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適合寶寶的戶外活動(dòng)-戶外活動(dòng)的好處
戶外活動(dòng)是孩子親近自然的最佳方式,也是寶寶茁壯成長(zhǎng)、培養(yǎng)健康體魄的有效手段。秋天到了,寶寶們也更多得來(lái)到了戶外,那么,在這溫度適宜、空氣清新的秋季,寶寶們做些什么戶外活動(dòng)更好呢?戶外活動(dòng)又有什么好處呢?
戶外鍛煉
每天都帶寶貝出去玩,可以養(yǎng)成戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。來(lái)自大自然的空氣、陽(yáng)光刺激,有助于寶貝的體格發(fā)育。不要給他穿過(guò)于厚實(shí)的衣服,讓他自由活動(dòng),在安全的前提下,讓他自己去觸摸感興趣的東西。特別是對(duì)于那些開(kāi)始學(xué)走路的寶貝,媽咪要學(xué)會(huì)“放手”,寶貝的自信心會(huì)逐漸積累,運(yùn)動(dòng)能力也越來(lái)越強(qiáng)。>>推薦閱讀:讓孩子在快樂(lè)中跑出健康
遠(yuǎn)足采摘
秋天是收獲的季節(jié),帶上寶貝去采摘會(huì)有說(shuō)不出的快樂(lè)。當(dāng)然此時(shí)的寶貝最好是已經(jīng)會(huì)走路了。媽咪要選擇合適的采摘地和采摘品種,1歲多的寶貝適合摘葡萄、挖花生;大些的可以去摘蘋(píng)果、打核桃,總之要適合自己的寶貝。
樹(shù)葉貼畫(huà)
秋天的樹(shù)葉最是五彩繽紛,多采集一些形狀特別、色彩漂亮的樹(shù)葉吧,全家一起搞個(gè)樹(shù)葉創(chuàng)作。既培養(yǎng)了寶寶的藝術(shù)創(chuàng)作細(xì)胞,也讓寶寶更加體會(huì)到了大自然所帶來(lái)的樂(lè)趣。
聽(tīng)風(fēng)看雨
難免我們也會(huì)遇到一些惡劣的天氣,不過(guò)這有什么關(guān)系,和寶寶在窗臺(tái)一起聽(tīng)聽(tīng)風(fēng),看看雨吧,花草樹(shù)木,風(fēng)雨雷電,自然界從來(lái)都是豐富的。讓孩子學(xué)會(huì)在靜謐中感受自然吧!
與的活動(dòng)。如與小朋友一起拍皮球、溜旱冰、“造房子”、跳橡皮筋、玩水玩沙,既滿足了孩子愛(ài)玩好動(dòng)的天性,又增加了他們與大自然的親近感。
1、戶外活動(dòng)是孩子親近陽(yáng)光和空氣,走近大自然的最佳途徑,也是鍛煉他們有健康體魄、樂(lè)觀人生態(tài)度的有效手段。
2、戶外活動(dòng)能滿足孩子好動(dòng)與探究的本性。在戶外活動(dòng)中,孩子所受到的制約大大減少,他們?cè)诟嗟那闆r下是活動(dòng)的主動(dòng)參與者,因此能充分發(fā)揮想象力、動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。
3、戶外活動(dòng)能提高孩子的社會(huì)化發(fā)展。戶外活動(dòng)往往是需要與小朋友一起展開(kāi)的,即使是簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng),也有不少規(guī)則。
如:幾個(gè)小朋友在一起滑滑梯,就有一個(gè)先后次序的問(wèn)題;一起搭積木或踢球,就有合作與配合的問(wèn)題?梢哉J(rèn)為,戶外活動(dòng)為孩子解決日常生活問(wèn)題、積累為人處世規(guī)范提供了廣闊的空間。孩子們往往會(huì)將從游戲中積累經(jīng)驗(yàn)并遷移到將來(lái)的日常生活中去。
在這個(gè)舒適的季節(jié)讓孩子走出鋼筋水泥吧,多做一些戶外活動(dòng),多接觸一些自然,讓寶寶在快樂(lè)的笑聲中健康成長(zhǎng)吧!
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