個人計劃

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的個人計劃5篇，希望對大家有所幫助。

個人計劃 篇1

　　小學(xué)數(shù)學(xué)個人研修計劃

　　為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個人研修計劃。

　　一、指導(dǎo)思想

　　遵照教研工作計劃，以學(xué)校的教學(xué)教研工作為指導(dǎo)，立足課堂、革新教學(xué)方式，提高課堂教學(xué)的有效性為重點，堅持科學(xué)育人，扎實有序地開展數(shù)學(xué)教學(xué)研修工作，為促進學(xué)生的全面發(fā)展，全面提高個人素養(yǎng)，努力服務(wù)于教研教學(xué)工作而努力。

　　二、教研目標

　　1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學(xué)”開展課堂教學(xué)研究活動，提高課堂教學(xué)效率。

　　2、積極探索，參與課題研究，配合學(xué)校做好每兩周一次的教研活動，能夠自覺應(yīng)用現(xiàn)代教育教學(xué)理論來指導(dǎo)教學(xué)。

　　三、教研措施

　　1、加強教育理論學(xué)習(xí)，多看教育教學(xué)專著，并認真做好筆記，努力提高個人專業(yè)素養(yǎng)。認真閱讀《新課程標準》，《小學(xué)教學(xué)》《聽名師講課》《給教師的.建議》等有關(guān)資料，鉆研新教材，新課標，研究教法，體會新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高。

　　2、通過教師個人自學(xué)，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法及時了解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學(xué)理念，豐富教育教學(xué)理論，提升理論水平和教學(xué)教研水平。

　　3、積極主動地上好研討課，認真開展高效課堂教學(xué)展示活動，使教學(xué)研討進課堂。尤其要多關(guān)注后進生，本學(xué)期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成，以促進潛能生各方面能力的提高。積極學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。經(jīng)常聽課，學(xué)習(xí)身邊老師的寶貴經(jīng)驗，提高自己教育水平。

　　4、虛心向同行教師們學(xué)習(xí)，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學(xué)科知識的不足。學(xué)會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。在自己的教學(xué)過程中，時刻做到三個反思：教學(xué)前反思，從培養(yǎng)學(xué)生實踐能力著手，拓展教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)過程；

　　5、認真撰寫教育教學(xué)心得體會，爭取有質(zhì)有量。充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫讀書筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　6、在提高自身素質(zhì)的同時，加強教師口語、粉筆字、普通話等的訓(xùn)練。做到學(xué)到老做到老。

個人計劃 篇2

　　在學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的精心培養(yǎng)下，經(jīng)過兩年多時間，我已經(jīng)由當初一個稚嫩的大學(xué)生成長為一名合格的人民教師，但要想成長為一名專業(yè)，科研型的優(yōu)秀教師，我們要走的路還很遠，針對上學(xué)期的個人總結(jié)，本學(xué)期制定出一下改進計劃：

　　１、樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，在不斷的綜合學(xué)習(xí)中提升了自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，成為了一個有內(nèi)涵的教師。

　�。病⒗�用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，加強對教材體系的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。

　�。�、重視對有效課堂的研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學(xué)習(xí)型老師。

　　計劃必須付諸于具體的實際行動，現(xiàn)制定具體措施如下：

　�。�、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣

　　在理論學(xué)習(xí)上，引導(dǎo)教師勤于學(xué)習(xí)，有學(xué)習(xí)的強烈意識和良好習(xí)慣；善于學(xué)習(xí)，有學(xué)習(xí)的有效方法和學(xué)習(xí)質(zhì)量；學(xué)以致用，有學(xué)習(xí)的深度思考和實踐行為。要閱讀的書有：蘇霍姆林斯基的《給老師的建議》、魏書生的《班主任工作漫談》、朱永新的《新教育實驗之夢》、陶行知的.《教育名篇》以及眾多教育名家的教育教學(xué)專著、專業(yè)報刊雜志外，還要閱讀巴金、冰心等國內(nèi)名家的散文以及國外的名著，在不斷地閱讀中提升自己的品味。

　�。�、做一個勇于課堂實踐的老師

　　課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真地上好每一節(jié)課，

　　不僅是學(xué)生的需要，也是教育發(fā)展的最終目標。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動學(xué)生的發(fā)展。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學(xué)者型的教師。教書育人是教師的天職，作為青年教師必須勤學(xué)教育教學(xué)之本領(lǐng)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，做課程改革的排頭兵。

　�。�、堅持寫“教學(xué)反思”

　　教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。”堅持反思可以總結(jié)實踐、升華經(jīng)驗，堅持每天寫教學(xué)反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究課題，由此形成一整套的成果呈現(xiàn)形式。

　　４、加強基本功訓(xùn)練

　　“三字一畫”的教師基本功要不斷練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣，讓學(xué)生“親其師、信其道。”

　�。�、利用現(xiàn)代化輔助教學(xué)

　　教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。作為青年教師，更應(yīng)注重自我發(fā)展，確定個人成長規(guī)劃，提高自身素質(zhì)。我校要求教師根據(jù)自身實際情況，具體措施有：每學(xué)年初進行自檢，根據(jù)自身的優(yōu)點和不足之處有針對性制定自己的發(fā)展規(guī)劃，確定發(fā)展措施，在學(xué)年結(jié)束時回頭看自己發(fā)展的成果和缺陷，以此促進教師的自我發(fā)展。

　　人的潛能是無限的，青年教師一定堅持理論與實際相統(tǒng)一的原則，挑戰(zhàn)自我，完善自我，發(fā)展自我，實現(xiàn)自我，為學(xué)校的發(fā)展貢獻自己的力量，讓孩子受到良好的教育而努力奮斗。

個人計劃 篇3

　　新的一年做的最有意義的第一件事就是學(xué)習(xí)了“時間管理”。之所以想起來學(xué)習(xí)一下時間管理，是因為我發(fā)現(xiàn)在過去的一年中自己迷失了目標，浪費了許多的好時光；因此痛定思痛，決定在這一年中利用好所有自己的時間，實現(xiàn)自己年度目標。

　　一、為什么要進行時間管理？

　　時間是財富！想想吧，如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必須把它用完，那你會如何運用？天下真有如此的好事？事實上，有。那就是時間。我們每個人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，你就可以創(chuàng)造財富，愛情，成功，健康等。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業(yè)和生活的成敗。每個星期有168 個小時，其中56 個小時在睡眠中度過，21 個小時在吃飯和休息中度過，剩下的91 個小時則由你來決定做什么??每天13 個小時。如何根據(jù)你的價值觀和目標管理時間，是一項重要的技巧。它使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不致在忙亂中迷失方向。

　　二、我為什么浪費時間？

　　原因很多，有主觀的原因，也有客觀的原因。主觀原因是一個人浪費時間的根源，因此我們看一下主觀原因：（1）做事目標不明確；（2）作風(fēng)拖拉；（3）缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點；（4）過于注重細節(jié)；（5）做事有頭無尾；（6）沒有條理，不簡潔，簡單事情復(fù)雜化；（7）事必親躬，不懂得授權(quán)；（8）不會拒絕別人的請求；（9）消極思考。

　　一些數(shù)據(jù)：

　�。�1）人們一般每8 分鐘會收到1 次打擾，每小時大約7 次，或者說每天50-60 次。平均每次打擾大約是5 分鐘，總共每天大約4 小時，也就是約50%。80%（約3 小時）的打擾是沒有意義或者極少有價值的。

　�。�2）工作繁忙的人與配偶或其他重要人物的有意義的交流平均每天少于2 分鐘。

　�。�3）工作繁忙的'人同其孩子的有意義的交流平均每天少于30秒鐘。

　�。�4）80% 的人不想在星期一早上上班。只有60%的人不想在星期五上班。

　　（5）人們一般采用13 種不同的方法管理他們的時間。

　�。�6）每天自學(xué)1 小時，7 小時一周，365 小時一年，一個人可以像全日制學(xué)生一樣學(xué)習(xí)。3-5 年就可以成為專家。

　�。�7）平均每天，全國有170000，000 個會議。

　�。�8）95%的書籍是由5%的人購買的。所有的出版物中間95%沒有派過一次用場。

　�。�9）如果經(jīng)濟獨立了，97% 的工人不愿意為他們的老板干活或者從事他們現(xiàn)在的職業(yè)。

　�。�10）20%的工作時間是“關(guān)鍵性的”、“重要的”。80%的時間用在了無意義的事情上。

　�。�11）過去20 年里，工作的時間增加了15%，娛樂閑暇時間減少了33%。

　　（12）一個人如果工作桌上亂七八糟，他平均每天會為找東西或者多余耗費花1 個半小時，每周7 個半小時。

　�。�13）平均閱讀速度大約是每分鐘200 個詞，如果每個工作的人每天閱讀2 小時，將其閱讀速度提高到每分鐘400 個詞，則每天可以節(jié)約1 小時時間用于工作。

　　（14）參加健美活動的人90%會在開始的90 天內(nèi)半途而廢。

　�。�15）10 個人中有9 個人會在會議開始的時候做白日夢。

　　（16）60% 的會議出席者會做記錄以顯示他/她在聽。

　　（17）上班族中間，40%的人 不吃早飯，39%不吃中飯。吃中飯的人當中50%的人吃中飯的時間在15 分鐘以下。

　�。�18）形成新的工作習(xí)慣或者情感一般要用30 天。

　�。�19）愛生氣的人比一般人容易得心臟病的幾率要高1 倍。75% 的心臟病發(fā)生在當?shù)貢r間的早上5:00 - 8:00 。心臟病最容易在星期一發(fā)作。

　　（20）25% 的病假是因為生病而假，75%的病假是其他理由而假。

　�。�21）我們感到要發(fā)生的事情95%不會發(fā)生。

　�。�22）每周5 天，每天花5 分鐘改進自己的工作，在5 年里將導(dǎo)致同一個工作被改進1200 余次。

　�。�23）三分之一的人每年調(diào)換工作1次。

　　（24）五分之一的人一年搬家一次。

　　（25）70% 的人希望擁有自己的公司。

　　（26）75% 的人都說自己太累。

　�。�27）上班族的平均睡覺時間是每晚6 小時57 分。

　�。�28）80% 的危機和糾紛（內(nèi)耗）是可以避免的。

　�。�29）受邀開會的人80%希望在日期和時間方面具有選擇性。

　　（30）善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。

　�。�31）時間管理當中最有用的詞是不。

　　（32）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情70%是“不得不做”的。

　　（33）企業(yè)界的人用筆記本記錄下來的事情5%是“不得不做并且想做”的。

　　（34）做一件事情實際花費的時間往往會比預(yù)期的時間要多一倍。

　�。�35）如果你讓自己一天做一件事情，你會花一個整天去做。如果你讓自己一天做兩件事情，你也會完成它。如果你讓自己一天做12 件事情，則會完成7-8 件事。

　�。�36）花1 個小時進行計劃，行動時會節(jié)約10 小時。

　�。�37）20/80 規(guī)律。80%的結(jié)果來自20%的努力；20%的結(jié)果來自80%的努力。

　�。�38）我們能夠記住10%的閱讀信息，20%的聽覺信息，30%的視覺信息；50%的視覺和聽覺信息，70%的表達信息，90%的行為信息。

　　（39）上班的人平均每天發(fā)出和接收190 條訊息。

　�。�40）我們現(xiàn)在擁有的知識，有一半是在近10 年內(nèi)產(chǎn)生的。也就是說，世界上的知識在十年內(nèi)增加了一倍，而且據(jù)說每18 個月再翻一番。

個人計劃 篇4

　　幫扶對象：劉永鋒幫聯(lián)人：尚興

　　為了深入貫徹落實“聯(lián)村聯(lián)戶、為民富民”政策，根據(jù)鄉(xiāng)“聯(lián)村聯(lián)戶、為民富民”工作的統(tǒng)一安排，我?guī)吐?lián)的'是什社鄉(xiāng)新興村柏樹組劉永鋒。為了切實為新興村村民劉永鋒解決實際困難、謀求福利、加快脫貧步伐，讓劉永鋒一家盡快富起來。我本人于20xx年3月20日到劉永鋒家進行入戶調(diào)查，現(xiàn)根據(jù)劉永鋒家中實際情況，特制定此幫扶計劃。

　　一、家庭成員基本情況

　　什社鄉(xiāng)新興村村民劉永鋒，共有4口人，住房面積150平方米，耕地面積2畝，果園面積3畝，家庭簡單適用家用家具及生產(chǎn)用具基本齊全，勞力2人，家庭主要經(jīng)濟來源為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)經(jīng)濟收入，20xx年家庭總收入8000元，人均純收入1500元。

　　戶主楊廣興，小學(xué)文化程度，身體狀況良好;妻子李會寧，小學(xué)文化程度，身體欠佳，常年多病;兒子楊帆，身體健康，高中在讀;女兒楊葉凡，身體健康，初中在讀。

　　二、主要貧困原因

　　1、家庭主要成員文化素質(zhì)偏低，接受農(nóng)業(yè)科技和新生事物的能力較弱;

　　2、家庭勞動力少，無固定經(jīng)濟來源，缺少技術(shù)，主要靠傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)種植，打零工維持生計;

　　3、兒子和女兒上學(xué)花費較大，家里負債多。

　　三、幫扶計劃

　　近期幫扶計劃

　　1、講解農(nóng)村合作醫(yī)療醫(yī)療費用補償政策;贈送有關(guān)農(nóng)村農(nóng)業(yè)以及科技致富方面的圖書資料。

　　2、講解有關(guān)雙壟溝玉米種植的實用技術(shù)，由于今年農(nóng)資供應(yīng)較緊張，本人提早聯(lián)系為其家庭購買磷酸二銨化肥一袋，并幫助其進行春耕生產(chǎn)。

　　3、幫助指導(dǎo)提高種植、增產(chǎn)技能，確保今年地膜玉米收成良好。

　　長期發(fā)展規(guī)劃(至20xx年)

　　1、宣傳20xx年1號文件中，關(guān)于扶持、鼓勵、引導(dǎo)農(nóng)戶投身農(nóng)業(yè)經(jīng)濟發(fā)展的各種優(yōu)惠、幫扶政策。

　　2、幫助楊廣興本人到西峰城區(qū)打工，增加家庭收入。

　　3、幫助其做好3畝果樹幼園管護，力爭五年后發(fā)展到5畝果園，并使其獲得收益。

　　4、幫助其子女完成學(xué)業(yè)，不定期與其交流，提供一次物質(zhì)幫扶，為其家庭盡一份小小的心意。

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