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中學(xué)生暑假計劃錦集【15篇】
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編為大家收集的中學(xué)生暑假計劃，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生暑假計劃1
1、每天給自己定一個學(xué)習(xí)量，適量就好，多了也不容易學(xué)進(jìn)去，反而打擊自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強(qiáng)制自己早起。這樣就形成了一種習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時候還得強(qiáng)行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。
3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強(qiáng)身健體也會是有必要的。
4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)計劃列出來，要寫明想要達(dá)到什么樣的`效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。
5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學(xué)家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。
6、可以在暑假有計劃的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。
如何安排子女暑假生活，％的家長選擇讓孩子“在家復(fù)習(xí)功課，做暑假作業(yè)”，孩子學(xué)習(xí)成績好或壞的家長對此安排差別不大；另有％的家長準(zhǔn)備讓子女參加假期的補(bǔ)習(xí)班或培訓(xùn)班；約有一半家長打算安排子女旅游。
家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是安全問題。在暑假，有％的家長擔(dān)心子女在假期中看電視成癮，有％的家長擔(dān)心子女上網(wǎng)成癮，有％的家長擔(dān)心子女在暑假中“玩得太多，無心學(xué)習(xí)”。也有不少家長（％）擔(dān)心子女交結(jié)壞朋友。
對暑期的安排，％的學(xué)生選擇去旅游，％的學(xué)生在家復(fù)習(xí)功課。暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。％的被訪學(xué)生表示，在安排暑期計劃時，覺得周圍的各種設(shè)施不足。％的學(xué)生表示，每天用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25％的學(xué)生回答說平均打算用兩小時，超過三小時的共占％。
市穗港澳青少年研究所專家建議，學(xué)生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學(xué)習(xí)任務(wù)，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
1、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記（這樣可以提高我的作文水平）；
2、要報書法班（可以把字練的更漂亮）；
3、每天寫一張口算作業(yè)（可以提高我的口算能力）；
4、買本暑假作業(yè)寫寫（這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識）；
5、預(yù)習(xí)第三冊《語文》《數(shù)學(xué)》（為下學(xué)期打好基礎(chǔ)）；
6、報游泳班（可以強(qiáng)壯身體）；
7、每周六上2小時畫畫課（可以提高自己的想象力）；
中學(xué)生暑假計劃2
包括控制熱量攝入
中學(xué)生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。
包括飲食注意清淡
暑假的天氣很炎熱，很多中學(xué)生都因沒有胃口，而進(jìn)食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應(yīng)注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。
包括平衡飲食
很多中學(xué)生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的時間不準(zhǔn)時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應(yīng)準(zhǔn)時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
包括每天多喝水
喝水對減肥很重要，中學(xué)生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進(jìn)身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。
包括多運(yùn)動
中學(xué)生在暑假想要減肥，也是要多運(yùn)動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運(yùn)動，游泳可以消除全身的'贅肉，除了這些運(yùn)動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學(xué)生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。
中學(xué)生暑假計劃3
這個暑假是初中的最后一個暑假，對即將升初三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的初三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段學(xué)法各異
對初二學(xué)生而言，這個假期是初中最后一個長假期，初中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接初三的全面復(fù)習(xí)�？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練（中考題），要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉中考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的`學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出中考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，中考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2—3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達(dá)）。
中學(xué)生暑假計劃4
1.別太寵自己胃
在學(xué)校，學(xué)生的飲食受到較大的限制。一些學(xué)生就會想著，到了暑假就可以趁機(jī)好好犒勞自己胃，把平時在學(xué)校很難吃到的食物統(tǒng)統(tǒng)吃個遍。如果你是這樣想的，那你就等著發(fā)胖吧。
要減肥，千萬不要太寵自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因為嘴饞而導(dǎo)致飲食過量。
2.多吃蔬果粗糧
暑假減肥，蔬果粗糧是食譜中不可或缺的'部分。蔬果普遍熱量低，富含營養(yǎng)，且大多具有利于減肥的物質(zhì)。比如蘋果就含有獨(dú)特的果酸，可以加速代謝，減少體內(nèi)脂肪;芹菜富含膳食纖維，有助于消化排毒，有利于減脂。
除蔬菜外，還要多吃粗糧。粗糧飽腹感強(qiáng)，并且有助于腸胃蠕動，促進(jìn)消化，還能利尿消腫。多吃粗糧，會讓減肥效果翻倍。
3.杜絕高熱量零食
零食是學(xué)生時代不可或缺的一部分。完全杜絕零食對于學(xué)生來說難免過于殘忍。但是，為了減肥，杜絕高熱量的零食還是必須的。薯條、冰激凌、蛋糕、夾心餅等零食不僅熱量高，有的還包含過多的糖分、油脂。這些零食吃起來美味，但是會摧毀你的減肥計劃。因此，小編建議，在你想吃零食的時候，不防用一些低熱健康的零食來取代高熱量零食。比如，可以用酸奶來取代蛋糕;用話梅來代替糖果;用烤薯片來代替炸薯條……
4.一日三餐分配好
沒有了學(xué)校飲食限制，學(xué)生們就容易變得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。這樣就會導(dǎo)致飲食不規(guī)律。不規(guī)律的飲食是肥胖的一大誘因。要想減肥，在暑假里學(xué)生應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制飲食規(guī)律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃飽，晚餐就盡量少吃。一日三餐的熱量分配要合理，早餐和午餐攝入熱量可以稍高一點(diǎn)，但晚餐熱量就要減少。一般來說，一天飲食熱量不要超出1200大卡太多就最減肥。
有氧運(yùn)動部分
1.游泳
在水里運(yùn)動人要承受的壓力要比在空氣中運(yùn)動大得多，燃脂效果也會更好。在眾多有氧運(yùn)動中，游泳可以說是最有效的一種減肥運(yùn)動。每游泳一小時，消耗熱量超過800大卡，其消耗量要比跑步、跳繩、打球等都要高。而且游泳會運(yùn)動到全身部位，能夠鍛煉到全身肌肉。暑假天氣正炎熱，而游泳消暑，減肥效果好，相信學(xué)生們都會樂意下水運(yùn)動。所以，不防把它列入你的運(yùn)動計劃吧。
2.跑步
跑步簡單普遍的有氧運(yùn)動，它能鍛煉全身的肌肉，燃燒脂肪，還能增強(qiáng)心肺功能，讓你體形更完美，身體更健康。
3.騎自行車
暑假里約上幾位朋友一起騎自行車到野外去兜風(fēng)是個不錯的選擇。騎自行車能加強(qiáng)腿部訓(xùn)練，消減腿部贅肉，塑造完美腿型，還能讓你盡情釋放壓力，舒緩心情。
無氧運(yùn)動部分
1.深蹲
深蹲動作是鍛煉臀部和腿部的王牌動作，還能增強(qiáng)心臟功能，提高肺活量。深蹲時候要注意，腰背保持直線，髖關(guān)節(jié)低于膝關(guān)節(jié)。
2.平板支撐
平板支撐是一個類似俯臥撐的動作。但俯臥撐主要鍛煉胸部，而平板支撐則主要鍛煉人的腹部，對減腹部贅肉，瘦小肚子有著顯著作用。具體動作為：俯臥，兩手屈肘成90°支撐身體。腹部收緊，兩腿并攏伸直。保持動作。
3.仰臥起坐
仰臥起坐對于學(xué)生來說絕對不陌生。但是，做這個動作時候，要注意雙手不要托著頭部。這樣容易導(dǎo)致脊椎受傷。做動作時，雙手可以放在耳際或者放在大腿兩側(cè)。
中學(xué)生暑假計劃5
進(jìn)入暑假，對于學(xué)生來說，這是最值得高興的事情。在暑假的日子里，有著自己的自由時間，不需要在早早的被鬧鐘叫醒，而睡意朦朧的離開心愛的床，開始準(zhǔn)備上學(xué)的一切。不需要再擔(dān)心沒有完成老師布置的作業(yè)。暑假來了，就要開始了自己的暑假生活，可以自由的'玩耍，也可以結(jié)伴去旅游，去看看大自然，去欣賞美景，也可以選擇讀一本自己喜歡的書。
在暑假里，你的時間是自由的，你的生活也是自由的，而對于自由的暑假時間來說，能夠好好的利用好暑假時間，那對于你的暑假生活也是非常有意義的，做一個暑假計劃，按照計劃來去做事，才不會讓自己的生活很雜亂，也不會覺得，暑假只是匆匆而過，而對于暑假的記憶，更是無從說起。
中學(xué)生暑假計劃6
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的'時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
中學(xué)生暑假計劃7
漫長的假期如何合理的安排變得非常重要，有利于鞏固前面所學(xué)的知識以及遺漏的知識點(diǎn)，那么暑假到了，該怎么樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?
如何制定中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
第一，要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二，課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。
第三，在課外學(xué)習(xí)活動中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來。
第四，要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。
初二提高語文成績技巧
一、初二語文的特點(diǎn)
在初二孩子們的語文開始呈現(xiàn)天上地下的差距。這主要體現(xiàn)為初二語文的難度增加，很多同學(xué)感到學(xué)習(xí)不再像初一時那樣得心應(yīng)手，再加上新學(xué)科物理的出現(xiàn)，孩子的學(xué)習(xí)精力被分割去很大一部分。于是，一部分同學(xué)就得過且過，靠著小學(xué)的底子支撐，慢慢地就與其他同學(xué)拉開了差距，學(xué)習(xí)興趣和自信心同時受到打擊，成為了“地下”的一批學(xué)生。
二、寒假是優(yōu)秀學(xué)生珍惜的黃金時段
根據(jù)眾多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我們發(fā)現(xiàn)他們知道初二是初中一年級和初中三年級的結(jié)合點(diǎn)，都會選擇在寒假繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而在春季學(xué)習(xí)和即將到來的初三中取得絕對的優(yōu)勢。
(1)寒假的復(fù)習(xí)
初二的上半學(xué)期即將結(jié)束，通過期中考試可以看到學(xué)員在閱讀和寫作中欠缺較多，即使是基礎(chǔ)知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學(xué)期中的漏洞進(jìn)行很好的彌補(bǔ)。
要知道每一個細(xì)微的知識點(diǎn)都有可能會在中考被考察到，所以在初二把基礎(chǔ)知識打牢，也就意味著你在初三階段可以在語文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時間來兼顧到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
(2)寒假的預(yù)習(xí)
前面提到，初二下學(xué)期語文學(xué)習(xí)的難度增加了，課程的內(nèi)容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問題的最終答案，將所學(xué)知識融會貫通，這一點(diǎn)對初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的!
所以對于大多數(shù)學(xué)生來說，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習(xí)比對以往知識的復(fù)習(xí)顯得更為重要。提前學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一個秘密，這已成為初中優(yōu)秀學(xué)生的必修課，如果還按部就班的跟隨學(xué)校進(jìn)度學(xué)習(xí)的同學(xué)在初二下學(xué)期就相對落后了，更不論初三。如果上半學(xué)期整體學(xué)習(xí)得還不錯，那么應(yīng)該把重點(diǎn)放在抒情散文和議論文閱讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題，最好做到每天練習(xí)一道題目，針對類型題進(jìn)行方法歸納。因為這兩類題在中考中占據(jù)著極其重要的地位，近五年的中考閱讀分值最高的`兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題的形式呈現(xiàn)出來。如果沒有一套行之有效的解題思路，是很難在中考閱讀中答成滿分的。
通過以上分析，我們能夠看到：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復(fù)習(xí)，今年的寒假必須做好規(guī)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
三、22小時的語文學(xué)習(xí)規(guī)劃
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃�！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的�！彼院倨陂g，合理安排語文的學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容尤為重要。孩子們要先來分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，用“好、較好、中、較差、差”來評價自己語文的基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作三大版塊的學(xué)習(xí)狀況。
再仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)，最后確定學(xué)習(xí)目標(biāo)上文中已經(jīng)提到，寒假重點(diǎn)應(yīng)該放在提前學(xué)習(xí)春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。根據(jù)廣大同學(xué)的學(xué)習(xí)安排，初中語文教研給出了一個22小時的語文學(xué)習(xí)規(guī)劃，供同學(xué)、家長參考。
四、挑選一天中的三個小時來學(xué)習(xí)語文
語文學(xué)習(xí)不僅是現(xiàn)在更是將來的重頭戲!希望孩子們以一個準(zhǔn)初三學(xué)生的身份過一個有意義的寒假!早起的鳥兒有蟲吃，寒假里除了“火線戰(zhàn)場”，除了“鼠標(biāo)+雞腿”，還得來點(diǎn)“精神食糧”，來“考題戰(zhàn)場”試試身手吧!這會讓你變得更加酷!孩子們記住，走在大家前頭，走在時間的前邊，才能是NO1!
中學(xué)生暑假計劃8
星期一,早上跑步!(身體好最重要嘛~),上午復(fù)習(xí)自己學(xué)習(xí)的弱項.下午看看課外書(喜歡看的書).晚上做做作業(yè)(免得被罵). 星期二,早上看書(早上記憶好).上午可以放松!(勞逸結(jié)合),下午做作業(yè),晚上玩玩游戲. 星期三,早上運(yùn)動!上午看書.下午可放松,晚上復(fù)習(xí)+做作業(yè). 星期四,早上復(fù)習(xí)語文,上午看書,下午做作業(yè),晚上復(fù)習(xí)英語. 星期五,全日放松! 星期六,早上做作業(yè),上午放松,下午看書,晚上復(fù)習(xí)語數(shù)英. 星期日,可以預(yù)習(xí)初二的治療! 暑假時間多,但效率會降低,希望你能合理運(yùn)用時間,好好加油!! 我相信你哦~~~
經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會有一些心理能量固結(jié)起來，為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學(xué)年當(dāng)中，同學(xué)們需要趁暑假這個機(jī)會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸，展現(xiàn)自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力，是可行、有效的放飛心情的方式。當(dāng)然，安全要時刻牢記心中!
放飛心情是快樂的。卸下包袱，下學(xué)年輕裝上陣。不過，身為學(xué)生，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習(xí)，暑假正是調(diào)整、提高自己的好機(jī)會。同學(xué)們可從以下3方面著手，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準(zhǔn)備。
一、查漏補(bǔ)缺，提優(yōu)拓展。
一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了，你對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎?哪些學(xué)科學(xué)得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關(guān)?這需要同學(xué)們在暑假認(rèn)真、細(xì)致地反省，用心去調(diào)適、去查漏補(bǔ)缺。感興趣的內(nèi)容，還可以作延伸學(xué)習(xí)，以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略，提升學(xué)效。
每個學(xué)生都有自己擅長的.學(xué)習(xí)方式，也有不擅長的學(xué)習(xí)方式。不能說哪種方式一定是好的，哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論)，認(rèn)識自己擅長與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格，學(xué)會充分利用自己擅長的方式來學(xué)習(xí)，同時也能用新的方式來學(xué)習(xí)自己覺得有一定困難的學(xué)科或知識塊。
學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣、努力等因素外，或是沒有充分利用好自己擅長的方式，或是學(xué)習(xí)方式與所學(xué)知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學(xué)
習(xí)策略(一能認(rèn)識并充分利用自己擅長的學(xué)習(xí)方式，二能根據(jù)所學(xué)知識內(nèi)容不同選擇相匹配的學(xué)習(xí)方式)，我們不僅可以攻克薄弱，還能進(jìn)一步挖掘自身的潛力。
三、開學(xué)準(zhǔn)備，提前適應(yīng)。
為了能在新學(xué)年及時適應(yīng)學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開學(xué)一周前對生物鐘進(jìn)行調(diào)整，回歸學(xué)校生活的節(jié)奏，在身體上做好上學(xué)準(zhǔn)備;同時需要規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù)，把散漫的心收回來，做好心理上的準(zhǔn)備;還可通過預(yù)習(xí)下學(xué)期知識，做到先行一步。
1.每天做一些作業(yè)，沒事的時候出去做一些鍛煉。
2.每個星期多看一些書。
3.幫家長做家務(wù)。
4.出去旅游。1.每天做一些作業(yè)，沒事的時候出去做一些鍛煉。
2.每個星期多看一些書。
3.幫家長做家務(wù)。
4.出去旅游。
中學(xué)生暑假計劃9
一、時間安排
(一)每天的四個“1小時保障”
1、每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè);
2、每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
3、每天保障一小時的英語自學(xué)
4、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
(二)計劃與非計劃
1、如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;
2、每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;
3、如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;
4、可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
(一)語文課程計劃
1、7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
2、把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
3、假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
4、把以前稍顯薄弱的.閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
(二)數(shù)學(xué)課程計劃
1、 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
2、假期完成八年級數(shù)學(xué)的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
3、自己注意計算細(xì)心化的糾正。
(三)英語課程計劃
1、英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
2、把七年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
3、假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
4、若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
中學(xué)生暑假計劃10
我們高中的第二年已經(jīng)結(jié)束了。高二暑假過后，我很快就會迎來高中最關(guān)鍵的一年，這也是我一生中非常重要的一年。因此，為了關(guān)注自己的關(guān)鍵一年，我也應(yīng)該在暑假期間有高中三年級的緊迫感，并時刻為學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。我也會在暑假的大部分時間花在學(xué)習(xí)上，這樣我就可以在暑假期間在家里取得很大的進(jìn)步。
首先，因為我是文科生，我們大多數(shù)文科生也有一個共同的問題，那就是我們的數(shù)學(xué)成績不好。在過去的兩年里，我的數(shù)學(xué)成績一直徘徊在及格線附近，這是一種非常糟糕的學(xué)習(xí)現(xiàn)象，表明我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)真的不合格。他們的數(shù)學(xué)成績往往低于班上的平均數(shù)學(xué)成績，拖累了其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，最終影響了他們的總分和班上的排名。數(shù)學(xué)成績很高，在最后的高考中也可以幫助自己拉開與他人的分?jǐn)?shù)差距，提高自己在高考中的競爭力。
這種數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績在高三肯定是行不通的，所以暑假一定要開始準(zhǔn)備改正這種不好的表現(xiàn)。對于像我這樣數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生來說，一個人學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的.重點(diǎn)和難點(diǎn)肯定是不可行的，所以我還是會報一個相應(yīng)的高三數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班，讓自己在補(bǔ)習(xí)班老師的幫助下，在這兩個月里盡快提高數(shù)學(xué)成績。暑假期間，我經(jīng)常通過做數(shù)學(xué)習(xí)題來復(fù)習(xí)過去兩年的數(shù)學(xué)知識。高三的時候，老師們會系統(tǒng)的重新復(fù)習(xí)高中所有的數(shù)學(xué)知識，所以我相信經(jīng)過兩次數(shù)學(xué)知識的復(fù)習(xí)，他們的數(shù)學(xué)成績在去年可以大大提高。
然后，是暑假的綜合學(xué)習(xí)計劃，他們自己的綜合學(xué)習(xí)還可以，綜合成績一直在我們班的中上游。但他們自己的綜合學(xué)習(xí)有一個很大的問題，也就是說，他們在綜合考試中不能完成他們的綜合論文，有些問題不會完成，這些問題基本上是分?jǐn)?shù)比
大的大題。如果自己可以將這些文綜的后的大題全部做好，那么自己的文綜成績也一定可以提高到班級上游，同時自己的總成績也將會有的可觀的改變。所以這次暑假中，自己應(yīng)該多寫文綜后的大題，鍛煉自己對于這些大題的思維能力，提高自己的寫題的速度，讓自己按時完成文綜科目的考試內(nèi)容。
以上就是我高二暑假文科兩大點(diǎn)的學(xué)習(xí)計劃，這也是我文科學(xué)習(xí)中，最妨礙自己學(xué)習(xí)成績上升的兩個毛病，我相信自己在暑假里可以盡量甩開這兩個毛病，讓自己在高三有一個更好的自身學(xué)習(xí)條件。
中學(xué)生暑假計劃11
一學(xué)期的時間匆忙的離開了，結(jié)束了一個學(xué)期的努力，我在知識和思想方面，也得到了更大的提升和進(jìn)步。作為一名初中生，我開始認(rèn)識到學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是為了提高自身的知識，它更是為了能在今后達(dá)成自己的理想和目標(biāo)，是我們實現(xiàn)理想的最佳途徑之一。
為此，我對學(xué)習(xí)的態(tài)度也有了很大的改進(jìn)，開始主動自我的要求自己，學(xué)會了自我的調(diào)整和設(shè)立自身的目標(biāo)!如今暑假到來，我在此對自己的假期制定目標(biāo)計劃如下：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
暑假時間漫長，從x月x日到x月xx日，共有約兩個月左右的時間，對我們而言有十分充足的自我整理時間，并且也能好好的放松休息。而在這個暑假里，我對自己的目標(biāo)制定如下：
1、鞏固自身的知識學(xué)習(xí)，提高對本學(xué)期知識的掌握和的理解。并通過大量的題目鍛煉，學(xué)會使用自己的知識。真正的將知識融入到自身的能力中。
2、加強(qiáng)自我反思，對自身不足的科目進(jìn)行改進(jìn)，補(bǔ)足自身在學(xué)習(xí)上的遺憾和不足。
3、提前預(yù)習(xí)，分析今后的學(xué)習(xí)情況，對下學(xué)期的的學(xué)習(xí)制定好詳細(xì)計劃，整理預(yù)習(xí)中遇上的`難題和思路，利用網(wǎng)絡(luò)或在開學(xué)后向老師請教。
二、復(fù)習(xí)計劃
在學(xué)習(xí)方面我有許多擅長的科目，如：“語文、英語、歷史”等，但正因為擅長，所以平時我并沒有更多的在這方面下功夫，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了許多細(xì)節(jié)方面的不足和問題。
此次的復(fù)習(xí)目標(biāo)主要是利用對那些擅長科目的復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，鞏固自己的現(xiàn)有優(yōu)勢，并進(jìn)一步的提高自身的知識。此外，也同樣要利用這次的機(jī)會多去擴(kuò)展一些額外的知識，加深自己的理解。
三、突破計劃
通過對本學(xué)期期末考試的認(rèn)識，我對自己的不足也有了一定的了解。而在假期的中間部分，我要對自身的不足進(jìn)行針對性突破!利用網(wǎng)絡(luò)和書籍來進(jìn)行針對性訓(xùn)練!尤其是數(shù)學(xué)等科目，要用大量的題目來鍛煉自我的應(yīng)對能力，讓自己能真正的活用公式和知識，爭取在這段假期中將自己的不足改進(jìn)。
四、預(yù)習(xí)計劃
在假期的末尾，我們也即將開始新的學(xué)期，對下學(xué)期的提前預(yù)習(xí)，不僅是為了盡早接觸洗新學(xué)期的知識，讓自己能有所準(zhǔn)備，更是為了要找回自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓自己能以全面的狀態(tài)回歸到學(xué)校的學(xué)習(xí)當(dāng)中!
如今，暑假即將到來，但我們的學(xué)習(xí)卻的不會停止!我會好好利用這次暑假帶來的機(jī)會，讓自己在下學(xué)期的學(xué)習(xí)中有更加出色的表現(xiàn)!
中學(xué)生暑假計劃12
一、 每日 【具體計劃】
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】
8：00吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】
10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30---13：30午休 【午睡】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------
15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并背單詞或古詩古文等
22：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課
制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課
對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的'時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
3、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界
中學(xué)生暑假計劃13
一、計劃實施的目標(biāo)：
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。如果方便，可以多聽一下CCTV英語頻道的節(jié)目、不要求能聽懂、只要你從句子中幾個關(guān)鍵的能聽懂的詞推斷他說的大意是什么、對培養(yǎng)語感有很大幫助、
2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)。
7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的`舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完、最好看一些第三，每天要做適量的運(yùn)動，不要因為天氣寒冷躲。
三、時間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
上午10：00—11：00與下午3：30—4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。
四、家長督促：
把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。
中學(xué)生暑假計劃14
中考并不是結(jié)束，而是我近十年學(xué)習(xí)生涯的又一個開始。高考是我學(xué)習(xí)里的頭號大敵，而這之前，我首先要做的，就是在三年的高中學(xué)習(xí)里努力進(jìn)取。
高考前的這一個暑假，我就要開始我的學(xué)習(xí)，而不應(yīng)該把時間浪費(fèi)在娛樂里。很多時候，學(xué)習(xí)比的就是誰更加認(rèn)真，更加刻苦，我并不是什么天才，天才尚且需要拜百分之九十九的努力，那我就要付出百分之一百二的努力才能追上他們的腳步。
暑假里，我首先要做的是報名一個學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，提前開始高中的學(xué)習(xí)。通過從鄰居家的姐姐那得來的課本，我對高中學(xué)習(xí)的內(nèi)容有了一個大概的了解。只靠我自己學(xué)習(xí)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以需要其他人的指點(diǎn)，因此報名一個輔導(dǎo)班是很有必要的，而且輔導(dǎo)班的學(xué)習(xí)是比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，而因為我的數(shù)學(xué)方面比較弱勢，所以這個輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)的科目，就定為數(shù)學(xué)了。
化學(xué)和物理這兩科屬于理科的類別，是我的弱項，但我已經(jīng)決定好在高中學(xué)習(xí)文科了，因此這兩門科目暫時以能考到85分為目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會花太多的時間在這兩科目上面。
以高中即將區(qū)分文理科來看，我在文科方面的學(xué)習(xí)還是非常不錯的.，尤其是百科之母語文。高中的語文學(xué)習(xí)和初中比差別并不是很大，高中的語文更像是初中語文擴(kuò)展開來，不過也許是因為高一上期和初中有所接軌，考慮到教學(xué)難度，一開始并不會讓我們學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的知識。
英語是我的強(qiáng)項，初中的英語，幾乎每次考試我都能拿 0分以上，所以我很有自信能夠在高中把英語學(xué)好，但是我也不能因此而小看英語，所以我將每天花費(fèi)一個小時的時間去記憶并背誦英語單詞，單詞記憶的越多，對學(xué)習(xí)就更有幫助，就像語文一樣，認(rèn)識的字越多，越能幫助我們理解文章。語法也是非常重要的，但是語法的學(xué)習(xí)并非記憶就能夠解決，而是需要大量的練習(xí)，從中找到規(guī)律才行。
歷史和政治這兩門是比較麻煩，要學(xué)習(xí)好，只能靠多讀多記。所以我覺得每天下午花三個小時來學(xué)習(xí)這兩門科目，復(fù)習(xí)鞏固一下初中的歷史政治，并提前學(xué)習(xí)高一的內(nèi)容，買一些課外輔導(dǎo)書做題目，通過練習(xí)而進(jìn)行學(xué)習(xí)。
大致上的安排為，早上一個半小時的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班，然后是一個小時的英語學(xué)習(xí)。下午則是三個小時的歷史與政治的學(xué)習(xí)，并抽空看一看高中的語文課本，晚上的時候花一個小時進(jìn)行物理和化學(xué)的學(xué)習(xí)。這將會是一個忙碌而充實的暑假。
中學(xué)生暑假計劃15
升入初三后，主要科目由原來的4門變成5門，讓本來就緊張的初三更加緊迫。時間少、科目多是現(xiàn)在初三學(xué)員面臨的最大問題。把初三一年規(guī)劃好，才是順利通過中考的最佳途徑。
初三的復(fù)習(xí)計劃可以分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三英語復(fù)習(xí)有四忌。一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，英語即有12大語法點(diǎn)、1600詞匯、305個短語、57個句型。忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為英語需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高英語成績的關(guān)鍵所在。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段。
它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，聯(lián)想”解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用。也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程，成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦，記憶庫“中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系”
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的"黃金期"。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是"一模"。"一模"是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。如果前兩個階段是量的積累的話，那么第三階段便是質(zhì)的飛躍。利用好一模試卷，開始進(jìn)行查缺補(bǔ)漏和定時訓(xùn)練，掌握好試卷時間分配和考試技巧。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。
提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用，強(qiáng)化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材，認(rèn)真閱讀教材，構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因為教材是專家們根據(jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的，教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的.“寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念，要辨析其異同。對于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達(dá)、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結(jié)合，所以讀教材時，不僅要記住知識結(jié)論，更要重視知識的形成過程，了解科學(xué)的研究方法，了解人類對于自然界的認(rèn)識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上，要善于根據(jù)物理學(xué)科特點(diǎn)，從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系，構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)，使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)，以便于解題時能準(zhǔn)確定位，迅速提取。
"千里之行，始于足下"，只要我們堅持不懈。
物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶。
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