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小班健康活動(dòng)方案機(jī)靈的小老鼠

時(shí)間:2024-03-16 13:32:59 活動(dòng)方案 我要投稿
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小班健康活動(dòng)方案機(jī)靈的小老鼠

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小班健康活動(dòng)方案機(jī)靈的小老鼠

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.學(xué)習(xí)彎腰蹲跑的基本動(dòng)作,增強(qiáng)下肢肌肉力量。

  2.體驗(yàn)克服困難后的成功感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.老鼠頭飾15個(gè),貓頭飾1個(gè),大小不等的糧食包15份。

  2.用鐵圈6只上綁寬緊帶制成地道3條--各高25厘米、30厘米、35厘米,上面可掛鈴鐺增加游戲性。

  3.布置場地。

  活動(dòng)過程

一、快樂鼠。

  1.指導(dǎo)語:走,老鼠媽媽帶著小老鼠門到樹林里去玩嘍。

  2.重點(diǎn)指導(dǎo):準(zhǔn)備操。

  上、下肢--“左看看、右看看,轉(zhuǎn)個(gè)圈兒洗洗臉。

  腹背運(yùn)動(dòng)--“吃大米,真好吃;吃松子,真好吃;喝點(diǎn)油,吃飽了!

  全身運(yùn)動(dòng)--“游啊游,游啊游,跳到岸上看一看;游啊游,游啊游,跳舞到岸上聞一聞!

  跳躍運(yùn)動(dòng)--“跑過小沙灘,條=跳過小土坑!

  下蹲運(yùn)動(dòng)--“去打獵,去打獵,啪啪啪啪,耶!勝利了!”

  二、小老鼠鉆洞。(引導(dǎo)幼兒彎腰半蹲跑)

  1.指導(dǎo)語:這里有一條又低又長的地道,怎樣通過地道,又快又不讓貓發(fā)現(xiàn)?

  2.指導(dǎo)要點(diǎn):引導(dǎo)幼兒排成隊(duì)自由探索過地道的辦法,教師注意提醒幼兒彎腰。

  三、游戲“機(jī)靈的小老鼠”。(幼兒魚貫彎腰半蹲嘗試體驗(yàn)跑過不同高度的地道)

  1.游戲玩法:教師扮演“花貓”,躲在不遠(yuǎn)處,小老鼠們又輕又快地通過一條條地道,到花貓的音樂響起時(shí),花貓出現(xiàn)去抓小老鼠,小老鼠只有快速通過地道往前跑才能不被貓抓住。

  2.指導(dǎo)要點(diǎn):幼兒魚貫地在一長串地道中彎腰半蹲跑動(dòng),加快通過的速度。并增加難度練習(xí),要求每個(gè)幼兒與觀念彎腰半蹲跑過三個(gè)不同高度的地道。

  四、小老鼠休息日。

  鼓勵(lì)表揚(yáng)勇敢、機(jī)靈的“小老鼠”,整理,休息!

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