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自律的文案500句
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，越來越多人喜歡在閑暇時發(fā)布文案，文案具有在理智上啟發(fā)人們，在情感上打動人們的作用。想發(fā)文案卻總是不知道怎么組織語言？下面是小編為大家收集的自律的文案，歡迎大家分享。
1、公生明，廉生威�！钚�
2、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
3、我在減肥。我既不節(jié)食也不運動，我用意念。我會瘦。
4、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
5、臉蛋是天生的，身材可不是。
6、雖然認(rèn)輸不會死、但我死也不會認(rèn)輸！
7、堅持堅持讓運動成為一種習(xí)慣。
8、塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
9、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
10、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
11、人生苦短，歲月易老。一個人如果欲望太多，生命該如何承受重負(fù)，人生又怎能獲得快樂呢？因此，在人生的旅途，追求一種淡泊，坦然面對生活對你的賜予，包括所有的磨難和不公，用平和淡定的心態(tài)去看待社會現(xiàn)實中的一切。做一個真實的自我：無須虛偽，無須奉承，無須圓滑，認(rèn)認(rèn)真真做事，踏踏實實做人！
12、人生就是一場未知的冒險，沒有人會事先知道結(jié)局。別人只會尊重你的選擇，而不會在意你的犧牲。沒有人為你的選擇負(fù)責(zé)，所以，不要怨天尤人，也不要和別人一起感傷你的不幸，而應(yīng)當(dāng)冷靜面對目前的狀況，用心并且負(fù)責(zé)地去解決你現(xiàn)在的問題。只要能對自己的現(xiàn)在負(fù)責(zé)，那么你的未來也會為你負(fù)責(zé)！
13、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
14、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫(yī)學(xué)家——蒂素）
15、你付出了多少，身材知道。
16、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
17、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
18、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
19、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
20、他們想把你埋了，但別忘了你是種子。
21、保持自律，才是最好的天賦。
22、自律是生活，也是享受，它會給你見證奇跡的時刻。
23、認(rèn)真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者。
24、任何事情都不會打倒一個認(rèn)真自律的人。
25、能命令自己的人，將來一定會命令別人。
26、這世界上沒有天命，你們可以改變一切
27、所有的成就和美，都伴隨著節(jié)制與自律的苦。
28、自律且努力，別讓生活太安逸。
29、越努力越進步越開心越自信，越懶惰越迷茫越焦慮越自卑。
30、無論生活怎樣，希望你：保持自律、保持清醒。
31、真正能讓你走遠的，都是自律，積極和勤奮。
32、每個假期都會涌出一群黑馬，同時也會隕落一片星辰。
33、清醒、自律、懂收斂、知進退。
34、好運藏在努力里。
35、未曾與你分享的時間，我在進步
36、努力會讓你不需要魔法，也擁有奇跡。
37、努力變得更厲害的原因是以后遇到喜歡的人，除了真心還有其他東西可以拿得出手。
38、我并不期待人生可以過得很順利，但我希望碰到人生難關(guān)的時候，自己可以是它的對手。
39、努力的意義就是當(dāng)好運來臨的時候，我覺得我值得。
40、有動力，有方向，上進且加倍努力。
41、今天翻的是書，明天數(shù)的是錢!
42、看似不起波瀾的日復(fù)一日，會突然在某天，讓人看到堅持的意義。
43、別人提起你應(yīng)該是年級第幾名，而不是誰誰誰的女朋友。
44、不能聽命于自己，就要受命于他人。
45、如果在黑暗中感到不適，請到舞臺中央來。
46、愿你熬得過萬丈孤獨，藏得下星辰大海。
47、真正能讓你走遠的，都是自律，積極和勤奮。
48、真正的努力，應(yīng)該是一種明白自己在做什么，又能時刻投入在當(dāng)下和其中的自控力，而非內(nèi)心焦慮，表面廢寢忘食。多數(shù)人的努力，只是讓自己看上去很忙碌。
49、你背不下來的書，總有人能背下來，你做不出來的題，總有人能做出來，你愿意拖到明天的事，總有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的學(xué)校也只能別人去了，你想過的人生也只能別人過了。
50、有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學(xué)會了帶著傷痛繼續(xù)生活。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
51、請遵循瑜伽師的教導(dǎo)，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。
52、清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
53、任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。
54、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。
55、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
56、志不立，天下無可成之事。賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。自古成功在嘗試。任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
57、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
58、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準(zhǔn)備睡覺。晚安。
59、這個世界上你認(rèn)識那么多的人，那么多人和你有關(guān)，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
60、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
61、有規(guī)律的瑜伽練習(xí)有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習(xí)瑜伽能保持活力，令思路清晰。
62、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
63、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
64、樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習(xí)瑜伽，你不需要特殊的設(shè)備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
65、學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
66、身體的節(jié)奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創(chuàng)造了生命的協(xié)奏曲。
67、每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
68、你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當(dāng)我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。
69、堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
70、每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
71、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
72、有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
73、這一刻困難，是每個人生活的常態(tài)。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風(fēng)景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
74、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習(xí)使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
75、親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
76、當(dāng)思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
77、我最后的目標(biāo)則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導(dǎo)你任何其它的東西，那全部都是無益處的。
78、我每天做一小時瑜伽，已經(jīng)一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
79、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
80、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
81、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
82、人格的完善是本，財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
83、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
84、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
85、時而酣暢淋漓，時而淡然優(yōu)雅，心無旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
86、每天都要活出自己的精彩，每天都嚴(yán)格要求自己的人生，這就是我人生當(dāng)中堅持的原則，在居家的那些日子里，我要嚴(yán)格自律，只有這樣才能保持自己雷打不動的作息習(xí)慣！
87、雖然我在家里，但是一直都嚴(yán)格自律，我覺得只有這樣才能走出自己的完美人生，我從來不是一個浪費自己時間的人，也不是自我作賤的人，所以，在居家的日子里，我一定會嚴(yán)格的要求自己！
88、我們每日都努力地去工作，就是為了生活，每個人對生活的追求都不一樣，追求平淡的，追求挑戰(zhàn)的，而不管哪種生活，我們都是為了更好地活著。
89、這世界上根本不存在，不會做這回事，當(dāng)你失去所有的依靠時，自然就什么都會了。
90、縱然疾風(fēng)起，人生不言棄。
91、年紀(jì)輕輕就選擇安逸，是對自己最大的殘忍。請記住，在能力與理想相匹配之前，一切舒適都是絆腳石。
92、努力不一定成功，放棄一定失敗。
93、要繼續(xù)追逐天光，奔向美好。好好利用時間去嘗試，去為喜歡的事情盡力，不要焦慮，不要否定自己，還有很多值得期待的前方。
94、越有故事的人越沉靜簡單，越淺薄的人越是浮躁不安。
95、給自己一點時間，別害怕重新開始。
96、可以等自己一萬年，但世界不會多等你一秒。
97、期盼的不一定會到來，但若努力與期盼靠近，則可能值接近無限大。
98、天賦決定了你的上限，努力決定了你的高度。
99、成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。
100、大家常說一句話：認(rèn)真你就輸了�？墒牵徽J(rèn)真的話，這輩子你就廢了。自己的人生都不認(rèn)真對待，誰會認(rèn)真對待你呢？
101、我們最可怕的敵人不是懷才不遇，而是我們的躊躇，猶豫。將自己定位為某一種人，于是，自己便成了那種人。
102、成功是你即使跨過一個又一個的失敗，也沒有失去熱情。
103、今晚有人借著酒勁說出了內(nèi)心真話�，F(xiàn)在仍歷歷在目。我認(rèn)為做人應(yīng)該要自勵，成為積極求進的人，做不到自勵則應(yīng)該自律，分得是非辨得善惡，再做不到自律最底線也應(yīng)該自重，尊重別人不越雷池保全最后為人的臉面。如果三者都做不到，想要受人尊敬便無從談起了。
104、因為沒人管～所以我知道要更加自律～加油～～我愛工作～我愛掙錢～啦啦啦啦啦～
105、度過了一周的心理倦怠期，今日reload能量滿滿～諸多計劃，依然要勤勉自律，需要出成果才行��！大部分時候確實是一個人，但這樣也才更要活出自己的精彩和開心，有沒有走過、有沒有遇到，確實是不一樣的。錯誤只能犯一次～干巴爹～
106、小乘佛教和大乘佛教：小乘強調(diào)“自渡”，大乘強調(diào)“渡人”。教派對社會治理產(chǎn)生不同的影響。自渡重視自律，對他人對社會關(guān)注較少，較為包容。渡人是一種更高的追求，要求在自我完善的基礎(chǔ)上，用高的道德標(biāo)準(zhǔn)去渡化眾人，全局觀和入世的意味更強。相對地，用一把尺子量到底，就較容易一元化、不那么包容。
107、“一生自律善良，自覺沒有做過什么對不起人的事兒，唯一覺得抱歉的是，給過自己的許多承諾，到頭來沒有幾個實現(xiàn)過�！�
108、我有點失望，因為生活并不是有說走就走的旅行，有想買都不猶豫的萌物。手機相冊全是衣服的照片、沒有耐心做過后期的圖片，沒有變成女廚神，變成健身小達人。沒有變更精致，更自律......好難受的。
109、如果能夠享受自律，我們努力的姿勢會不會舒服一些？
110、每天堅持護膚，一周兩到三次清潔皮膚。堅持用refa，然后好好減肥，努力充實起來，最近的情緒低落還是因為自己不夠自律。
111、隨著年齡漸長，荷爾蒙漸次褪去；憑著沖動和靈感帶來的審美，終將殆喪。唯有自律，節(jié)制，獨立的思考力和創(chuàng)造力，是最大的自尊心。
112、應(yīng)該自律：既然以法治國，嚴(yán)格的講：不刻順順便便出條例包括什么多花樣的解釋之類的，這不是：還是權(quán)大于法嗎？到不如行政命令式，家長式也能看懂還好理解……！！
113、如果能夠享受自律，我們努力的姿勢會不會舒服一些？
114、男女之間接觸多了，產(chǎn)生情愫，很正常。梁啟超結(jié)了婚也對何蕙珍心動過，也欽慕得成宿成宿睡不著覺。但梁啟超沒有和何蕙珍走到一起，他寫信給妻子李蕙仙坦承自己的心動，卻也表明決不辜負(fù)她的決心。我們看到他作為凡人的一面，也看到他超越凡人的一面。熾盛的情欲容易假愛情之名壓倒自律，請自重。
115、耐得住靜，做遠離浮躁的人；耐得住閑，做積極追求的人；耐得住冷，做自信剛毅的人；耐得住下，做樂觀向上的人；耐得住怨，做胸襟寬廣的人；耐得住孤，做敢于奮爭的人；耐得住辱，做淡然理性的人；耐得住惑，做自律自省的人；耐得住挫，做堅韌不拔的人；耐得住苦，做志氣高遠的人。
116、第一次跑了10公里，竟然沒有大喘氣！鍛煉是一種減肥運動，更是一種自我磨煉的方式！日常生活中多給自己找點不開森！多磨煉，才會有多自律、自控、自制。
117、去年這個時候的我在干嘛呢？剛?cè)肼毑痪�，對工作充滿了激情，每天像打了雞血一樣盼著想上班，但是依然暴躁，無時不刻的想要彰顯自己的性格。而今天的我，取得一點小成績，工作依然努力，卻喪失了激情，卻變得平靜溫和了一些，更加自律…轉(zhuǎn)眼一年又快過去了，希望自己可以更好更幸運。
118、回避問題和逃避痛苦的傾向，是心理疾病的根源。通過自律，在面對問題時，我們才會變得堅定不移，并能從痛苦中獲取智慧。
119、剛看了一個視頻，看到了韋柏翹，一個傲嬌自律自尊心強的大男孩，我記得我小學(xué)時就很喜歡他，現(xiàn)在想起還是喜歡，我更可惜的是你和fiona的那段感情，唉！最遺憾的cp之一。
120、女人只有學(xué)會自律才有資格得到屬于自己的一切自律下的“自虐”贏得的是漂亮的人生
121、我有一顆堅持與自律的心，我將為實現(xiàn)夢想付出不亞于任何人的努力。
122、么么智能語音聊天公仔，內(nèi)含豐富的國學(xué)知識，有助于培養(yǎng)孩子淵博的知識，良好的思想品德，自律的行為習(xí)慣，讓我們的孩子處處不同凡響。
123、自律與堅持帶來的滿足感。
124、不管在什么樣的關(guān)系中，朋友，家人，愛人，合伙人，我希望我可以給到對方的不止是情感，還有責(zé)任感，靠譜又安心的那種。我會有缺點，但我愿意自律跟改進。緣來緣盡不由人，我愿意堅守我的信條，當(dāng)然也希望別人可以這么對待我。但有時，難免心寒。
125、里程碑式的日子，成年了，希望兒子在未來的日子里能自律，自立，自強!
126、不是說不喜歡酷炫的人，但是，怎么說，那種精英類型的，自律的，認(rèn)真嚴(yán)肅的人，讓人格外想操呢。
127、自由是獨立，不依附，不恐懼，不再有求取安全感的沖動，而只有自律，才能帶來真正的自由。
128、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點兒，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
129、我很喜歡這段話的意義"我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮努力來實現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時的定律，我從來不相信天下掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認(rèn)真的活著"——山本耀司
130、每一次周末，一個人在，就要熬夜熬夜熬夜，一方面是一個人在，不安心睡覺，另一方面沒有人督促，就不自律。要改�。。�！
131、那些自律性很強、做事情有組織、有條理的人壽命更長，他們比那些不太負(fù)責(zé)任的人患老年癡呆癥的可能性要低89%。如果你善于集中注意力，你的智能會更發(fā)達，被開發(fā)的程度也就越深。因此，人們需要設(shè)定個人或職業(yè)生涯的目標(biāo)，然后迎接各種困難和挑戰(zhàn)來實現(xiàn)這個目標(biāo)。
132、系統(tǒng)，自律，心態(tài)，交易者成敗的關(guān)鍵！
133、我希望你們每一個都好好的，回不去的始終回不去了，不要就這么墮落下去。你忍心讓你的朋友們擔(dān)心嗎！自律且自由，不要放縱自己。讓你自己變得更優(yōu)秀，過去的都是屁。該放下了，該向前走了！我們每一個都是很優(yōu)秀的，讓她們見鬼去吧！
134、合群是平凡的開始，獨行才是拔尖的開頭。
135、由于重復(fù)做一件事，你漸漸養(yǎng)成了習(xí)慣，而習(xí)慣一旦養(yǎng)成是很難改變的。
136、越勤奮，越努力;越自律，越優(yōu)秀。
137、僅靠自律，你永遠得不到你想要的東西。
138、真正能讓你走遠的，從來都是自律積極和勤奮!
139、所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
140、放縱如山倒，自律如抽絲。
141、在任何一個領(lǐng)域內(nèi)，想要獲得成功，都需要極強的自律能力。
142、自律就是在該做的時候做該做的事，不管你是不是喜歡做。
143、思考，行動，堅持，自律，牢記這四點，讓你成為你想要的自己。
144、所有的成就和美，都伴隨著節(jié)制和自律的苦。
145、時刻自律、高要求、高標(biāo)準(zhǔn)對待自己啊，因為你是你人生唯一的主人，只可以更好。
146、自律的人生才會朝著想象的樣子發(fā)展，時間安排、情緒管控、逆境突圍等，都要時刻提醒自己不忘自律。
147、自律是自我完善，自我掌控。
148、對自己嚴(yán)格一點兒，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
149、成功沒有捷徑，唯有自律和堅持。
150、你有多自律，就有多自由!
151、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
152、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
153、健身能長壽，不容再等候。
154、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
155、年齡阻止不了你對目標(biāo)的追求！
156、電視莫看久，飯后百步走。
157、堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅持，加油。
158、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
159、親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
160、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自��！
161、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
162、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
163、讀書是為了心平氣和地跟沒素質(zhì)的人說話 而健身是為了讓沒素質(zhì)的人心平氣和地跟你說話。
164、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
165、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
166、堅持堅持讓運動成為一種習(xí)慣。
167、當(dāng)你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠。
168、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
169、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
170、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
171、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
172、奔小康，要健康；有健康，享小康。
173、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
174、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
175、累！累就對了！在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
176、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
177、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
178、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
179、科學(xué)鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
180、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
181、腹肌不難練、只是沒苦練！
182、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
183、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。
184、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
185、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
186、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
187、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。愿你常健身，健康快樂永相伴！
188、運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
189、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
190、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
191、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
192、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
193、你付出了多少，身材知道。
194、就算再困難、也請咬牙堅持。
195、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
196、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
197、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…
198、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結(jié)束了。
199、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
200、成功源于自律一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個獨立的人�！s翰·福斯特
201、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
202、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
203、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
204、臉蛋是天生的，身材可不是。
205、堅持運動，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
206、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
207、愛自己最好方式，就是讓自己優(yōu)秀起來。
208、一定要變好呀！我才不要做個委屈鬼呀。
209、理想和現(xiàn)實差了十萬八千里，我鞭長莫及，卻又馬不停蹄。
210、最怕你碌碌無為，卻還說平凡可貴。
211、你要好好賺錢，因為年紀(jì)越大，越?jīng)]人能原諒你的窮。
212、“先努力讓自己發(fā)光，對的人才能迎著光而來�！�
213、愿每一份付出，都化作前進的力量，推著一步一步向著夢想靠近。
214、此去關(guān)山萬里，定不負(fù)云起之望。
215、我們能做的只是拼盡全力，即使邁出的步子再小，也比昨天要更接近自己的目標(biāo)。
216、我當(dāng)然不會伸手摘月，我要月亮自己朝我本來。
217、別總抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現(xiàn)在，都有一個不夠努力的曾經(jīng)，未來美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。
218、所謂萬丈深淵，下去也是前程萬里。
219、別害怕崩潰，至少這是一個機會，去重新成為你曾經(jīng)一直希望成為的自己。
220、我走的很慢，但我永遠不會后退。
221、浪費的日子都是要還的。
222、總有人會贏，為什么不能是我呢。
223、你能推我下懸崖，我能學(xué)會飛翔。
224、所有看起來毫不費力的生活，其實背后都很用力吧。
225、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
226、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
227、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
228、運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
229、健康無極限，快樂無極限。
230、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
231、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
232、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
233、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
234、使人成熟的不是歲月，而是經(jīng)歷。百味嘗遍，自然看透�？赐甘缿B(tài)，看淡世事。
235、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。愿你常健身，健康快樂永相伴！
236、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…
237、堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當(dāng)下能做的事情。
238、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。
239、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
240、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——（波蘭科學(xué)家——居里夫人）
241、借著奧運的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
242、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
243、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
244、閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話�！ⅰど勘葋�
245、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
246、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡�！抉R遷
247、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
248、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
249、好身材只留給有毅力的人！
250、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
251、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
252、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在于運動，快樂來自天然；每天堅持鍛煉，精神好，天天有微笑。
253、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
254、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息
255、累嗎？ 累就對了、舒服是留給死人的！
256、流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）
257、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
258、練足精氣神，不進醫(yī)院門。
259、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
260、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
261、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
262、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。
263、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
264、讓活力迸發(fā)，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
265、長壽又健康，生活質(zhì)量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
266、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
267、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
268、你付出了多少，身材知道。
269、健康是金子，健康是權(quán)利，健康是幸福，健康是未來。
270、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。
271、永遠都要活給自己看，而且笑容要特別燦爛，別在乎別人的指指點點，做好你自己，讓看不起你的人高攀不起，讓看得起你的人更喜歡你。
272、你不會的東西，覺得難的東西，一定不要躲。先搞明白，后精湛，你就比別人優(yōu)秀了。因為大部分人都不舍得花力氣去鉆研，自動淘汰，所以你執(zhí)著的努力，就占了大便宜。
273、不要失去希望，你永遠不知道明天會帶來什么。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。趁年輕，趁夢想還在，想去的地方，現(xiàn)在就去。想做的事情，現(xiàn)在就做。
274、你想要的歲月不一定會給你，你不想要的歲月總是塞給你，但你總得為了自己想要的去努力，這才是真正的生活吧！
275、不要想著，一做事就有結(jié)果，你沒有結(jié)果，說明你還不夠努力，說明你還不夠優(yōu)秀，不是方法不對，是你還不夠相信，先相信，才會全力以赴，全力以赴并堅持才會有機會看到結(jié)果。
276、任何人的成功都無法一蹴而就，每一階段的抵達，都離不開一步一個腳印的積累。只要選擇了對的方向，不急不躁，耐心努力，就是行進在成為更好自己的路上。
277、清醒且自律的文案，人生最諷刺的是，一個人竟然真的會變成自己曾經(jīng)最反感的人，活成自己不喜歡的樣子。
278、做個平淡不平庸的人，不亂于心，不困于情。一身正氣，浪蕩自由。不談虧欠，不負(fù)遇見。
279、人呀，真是奇怪的生物，總和本應(yīng)溫柔相待的人賭氣疏離，卻又和原該翻臉的人客套親近，真真假假，最后連自己都搞錯，忘了誰是我們的愛人，而那些本該遺忘的人，又放在了身旁。
280、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。
281、如果長得不好看就讓自己變得有趣，沒有錢就努力工作，你這么年輕，別整天愁眉苦臉。
282、生活中，在每個人的心里其實都有一盞燈。不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。轉(zhuǎn)過身去，換個想法，天再黑，人再背，眼前有一盞燈就好。
283、所有的道別里，我最喜歡：明天見。所有的祝福中，我最偏愛：如你愿。做一個溫暖的人，感知這個世間所有細(xì)微而樸素的美好，不為難他人，也不為難自己。
284、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點兒，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
285、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發(fā)生。心安，便是活著的最美好狀態(tài)。
286、做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩(wěn)的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。愿你遇到這樣的人，愿你成為這樣的人。
287、時間，會沉淀最真的情感，風(fēng)雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼云煙，留下的，才是值得珍惜的情緣。
288、壞情緒也不要都說給別人聽，不管怎么樣，夜晚你就睡覺吧，白天你就出去散散心，陰天你就吃好喝好，雨天你就聽聽雨。要記得，總有一天，會有一束陽光驅(qū)散你所有的陰霾，帶給你萬丈光芒。
289、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨，沒有人會幫你一輩子，所以你要奮斗一生。
290、你看不清未來，就努力走好現(xiàn)在。
291、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失��；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。
292、斧頭雖小，但經(jīng)歷多次劈砍，終能將一棵最堅硬的橡樹砍刀。
293、立好了志向，還要堅持，不能半途而廢，要時刻冥想自己的人生愿景為之奮斗，否則，今天一個愿景明天一個理想，一個接一個，時光流過，后悔莫及。
294、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因為身后有許多人等著看你的笑話。所以要對自己狠一點，逼自己努力，再過五年你將會感謝今天發(fā)狠的自己、恨透今天懶惰自卑的自己。
295、如果沒有愛迪生的堅持，我們又怎么會有便宜的電燈；沒有萊特的堅持，又怎么會有便利的飛機；如果沒有居里的堅持，有怎么會有鐳的發(fā)現(xiàn)呢？
296、要有把路走絕的精神，激流勇退是一種境界，把路走絕是一種精神。堅持到底，不會錯的；堅持到底，就是成功！
297、堅持是石，擦亮星星之火；堅持是火，點亮前行之燈；堅持是燈，照亮人生之路。
298、成大事不在于力量的大小，而在于能堅持多久。——出自于：約翰生
299、我畢生都熱愛腦力勞動和體力勞動，也許甚至說，我更熱愛體力勞動。當(dāng)在體力勞動內(nèi)加入任何優(yōu)異的悟性，即手腦相結(jié)合在一起的時候，我就更特別感覺滿意了。
300、感謝一直以來自己的堅持不放棄，努力朝著目標(biāo)前進，連自己都感動了。送一份禮物，犒勞百忍成鋼的自己。
301、建議是暫時的；知識是永遠的。知道要做什么能幫上忙，但知道怎么做或為什么做最有用。別只要求把事情做完。多學(xué)習(xí)、多嘗試。
302、你相信你行，你就活力無窮;你認(rèn)為你自己不行，就會精神萎靡。
303、無中不能生有，無縫的石頭流不出水來。誰不能燃燒，就只有冒煙——這就是定理。生活的烈火萬歲。
304、看日出必須守到拂曉。
305、在成功的道路上，堅持是非常重要的，面對挫折時，要告訴自己：要堅持，再來一次。因為著一次的失敗已經(jīng)過去，跌到了，爬起來。只是成功者跌到的次數(shù)比爬起的次數(shù)要少一次，平庸者跌到的次數(shù)比爬起來的次數(shù)多一次而已。最后一次爬起來的人我們叫他成功，最后一次爬不起來，不愿爬起來，喪失堅持要放棄的人就叫失敗。
306、“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
307、自信的人創(chuàng)造財富，自卑的人制造痛苦。
308、人生，要的就是驚濤駭浪，這波濤中的每一朵浪花都是偉大的，最后匯成閃著金光的海洋。
309、能命令自己的人就很快能命令別人�！：�
310、健身競風(fēng)流，人生更精彩！
311、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——（歐陽修）
312、更高、更快、更強！
313、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質(zhì)，幸福長壽一百一。
314、登峰造極的成就源于自律�！铡に上滦抑�
315、流動給予水一道美麗風(fēng)景，運動回報您一個健康人生。
316、把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
317、在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人�！袑帲�
318、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學(xué)習(xí)、堅持運動，努力遇見更好的自己。
319、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
320、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
321、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
322、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
323、生命就是運動，人的生命就是運動。——（列夫托爾斯泰）
324、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
325、經(jīng)常健身，在健身房健身的時候，對于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械。
326、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動�！ǚ▏t(yī)學(xué)家——蒂素）
327、健全的精神寓于健全的身體。
328、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
329、健身能長壽，不容再等候。
330、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
331、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
332、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
333、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
334、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
335、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
336、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
337、塑造自己，過程很疼，但你較終你能收獲一個更好的自己。
338、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
339、每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
340、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
341、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
342、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
343、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業(yè)。堅持運動。收收脾氣。
344、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
345、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
346、不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
347、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
348、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
349、不管怎樣，生活還是要繼續(xù)向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。
350、別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力。未來美不美，取決于你此刻拼不拼。
351、當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時，那你就應(yīng)該靜下心來學(xué)習(xí)。
352、即使百般不順仍期望萬事順意。
353、堅持下去，讓自律成為一種習(xí)慣，就好了。
354、每天給自己一個完美的交代，為自己而努力！
355、善待自己，生活會報答你的認(rèn)真。
356、世界上最可怕的兩個詞，一個叫執(zhí)著，一個叫認(rèn)真，認(rèn)真的人改變自己。
357、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
358、自律只不過意味著要把人生的痛苦集中于一段時期而已。
359、如果感覺累到了極點想放棄，再想想這是不是別人的起點？
360、沒有期待的日子反而順順利利。
361、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
362、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。
363、你是自己的國王，決定自己的命運。
364、一個今日勝過兩個明天。
365、就算再困難、也請咬牙堅持。
366、你不能決定太陽幾點升起，但能夠決定自我?guī)c起床。你不能控制生命的長度，但能夠增加生命的寬度。
367、我們是在同一個燈光下一起努力過的人。
368、少年自有玫瑰與星光，也有海洋和遠方。
369、事無所祈，心有堅毅，盡量的快樂，才是人生的真義。
370、晚風(fēng)淪陷于赤誠的愛。
371、自律是為了更少他律，特別是缺少生活經(jīng)驗?zāi)贻p人，他們不知道他律比自律殘酷得多。
372、自學(xué)者自明，自大者自誤。
373、雖然認(rèn)輸不會死、但我死也不會認(rèn)輸！
374、做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認(rèn)真的活著。
375、自律的人，從來不吝嗇對自己狠。
376、答非所問就是最終的答案
377、“自律的人不一定優(yōu)秀，優(yōu)秀的人一定自律”
378、快樂與平凡最浪漫。
379、人生沒有捷徑，唯靠自己前行。
380、累嗎？累就對了、舒服是留給死人的！
381、先努力讓自我發(fā)光，對的人才能迎著光而來。
382、人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最壞的。
383、吃不了自律的苦就要受平庸的罪。
384、汗水、是脂肪在哭泣！
385、你能夠沒學(xué)歷，但你不能沒本事！你能夠沒本事，但你不能不努力！
386、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
387、我把花藏在身后，時刻想著與你奔赴
388、別擔(dān)心，你是綻放的，明亮的，可愛的，比任何人都生機勃勃。
389、所有熱愛的事情都要不遺余力。
390、堅持讓自己自律，痛苦一時，不自律，痛苦一世。
391、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
392、你不會不懂的就不要說不要評論，否則結(jié)果通常以丟人結(jié)束。
393、只有毅力才會使我們成功，而毅力的來源又在于毫不動搖，堅決采取為達到成功所需要的手段。——車爾尼雪夫斯基
394、今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不僅可以把昨天的輝煌變成明天的輝煌，更可以把昨天的失敗變成明天的成功。因此，身處今天，不要總是懷念，總是感嘆，總是埋怨我們應(yīng)該把每一個今天都當(dāng)成人生的開始！只有從零開始，腳踏實地，全身心的精益好今天，才會迎來燦爛的明天。
395、就算再難，再累，可只要方法對了，選擇對了，努力了，堅持不放棄，就一定會得到自己想要的，不管有沒有人支持，明白自己想要什么，就夠了，老師說了剩著為王，誰先放棄誰先死。
396、逆境總是有的，人生總要進擊。愿你不要屈從于命運的安排，堅韌不拔，鍥而不舍！做永遠的生活強者！
397、心有多寬，人生的舞臺就有多寬，如果不能打碎心中的壁壘，即使給你整個世界，你也找不到自由的感覺。人生的堅持，就是學(xué)習(xí)的堅持，盡管是遭遇困苦，但是我們卻是能在一次次的苦難中去成長，重新的去爬起來。這就是奮斗的人生。
398、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質(zhì)力量有更強大的威力。
399、成功循環(huán)圈：找一個刻骨銘心的理由設(shè)立目標(biāo)制定計劃學(xué)習(xí)提升付諸行動發(fā)現(xiàn)問題堅持成功。
400、人的思想是了不起的，只要專注于某一項事業(yè)，就一定會做出使自己感到吃驚的成績。
401、勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功。
402、這就是一份工作給人家?guī)淼淖孕藕蜐M足。
403、最重要的是今天努力的心態(tài)和行動。
404、在事情沒有成功之前，不要在人前談及任何有關(guān)的計劃和想法。世界不會在意你的自尊，只是你的成就。在你沒有成就之前，切勿強調(diào)自尊。
405、小時候，在爸爸的臂彎里蹣跚學(xué)步；長大后，老師對我的教導(dǎo)讓我一瞬間懂得了堅持；賽場上，我像離弦的箭一般，堅持不懈，拼命地奔向終點……
406、你們應(yīng)該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。
407、思誠為修身之本，而明善又為思誠之本。——朱熹
408、漫漫長路，是什么讓他們走向成功悄然歲，是什么讓他們創(chuàng)造了奇跡是堅持，堅持，再堅持！如果不是堅持，歷史長河就掀不起他們的波瀾，成功就泯滅于最初的放棄。
409、女生成熟的標(biāo)志是學(xué)會獨立，學(xué)會狠心，學(xué)會微笑，學(xué)會放棄不值得的感情努力經(jīng)營自己。不放棄，堅持成為更好的自己。
410、意志是自由自在的，人實現(xiàn)了他的意志，也等于實現(xiàn)了他自己，而這種自我實現(xiàn)對個人來說是一種最大的滿足。
411、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放棄�！�
412、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
413、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
414、我努力過了，不管成功與否不后悔。
415、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
416、夢想、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生！
417、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
418、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
419、對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成�！小ゑT玉祥
420、嗜欲之原滅，廉正之心生�！獎⑾�
421、今天不走，明天要跑。
422、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
423、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
424、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
425、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
426、鍛煉不出汗，目的難實現(xiàn)；練出一身汗，小病不用看；大汗莫當(dāng)風(fēng)，免得疾病生。
427、健身留住青春心，運動帶來全家福。
428、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。
429、病痛叫人吃到了苦頭，運動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
430、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
431、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
432、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
433、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
434、弱者等待時機，強者制造時機。——居禮夫人
435、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
436、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
437、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。
438、借著奧運的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點
439、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
440、公生明，廉生威�！钚�
441、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！
442、失足，你可以馬上恢復(fù)站立；失信，你也許永難挽回�！馈じ惶m克林
443、一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。——意大利·但丁
444、他們對待困難和人生的、態(tài)度，就是一部成功學(xué)全書。
445、不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
446、坦白是誠實和勇敢的產(chǎn)物�！馈ゑR克·吐溫
447、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時完成作業(yè)。堅持運動。收收脾氣。
448、讀書之于頭腦，好比運動之于身體。
449、收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
450、減去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是現(xiàn)金。
451、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴�，我們會永遠為你們叫好！
452、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
453、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
454、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
455、堅持運動，保持健康！希望未來的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
456、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
457、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
458、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
459、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
460、健全的精神寓于健全的身體。
461、能命令自己的人就很快能命令別人�！：�
462、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
463、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
464、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。
465、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
466、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
467、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
468、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
469、人啊，拯救你自己吧！——貝多芬
470、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
471、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
472、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
473、做人最重要是自律，別人如何待你或好或壞，都不能改變你的原則，不必太張揚是花自然香九月再見。
474、最大的心安是自律溫柔和愛自己。
475、你有多自律，就有多自由！那些能讓你真正成長的事，都不會太舒服。堅持下去，就會帶來蛻變。堅持自律，才是最酷的事！
476、依靠別人永遠不是最佳選擇，無論你在做什么想什么，是自律還是生活還是思考，只有靠自己才是最佳選擇。
477、自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
478、自信自律，求實創(chuàng)新。
479、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自��！
480、成功源于自律一個人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠不能算是一個獨立的人�！s翰·福斯特
481、登峰造極的成就源于自律�！铡に上滦抑�
482、自律給我自由，自由讓我更加自律！
483、自律給我自由。
484、請你好好努力，變得自律，變得優(yōu)秀！
485、道德是自律，而不是他律，道德是要求自己的，而不是要求他人的。
486、你遵循這些規(guī)范，你才能夠真正擁有所謂的自由因為自由不是放縱的自由自由始終是自律的自由，是自律的自由。
487、真正的自由是自律的自由，不是放縱的自由。
488、自律給我自由
489、所有成就背后，都是苦行僧般的自律，自律的人，才值得更強大的人生。
490、你誠信自律，我理性消費。
491、不自律的人生是一種什么樣的體驗？被命運反復(fù)羞辱，卻毫無還手之力。
492、自警、自省、自重、自律。
493、無論生活怎樣 希望你：保持自律 保持清醒。
494、嚴(yán)格自律出廉政，服務(wù)創(chuàng)新謀發(fā)展。
495、感謝生命，努力活好。 成功的要素是自律， 今天你有多自律， 明天就有多成功。
496、廉潔自律，勤政為民。
497、自律給我自由
498、自律且努力，別讓生活太安逸。
499、你多自律，就有多優(yōu)秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
500、你自律的程度，會決定你人生的高度。越勤奮，越努力；越自律，越優(yōu)秀。成年人的世界從來沒有什么好命天賜，與其羨慕他人的成功，不如讓自己學(xué)會控制惰性，抵抗欲望，成為更好的自己。早安！
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