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春季開車需要注意什么-春季安全行車注意事項

時間:2018-03-02 09:28:26 駕駛操作 我要投稿

春季開車需要注意什么-春季安全行車注意事項

  春季是萬物復蘇的季節(jié),也是容易產(chǎn)生疲倦的季節(jié),為什么春季車禍有所增加呢?又有哪些方法可以注意的事項?下面,小編為大家分享春季安全行車注意事項,希望對大家有幫助!

春季開車需要注意什么-春季安全行車注意事項

  少喝濃茶少抽煙

  香煙中含有大量的尼古丁和一氧化碳,吸煙雖然能對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,但帶來的后果是使人的.注意力和記憶力逐漸衰退。

  開車途中咖啡或濃茶也盡量不要飲用,道理與吸煙的后果一樣,咖啡和濃茶帶來短暫興奮之后是持續(xù)對大腦的抑制。

  勤開窗少用空調(diào)

  在保證睡眠充足的前提下,行車時盡量少開空調(diào),最好是打開車窗保持車內(nèi)空氣清新,這可以提高駕車人的注意力。長時間開空調(diào),很容易造成車內(nèi)氧氣不足,導致腦缺氧而降低警覺程度。

  車主可以在駕駛室內(nèi)放置一些含薄荷、百合花香味的香水,有助于提神。

  飲食得當常備風油精

  吃的過多,體內(nèi)存積過多食物,會對人體產(chǎn)生催眠作用;空腹駕車容易出現(xiàn)饑餓感,會讓大腦過多想象食物,以上兩者都會影響行車安全。

  車主在上路前適當吃些姜、胡蘿卜、菜花、土豆等食物,有助于消除疲勞,保持大腦清醒。同時也可用風油精、清涼油等有一定提神效果的物品,來刺激皮膚和神經(jīng),消除疲倦感。

  一保二少三不要

  保證充足的睡眠,少開夜車,不要疲勞駕駛。睡眠不足是“春困”的主要原因。由于春夏交替使白天的時間變長而睡眠時間縮短,人體生理機能還沒完全適應睡眠時間帶來的反應,常會出現(xiàn)困乏現(xiàn)象。

  因此,春季最好保證充足的睡眠時間,以防疲勞駕駛。晚上不宜通宵娛樂,不宜多“開夜車”。一般每行車3-4小時后應停車活動一下,如在駕車途中感到有倦意,一定要停車休息,確保行車安全。

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