考研備考讓生活更科學(xué)的辦法
考研復(fù)習(xí)如此緊張，生活也是要繼續(xù)的，我們要在考研備考的時(shí)候讓生活更科學(xué)。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研備考讓生活更科學(xué)的辦法有哪些，歡迎大家前來閱讀。
如何考研備考讓生活更科學(xué)
1、學(xué)一些簡(jiǎn)單的時(shí)間管理和任務(wù)管理
比如to do list，就是把你要做的事情寫下來，然后做完勾掉，第一做提醒，第二看著一個(gè)一個(gè)勾掉很有成就感。有個(gè)GTD的任務(wù)管理系統(tǒng)，可以先系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下，然后進(jìn)行使用。
2、目標(biāo)提醒
學(xué)習(xí)一些目標(biāo)管理的方法很有用。舉一個(gè)目標(biāo)管理的方法，把自己近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)寫下來，然后貼在顯眼的地方，這樣可以保持自己清楚自己想做什么事情。
3、做好備份
電腦上，學(xué)習(xí)一個(gè)自動(dòng)化備份工具，然后花點(diǎn)時(shí)間設(shè)置一些常用目錄備份任務(wù)，這樣就不用擔(dān)心丟文件了。
4、選擇一款優(yōu)秀的記賬軟件
學(xué)習(xí)一下如何使用這個(gè)記賬軟件，保持每天記賬的習(xí)慣，然后周期性利用軟件里面的報(bào)表功能，分析自己的個(gè)人財(cái)務(wù)問題。
5、保持閱讀
每天選一篇自己感興趣的文章，可以學(xué)習(xí)，可以照著做，說不定就受用終身。
6、學(xué)習(xí)如何整理房間
雖然可能很多人都整理房間，其實(shí)整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控，參考他們的的回答，學(xué)習(xí)一下他們的整理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己的整理質(zhì)量會(huì)大大的提高。
7、學(xué)習(xí)一個(gè)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)
任何運(yùn)動(dòng)，再簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，都是有一定的專業(yè)技巧。選一個(gè)自己感興趣的運(yùn)動(dòng)，然后網(wǎng)上多找找其相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，整理并學(xué)習(xí)，最好是有視頻的教程。
8、保護(hù)好眼睛
如何保護(hù)眼睛是個(gè)很深的學(xué)問，是值得花時(shí)間去學(xué)習(xí)和實(shí)踐的知識(shí)。我特別要提出的一點(diǎn)，要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病，去了解為什么會(huì)致盲，如何又如何保護(hù)自己的眼睛如何防止得這些眼病。
9、三思而后行
看到問題立刻站出來指責(zé)的，那是二百五而不是智者。當(dāng)然這也包括：在他人分享自己的經(jīng)歷時(shí)，靜靜聆聽而不是說：“我早就做過了，有什么好稀奇的。
10、生氣做事前請(qǐng)停止10秒鐘
人總是會(huì)在沖動(dòng)的時(shí)候做出一些事后后悔的行為，所以在生氣的時(shí)候給自己10秒鐘時(shí)間，讓自己的大腦冷靜一下，意識(shí)到自己在干什么再說。
考研教你如何找到靠譜學(xué)長(zhǎng)
網(wǎng)絡(luò)找學(xué)長(zhǎng)，適合內(nèi)向一族
各大考研論壇上都有熱心的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐介紹考研經(jīng)驗(yàn)，有的還慷慨地把自己的QQ號(hào)碼附在帖子里。這種帖子通常都是熱帖，飄在首頁�？佳姓搲镞�會(huì)公布各個(gè)專業(yè)或各個(gè)高校的考研QQ群，有的群主還特別強(qiáng)調(diào)“每個(gè)高校都有學(xué)長(zhǎng)在”，以吸引考研的同學(xué)加入。
除了論壇，還有更直接找到學(xué)長(zhǎng)的網(wǎng)站。在人人網(wǎng)上有一個(gè)專門的找考研學(xué)長(zhǎng)公共主頁，豆瓣網(wǎng)上有找考研學(xué)長(zhǎng)小組。甚至直接百度“求師兄求師姐”都有可能收獲意想不到的結(jié)果。這些QQ群、公共網(wǎng)頁、小組還會(huì)不斷完善學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐庫，并定期邀請(qǐng)各大考研牛人開展經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)。不少已經(jīng)讀研的學(xué)長(zhǎng)很愿意幫助在研途戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰的學(xué)弟學(xué)妹們一臂之力。有的交流群還打出“我們是985、211高校研究生團(tuán)隊(duì)”的旗號(hào)。不過，因?yàn)楣糛Q的學(xué)長(zhǎng)受太多咨詢，精力分散，且完全無償，常常熱情勁一消退就馬上銷聲匿跡，甚至還把咨詢的學(xué)弟學(xué)妹的QQ拉黑，讓人哭笑不得。
最近，還有一種非常便捷且實(shí)用的找學(xué)長(zhǎng)的方式，即微博找人。通過微博搜索，找到目標(biāo)高校的學(xué)長(zhǎng)，通過微博揣摩其個(gè)性，了解其學(xué)術(shù)背景，然后選擇與自己比較合得來的一位，加關(guān)注或者直接@他咨詢問題。這種方式不易引起學(xué)長(zhǎng)反感，且互動(dòng)性強(qiáng)，說不定還會(huì)吸引來更熱心的學(xué)長(zhǎng)來共同接受咨詢。
優(yōu)勢(shì)：便捷、迅速。
缺點(diǎn)：如果學(xué)長(zhǎng)或自己不經(jīng)常上網(wǎng)，彼此交流便缺乏持續(xù)性。
適用人群：較為內(nèi)向的考研一族。
相傳找學(xué)長(zhǎng)更靠譜
如果目標(biāo)高校有熟悉的同學(xué)，或者同學(xué)的同學(xué)，可以借助他們的力量，尋找熱心的學(xué)長(zhǎng)。因?yàn)槭峭ㄟ^校友介紹，因此可信度很高，而且你青睞什么樣的學(xué)長(zhǎng)，耐心型、細(xì)致型，還是開朗型的，都可以倚熟賣熟對(duì)同學(xué)開口。通過同學(xué)找到的學(xué)長(zhǎng)都會(huì)比較熱情，能比較迅速地熟絡(luò)起來，如果你本人就是外向活潑型的話，就能和學(xué)長(zhǎng)在短時(shí)間內(nèi)成為交情不錯(cuò)的朋友。一般學(xué)長(zhǎng)也樂意結(jié)交好學(xué)努力的學(xué)弟、學(xué)妹，耐心地接受考研一族全方位加重難點(diǎn)咨詢轟炸。
這種方式，由于通過了同學(xué)這個(gè)中間人，因此同學(xué)的人脈資源和辦事效率就成為了找學(xué)長(zhǎng)的關(guān)鍵因素。如果同學(xué)不給力，找了個(gè)冷淡型——問十句懶洋洋答一句的學(xué)長(zhǎng)，或者現(xiàn)實(shí)型——張口閉口要對(duì)方請(qǐng)吃飯的學(xué)長(zhǎng)，或者鉆營(yíng)型——借機(jī)高價(jià)兜售考研真題的學(xué)長(zhǎng)，就只能降低效率、欲哭無淚了。優(yōu)勢(shì)：直觀性強(qiáng)。
劣勢(shì)：時(shí)間成本較高。
適用人群：外向型考研一族。
考研輔導(dǎo)班找學(xué)長(zhǎng)，“學(xué)品可靠”
不少考研輔導(dǎo)班推出了一對(duì)一的考研輔導(dǎo)課程，這些輔導(dǎo)課程的上課老師往往就是上屆的學(xué)長(zhǎng)或?qū)W姐。這種找學(xué)長(zhǎng)的方式是最為直接的，而且學(xué)長(zhǎng)素質(zhì)都有保障。由于輔導(dǎo)班薪酬較高，對(duì)這些學(xué)長(zhǎng)或者學(xué)姐的能力要求也較高，他們通常是某一專業(yè)的第一名獲得者，輔導(dǎo)質(zhì)量是完全可以放心的。而且他們也比較盡心盡責(zé)，一心幫你理清復(fù)習(xí)思路，并梳理知識(shí)系統(tǒng)里的考試重點(diǎn)與難點(diǎn)，誓以提高考研一族的成功率為己任。
學(xué)長(zhǎng)的勞動(dòng)是有酬的，因此可以盡情地提問，從考研真題到面試經(jīng)驗(yàn)，從心態(tài)調(diào)試到考試準(zhǔn)備都可一網(wǎng)打盡絕無遺漏。此外，一有問題就馬上可以得到解答，那種迎刃而解的痛快感也容易增加考研成功的信心。
當(dāng)然，“一對(duì)一”考研輔導(dǎo)課程的費(fèi)用也不少，可能會(huì)暫時(shí)讓無收入的考研一族肉痛不已。不過也有很多人信奉“一分錢、一分貨”，“舍不著孩子套不著狼”的理念。
優(yōu)勢(shì)：針對(duì)性強(qiáng)，“學(xué)品”可靠。
劣勢(shì)：成本較高。
適用人群：經(jīng)濟(jì)較為寬裕且時(shí)間緊迫的考研一族。
找到學(xué)長(zhǎng)的是第一步，第二步便是要充分挖掘?qū)W長(zhǎng)這座“礦山”，將學(xué)長(zhǎng)的價(jià)值“榨取”得干干凈凈�？忌梢詮囊韵聨讉�(gè)方面著手：
詢問考研經(jīng)驗(yàn)：學(xué)長(zhǎng)的考研經(jīng)驗(yàn)是最鮮活的第一手資料，能給考研人提供最可靠的考研難度參考。一般考研之前，尤其是考名校，容易把難度放大，但作為過來人的學(xué)長(zhǎng)，在征服考研這座大山之后，就有了成竹在胸的氣場(chǎng)。考研經(jīng)驗(yàn)的分享，有利于考研學(xué)生對(duì)考研之路有個(gè)前瞻性的了解。
取得專業(yè)課筆記：要將專業(yè)課考好，一定要看目標(biāo)學(xué)校專業(yè)課推薦書目。不過網(wǎng)上公布的書目不一定是目標(biāo)院校本科生學(xué)的幾本書，有些高校甚至一下推薦十余本。如果有專業(yè)課筆記的話，復(fù)習(xí)范圍一下縮小很多，便于有的放矢地學(xué)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率，進(jìn)而提高成功機(jī)會(huì)。而專業(yè)課筆記，以考上研的上屆學(xué)長(zhǎng)的最為靠譜。
咨詢復(fù)習(xí)計(jì)劃：一般考研成功的人都有詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃安排。學(xué)長(zhǎng)能夠獲得成功，就說明他的學(xué)習(xí)計(jì)劃有一定的科學(xué)性，參考價(jià)值很大�？梢哉覍W(xué)長(zhǎng)要當(dāng)年他的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)照自己的安排做一些比較，是否還可以安排得更為合理。
了解導(dǎo)師動(dòng)向：不少高校的考研出題與導(dǎo)師的研究方向息息相關(guān)。而學(xué)長(zhǎng)一般會(huì)跟隨導(dǎo)師做課題研究，因此對(duì)導(dǎo)師的研究狀況了若指掌。通過學(xué)長(zhǎng)了解到導(dǎo)師的研究動(dòng)態(tài)，對(duì)于考研漫漫長(zhǎng)途來說，無異于指路明燈。有可能的話，最好能去那學(xué)校聽導(dǎo)師教的專業(yè)課，甚至是去聽聽導(dǎo)師所教的研究生的課，能最快熟悉導(dǎo)師的出題方向。
破解疑難問題：考研從幾月份開始準(zhǔn)備比較好?你們當(dāng)時(shí)跨專業(yè)考的時(shí)候有沒有覺得專業(yè)課難如上青天?用不用到你們學(xué)校聽課或者要筆記?專業(yè)課XX處用不用看得很透?除了指定的參考書還要看別的相關(guān)的書嗎?專業(yè)錄取情況是怎么樣的?大約考多少分能過線?……這一窩蜂的問題可以隨時(shí)向?qū)W長(zhǎng)咨詢，不用心存疑惑或者常懷憂慮，一有問題馬上能得到最確切的回答，心中舒暢，其喜洋洋者也，對(duì)考研的狀態(tài)大有裨益。
獲得考研信心：考研是一場(chǎng)對(duì)體力和腦力的巨大考驗(yàn)，能否挺到最后，一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)考研的，會(huì)是一條很難走的路，學(xué)長(zhǎng)對(duì)考研一族的心態(tài)非常了解，在他們身上能看到自己過去的影子，就可以在他們意志消沉?xí)r為他們敲敲警鐘，或者溫言慰藉，使之重新充滿力量。過來人現(xiàn)身說法，所給予的精神力量是巨大的，激勵(lì)效果最好。
要想取得考研這場(chǎng)戰(zhàn)役的勝利，既要有決心，又要有十足的信心。當(dāng)然還要有個(gè)指點(diǎn)迷津的學(xué)長(zhǎng)，讓自己如虎添翼。當(dāng)然你必須要有足夠的實(shí)力，再加上這點(diǎn)睛的一筆，讓你贏得勝利。
考研黨必須要知道的四個(gè)考研規(guī)則
1.考研擇校至少要比高考選擇的院校高一個(gè)層次
一般情況下，建議考研的同學(xué)們應(yīng)該選擇比自己高考選擇的院校層級(jí)高一級(jí)的學(xué)校，甚至高兩三級(jí)的院校，一般情況下考研院校的選擇就是按著這個(gè)順序來的：專科——二本院校——34所——985——211——C9。
意思是，如果你的大學(xué)是在一個(gè)很普通的二本院校讀了四年，那你考研選擇的學(xué)校盡量是34所或者說985，因?yàn)榭佳斜揪褪秦S富自己學(xué)歷與見識(shí)的一次大戰(zhàn)場(chǎng)。如果還是選擇曾經(jīng)同一等級(jí)的學(xué)校，對(duì)于考研以后的生活來說起不到太大的作用。
對(duì)自己的學(xué)術(shù)鉆研的幫助也不大。畢竟我們想要的都是一次新奇、更加優(yōu)秀的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。而在更好的`大學(xué)里生活學(xué)習(xí)，不僅可以接觸更多頂尖優(yōu)秀的朋友，還能提升自己的生活質(zhì)量提升自己的思想環(huán)境。這樣對(duì)于有追求的人來說，都是一次很棒的經(jīng)歷。
既然我們都下定決心考研了，那就狠狠的努力一把，將自己的未來放在更優(yōu)秀的環(huán)境里。
2.為自己的前途熬夜，不為考研熬夜
在考研的整個(gè)階段里，很多學(xué)生都是為了考研而考研，這樣單一的想法會(huì)造成我們回頭無岸的絕望感，并且讓我們時(shí)常陷入一種妄自菲薄的境地。
解決這個(gè)問題的首要方式就是轉(zhuǎn)換我們的思維，我們要明白：我們之所以想要考研，是為了提升自己，豐富自己的學(xué)識(shí)，讓自己的未來有一個(gè)更加得力的競(jìng)爭(zhēng)籌碼，既然是為了提升自我，并不單單只有考研這一條出路。
所以我們必須要時(shí)刻做好兩個(gè)準(zhǔn)備：考得上我就去鉆研更頂尖的學(xué)術(shù)知識(shí)，如果考不上的話，我就另辟蹊徑，在其他領(lǐng)域拓展自己的疆土。
這樣有了雙重準(zhǔn)備的情況下，我們的心態(tài)會(huì)更加平和，不會(huì)有太多焦慮、恐懼、絕望的負(fù)面情緒。也能更好的幫助我們沖刺考研，更好的靜下心來做好現(xiàn)在正在做的事情。
所以，從現(xiàn)在開始，你要明白：你所有的努力都是為了自己的未來，并不是為了應(yīng)付考研，并不是考研虐你千萬遍，而是你自己堅(jiān)定的選擇，所以不存在任何的虐待。
3.即使你沒有打算開始工作，但是也要定期看看工作機(jī)會(huì)
定期看工作機(jī)會(huì)的核心好處是：能跳出自己的圈子，看整個(gè)市場(chǎng)在做什么——保持市場(chǎng)敏感度
a.保持市場(chǎng)前沿科技和趨勢(shì)的嗅覺：
在公司里你看到的永遠(yuǎn)只是周邊一小部分事情，你的項(xiàng)目越多事情越忙，就更騰不出手去看整個(gè)市場(chǎng)，但職場(chǎng)發(fā)展，無論走專家路線還是管理路線，你都要了解市場(chǎng)。否則很容易被市場(chǎng)淘汰。
b.更清晰認(rèn)識(shí)自己的不足和優(yōu)勢(shì)：
出去面試，了解用人公司為什么想要你，這是你的核心優(yōu)勢(shì);了解用人公司認(rèn)為你還有哪些不足。
c.了解自己的價(jià)格
2016年年終的調(diào)薪幅度，市場(chǎng)中位值是6%，而且這個(gè)數(shù)據(jù)已經(jīng)連續(xù)五年下滑。
除此以外，對(duì)獵頭好一點(diǎn)，交幾個(gè)靠譜的獵頭朋友。其中將不同時(shí)期不同類型的獵頭做了分類)，對(duì)職場(chǎng)人很有價(jià)值，也并不需要付出太多努力。
d.提升面試技能和溝通技巧
這個(gè)不多說了，面試技巧也要靠實(shí)操訓(xùn)練嘛。精細(xì)的面試準(zhǔn)備，不但能讓我們更好的應(yīng)對(duì)面試，也能更清楚的了解(目標(biāo))行業(yè)內(nèi)企業(yè)的現(xiàn)狀。
4.不要盲目崇拜考研通過的學(xué)霸光環(huán)
見過太多考研黨盲目崇拜已考過的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，他們不知道，那些學(xué)業(yè)開掛的人，不會(huì)告訴你她開掛背后的各種因素，甚至?xí)室怆[藏部分關(guān)鍵信息;更不愿意讓吃瓜群眾知道，即使再怎么努力，也很難復(fù)制他的開掛人生。更可怕的是，單純迷戀別人的開掛，很可能被人收智商稅。
學(xué)習(xí)這件事是因材施教，因地制宜的，并不是說適合別人的選擇就是適合自己，你需要結(jié)合自身情況和能力，認(rèn)真的做出科學(xué)的分析，再去選擇適合自己的院校、專業(yè)與學(xué)習(xí)方式。
所以建議各位考研的小伙伴們：不要太花精力迷戀別人怎么開的掛，你學(xué)不到什么有價(jià)值的東西。不如多看失敗者的經(jīng)歷，從中吸取教訓(xùn)。
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