考研復習助力記憶的技巧有哪些
很多小伙伴在準備考研復習的時候都會抱怨需要背誦和記憶的知識點太多，記不住應該怎么辦。小編為大家精心準備了考研復習助力記憶的技巧，歡迎大家前來閱讀。
考研復習10大技巧助力記憶
1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚比較重要。如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。嘗試著把需要記憶的內(nèi)容想得有意思點，達到一種我就是愛你的地步。
3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。
4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。重復絕對是記憶的基礎。
5.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)�；貞泴W習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7.視聽結(jié)合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如邊讀邊記的方法。研究表明，朗讀時“發(fā)聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用，對大腦的刺激比單純默讀強得多。特別是當頭腦不夠清醒時，朗讀可以使精神集中，讓記憶效果更好。
8.多種手段根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9.最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。當然了大家在備考的這段時間也可以多吃一些核桃之類補腦的食物。
最后想重點談一談記憶的時間。記憶的時間節(jié)點很重要。
我相信，很多同學每天睜眼后的第一件事和閉眼前的最后一件事都是玩手機。但事實上，你浪費了記憶黃金時間去做了一件最休閑的事情。每天睡各種回籠覺的前后以及復習不同的學科轉(zhuǎn)換思維的節(jié)點都是記憶的黃金時段。
比如，午睡前，大家快速的背誦一篇英語作文或者某個政治知識點，然后再爬下睡覺，睡醒后火速再翻一遍。再比如，你每天晚上睡覺前，可以躺在床上，在腦子中過一遍今天背過的知識點，第二天早起再過一遍，這樣你相當于一天記憶了三次，效果一定會比記憶一次好。
考研各科復習提分策略
▶關于考研英語
1.英語單詞要背到最后一分鐘
2.英語作文一定一要積累好的句子和段落，形成自己的模板，一個談社會正面現(xiàn)狀，一個談負面現(xiàn)狀。最后階段一定要認真背一下。
3.英語閱讀看懂選項比看懂文章更重要。
4.英語閱讀一定要堅持練到最后，哪怕是為練速度。
5.英語著重基礎，但是技巧的東西也很重要。
6.最后一個月復習要按照考場時間嚴格要求自己。做題一定要算好時間，心里有個譜，英語這東西要有感覺的，時間不夠一緊張就亂了。
▶關于考研政治
1.政治大綱是做選擇題的不二法門。
2.考研的過程就是背了忘、忘了背，直到走出考場。
3.除了老師的押題，政治還要自己真抓實學，要細。
4.政治不要感覺什么押題都是浮云，這種心態(tài)最要不得。否則，你到最后會見到一題就想背一題，那種精神狀態(tài)是會讓人發(fā)瘋的。
5.政治多看選擇題考點，理解記憶，選擇題極少數(shù)是需要背的。
6.還有一個就是看政治，先“信”了馬克思主義，做題就摸準了。照著認可主流的選項去選。
▶關于考研數(shù)學
1.數(shù)學沒的說，不做題，不做一本子習題集，你就別上考場，真的!做題感覺，速度什么的，就得練，討不得巧。
2.基礎是關鍵。在完成一遍數(shù)學全書后你基本需要把方法記全，接下來就是夯實基礎，基礎是關鍵中的關鍵。數(shù)學全書不一定要急著做完，但是一定要做一點掌握一點。
3.一定要提高做題速度。
4.數(shù)學不要只看復習全書和真題，如果不做其他的題，到考場會犯迷糊。
5.最大的感受是平時一定要多多模擬練習，嚴格把握考試的時間長度。
▶專業(yè)課
1.專業(yè)課因?qū)I(yè)而異，通用的真理是真題的利用，對于各個專業(yè)都是非常重要的。
2.文科專業(yè)課背誦要會找重點。
3.除了基礎的知識，還要重視“實踐”的部分，跟社會熱點相結(jié)合。
4.理工科，基礎與方法孰輕孰重，每個人心中都有一桿秤。
▶關于方法和心態(tài)
1.其實別人說的都沒有用，關鍵是形成自己最有效率的學習方法，適合自己的才是最高效的。
2.說實話，去年看到有學長們寫不要棄考，堅持到底的時候，心里真的很不解，覺得很多余。自己經(jīng)歷過，才知道在最后的階段，好的心態(tài)是多么重要。
3.一定要清楚自己為什么考研。這一年真的會浪費很多時間，也會有很多其他的事情會來干擾你的生活，一旦決定，就要一定堅持到底，不要被任何事情所打擾。
4.不要在考前十幾天內(nèi)放棄，不然一定會后悔的。狀態(tài)不好沒關系，千萬不要自暴自棄地徹底不看書，慢慢來，看進去多少是多少。不要讓自己在考場上看到試題的時候后悔自己最后的放棄。
5.感觸最深的是：功夫要下在平時!平時下功夫，考試只是走個過場;平時不努力，考試前后都擔驚受怕!
考研復習讓學習更有效率的方法
1、學一些簡單的時間管理和任務管理
比如to do list，就是把你要做的事情寫下來，然后做完勾掉，第一做提醒，第二看著一個一個勾掉很有成就感。有個GTD的任務管理系統(tǒng)，可以先系統(tǒng)的學習一下，然后進行使用。
2、目標提醒
學習一些目標管理的方法很有用。舉一個目標管理的方法，把自己近期目標和長遠目標寫下來，然后貼在顯眼的地方，這樣可以保持自己清楚自己想做什么事情。
3、做好備份
電腦上，學習一個自動化備份工具，然后花點時間設置一些常用目錄備份任務，這樣就不用擔心丟文件了。
4、選擇一款優(yōu)秀的記賬軟件
學習一下如何使用這個記賬軟件，保持每天記賬的習慣，然后周期性利用軟件里面的報表功能，分析自己的'個人財務問題。
5、保持閱讀
每天選一篇自己感興趣的文章，可以學習，可以照著做，說不定就受用終身。
6、學習如何整理房間
雖然可能很多人都整理房間，其實整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控，參考他們的的回答，學習一下他們的整理經(jīng)驗，對自己的整理質(zhì)量會大大的提高。
7、學習一個鍛煉身體的運動
任何運動，再簡單的運動，都是有一定的專業(yè)技巧。選一個自己感興趣的運動，然后網(wǎng)上多找找其相關的專業(yè)知識，整理并學習，最好是有視頻的教程。
8、保護好眼睛
如何保護眼睛是個很深的學問，是值得花時間去學習和實踐的知識。我特別要提出的一點，要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病，去了解為什么會致盲，如何又如何保護自己的眼睛如何防止得這些眼病。
9、三思而后行
看到問題立刻站出來指責的，那是二百五而不是智者。當然這也包括：在他人分享自己的經(jīng)歷時，靜靜聆聽而不是說：“我早就做過了，有什么好稀奇的。
10、生氣做事前請停止10秒鐘
人總是會在沖動的時候做出一些事后后悔的行為，所以在生氣的時候給自己10秒鐘時間，讓自己的大腦冷靜一下，意識到自己在干什么再說。
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