考研沖刺階段最好不要做哪些事情
在考研的沖刺階段的關(guān)鍵時(shí)期，為了考研的順利發(fā)揮，有很多食物一定不能夠做。下面是為大家準(zhǔn)備的考研沖刺階段的禁忌，歡迎大家前來(lái)閱讀。
考研沖刺階段不能做的事
1、抓緊一切時(shí)間大肆搞題海戰(zhàn)術(shù)
時(shí)間不多了，大部分考生其實(shí)是抓狂狀態(tài)，心里慌張，覺(jué)得好多書(shū)都沒(méi)看完，看了也覺(jué)得和沒(méi)看一樣。于是，為了找到一點(diǎn)安全感，便從大量做題的快感中來(lái)麻木自己。
其實(shí)，越到考前，越要回歸到參考書(shū)本身。政治原理，專業(yè)課指定教材，最后幾天的大方向不是高精尖沖難題，而是再把最基礎(chǔ)的知識(shí)過(guò)一遍。
2、完全放松自己，放緩復(fù)習(xí)節(jié)奏
考研的時(shí)間一般都是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候，天寒地凍，這時(shí)候看書(shū)參加考試也是一種折磨。但是也有一小部分人，認(rèn)為前面已經(jīng)看了那么久的書(shū)了，只剩下幾天，這下終于快要解放了，便對(duì)自己完全放松起來(lái)。
考前雖然不要太過(guò)緊張，但也要適度保持緊迫感，找到考前沖刺的感覺(jué)。
3、過(guò)度依賴考場(chǎng)上的臨場(chǎng)發(fā)揮
考研戰(zhàn)場(chǎng)上的臨場(chǎng)發(fā)揮，基本上等于一個(gè)傳說(shuō)。有些同學(xué)平常不好好復(fù)習(xí)，妄想著考場(chǎng)上大神附體，健筆如飛。
其實(shí)真正考試，完全是一種高壓的狀態(tài)，一緊張以前背過(guò)什么可能瞬間秒忘，就更別提還有如神助了。摒棄這些不切實(shí)際的幻想，跟著自己節(jié)奏安心復(fù)習(xí)才是正道。
4、文科備考茫無(wú)目的，不分重點(diǎn)
文科類考試的參考書(shū)一般都特別多，幾本十幾本不嫌多，要記的原理和要背的概念也都一大串，文科生記憶負(fù)擔(dān)不小。回歸教材，并不是從頭到尾每個(gè)字重新看，既沒(méi)時(shí)間，也沒(méi)精力。
記得以前看網(wǎng)上一個(gè)考上名校的會(huì)計(jì)碩士分享曾經(jīng)備考經(jīng)歷，說(shuō)考前主要是把時(shí)間花在構(gòu)建自己知識(shí)體系上了，根據(jù)教材的目錄和章節(jié)標(biāo)題反向回憶看過(guò)的內(nèi)容，結(jié)果考場(chǎng)上答大題的思路特別快。
5、理科鉆研難題、怪題、偏題
對(duì)于理科考研生來(lái)說(shuō)，考前只有幾天的時(shí)間，每做一道難偏題花費(fèi)的時(shí)間成本都高得嚇人。試卷上70%以上不是這些難題，而是書(shū)本上例題變換出的偏基礎(chǔ)類型的題。
理科生最后的沖刺階段，重點(diǎn)看的應(yīng)該是以前自己沒(méi)有做對(duì)的題，并且好好想想自己錯(cuò)在哪，以免在考場(chǎng)上再犯同樣的錯(cuò)誤。
6、考前"爭(zhēng)分奪秒"地熬夜
無(wú)論之前復(fù)習(xí)的情況如何，決定命運(yùn)的都是考試的那兩天，所以有一個(gè)良好的身體狀況撐到考試結(jié)束是最重要的。
考前切記不可熬夜，否則得不償失。
7、突然改變飲食習(xí)慣，暴飲暴食
這個(gè)和熬夜也一樣，暴飲暴食也是突然改變作息飲食習(xí)慣，令身體一時(shí)難以適應(yīng)。一切波動(dòng)過(guò)大的事情，最好都不要做，或者留到考試結(jié)束完再做。
暴飲暴食，還會(huì)讓思維的速度放緩，降低大腦的活性。
8、為模擬題一兩分或一兩題糾結(jié)，影響心情
考前做模擬題，比如政治沖刺卷子，為的不是看自己究竟能考多少分，而是保持一種臨考前的狀態(tài)。模擬題再真也不是真題，難度的波動(dòng)幅度也比較大，因此不足為信。
考前的鴨梨本來(lái)就山大了，沒(méi)必要自己再往身上背更多的壓力包袱。
9、道聽(tīng)途說(shuō)，聽(tīng)信小道消息
考前經(jīng)常會(huì)有一大幫的大神出來(lái)預(yù)測(cè)，今年這道題肯定考，那道題肯定考不到。但實(shí)際情況是，在沒(méi)打開(kāi)試卷之前，一切都只是基于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)上的一種推測(cè)。
別為這些小道消息而走神，相信自己的力量和之前所有的努力�？孔约海悴攀菧�(zhǔn)研究生。
10、心煩意亂，焦躁過(guò)度。
考前有緊張、壓力的情況很正常。后來(lái)成功考上研究生的，考前沖刺也經(jīng)歷過(guò)一段"煩躁期"。要相信，90%以上你擔(dān)心的事情，最后都不會(huì)發(fā)生。
不管考場(chǎng)發(fā)揮如何，堅(jiān)持過(guò)完最后一周，堅(jiān)持考完所有的.科目。所有的付出和努力，不僅是幫助你沖刺到終點(diǎn)，更重要的，是讓你的人生不留遺憾。
考研沖刺備考五大注意事項(xiàng)
一、培養(yǎng)良好的心態(tài)
兵法云：兵馬未動(dòng)，糧草先行。對(duì)考試而言，所謂的糧草就是一個(gè)良好的心態(tài)，這是取得理想成績(jī)的重要保證。很多考生在考前一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)焦慮等不良心理狀態(tài)，無(wú)法高效率地復(fù)習(xí)，不僅導(dǎo)致最后的黃金時(shí)間白白浪費(fèi)，甚至之前復(fù)習(xí)的內(nèi)容也開(kāi)始遺忘。
為此，大家應(yīng)有意識(shí)地提醒自己："我之前已經(jīng)復(fù)習(xí)得很好了，不要緊張，只要考試時(shí)發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，我一定能取得理想的成績(jī)。"千萬(wàn)不要患得患失，這個(gè)沒(méi)有復(fù)習(xí)好，那個(gè)沒(méi)有復(fù)習(xí)到位，整天把自己弄得心情不好，心煩意亂。
如果那樣的話，不僅對(duì)復(fù)習(xí)沒(méi)有幫助，反而影響到了復(fù)習(xí)進(jìn)度和效率。在一個(gè)良好的心態(tài)下，合理地安排好最后的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
二、復(fù)習(xí)以經(jīng)典題型為主
最后一個(gè)多月的復(fù)習(xí)，大家要以考研真題中的經(jīng)典題型為復(fù)習(xí)重點(diǎn)，要做到每一類題型都有清晰的解答思路。另外，考研大部分題目都是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的考察，要扎實(shí)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)的解答;重要的定義、公式、定理、題型，要多重復(fù)記憶幾遍。一定切忌鉆研難題、偏題、怪題。
三、要保持計(jì)算熟練度
有了牢固的知識(shí)功底其實(shí)還不夠，大家還需要在考試技巧方面加強(qiáng)訓(xùn)練。眾所周知，考研題量很大，往年一些考生因?yàn)闀r(shí)間緊張還沒(méi)能答完題，最后直接影響到考試成績(jī)。
數(shù)學(xué)要取得好成績(jī)，不僅要掌握解題思路，還要保證計(jì)算速度與精度。計(jì)算能力是一個(gè)熟練的問(wèn)題，尤其在最后的一個(gè)多月里，必須保持每天做一定數(shù)量的題目，不能出現(xiàn)生疏感。
四、培養(yǎng)考場(chǎng)的掌控力
大家應(yīng)該有一到兩次的歷年考研真題或模擬卷的"練兵"，嚴(yán)格按照考研時(shí)間來(lái)訓(xùn)練，限制時(shí)間必須完成題目作答，就當(dāng)是真正的考試。根據(jù)自己的情況，分配好主、客觀題答題時(shí)間。
完成之后，一方面要看看自己哪些知識(shí)點(diǎn)掌握得不夠，然后加強(qiáng)記憶，同時(shí)要規(guī)范答題格式，并掌握一些選擇題的答題技巧;另一方面，要回憶模擬考場(chǎng)中自己出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，并做好應(yīng)對(duì)措施。只有這樣經(jīng)歷幾次，才能做到考場(chǎng)中不慌不忙，從容應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的各種困難。
五、距離考期越近越要注意生活習(xí)慣
很多同學(xué)認(rèn)為考試前幾天當(dāng)一回拼命三郎，認(rèn)為這幾天更加努力能夠取得更好的成績(jī)，這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的看法。最后幾天跟你之前復(fù)習(xí)的每一天沒(méi)有什么差別，不會(huì)因?yàn)檫@幾天拼命復(fù)習(xí)就能取得好成績(jī)。
如果這幾天的過(guò)度疲勞導(dǎo)致身體不適影響考試發(fā)揮，就適得其反了。所以臨近考試，大家一定要注意休息，飲食方面更得加倍小心，否則會(huì)因?yàn)樯�、體力和精力不夠影響到考試，那樣就得不償失了。
建議大家臨近考試前一周，一定要保證睡眠，規(guī)范生活習(xí)慣，吃飯、睡覺(jué)都定好時(shí)間，復(fù)習(xí)抓重點(diǎn)，練習(xí)題從最基礎(chǔ)抓起，樹(shù)立自信心，熬夜不一定會(huì)有好的效果。
考研復(fù)習(xí)要避開(kāi)哪些誤區(qū)
1、計(jì)劃不得當(dāng) 也不切合實(shí)際
考研復(fù)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，我們必須要制定一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，這樣我們才能有計(jì)劃的進(jìn)行，對(duì)考研知識(shí)點(diǎn)掌握透徹。很多的考生為了求速度，將計(jì)劃制定的非常不合理。有些考生因?yàn)榭佳袕?fù)習(xí)時(shí)間不夠用，就把自己的計(jì)劃設(shè)置的特別滿，復(fù)習(xí)任務(wù)相當(dāng)重，每天考試的各個(gè)科目均復(fù)習(xí)到，但在實(shí)際執(zhí)行時(shí)，往往會(huì)遇到這樣那樣的事情，導(dǎo)致計(jì)劃無(wú)法實(shí)施。文都考研小編在這里提醒大家，制定合理的計(jì)劃不是每天要將所有的科目都復(fù)習(xí)一遍，如果有偏科，我們可以多拿出些復(fù)習(xí)時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)�？佳袕�(fù)習(xí)是一場(chǎng)長(zhǎng)久戰(zhàn)，制定的一個(gè)科學(xué)合理的計(jì)劃是必須的。
2、求速度 求數(shù)量
在考研復(fù)習(xí)中，每個(gè)學(xué)科都是需要去做題的，經(jīng)常練習(xí)習(xí)題才能更好的掌握知識(shí)點(diǎn)。但是有些考生在做題的過(guò)程中，喜歡跟周圍學(xué)習(xí)的同伴比較，看到別人做得比自己快，就開(kāi)始心理發(fā)慌，想著自己也得趕進(jìn)度，一天看兩章，甚至是三章內(nèi)容，也不注重知識(shí)點(diǎn)歸納，題型總結(jié)，最終導(dǎo)致已經(jīng)看過(guò)一遍的題目，改變一種形式，到考場(chǎng)上還是不會(huì)獨(dú)立完成。在這個(gè)過(guò)程中，只求速度和數(shù)量是不可取的，這樣我們會(huì)丟掉很多的細(xì)節(jié)的知識(shí)點(diǎn)。
考研是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，這場(chǎng)持久戰(zhàn)需要我們耐心和信息，所以我們必須要制定一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且按照這個(gè)計(jì)劃去執(zhí)行(前提是這個(gè)計(jì)劃必須是合理的)，并且我們需要耐心的掌握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不求速度，不求數(shù)量，求得是一個(gè)穩(wěn)和一個(gè)滲透。
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