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公共營(yíng)養(yǎng)師2016年熱點(diǎn)知識(shí):吃海鮮的秘訣
對(duì)于公共營(yíng)養(yǎng)師來(lái)說(shuō),十月吃海鮮有什么技巧秘訣呢?以下是百分網(wǎng)小編精心為大家整理的2016年公共營(yíng)養(yǎng)師熱點(diǎn)知識(shí),供參考學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫助!
螃蟹
【吃的技巧】
(1)將兩只蟹鉗拽下,去掉蟹臍,打開蟹蓋;
(2)先吃蟹蓋部分,用蟹鉗把中間的蟹胃挑出,丟掉。用蟹鉗把蟹黃掏出啦,吃掉!
(3)開始吃螃蟹的身子,首先去掉蟹腮。從中間分為兩塊,一塊一塊地解決,去掉硬殼吃肉就ok嘍;
(4)最后吃剩下的蟹鉗和蟹腿。
【哪里不能吃】
螃蟹有三個(gè)東西不能吃!蟹腮、蟹腸、蟹胃。
海蠣
【吃的技巧】
面對(duì)一只海蠣子,首先,你要找準(zhǔn)下刀的位置。雖然海蠣子形狀怪異,但一般來(lái)說(shuō),只要找到內(nèi)外殼連接的縫隙,然后用刀把筋肉挑斷;就能打開它的厚重外殼了;
第二,要用刀小心撥開連在殼上的蠔肉,注意不要讓汁液流出來(lái);如此一來(lái),你就可以輕松把海蠣子送到嘴邊享受美味了。
【哪里不能吃】
除了外殼不能吃,里面的肉全都可以吃。
鮑魚
【哪里不能吃】
有些人因鮑魚價(jià)格貴,不愿去其綠色的內(nèi)臟。鮑魚內(nèi)臟是有毒,而且呈性,與海藻的生長(zhǎng)有關(guān),有毒時(shí)期在每年的2-5月份,會(huì)引起皮膚的炎癥和毒性反應(yīng)。這時(shí)期鮑魚內(nèi)臟不能吃。
鮑魚毒素的中毒癥狀為臉和手出現(xiàn)紅色水腫,體質(zhì)過(guò)敏者反應(yīng)就更大,但不是致命的。所以建議去其內(nèi)臟。
扇貝
【吃的技巧】
開口小的扇貝,可以用小刀在貝殼邊緣撬一下,然后用小刀沿扇貝丁底部割一下,就可以將整個(gè)扇貝肉取出來(lái)啦,超簡(jiǎn)單的。
【哪里不能吃】
扇貝丁的肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。扇貝裙邊也可以涼拌或爆炒著吃,但裙邊藏垢較多,盡量不要生吃。扇貝黑色的部分是扇貝的內(nèi)臟建議去掉,不要食用。
蝦
【吃的技巧】
第一,白灼蝦一般是彎的,拿到之后先把下壓直,這樣蝦殼和蝦仁會(huì)更容易分離。
第二,在蝦殼的第一第二第三節(jié),在下腳的位置把殼撥開;
第三,剝了前三節(jié)蝦殼之后,有兩只手指捏住蝦尾的位置,用力壓下去,整個(gè)蝦頭蝦仁就會(huì)和蝦殼分離;
第四,把享樂(lè)鲅魚圈蝦的頭掰掉,就可以吃蝦肉了。
【哪里不能吃】
蝦頭不要吃,因?yàn)橛行┒舅匾约爸亟饘贇埩粑镔|(zhì)都存留于蝦頭里;蝦線也不要吃,既是因?yàn)槲r的消化道里有臟東西,也因?yàn)槲r線影響口感。
爬爬蝦
【吃的技巧】
又肥又大又多膏的爬蝦,會(huì)越吃越上癮的,可是它身上的刺多的像玫瑰,一不小心就會(huì)付出“血的代價(jià)”。15秒快速剝蝦,讓你的“吃貨之路”不再受阻!!
第一步:把尾部最外面兩個(gè)小腳擰斷,然后捏著尾部輕輕往上一折,再擰掉。
第二步:用根筷子從尾部貼著蝦殼插到頭附近。
第三步:左手把殼折開,右手按筷子,兩手同時(shí)反方向用力。
第四步:背部整個(gè)殼就掀開了。
如何吃不同種類的海鮮?
一大堆海鮮當(dāng)中,先吃魚類,螃蟹龍蝦皮皮蝦基圍蝦甲殼類,然后章魚魷魚類軟體的,最后是牡蠣。不然,鮮度搞顛倒,后吃的海鮮即便再好吃,也會(huì)被前面比較鮮的比下去,如同嚼蠟。
很多人吃海鮮都喜歡搭配大蒜,能起到殺菌消炎的作用。但是還有另一種食物,它和海鮮的搭配不僅可以殺菌,還能提鮮去腥味,它就是檸檬。
海水中有很多微生物,其中的副溶血性弧菌便是一種致病性微生物,而生長(zhǎng)在海水之中的魚、蝦、蟹、貝類海產(chǎn)品若殺菌不徹底,很容易導(dǎo)致食物中毒。而檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,它的酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用。此外,檸檬的酸味和特有的水果香氣,能消除水產(chǎn)的腥膻之氣。
買回家的海鮮,像應(yīng)季的蝦爬子,如果不著急吃,在家如何養(yǎng)能使其活得久一些?家庭最適合采用冰箱冷藏法:取一只保鮮盒,在里面墊上濕毛巾或濕紙巾,然后把蝦爬子放進(jìn)去,上面再鋪一層濕毛巾或濕紙巾,然后放入冰箱中冷藏。不能直接把保鮮盒放冰箱里,否則蝦爬子會(huì)被凍死。
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