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中小學(xué)生健康教育知識(shí)競(jìng)賽測(cè)試題及答案
引導(dǎo)語(yǔ)：夏季快到了，我們要更加關(guān)注中小學(xué)生的日常健康教育問(wèn)題，以下是百分網(wǎng)小編分享給大家的中小學(xué)生健康教育知識(shí)競(jìng)賽測(cè)試題及答案，歡迎閱讀!
一、選擇題(35題)
1.健康的概念(D)。
A.不生病
B.不虛弱
C.不住院
D.身體的、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力
2.看書(shū)寫(xiě)字正確坐姿應(yīng)做到“三個(gè)一”，下面錯(cuò)誤的是(A)。
A.眼與書(shū)距離1米
B.筆尖與手指距離1寸
C.胸與桌緣距離一拳
3.為了預(yù)防近視，看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是(A)。
A.眼比屏幕稍高一些
B.屏幕比眼稍高一些
C、兩者等高
4.2009年6月6日是第十四個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為(關(guān)注青少年眼健康)。
A.“保護(hù)兒童和青少年視力”
B.“防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平”
C.“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”。
D.“珍愛(ài)視界之窗”
5.保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于(C)。
A.8小時(shí)
B.9小時(shí)
C.10小時(shí)
6.為什么不能咬筆頭或手指：(B)
A.姿勢(shì)難看
B.筆頭、手指不干凈
C.會(huì)咬傷手指或咬壞筆頭
D.教師、家長(zhǎng)會(huì)批評(píng)
7.保持口腔衛(wèi)生的正確方法是：(B)
A.只需早晨刷牙、飯后漱口
B.早晚各刷一次
C.早晚各刷一次，食后漱口
D.只需晚上刷牙
8.經(jīng)常牙齦出血、鼻流血，可能與缺乏(C)有關(guān)。
A.維生素A
B.維生素B
C.維生素C
9.下列哪種食品可以營(yíng)養(yǎng)眼睛(A)。
A.胡蘿卜
B.大蒜頭
C.洋蔥
10.水是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，你口渴時(shí)，應(yīng)該喝哪種水最好?(C)
A.可樂(lè)
B.果汁
C.自來(lái)水
D.凈化水
11.如果不吃早餐,血液里缺少(A),大腦功能就會(huì)受到影響。
A.葡萄糖
B.維生素
C.脂肪
D.微量元素
12.貧血是兒童常見(jiàn)病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)?(B)
A.鈣
B.鐵
C.銅
13.不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴(yán)格消毒的食品，有利于預(yù)防(A)疾病。
A.甲型肝炎
B.乙型肝炎
C.腎炎
14.黃曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中?(C)
A.肉類食品
B.海產(chǎn)食品
C.霉變食品
15.X型腿、雞胸常見(jiàn)于下列哪種物質(zhì)的缺乏?(A)
A.維生素D
B.維生素B
C.維生素E
16.食用大量冰冷飲料，造成胃酸減少會(huì)影響(A)。
A.鐵的吸收
B.脂肪吸收
C.蛋白質(zhì)吸收
17.家庭餐具常用的消毒方法是哪一種?(A)
A.煮沸
B.紫外線
C.用水沖洗
18.沙眼主要通過(guò)(A)傳播。
A.日常生活接觸
B.空氣
C、血液
19.傳染性非典型肺炎是以(B)傳播為主的傳染病。
A.消化道
B.呼吸道
C.皮膚接觸
20.手足口病主要傳播途徑是?(B)
A.密切接觸傳播
B.空氣飛沫傳播
C.糞-飲水-口傳播
21.關(guān)于流行性感冒下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?(D)
A.未感染人群對(duì)流感病毒普遍易感
B.發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀
C.抗菌治療無(wú)效
D.流感患者愈后可獲得終生免疫力
22.世界艾滋病日是每年的何月何日(C)
A.6月1日
B.8月1日
C.12月1日
D.11月1日
23.禽流感主要通過(guò)什么途徑傳播(A)?
A.呼吸道
B.食用豬肉
C.握手
24.下列哪項(xiàng)不是禽流感的早期臨床表現(xiàn)：(B)
A.發(fā)熱、流涕、鼻塞
B.結(jié)膜炎
C.腹痛、腹瀉
D.咽痛、頭痛
25.禽流感的潛伏期一般為(B)天。
A.1-2
B.1-7
C.5-10
D.14
26.預(yù)防禽流感首先要做到(B)。
A.不與人交往
B.勤洗手
C.拒食豬肉
27.對(duì)觸電病人的緊急處理(B)
A.用手扶起病人
B.立即關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)或用絕緣物挑開(kāi)電線
C.先去打電話通知醫(yī)院
28.當(dāng)你遇到紅燈時(shí)，你該如何做?(A)
A.停下，等待綠燈亮?xí)r，再過(guò)馬路
B.停下，等待黃燈亮?xí)r，再過(guò)馬路
C.觀察后，如果沒(méi)有馬路上沒(méi)有車，可以過(guò)馬路
29.聞到有濃烈的煤氣異味，應(yīng)立即(A)。
A.打開(kāi)門(mén)窗，關(guān)掉煤氣閥門(mén)
B.開(kāi)燈查看，確認(rèn)煤氣泄漏位置
C.打開(kāi)抽風(fēng)機(jī)，抽走煤氣
30.江蘇省交通事故、火災(zāi)事故、刑事、治安案件、自然災(zāi)害等報(bào)警電話是(D)。
A.122
B.119
C.120
D.110
31.下列哪類食品是鈣的最佳來(lái)源?(B)
A.瘦肉
B.牛奶
C.海產(chǎn)品
32.含不飽和脂肪的動(dòng)物性食物是(B)。
A.豬肉
B.魚(yú)肉
C.牛肉
D.羊肉
33.夏季在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過(guò)多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝(B)。
A.糖水
B.淡鹽水
C.白開(kāi)水
34.使用哪種鍋炒菜對(duì)健康最有益?(C)
A.鋁鍋
B.不銹鋼鍋
C.鐵鍋
二、填充題(18題，35空)
1.連續(xù)看電視最好不要超過(guò)2小時(shí)。
2.眼的屈光系統(tǒng)包括角膜、晶狀體、玻璃體和房水。
3.哪種顏色可以抗眼疲勞?黃色。
4.口腔內(nèi)存在一些細(xì)菌，會(huì)分解食物殘?jiān)鼮槿樗�，腐蝕牙齒形成?齲齒。
5.一日三餐的合理熱量配比為30%、40%、30%。
6.正常情況下，人的脊柱從背后看是直的，從側(cè)面看有4個(gè)生理彎曲。
7.人體必需的營(yíng)養(yǎng)素中，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，糖是人體的主要功能物質(zhì)。
8、要保證骨骼和肌肉發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，應(yīng)做到不挑食、不偏食，多吃含鈣、磷和維生素D的食物，如豆制品、_奶___、__魚(yú)_、___肉_等。
9、除A族和B族維生素外，你還知道的維生素有維生素C、維生素D等。
10.青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝碘相對(duì)不足有關(guān)。
11.傳染病傳播的三個(gè)基本環(huán)節(jié)是傳染源、傳播途徑、易感人群。
12.結(jié)核病的主要傳播途徑是空氣，接種卡介苗可預(yù)防結(jié)核病。
13.血吸蟲(chóng)除了寄生在人體循環(huán)系統(tǒng)外，也會(huì)寄生在牛、豬、犬等牲畜體內(nèi)。
14.流行性腦脊髓膜炎(流腦)是一種好發(fā)于冬春季節(jié)的由蚊蟲(chóng)傳播的傳染病。
15.火警電話是119，醫(yī)療救護(hù)電話是120，交通事故電話是122。
16.世界無(wú)煙日是每年的5月31日、
17.有關(guān)部門(mén)、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)對(duì)傳染病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離、早報(bào)告，切斷傳播途徑、防止擴(kuò)散。
18.游泳時(shí)要注意安全，下水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、是非題(30題)
1.近視和弱視是一回事。(×)
2.晚上看電視時(shí)，可以關(guān)閉室內(nèi)所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。(×)
3.學(xué)校開(kāi)展眼保健操幾十年，中國(guó)學(xué)生近視越來(lái)越多，所以眼保健操?zèng)]有必要做。(×)
4.油炸食物營(yíng)養(yǎng)豐富宜多食用。(×)
5.肥胖癥與成年人糖尿病、高血壓有關(guān)。(√)
6.米在做飯前要淘洗，次數(shù)越多越好。(×)
7.每天早晨第一節(jié)課、每周一學(xué)習(xí)效果最好。(×)
8.勤洗手，勤剪指甲，不與他人公用毛巾、臉盆，不用臟手擦眼睛是預(yù)防紅眼病的有效措施。(√)
9.為方便洗澡，燃?xì)鉄崴骺梢园惭b在衛(wèi)生間。(×)
10.咳嗽、吐痰不會(huì)傳染禽流感。(×)
11.人類已研制出的所有流感疫苗對(duì)于禽流感都無(wú)效。(×)
12.禽流感是可防、可控、可治的。(√)
13.傳染病和其他疾病不同之處，在于它可傳染給他人，使許多人患病。(√)
14.能引起傳染病的病原體有病原微生物，而不包括寄生蟲(chóng)。(×)
15.在戶外躲避雷雨，站著和蹲著都一樣。(×)
16.在擁擠的人流中，小明看到自己的鞋帶開(kāi)了，就趕緊蹲下系鞋帶。(×)
17.不要到街頭不衛(wèi)生的小攤點(diǎn)就餐。(√)
18.飯后做劇烈運(yùn)動(dòng)使胃腸運(yùn)動(dòng)也增加，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。(×)
19.新鮮蔬菜水果洗凈生吃，營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失較少。(×)
20.合理膳食就是要保證每餐吃得多。(×)
21.消毒是指用化學(xué)、物理方法殺滅一切微生物。(×)
22.經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清潔新鮮是預(yù)防流行性感冒的重要措施之一�！�
23.香煙中有許多有害物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。(√)
24.扁豆中含有毒素，食后能引起中毒，這種毒素在高溫下即可破壞，所以加工扁豆必須炒熟煮透。(√)
25.纖維素屬于糖類，也能被人體消化吸收。(×)
26.過(guò)去長(zhǎng)期缺乏維生素和礦物質(zhì)，現(xiàn)連續(xù)補(bǔ)充一個(gè)月，就可以彌補(bǔ)過(guò)去造成的不足。(×)
27.飯前便后洗手可以預(yù)防許多疾病。(√)
28.過(guò)期的食品只要沒(méi)有變質(zhì)、腐朽，就可以繼續(xù)吃。(×)
29.在酒店高層遇到火災(zāi)，把安全道路封閉，可趁大火燒到前，從窗戶跳下逃生。(×)
30.人類經(jīng)過(guò)百余年的奮斗，消滅了天花、脊髓灰質(zhì)炎等傳染病。(√)
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