健身房教師節(jié)活動(dòng)策劃匯編[3篇]

健身房教師節(jié)活動(dòng)策劃1

　　一、活動(dòng)目的：

　　為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的`魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊(duì)，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)意義：

　　增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　單車騎行、徒手跑步

　　四、主辦部門：

　　工會(huì)、黨支部

　　五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員

　　總領(lǐng)隊(duì)：

　　騎行領(lǐng)隊(duì)：

　　跑步領(lǐng)隊(duì)：

　　成員：

　　六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：20xx年4月30日

　　2、地點(diǎn)：喬家白公司至生態(tài)園

　　3、集合地點(diǎn)：喬家白公司大門口

　　4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊(duì)，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。

　　七、報(bào)名截止日期

　　1、20xx年4月8日4月25日

　　2、網(wǎng)上報(bào)名及電話報(bào)名

　　八、安全保障措施

　　1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會(huì)議室召開出行前安全會(huì)議，增強(qiáng)參加活動(dòng)成員的安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

　　2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對(duì)活動(dòng)場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。

　　3、活動(dòng)中必須聽從領(lǐng)隊(duì)的指揮。每次集合時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動(dòng)的圓滿成功。

　　4、在活動(dòng)期間，禁止單獨(dú)行動(dòng)，休息時(shí)間外出必須向領(lǐng)隊(duì)報(bào)告并獲批準(zhǔn)后方可外出。

　　5、各自保管好個(gè)人物品，確保人身和財(cái)產(chǎn)安全。

　　九、活動(dòng)道具

　　撲克30副、禮品(酒)

　　十、費(fèi)用預(yù)算：

　　景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費(fèi)用總計(jì)約6元。該項(xiàng)費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。

　　要求：希望各位報(bào)名者準(zhǔn)時(shí)參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。

健身房教師節(jié)活動(dòng)策劃2

　　一、時(shí)間：

　　3月6日晚上6：30-8：00

　　二、地點(diǎn)：

　　餐廳一樓多功能室

　　三、比賽項(xiàng)目

　　1、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的`運(yùn)動(dòng)，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí)，堅(jiān)持時(shí)間長者為勝。

　　2、跳繩

　　(1)參賽人數(shù)：20人

　　(2)規(guī)則說明：1分鐘計(jì)時(shí)，以個(gè)數(shù)多者為勝，取前五名設(shè)獎(jiǎng)。

　　3、毽子

　　(1)參賽人數(shù)：13人

　　(2)規(guī)則說明：1分鐘計(jì)時(shí)，以個(gè)數(shù)多者為勝，取前三名設(shè)獎(jiǎng)。

　　4、綁腿走

　　(1)參賽人數(shù)：全體教師

　　(2)規(guī)則說明：6個(gè)人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。

　　5、拔河

　　(1)參賽人數(shù)：全體教師

　　(2)規(guī)則說明：以年級(jí)組為單位參賽，最后勝者得獎(jiǎng)。

　　四、裁判及負(fù)責(zé)人

　　1、比賽總負(fù)責(zé)人：荊桂葉孟昭燕楊桂玲

　　2、比賽單項(xiàng)裁判：

　　跳繩：

　　毽子：

　　呼啦圈：

　　綁腿走：

　　拔河：

健身房教師節(jié)活動(dòng)策劃3

　　為進(jìn)一步滿足廣大教工的業(yè)余愛好和精神文化生活的需要，活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和凝聚力，使我校工會(huì)的群眾文體活動(dòng)工作能夠正常、有序地開展起來，特制訂本活動(dòng)方案，希望廣大教師積極參與活動(dòng)，踴躍參加鍛煉。

　　一、活動(dòng)內(nèi)容：

　　健身跑(走)、乒乓球、籃球、羽毛球。

　　二、活動(dòng)安排：

　　(一)健身跑(走)

　　廣大教師要增強(qiáng)健康意識(shí)，健康是工作好、生活幸福最重要的基礎(chǔ)，千萬不要到感覺人已經(jīng)很疲勞的時(shí)候再想起要去鍛煉，要學(xué)會(huì)儲(chǔ)存“健康”。據(jù)專家和有關(guān)資料介紹，跑步(或快走)是比較有效的有氧運(yùn)動(dòng)方式，每天堅(jiān)持跑步(快走)30分鐘，對(duì)人的身體健康大有益處。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時(shí)間，長期堅(jiān)持健身跑(走)鍛煉活動(dòng)。每天中飯后、下午下班前30分鐘(教師例會(huì)停止活動(dòng))，大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的最佳時(shí)間。活動(dòng)以快走或慢跑等方式進(jìn)行，根據(jù)個(gè)體素質(zhì)自主確定活動(dòng)的量。

　　(二)乒乓球

　　1.活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

　　2.活動(dòng)時(shí)間：藝術(shù)樓乒乓球室：每周二、三、四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，健身房：周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)。

　　(三)籃球

　　1.活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

　　2.活動(dòng)時(shí)間：每周二作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8：00).如遇外出開展友誼賽而占用正常上課時(shí)間時(shí)，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。

　　(四)羽毛球

　　1.活動(dòng)方式：自行參加，每周適量活動(dòng);活動(dòng)方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可;必要時(shí)可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。

　　2.活動(dòng)時(shí)間：每周四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)。

　　三、活動(dòng)要求

　　1.活動(dòng)期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。

　　2.活動(dòng)時(shí)必須注意安全，注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　3.各項(xiàng)目活動(dòng)需用的器材，向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取，活動(dòng)結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。

　　4.各參加活動(dòng)鍛煉的相關(guān)教師要切實(shí)做好組織、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作，確保健身運(yùn)動(dòng)有序有效地開展。

　　5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動(dòng)，做到工作、活動(dòng)兩不誤。

　　6.要愛護(hù)學(xué)校財(cái)物，及時(shí)搞好運(yùn)動(dòng)場地的'衛(wèi)生，不亂丟垃圾。

　　7.為確保教工及家屬的鍛煉時(shí)間，健身房周二、四、五、六晚上(6：00——8：00)，也向家屬開放，歡迎廣大家屬也去健身。

　　在緊張繁忙的工作之余合理安排時(shí)間參加適量的文化體育娛樂活動(dòng)，有利于增

　　強(qiáng)身體健康，有利于減輕或緩解心理壓力，有利于豐富業(yè)余生活，希望廣大教師要從長

　　遠(yuǎn)出發(fā)，堅(jiān)持做到“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作四十年，幸福生活一輩子”。

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