六、班主任總結(jié)：
首先很感謝為這次主題班會的準(zhǔn)備付出了辛勤的勞動同學(xué)們！
本次班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實(shí)現(xiàn)。
是的，理想是還沒有實(shí)現(xiàn)的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實(shí)的知識根底，才能擁有美好的明天，理想的實(shí)現(xiàn)前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恒心與毅力。更多的時候，把握人生的關(guān)鍵是要培養(yǎng)自己的習(xí)慣，堅持自己的原則。而頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座頂峰，恒心與毅力，在征服的過程中必不可少。
命運(yùn)靠自己主宰，人生由自己把握。
高三主題班會教案10
xx市某中學(xué)近日在高三年級數(shù)百名學(xué)生中，發(fā)放xx份調(diào)查問卷，就學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行抽樣調(diào)查，現(xiàn)已收回問卷xx多份。
翻閱這些問卷看到，問卷設(shè)了xx多個問題，如“你對現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎？”“目前你的壓力主要來自哪里？”“面對‘高考’二字你想到了什么？”
在xx多份已經(jīng)回收的問卷中，有xx人對目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)“很不滿意”，xx多人認(rèn)為“學(xué)習(xí)壓力主要來自父母”。在回答“面對‘高考’兩字你想到了什么”這個問題時，有五六個學(xué)生回答很極端。有學(xué)生寫道：“痛苦，前途一片黑暗�！币灿袑W(xué)生寫“崩潰、絕望”。有的學(xué)生在“提到學(xué)習(xí)，你想到了什么”這一問題下面寫的是：“痛苦、無邊無際�！�
一個悲劇：
20xx年xx月xx日，甘肅省一中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過大，從一幢十八層的住宅樓的14層跳下，當(dāng)場身亡。
我們的壓力有哪些？
1、學(xué)習(xí)壓力。
2、人際關(guān)系壓力。
3、升學(xué)壓力。
4、就業(yè)競爭壓力。
5、父母，師長的期望壓力。
有壓力好還是不好？
1、好，調(diào)整得好，則能變成動力，祝你成功！
2、不好，調(diào)整得不好，不懂釋放，則會變成阻力，影響身心健康，造成惡性循環(huán)！
�。�1）第一招：跳支勁舞，展現(xiàn)青春。
當(dāng)你心情煩躁學(xué)習(xí)厭倦時，會跳舞的同學(xué)不凡找?guī)孜弧拔韫鳌焙煤茂偪褚幌�，一定會讓你徹底展現(xiàn)一下青春活力，放松自我。請看我班的舞棍們。
（2）第二招：彈彈琴，洗滌心靈。
琴聲能喚起你童年美好的記憶，洗滌你焦?jié)岬?心靈，使心與自然完美的融合在一起。心平氣暢才能更好的學(xué)習(xí)。請欣賞古箏演奏。
（3）第三招：唱唱歌，唱得響亮。
當(dāng)你心情沉悶時，你可以聽聽歌，或者自己放聲歌唱，這樣可以很好地把自己的怨氣很好的發(fā)泄出來，讓你重新找回自我。
�。�4）第四招：自我激勵，自我暗示。
當(dāng)我們學(xué)習(xí)取得一定進(jìn)步的時候，不凡給自己一個獎勵，比如買一份小禮物送給自己，品嘗成功的喜悅暗示自己“我很棒”！
階段學(xué)習(xí)獎勵：
常勝將軍獎。
不斷進(jìn)步獎。
�。�5）第五招：陶醉藝術(shù)。
聽聽高雅而美妙的小提琴演奏，能讓我們陶醉在高雅的藝術(shù)當(dāng)中，從而忘記痛苦與憂愁，更加熱愛生活。請欣賞我班小提琴王子何昭樂的表演。
�。�6）第六招：體能鍛煉釋放壓力。
精神上的疲憊有時可以用體能鍛煉來緩解，選擇一項你最喜歡的運(yùn)動，單位時間煉得熱汗淋漓，效果會更好，我們一起來吧！
�。�7）玩一個體能游戲。
在一分鐘之內(nèi)，請我班所有的男生做俯臥撐，次數(shù)最多的前五名可以得到一份精美的禮物！let’sgo！
總之：
方法因人而異，找到自己最好的。祝你成功！
高三主題班會教案11
【活動背景】
“一種理想，就是一種力!”一個人的有意識行為總是有一定的目標(biāo)，這個目標(biāo)不是內(nèi)在的就是外在的。有理想，就是我們要為自己設(shè)立一個在未來需要的目標(biāo)。這個目標(biāo)可能是滿足自身的兼顧需求的，也可能是滿足外在人類達(dá)致需求的。有平凡就是有目標(biāo)，有了一個奮斗的目標(biāo)，人的行為才會有努力方向，才會有去為之奮斗的強(qiáng)大動力。所以李大釗同志也曾這樣告誡青年：“青年啊，你們臨開始行動前，應(yīng)該定方向。譬如航海遠(yuǎn)行的人，必先定個目的地，中途的指針，總是指著這個方向走，才能有達(dá)到目的的一天，若是方向不定，隨風(fēng)飄轉(zhuǎn)，恐怕永無達(dá)到的日子。”因此作為一名中學(xué)生，一個時代青年，確立自己的理想是很必要的。
【活動目的】
培養(yǎng)人才學(xué)生的遠(yuǎn)大理想，激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，而使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的。
【活動主題】
揚(yáng)起理想的風(fēng)帆
【活動準(zhǔn)備】
1、準(zhǔn)備歌曲《我的未來不是夢》、《怒放的生命》
2、小品：《二十年后的我們》、
3、課前布置寫作短文《我的理想》。
【班會主持】
男女學(xué)生各一人
【活動過程】
一、主持人達(dá)成協(xié)議班會開始。
二、營造氛圍，明確理想重要實(shí)際意義
【故事】20世紀(jì)初沈陽一所小學(xué)。校長問同學(xué)們：“你們?yōu)槭裁醋x書?”課堂上為頓時寂靜無聲。聽了片刻，一個同學(xué)畢敬畢恭的站起來回答：“讀書為了尋求生路�！痹捯魟偮洌硪晃煌瑢W(xué)說：“為了光宗耀祖!“這時，一位同學(xué)從座位上站起來。他濃眉大眼，昂首挺胸，大聲回答道：“為了中華民族之蓬勃發(fā)展，騰飛于世界而讀書�！碑�(dāng)時這位少年僅12歲，他就是我們親愛的周總理。就是由于他少年時期志向遠(yuǎn)大，理想堅定，所以他成為了全國人民乃至全世界人民哲人敬仰的偉人。
播放歌曲《我的未來不是夢》。學(xué)生跟唱。
三、談自己理想，實(shí)現(xiàn)理想，塑造自信心
無志之人，不可能激起生活的浪花;無志之人，不可能享受事業(yè)的種種輝煌。當(dāng)今世界以當(dāng)今步入知識經(jīng)濟(jì)時代，沒有知識必將被社會洪流無情淘汰，更談不上在xx世紀(jì)立足�；剡^頭來，看看自己，作為xx世紀(jì)的中學(xué)生，xx世紀(jì)祖國工程的主力軍，我們今天有什么理想和抱負(fù)呢?
千里之行，始于足下。此時此刻，我們來探討幾個問題：(1)你有什么理想?如何實(shí)現(xiàn)自己的理想?
(2)現(xiàn)實(shí)生活哪些事情最容易影響我們的意志，原因是什么?該如何處理?
主持人切入班會主題。由新歌內(nèi)容導(dǎo)入對未來的暢想，每個設(shè)計者人都會對自己的將來進(jìn)行設(shè)計，今天大家不妨把自己的想法大膽說出來，你想在二十年后怎樣生活?
學(xué)生自由發(fā)言，也可以你們推薦幾名同學(xué)發(fā)言。
還可以點(diǎn)名提請同學(xué)發(fā)言。
主持人要警覺及時帶動用掌聲鼓勵、慶賀登臺發(fā)言的同學(xué)。
主持人注意在每個人發(fā)言后稍作評點(diǎn)，并提請下一位發(fā)言。
四、演出小品《二十年后的我們》
[主持人]沒有遠(yuǎn)大的理想，就沒有偉大的業(yè)績。也許20年后我們的理想就能同時實(shí)現(xiàn)，那時xx世紀(jì)早已翻開了五分之一，正當(dāng)我們?yōu)樽鎳骱沟臅r候。已過而立之年的我會是什么樣子呢?讓我們來描繪嘿嘿自己吧!
二十年后，爸爸媽媽同學(xué)們給王老師過生日來了，
(大致內(nèi)容)老師詢問了各個學(xué)生[隊員1]老師全面實(shí)現(xiàn)了我的志向當(dāng)了一名植物學(xué)家，我培育出一種能產(chǎn)石油的昆蟲。春天種，秋天收，石油將取之不盡，用之不竭。(男)
[隊員
2](軍人扮相)我現(xiàn)在成為數(shù)名具有高科技水平的軍人。我駕駛一種新型的隱身隱形戰(zhàn)斗機(jī)。它的性能要比新西蘭的B—2隱形戰(zhàn)機(jī)強(qiáng)百倍，能全天候執(zhí)行任務(wù)，進(jìn)入敵方領(lǐng)空時，雷達(dá)、紅外線遙感、電子掃描都捕捉不到它的火控影子，甚至就在你的背上飛過，你也看不到它的蹤影，聽不出一點(diǎn)聲音，電子武器對它也無能為力。(男) [隊員 3]我成為一名醫(yī)生。我能讓失明的人重見光明，讓殘疾的人恢復(fù)健康，近視、癌癥、艾滋病患者只要吃了造的一粒藥丸，馬上就痊愈。(女)
[隊員4](服裝設(shè)計師)我也已是世界的服裝設(shè)計師。我設(shè)計了一種純粹輕量的衣服：它能制造氧氣，穿上它你就是在世界屋脊，也不會因缺氧而產(chǎn)生高原反應(yīng);在多層衣服的內(nèi)部有一個感覺器，當(dāng)你在學(xué)習(xí)生活疲倦時，它會自動按摩，還會放一些輕松的流行樂;在下雨天，衣服上的帽子能自動變成一把雨傘;在夜晚，胸口的部分會發(fā)來亮光，讓你在黑暗中曾看見道路;在口袋的邊口有一個微型報警器，如果有小偷偷小東西，它會報告，讓小偷落網(wǎng);在褲子的腰部有戒煙器，能讓你的體格保持苗條;在褲腿處有一個發(fā)電器，走路時，它能自動收集能量，供用電。哎，別說了，老師許個愿，我們吃蛋糕吧!
[主持人]是啊，未來是多么燦爛!我們的理想是多么最美好!不管我們將來干什么，都是社會的需要，祖國的需要。為了將來能擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任，我們現(xiàn)在該怎么做呢?(稍頓)請同學(xué)們分小組議論，然后組長匯報辯論結(jié)果。(明白;要樹立理想，發(fā)憤學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)未來的需要。)
五、努力實(shí)現(xiàn)理想，堅定信心，增強(qiáng)毅力
主持人繼續(xù)正確引導(dǎo)話題，由理想轉(zhuǎn)入現(xiàn)實(shí)。期許大家拼搏進(jìn)取，為了實(shí)現(xiàn)理想而不懈努力。
六、班主任總結(jié)發(fā)言
提醒大家要把自己的理想溝通交流與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起，為了自己的未來、母親的微笑、祖國的明天而拼搏!
《理想》
作者 流沙河
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;
理想是燈，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
理想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;
理想是船舶，載著你出海遠(yuǎn)行。
七、 主持人再次宣布班會結(jié)束。
播放《怒放的生命》
高三主題班會教案12
【活動目的】
現(xiàn)在的同學(xué)都是獨(dú)生子女，生活中處在很多家長和周圍的人的關(guān)懷和呵護(hù)的氛圍中，長期處在這樣的環(huán)境中，很多同學(xué)慢慢的淡忘了作為父母或周圍的人為自己的付出。學(xué)會感恩，不僅是感謝大恩大德，還要把感恩當(dāng)作一種生活態(tài)度。
【活動時間】_年5月12日
【活動準(zhǔn)備】
1。查找最近的電視新聞資料：父母為工作的子女排隊等車；
2。排演父與子沖突的小品；
3。設(shè)計感恩的節(jié)目：蒙眼設(shè)障走路；
4。設(shè)計感恩老師和父母的節(jié)目。
【活動步驟和紀(jì)實(shí)】
b：踏著滾滾歷史的車轍，透過千年的塵埃，代代相傳的浪漫經(jīng)典之作《白蛇傳》讓我們看到了感動人心的故事。
a：千年之前，市井之邊，有位書生救了一條白蛇，白蛇修煉了千年，化為人形，為的就是報救命之恩，于是《白蛇傳》中不僅有凄美的愛情故事，更有一份感恩的深情。
b：感恩自然，因為自然賦予我們生命感恩社會，因為社會給與我們安寧。a：感恩父母，他們是無私無償?shù)貝壑覀兏卸魉�，即使是擦身而過。也一定有曾經(jīng)于我有恩的人。
b：高二（8）班“感恩”主題班會現(xiàn)在開始
a：生活之中，我們需要感恩，通過感恩，讓我們擁有純潔的心靈和善良的品質(zhì)。
b：因為感恩我們用清亮的雙眼觀察周遭的一切因為感恩我們在不經(jīng)意間出現(xiàn)生活的美與真因為感恩我們在生活的點(diǎn)滴中拾到了幸福。
a：如謂人生，則父母之恩最偉大，從養(yǎng)育到教養(yǎng)，父母對我們的恩情難以回報，我們是否有此感受？有些人恐怕至今都未能意識到下面，讓我們來看段視頻新聞講述的是父母長輩為已工作的子女排隊等公交的事情。
視頻新聞
b：下面，在我們班級里，我們開展一個對這個現(xiàn)象贊同與否的表決。a為贊同這個現(xiàn)象，認(rèn)為父母應(yīng)該為子女排隊，b為不贊同。大多數(shù)同學(xué)選擇了不贊同這個現(xiàn)象。
b：那么讓我們來看一下網(wǎng)上做的這個調(diào)查。
a：看過這個新聞之后，同學(xué)們是否有什么感想要與大家討論的嗎？
若干同學(xué)發(fā)言，對上述的新聞材料發(fā)表了自己的見解，有些同學(xué)還結(jié)合了自己的親身經(jīng)歷來談?wù)摿丝捶ā?/p>
大屏幕上展示了一些網(wǎng)友對這一現(xiàn)象的評論
b：“可憐天下父母心”我們的父母從我們呱呱墜地那刻起便義無反顧無所圖報地位我們付出，父母的愛真的很偉大，他們毫無怨言地滿足我們的要求，可是我們對他們的愛呢？不少人大抵是與之成反比的吧！學(xué)會感恩，首先便應(yīng)學(xué)會感恩我們的父母感恩他們?yōu)槲覀兯冻龅囊磺?/p>
a：有時，父與子的矛盾是尖銳的`，于是爭吵不斷，因為有了隔閡，我們不再去感受父母的恩情，來看段小品，體會一下當(dāng)父親的心情
父與子
b：很多時候，我們真的很少去理解父母，我們當(dāng)他們的奉獻(xiàn)是應(yīng)該，我們將他們的愛視作了普通，我們不曾去感恩。其實(shí)父母圖的不是我們的感謝，只要我們好，就會心滿意足。我們是不是也能時常留意，把握每一個能感恩他們的機(jī)會，讓他們真正滿足一回呢？
a：我們是否回憶過成長的道路上父母給過我們多少的恩情嗎？也許記憶模糊了，覺得那些事兒小了，所以我們沒有去回想，現(xiàn)在，就讓我們在《memory》的長笛聲中回想一下父母對我們的恩情
memory
b：悠揚(yáng)的笛聲恰似父母對我們的那一片濃濃的愛，我們同學(xué)一定有那些感人的故事要同
高三主題班會教案13
物理代表X同學(xué)：
1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；
2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；
化學(xué)代表X同學(xué)：
1、化學(xué)學(xué)習(xí)注重知識與練習(xí)結(jié)合，在掌握知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上一定要多練，將知識靈活運(yùn)用到考題當(dāng)中；
2、注重積累，典型例題的積累、易錯題的積累，做完每一道題，都要進(jìn)行回顧和總結(jié)，做到全面理解；
生物代表X同學(xué)：
1、生物學(xué)習(xí)將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；
2、突出重點(diǎn)，把握考點(diǎn)，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。
過渡：以上幾個同學(xué)以備考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，準(zhǔn)備的很充分，講的也很不錯，給我們提供了很多好的學(xué)習(xí)方法，希望大家能夠借鑒并結(jié)合自己的實(shí)際情況找到更加適合自己的學(xué)習(xí)方法、、、、、、
下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得
老師講述：
對高三的認(rèn)識：
1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；
2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；
3、高三，積累不能少，不能停。
4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。
5、高三，緊追隨目標(biāo)在題海里上躥下跳，時刻準(zhǔn)備著，一刻也不能放掉。
幾點(diǎn)建議：
1、時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）
2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當(dāng)就行）
3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）
4、多閱讀，多思考（美文欣賞）
5、心動、手動、腦動
6、勤于總結(jié)，查缺補(bǔ)漏
過渡：感謝老師的精心準(zhǔn)備和分享。
自我設(shè)計：下面進(jìn)入“我的.大學(xué)我做主”自我設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自我設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）
師者寄語：請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)X老師講話
X老師：
1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大轉(zhuǎn)折，我們要樹立目標(biāo)，調(diào)整好自己，盡全力準(zhǔn)備，迎接高考的挑戰(zhàn)；
3、高三，只是漫漫人生的一個階段，我們要有樹立正確的人生態(tài)度，樹立人生的理想，敢于面對人生的每一個挫折，迎接每一個挑戰(zhàn)；
4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。
結(jié)束語：感謝X老師！相信通過大家和老師們的共同努力，XXXX年X班每一個同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。XX班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三。”
高三主題班會教案14
主題班會教案
主題班會名稱：高三———高山
班級：高三（6）班
班會目的：讓剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生認(rèn)識到高三學(xué)習(xí)的過程就是在爬一座高山，在爬的過程中我們會遇到許多困難，我們要學(xué)會如何面對這些困難，如何解決這些困難，最終達(dá)到山頂。
程序與方法：班主任（也就是我）做主題發(fā)言，加以引導(dǎo)，由學(xué)生進(jìn)行討論發(fā)言為主。
主持：武漢光谷第二高級中學(xué) 馬國祥
過程：
【主題發(fā)言】
同學(xué)們，高三開學(xué)已經(jīng)有三個星期了，高三九月起點(diǎn)考試給造成大家或好或壞的心情現(xiàn)在也差不多消弭了。為了讓大家更能適應(yīng)以后的高三生活，我們今天開一個主題班會（轉(zhuǎn)身在黑板上寫上高三———高山），主題為高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我們在爬這座人生高山時應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？如何爬？怎樣爬呢？現(xiàn)在大家就這些問題以及自己設(shè)想的高三生活談一下自己的看法。
【學(xué)生討論】
1、趙倩：進(jìn)入高三這么多天了，我發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象，就是有些同學(xué)仍然沒有高三意識，高三意識是什么，首先就是要緊張，我們班作為學(xué)校文科重點(diǎn)班，在上課時有人看課外書籍，下課時教室里不是很安靜，有人瘋鬧，我覺得在高三學(xué)習(xí)的過程中，我們始終要保持一個緊張的心情。因為在爬山的過程中，困難重重，如果不小心，就會掉進(jìn)萬丈深淵，再爬起來就難了喔。
2、王斌：我覺得高三的學(xué)習(xí)過程中，除了保持緊張的心情外，更重要的是自信，相信自己會爬上自己心中那座理想的高山。但在這里我要說明的是，“山”不應(yīng)該只有一座，每一個人有自己應(yīng)該爬的山，這座“山”的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)力來加以合理的選擇，一旦選擇好了，就應(yīng)該相信自己能夠爬上去。
3、何輝：但是在選擇的過程中，我個人覺得要適當(dāng)增加一點(diǎn)難度和挑戰(zhàn)性，比如，你的實(shí)力完全能夠爬上海拔2000米的高山，但你卻選擇了海拔1500米的山，那就不合適了，我覺得應(yīng)該選擇海拔2500米的高山，但也不能選擇超過自己能力之外的高山。比如我們就不能選擇爬珠穆朗瑪峰。（同學(xué)大笑）
4、李梅：我不同意王斌同學(xué)的某些看法，我認(rèn)為我們面臨的.山只有一座，只是每個同學(xué)所預(yù)設(shè)的山頂不同，在攀登的過程中，面對困難，我們作為一個班集體應(yīng)該共同面對，我們應(yīng)該學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作。在高三的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)任務(wù)多，學(xué)習(xí)壓力大，如果我們學(xué)會互相鼓勵，互相分享學(xué)習(xí)過程中痛苦與歡笑，學(xué)習(xí)也許變得更輕松，更容易，我們也會記住這段“激情燃燒的歲月”。
5、萬平：對，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)應(yīng)該幫助我們這些“落后分子”，當(dāng)我們問問題時，不要愛理不理的樣子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要幫助。誰來救救我呀？help,help,……。（同學(xué)大笑）
6、黃英：高三了，學(xué)習(xí)要積極主動，一味的依靠老師和同學(xué)絕對不行。我同意王斌同學(xué)的話，學(xué)習(xí)要有自信，高三考試特別多，有時考的好，有時考的差一點(diǎn)，都是正常的。
7、肖燕：高三雖然是“一考定終生”，，但功夫在平時，只有平時認(rèn)真的學(xué)習(xí)，才會贏得最終的勝利。
【小結(jié)】
以上同學(xué)們談的都非常好，高三學(xué)習(xí)需要緊張、需要自信、需要目標(biāo)、需要幫助，但不能沒有“度”。太過于緊張和自信都利于平時的學(xué)習(xí)，乃至最后的高考。我在這里指出同學(xué)沒有談到的一點(diǎn),高三學(xué)習(xí)不能打亂戰(zhàn)，在平時的復(fù)習(xí)中一定有計劃性，一定要把自己的學(xué)習(xí)和生活按“緊急”和“不緊急”、“需要”和“不需要”組合分成四類，請注意，永遠(yuǎn)是“緊急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我們高三（6）班的同學(xué)都是好樣的，我昨天偶然聽到胡志強(qiáng)同學(xué)在哼《真心英雄》，下面我向請他起來唱一唱，如果大家會唱的可以和他一起唱，大家說好不好。
（同學(xué)鼓掌，胡志強(qiáng)同學(xué)站起，領(lǐng)唱《真心英雄》，在歡快的樂曲中下課鈴響起。）
高三主題班會教案15
一、班會目的
1.幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2.給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3.幫助學(xué)生樹立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會準(zhǔn)備
1.聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2.事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來，力爭做到有的放矢，從而達(dá)到班會的針對性、實(shí)效性。
3.布置教室，成圍坐式。
三、班會時間
計劃一個半小時
四、班會過程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績及現(xiàn)在所在院系。
嘉賓的高考成績贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開場白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹立了來講座同學(xué)們的威信，使班會在一片贊嘆聲中開始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個方面輪流講解高三生活。
1.課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂內(nèi)容
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不一定要抄錄老師所有板書，要根據(jù)自己情況學(xué)習(xí)
2.課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識其重要性
是自己學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟媱澬�
將自己的課余時間和需要復(fù)習(xí)的課目內(nèi)容有計劃地安排起來，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍π�
針對弱科弱項采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3.戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
②要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法
兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)應(yīng)堅持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分
④掌握一些答題的技巧
4.心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
①心理因素不起決定作用，實(shí)力最重要
�、跇淞⑿判�、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5.聽老師的話結(jié)束語
老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，責(zé)任心強(qiáng)，跟上老師的步伐，按照老師的指導(dǎo)意見去復(fù)習(xí)沒錯。
（三）同學(xué)們自由提問
摘要記錄：
1.你認(rèn)為學(xué)習(xí)是責(zé)任還是興趣？
2.怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系？
3.你是怎樣保持充沛的精力的？
4.英語基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎？
5.怎樣選擇參考書？
五、班會后記
原計劃一個半小時的班會足足開了有兩個多小時，班會氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽的專注。班會后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問。同學(xué)們都說，師哥們的現(xiàn)身說法聽得很解渴。這次班會后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺性、主動性有了明顯的提高，班級的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較理想的成績。班會基本上達(dá)到了預(yù)期目的。
六、班會感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過一個多月的初步體驗，學(xué)生對高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識，他們感到一種新鮮的刺激，同時又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺得時間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對現(xiàn)實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的'步伐，即使以前成績不十分理想的同學(xué)也可能后來居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭達(dá)到事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽到來自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會的雛形基本形成了，即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過的高三生活。之后又經(jīng)過了班委會詳細(xì)的籌劃，班會最終成形。
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