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肚皮舞五大流派及著裝特點(diǎn)
肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬(wàn)千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風(fēng)情，以神秘著稱。近些年，肚皮舞也作為一種深受女士喜愛(ài)的減肥方式在世界各地廣為流行。下面是小編精心整理的肚皮舞五大流派及著裝特點(diǎn)，歡迎閱讀與收藏。
肚皮舞五大流派及著裝特點(diǎn)
一、現(xiàn)代埃及派別：Modern Egyptian cabaret
(表演)流派是很內(nèi)斂、優(yōu)雅的，而且經(jīng)常包含一些芭蕾的動(dòng)作。肌肉的控制是以中心軀干為主軸緩慢小幅度的舞動(dòng)。比較注重情感的表達(dá)。在動(dòng)作要求幅度極小且強(qiáng)調(diào)內(nèi)在化的條件下，非常強(qiáng)調(diào)對(duì)肌肉的控制能力。
“極少就是最好”似乎是此種舞蹈的實(shí)用主義哲學(xué)。優(yōu)雅的律動(dòng)間 “極少便是極好( less is more )”是他們的舞蹈理念，細(xì)致的層次動(dòng)作與優(yōu)雅微幅的動(dòng)作為主。因埃及多信奉回教，舞者衣著保守、傳統(tǒng)服飾為主。
在埃及，把肚腹部位裸露在大庭廣眾之下是法律所嚴(yán)禁的。因此，大多數(shù)的專業(yè)女肚皮舞舞蹈演員都會(huì)選擇穿上一件緊身連體衣褲或是一種緊緊裹住胸部以下部位的女式馬甲“cholis”來(lái)遮住她們的肚皮。表演方式以融合混音、弦樂(lè)、現(xiàn)代鼓以及舞者的吟唱為主。
眾所周知，在好萊塢式的電影里經(jīng)常見(jiàn)到肚皮舞舞蹈演員肚臍眼上佩帶著珍珠，這種在電影里暴露肚臍眼的妝扮一度曾被視作是應(yīng)該禁忌的行為舉止。
然而這種佩戴方式卻與古時(shí)把石頭放置于年輕女孩的肚皮上以訓(xùn)練其肚皮肌肉有著異曲同工之妙，而且那種古老的訓(xùn)練方法還要求只能通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)控制把石頭擺在正確的位置上。
當(dāng)女孩日漸成熟時(shí)，對(duì)此訓(xùn)練也會(huì)更為熟練，相應(yīng)地石頭的尺寸也會(huì)逐步增大。誠(chéng)然，對(duì)上述的這種訓(xùn)練說(shuō)法，正統(tǒng)的“Raqs Sharqi”舞愛(ài)好者卻不是這樣認(rèn)為。
在公開(kāi)表演的場(chǎng)合里埃及舞者必須將腹部遮掩住，舞服是做工精美華麗的刺繡，鑲上萊茵石、大片繡花與水晶作為裝飾，并襯以流蘇。
埃及風(fēng)格于1920年代以來(lái)受到俄國(guó)芭蕾舞很大的影響。舞者較少穿著舞鞋表演，在塞得(SAID)風(fēng)格舞蹈以外也絕少在表演中使用指鈸。
地板動(dòng)作也很少出現(xiàn)在典型的埃及風(fēng)格舞蹈里，因?yàn)檎_(kāi)禁止之故，但是偶而在私人派對(duì)里表演的大燭臺(tái)舞里會(huì)出現(xiàn)展現(xiàn)平衡美感的地板動(dòng)作。在埃及風(fēng)格里較受為常用的手具包括牧羊棍或棍子、燭臺(tái)舞及被稱為Melaya的舞蹈。
現(xiàn)今聞名的埃及風(fēng)格舞者包括了Dina、Randa Kamel、Soheir、Nour & Dandash等人，近期留名的傳奇舞者則包括了Soheir Zaki、 Nagua Fouad、Fifi Abdu。在被視為埃及風(fēng)格肚皮舞的黃金時(shí)期的四十與五十年代，則出現(xiàn)了Taheyya Carioca， Samia Gamal 及 Naima Akif等令人難忘的傳奇巨星。關(guān)鍵字：濟(jì)南肚皮舞，濟(jì)南肚皮舞培訓(xùn)。專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)中心，甜甜舞之韻國(guó)際肚皮舞。
二、和這種風(fēng)格截然不同的土耳其肚皮舞風(fēng)格 cabaret
“怎么樣都好( anything goes )”更符合他們的舞蹈理念，集聚活力的舞蹈風(fēng)格，大幅度的動(dòng)作，華麗奔放。
跳躍和胯部動(dòng)作和臀部西迷(shimmy)非常常見(jiàn)。土耳其屬于開(kāi)放的歐洲，舞者通常穿著很少，服裝華麗而昂貴，多請(qǐng)名師訂做。不過(guò)服裝的大膽、出位和暴露并不是這種風(fēng)格的要求，而是其中特色。
常見(jiàn)于夜總部或餐廳里的表演。以快速與震動(dòng)臀部西迷(shimmy)著稱。不太象埃及風(fēng)格那樣含蓄內(nèi)斂。舞者習(xí)慣穿著舞鞋演出。
土耳其民族舞蹈內(nèi)容豐富，表演內(nèi)容通常包括古羅馬時(shí)代的吉普賽轉(zhuǎn)裙舞、木匙舞、茶盤(pán)舞(茶盤(pán)大小不一，上置蠟燭)等。在土耳其風(fēng)格里采用的音樂(lè)也與埃及舞者所使用的相當(dāng)不同。土耳其舞者在演出時(shí)較埃及舞者有更多的地板動(dòng)作，現(xiàn)今的中東舞蹈風(fēng)格里，也出現(xiàn)土耳其舞者采用埃及風(fēng)格的樂(lè)曲以及表演改編過(guò)的埃及風(fēng)格舞蹈。
在過(guò)去歷史上著名的土耳其風(fēng)格舞者包括了Tulay Karaca、Ozel Turkbas，較為近期的Prencess Banu、Sema Yildiz。目前崛起的新星則有Asena與Zinnur Karaca;)。
三、黎巴嫩 cabaret
是介于現(xiàn)代埃及和土耳其風(fēng)格之間的一種肚皮舞流派。兼具優(yōu)雅的移動(dòng)以及前后左右的暫停、舞動(dòng)以及少許的芭蕾舞成分。
黎巴嫩風(fēng)格較為貼近埃及風(fēng)格，但是在動(dòng)作上較大，受到芭蕾舞影響也更為明顯。舞者們較常使用舞臺(tái)作表演場(chǎng)地，行進(jìn)動(dòng)作與戲劇張力是廣受歡迎的表演元素。
黎巴嫩的民族舞包括德布卡(Debke)、Khaleegi(波斯灣風(fēng)格)及塞得舞蹈。常見(jiàn)的道具包括指鈸與牧羊棍，偶而也會(huì)出現(xiàn)劍舞或刀舞的表演。
黎巴嫩舞者在進(jìn)場(chǎng)時(shí)使用紗巾的時(shí)間較長(zhǎng)，也習(xí)慣穿著舞鞋表演�，F(xiàn)今聞名的黎巴嫩風(fēng)格舞者包括了Amani 與Samara，而最具代表性的傳奇巨星則是娜迪亞、迦茉爾(Nadia Gamal)。
關(guān)鍵字：濟(jì)南肚皮舞，濟(jì)南肚皮舞培訓(xùn)。專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)中心，甜甜舞之韻國(guó)際肚皮舞。
四、民俗風(fēng)
源自于美國(guó)的混搭舞風(fēng)，在英國(guó)也日漸流行。啟發(fā)民俗風(fēng)舞者的混搭舞種里包括了印度舞、佛郎明哥、突尼西亞、摩洛哥、土耳其、埃及民族舞蹈。
在這里特別介紹一下目前獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的美國(guó)部落民俗風(fēng)格肚皮舞。在今天，當(dāng)肚皮舞在發(fā)源地埃及日漸衰落時(shí)，在美國(guó)從二十世紀(jì)九十年代到二十一世紀(jì)初卻是日趨繁盛。
部落風(fēng)格肚皮舞里也有數(shù)種不同的混搭風(fēng)格，例如由大好機(jī)會(huì)舞團(tuán)(FAT CHANCE)引發(fā)流行的美國(guó)部落民俗風(fēng)格肚皮舞(American Tribal Style)。美國(guó)部落風(fēng)格肚皮舞(簡(jiǎn)稱ATS)是一種原創(chuàng)于美國(guó)的舞蹈，它借鑒了眾多文化的舞蹈和服裝特點(diǎn)。
但仍有其獨(dú)一無(wú)二的特點(diǎn)，其舞蹈服裝和動(dòng)作看上去是民族風(fēng)味十足，甚至是一種相當(dāng)強(qiáng)烈的歷史感，以至于它就好像是一門(mén)古老的藝術(shù)形式，舞曲通常具有民族特點(diǎn)和相當(dāng)程度的催眠效果，盡管有諸多舞曲是現(xiàn)代人完成的，有時(shí)還包含有當(dāng)代的科技性音樂(lè)和催眠性的音樂(lè)。
ATS還吸收了包括埃及、波斯、摩洛哥、印度和阿富汗在內(nèi)的這些中東、北非和中亞地區(qū)的經(jīng)典民間樂(lè)曲作為其動(dòng)作和服裝創(chuàng)造的靈感素材。
起源于上世紀(jì)六十年代的時(shí)候，舊金山的某些舞蹈團(tuán)在當(dāng)?shù)貏倓偱d起的展示會(huì)上進(jìn)行演出活動(dòng)，他們的表演有著很強(qiáng)的歷史厚重感，但看上去實(shí)際有著歷史和現(xiàn)代的融合性影響，后來(lái)他們這種風(fēng)格的舞蹈進(jìn)一步發(fā)展，被提煉成今天所廣泛認(rèn)同的肚皮舞形式，也使社會(huì)公眾開(kāi)始留意到肚皮舞這種舞蹈形式。
由于其舞蹈形式的簡(jiǎn)單性和服飾的異國(guó)情調(diào)的完美結(jié)合，這些舞團(tuán)大受歡迎，成功地成就了美國(guó)部落肚皮舞處于中東表演藝術(shù)領(lǐng)域的前沿位置。
部落風(fēng)格肚皮舞(ATS)，在現(xiàn)代其實(shí)充滿了中東、西班牙、北非、土耳其和印度等多種不同文化元素。和中東的肚皮舞是迥然不同，她們的服裝、風(fēng)格、移動(dòng)步履以及自身的獨(dú)特藝術(shù)魅力是和傳統(tǒng)的肚皮舞有很大的分別的，融匯了各派肚皮舞的藝術(shù)形式。
更強(qiáng)調(diào)移動(dòng)的步伐與內(nèi)在的美感，有許多靠身體的延伸、舒展和手部動(dòng)作來(lái)表示與大自然融為一體的意境。
ATS包括有既定性的舞蹈動(dòng)作和即興的舞蹈發(fā)揮，它采用的是集體即興表演的傳統(tǒng)表現(xiàn)技巧，這種即興表演手法指的是一名舞者作出一個(gè)動(dòng)作，團(tuán)體的其他人都得跟著她做，通常這個(gè)領(lǐng)舞權(quán)是隨著樂(lè)曲的進(jìn)行在舞者之間變化著的，(并不是固定在一個(gè)人身上)。
這種交互性是ATS的特點(diǎn)之一，其另一個(gè)顯著特點(diǎn)是團(tuán)體中動(dòng)作的一致性，當(dāng)跳舞者們以和諧的方式跳舞時(shí)，關(guān)聯(lián)性就會(huì)產(chǎn)生的，這種關(guān)聯(lián)性和統(tǒng)一整齊的動(dòng)作都有助于該舞的催眠效果，每一個(gè)ATS團(tuán)隊(duì)都有其獨(dú)特的風(fēng)格--它是一門(mén)展現(xiàn)每個(gè)獨(dú)特團(tuán)體的個(gè)性和偏愛(ài)的發(fā)展中的藝術(shù)。
部落風(fēng)格的舞蹈受部族的遷移、宗教、政治等等背景的影響很大，著重強(qiáng)調(diào)其舞蹈的精神內(nèi)涵，頗具美學(xué)、歷史和哲學(xué)的文化藝術(shù)層次，它之所以有別于其他的肚皮舞，在于她們似乎不在意觀眾的喜好或是娛樂(lè)效果，不會(huì)有很多的shimmy動(dòng)作，也沒(méi)有刻意夸張舞蹈設(shè)計(jì)動(dòng)作，而是憑感覺(jué)即興而舞的。
任何與性感、嫵媚、華麗相關(guān)的詞匯都是不適合她們的，因此她們?cè)谘莩龅臅r(shí)候，經(jīng)常表情酷酷的，絕對(duì)不會(huì)媚惑地沖你微笑。
部落風(fēng)格的服飾：最大的區(qū)別在于她們不追求其他肚皮舞服飾的華麗，喜歡就地取材，來(lái)源于大自然最樸實(shí)的棉布、自然纖維、麻繩、貝殼、羽毛、刺繡等都被她們進(jìn)行混合搭配成多層次裝飾的奇特服飾，利用頭巾、頭花、硬幣、響鈴、大塊項(xiàng)鏈、鐲子和其它夸張的首飾，甚至還有面部描繪的圖騰都成為她們標(biāo)準(zhǔn)的部落裝扮。當(dāng)然絢麗的色彩、裝飾或者絲綢織品是絕對(duì)在她們身上是無(wú)跡可尋的。
部族里的跳舞通常是為家庭或部族里面的慶祝、喜事、大病初愈、哀悼等等而翩翩起舞的，部族里的婦女們會(huì)圍在篝火四周即興舞動(dòng)，真實(shí)而自然地呈現(xiàn)生活，崇尚一種原始簡(jiǎn)約時(shí)尚藝術(shù)美學(xué)。民俗風(fēng)舞者不論是在進(jìn)行團(tuán)體即興演出或團(tuán)體編舞的表演，都以群舞的方式演出為主。
在這里要額外介紹一下，來(lái)自臺(tái)灣的第一首原住民部落的肚皮舞，主要?jiǎng)幼魇撬Πl(fā)舞，少女們甩動(dòng)秀發(fā)意旨是頌神，甩動(dòng)的長(zhǎng)發(fā)象翻滾起伏的波濤，主旨為祈禱祝福外出漁獵的家人能被大自然的神靈護(hù)佑引領(lǐng)，平安歸鄉(xiāng)。
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五、東方舞 Raqs Sharqi Society
以舞者Suraya Hilal的教學(xué)為主的舞蹈體系。這是一種針對(duì)女性設(shè)計(jì)，以展現(xiàn)女性優(yōu)美為主的舞蹈風(fēng)格。主要以埃及風(fēng)格音樂(lè)為表演樂(lè)曲，在舞臺(tái)上以美不勝收的表演聞名，同時(shí)在教學(xué)技巧上也相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)員若是穿著不合宜的服裝(例如兩截式服裝)出場(chǎng)會(huì)遭到老師開(kāi)除的嚴(yán)厲處分。
巴樂(lè)迪(Beledi) ：除了上述的流派，在民間，還有許多不同的肚皮舞風(fēng)格。 Beledi 是埃及的鄉(xiāng)村舞蹈，也是音樂(lè)的名字。當(dāng)它被搬演到舞臺(tái)上的時(shí)候就成為“ Urban Beledi “，舞者身穿更加艷麗的服裝，有著華麗耀眼的裝束。又被稱為都市的貝利地。通常它的裝束是一件合身的有腰帶的長(zhǎng)袖衣服，衣服的一邊或者兩邊有開(kāi)口，叫做 Beledi 長(zhǎng)裙。單邊開(kāi)襟或是雙邊開(kāi)襟的土耳其長(zhǎng)袍。三角形的頭巾也是常見(jiàn)的佩飾。埃及的民族舞蹈常見(jiàn)的牧羊棍或是竹籃也是常見(jiàn)的道具。
泰必(Tahtib)：則是男舞者功夫舞，手持古代戰(zhàn)爭(zhēng)中常見(jiàn)的長(zhǎng)棍做演出。
卡雷(Khaleeji)是流行于波斯、美國(guó)墨西哥灣和沙特阿拉伯的肚皮舞。舞者穿著色彩豐富、有華麗刺繡花紋、做工精細(xì)的長(zhǎng)裙，叫做 thobe nashal ，佩戴有特色的頭飾。以肩部的動(dòng)作和甩發(fā)的舞蹈為主。Kay Hardy Campbell 是 Khaleeji 舞蹈的權(quán)威。
波斯肚皮舞(Persian)和其他中東國(guó)家的肚皮舞不一樣的地方在于它很少有腹部的動(dòng)作，更多的是優(yōu)美的手臂動(dòng)作和肩部的搖擺及旋轉(zhuǎn)、以及八字腰舞;Robyn Friend 是經(jīng)典 Persian 的代表。
吉普賽肚皮舞：源于印度的吉普塞人在遷徙過(guò)程中，慢慢的將舞蹈引進(jìn)中東及歐洲區(qū)域甚至今日流傳的美洲。吉普賽人在流浪賣(mài)藝的旅途中，在播散印度文化的同時(shí)，也吸取阿拉伯文化的精髓，把自己的文化與異國(guó)文化相融，創(chuàng)造出一種嶄新的吉普賽式肚皮舞藝術(shù)形式。
另外、還有蘇非教的旋轉(zhuǎn)舞、北非以及中東拜火教的儀式等等特殊宗教目的衍生出來(lái)不同的舞蹈。都呈現(xiàn)出中東區(qū)域的迷人風(fēng)情。目前阿拉伯肚皮舞不僅流行于從土耳其到埃及的中東地區(qū)，在北非各國(guó)，美國(guó)，歐洲，澳大利亞也十分風(fēng)行。
肚皮舞各流派的基本著裝及肚皮舞服裝的基本特點(diǎn)
赤足：
古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表達(dá)對(duì)女神的崇敬，這大概就是肚皮舞赤足的緣故吧！同時(shí)，跳舞時(shí)通過(guò)甩開(kāi)鞋的束縛，可以更深層次的打開(kāi)心扉，通過(guò)跳舞來(lái)連接自己的身體和情感。
休閑服：
在健身中心學(xué)習(xí)肚皮舞時(shí)，穿一身活動(dòng)方便的休閑服就好了。不過(guò)，如果你學(xué)會(huì)后并有表演的欲望時(shí)，一身漂亮的服飾是翩翩起舞時(shí)必不可少的。
標(biāo)準(zhǔn)服裝：
肚皮舞服裝通常由三部分組成：露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲。另外還可以根據(jù)個(gè)人喜好配上面紗及相應(yīng)的飾品，需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協(xié)調(diào)、有整體感。
露臍小上裝：
1、可以做成印度婦女穿在紗麗里的短袖小衫的式樣，最好是短袖或者無(wú)袖，因?yàn)榇╅L(zhǎng)袖跳舞太熱而且不舒服。
2、在普通文胸上繡上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不過(guò)一定得選擇很結(jié)實(shí)的文胸，否則跳舞時(shí)會(huì)承受不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！縫亮片和彩珠時(shí)要用尼龍線。肩帶上的亮片最好用有彈性的線縫制，這樣跳舞時(shí)可以跳得更舒展。
鑲有亮片的臀部腰帶：
起著點(diǎn)綴臀線、加強(qiáng)跳舞時(shí)的動(dòng)感的作用。由結(jié)實(shí)的材料如天鵝絨制成，可以是V形、可以是波浪形，下面綴上長(zhǎng)長(zhǎng)的珠鏈。腰帶的位置通常是肚臍下四個(gè)指頭以下，附在低腰長(zhǎng)裙或燈籠褲外。
低腰長(zhǎng)裙或燈籠褲：
用輕盈透明的布料如絲綢、軟緞做成，穿上去剛好落在肚臍以下、臀部以上。裙子要長(zhǎng)，這樣轉(zhuǎn)起來(lái)飄飄灑灑地很好看。裙子可以做成分開(kāi)的七片，或者只是前面分開(kāi)，這樣即便于跳舞又顯得很性感；燈籠褲的外邊可以開(kāi)叉一直到腳踝，由于外面系有帶璉珠的腰帶，跳舞時(shí)身體時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，顯得很迷人。
面紗：
面紗使舞蹈顯得更神秘，多了幾分異國(guó)風(fēng)情。面紗通常兩米長(zhǎng)、一米半寬，用透明、輕盈的布料做成，面紗四周可以綴以亮片做點(diǎn)綴。
飾品：
包括戒指、手鐲、項(xiàng)鏈。、腰鏈、腳鏈等等，總之，盡可能多的讓身體各部位掛上這些叮當(dāng)作響的飾品，會(huì)使整個(gè)人更加搖曳多姿。
肚皮舞服裝看起來(lái)似乎大同小異，實(shí)際上各流派不但音樂(lè)，舞蹈精髓和動(dòng)作的表現(xiàn)方式不同，肚皮舞的服飾也有著地域性的區(qū)別。
標(biāo)準(zhǔn)服裝
肚皮舞服裝通常由三部分組成：露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲。另外還可以根據(jù)個(gè)人喜好配上面紗及相應(yīng)的飾品，需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協(xié)調(diào)、有整體感。
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