韓式紫菜包飯

　　紫菜包飯是韓式的叫法日本叫壽司。 在日韓很普通的一種家常主食。 簡單易做又很營養(yǎng)，而且很方便。 韓式紫菜包飯會加入韓式辣醬，讓其口干更有滋味也更好吃。 這次做了兩種，每一種味道都很很不錯呢。

　　主料：

　　米飯 (適量)輔料黃瓜 (一根)胡蘿卜 (一根)火腿 (一根)蟹棒 (4個)雞蛋 (2個)海苔 (適量)

　　做法：

　　1.電飯鍋做米飯稍冷涼備用，把所有的食材備好。

　　2.黃瓜，胡蘿卜，洗凈切條，火腿去皮切條。

　　3..鍋中燒開水放入胡蘿卜焯燙過涼，再放入蟹棒煮上2分鐘瀝干水分備用。

　　4.不粘鍋稍倒一點油倒入加鹽打散的蛋液攤成蛋皮，再把稍冷涼的蛋皮切條備用。

　　5.取適量的米飯加入韓國辣醬，再加少許香油拌均勻。

　　6.壽司卷簾上放上海苔，再把拌好的米飯鋪平。再把黃瓜，胡蘿卜，蟹棒，雞蛋，火腿依次放在上面。

　　7.用卷簾幫助卷起來，卷成條后食用時切片即好。

　　8.壽司卷簾上鋪一張保鮮膜，再把適量的米飯鋪平。

　　9.在米飯上鋪上海苔，再放入所有的食材，卷成長條。

　　10.把熟芝麻稍搗碎加少許鹽拌均勻放在保鮮膜上。

　　9.再把包飯卷滾均勻沾滿芝麻鹽，食用時切片即好。

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