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談街舞在高校中流行的意義
摘要: 本文通過查閱文獻(xiàn)、問卷調(diào)查等方法,對街舞的起源、種類、特點(diǎn)和被抽查的部分大學(xué)生對街舞的看法進(jìn)行總結(jié)和分析,詳細(xì)論述了街舞對大學(xué)生的生理健康、心理健康及人際交往等方面的影響,旨在確定街舞在高校中流行的意義。
關(guān)鍵詞: 街舞高校開展意義
街舞,英文名HIP―HOP,又叫STREET FUNK,由黑人的街頭舞慢慢發(fā)展至今。HIP―HOP作為一種文化傳入我國,受到了大眾尤其是年輕人的青睞,繼而在我國得到迅速的發(fā)展。
1.研究方法
1.1文獻(xiàn)資料法
通過互連網(wǎng)和查閱文獻(xiàn)對街舞的起源、種類及特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查。
1.2問卷調(diào)查法
在湖北師范學(xué)院的各系中隨意選出100名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,發(fā)放問卷100份,回收100份,回收率100%。
1.3訪談法
對進(jìn)行街舞訓(xùn)練的舞者進(jìn)行訪問。
2.街舞的起源、種類及特點(diǎn)。
2.1街舞的起源
街舞起源于美國黑人的音樂,也就是RAP。從音樂形式的角度來看,它誕生于二十世紀(jì)七十年代。街舞是爵士舞的一種,經(jīng)過不斷地發(fā)展慢慢成為受大眾所喜愛的街舞。這種說唱加形體的特別運(yùn)動,它原本是美國黑人在街頭即興表演的一種舞蹈,經(jīng)常被用來發(fā)泄對社會不滿的情緒。經(jīng)過時(shí)代的變遷,街舞的種類和形式不斷發(fā)展和變化,形成了健康的且擁有多種風(fēng)格的舞種。
2.2街舞的種類及特點(diǎn)
街舞的種類多種多樣,而且各有自己的獨(dú)特之處,下面筆者介紹較為普及的幾個(gè)舞種。
2.2.1街舞的種類:機(jī)械舞(POPING);鎖舞(LOKING);電流(WAVE);霹靂舞(BREAKING);
HOUSE;HIP―HOP JAZZ;FREE STYLE等。
2.2.2街舞的特點(diǎn):由于街舞中包括的舞種較多,每個(gè)舞種都有別于其它舞種的技術(shù)特征,但總的來說街舞的特點(diǎn)是爆發(fā)力強(qiáng),身體在運(yùn)動時(shí)的動作比其它舞蹈夸張,主張突出個(gè)性。它獨(dú)特的風(fēng)格是注重人體的協(xié)調(diào)性,也就是身體的律動,主要是上身的律動并加上許多手臂的動作來完成。在獨(dú)特的RAP音樂伴奏下,人體有節(jié)奏地舞動,便可營造出熱情奔放、強(qiáng)烈動感的氣氛。此外,街舞還有增進(jìn)健康、強(qiáng)身鍵體的功效,尤其是對小肌肉群的鍛煉,是其他運(yùn)動所無法鍛煉到的。
3.街舞在高校中的發(fā)展意義
3.1街舞在我國的發(fā)展?fàn)顩r及社會效應(yīng)
HIP―HOP作為一種文化流傳到世界各地,而在各地的發(fā)展卻不相同,但也都是在不改變其主干內(nèi)容的前提下,將其開枝散葉并融入各自的風(fēng)格特點(diǎn),使其不再單一和局限化。在我國很早就有很多年輕人熱愛上了這種舞蹈,但那時(shí)街舞并不為大眾所真正認(rèn)識,許多年長的人亦不贊成自己的孩子跳街舞,認(rèn)為這是不健康的運(yùn)動,但事實(shí)證明:街舞有助于人的身心健康發(fā)展。今天,街舞已經(jīng)被大眾所認(rèn)識和接受。在我國,街舞已經(jīng)舉行過兩屆全國性的大賽,使其越來越趨向于成熟和正規(guī)化,并受到眾多好評。在我們的生活中更是無處不見街舞的蹤跡,如很多藝人用RAP的風(fēng)格制作音樂,MTV中越來越多地采用街舞來伴舞,尤為使年輕人著迷,在電視傳媒的廣告中,街舞可謂是大受歡迎,如李寧、可口可樂、耐克等大品牌的廣告都采用街舞來營造氛圍,可見,街舞在我國甚至世界上都擁有著很高的影響力。當(dāng)前,這股強(qiáng)勢的街舞旋風(fēng)刮進(jìn)了我國,并刮入了人們的心中,成為了受大眾喜愛的一種集健康、娛樂為一體的運(yùn)動休閑方式之一。
3.2街舞在大學(xué)生中的影響。
在社會的快速發(fā)展和各種傳媒的影響之下,街舞已經(jīng)切切實(shí)實(shí)地走進(jìn)了我們的生活,尤其是在朝氣蓬勃的年輕人當(dāng)中,街舞更有寬廣的發(fā)展空間,越來越受到高度的重視。而在當(dāng)今熱愛生活與追逐前衛(wèi)的大學(xué)生群體中,加入街舞訓(xùn)練行列中的人更是不在少數(shù),問卷調(diào)查顯示:81%的大學(xué)生都很喜歡街舞這項(xiàng)運(yùn)動,28%的大學(xué)生參加過街舞的鍛煉,并認(rèn)為街舞訓(xùn)練對身體的協(xié)調(diào)性、人際關(guān)系的改善等方面有很大的幫助,在開始學(xué)習(xí)時(shí)覺得有些難度,但經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉后基本能夠掌握其技術(shù),使自身心自信心和意志力得到較大的提高。目前很多大學(xué)生已不僅局限于跳街舞,而且開始從多方面真正了解和認(rèn)識HIP―HOP文化。他們認(rèn)為這不僅是文化的交流,更是人與人之間的溝通,人與舞蹈的相互促進(jìn),將自己的個(gè)性完全用街舞的形式表現(xiàn)出來,是對自己的一種展示,亦是對街舞的一種發(fā)揚(yáng)。根據(jù)調(diào)查,大部分學(xué)生及從事街舞訓(xùn)練的舞者都認(rèn)為在適當(dāng)安排好每周訓(xùn)練次數(shù)和時(shí)數(shù)的前提下,街舞不僅不會影響到學(xué)生的學(xué)業(yè),反而會起到勞逸結(jié)合、調(diào)節(jié)心理負(fù)擔(dān)的作用,只要循序漸進(jìn)和擁有持之以恒的精神,就會體驗(yàn)到街舞所帶來的快樂和益處。
3.3街舞對大學(xué)生生理的影響
由于當(dāng)代的大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)和社會等多方面的壓力,因此,課余的體育鍛煉對他們生理的健康發(fā)展起著極為重要的作用,而街舞作為體育鍛煉項(xiàng)目的一種,自然成為學(xué)生選擇的健身方式之一。街舞是一種可以使人全身的小肌肉群都得到鍛煉的運(yùn)動,比如POPING(機(jī)械舞),就是人體做出來的動作像機(jī)械的動作一樣,這就要求人體的每處關(guān)節(jié)和肌肉都要進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動,以此來達(dá)到所期望的視覺效果;再如LOKING(鎖舞),要求關(guān)節(jié)的的靈活性,以轉(zhuǎn)手及鎖住的動作為主,將關(guān)節(jié)和肌肉瞬間鎖定在一個(gè)位置上,達(dá)到鎖住的效果;還有HOUSE,主要強(qiáng)調(diào)腳下步伐的動作,使腿部的肌肉和靈活性得到充分的鍛煉。而且街舞也有一定的強(qiáng)度,可以促進(jìn)心肺功能的提高。雖然街舞的種類繁多,且各有特色,但都是要求練習(xí)者運(yùn)用上肢與下肢的各關(guān)節(jié)和各部位肌肉協(xié)調(diào)的配合來完成�；谒�(dú)有的特點(diǎn),對于大學(xué)生而言,街舞是有效提高身體機(jī)能和協(xié)調(diào)性的運(yùn)動項(xiàng)目之一。
3.4街舞對大學(xué)生心理的影響
目前社會上的競爭壓力越來越激烈,對人的要求也越來越高,擁有健康的身體、心理、良好的社會適應(yīng)能力和道德健康是非常重要的。而街舞的特點(diǎn)是崇尚展現(xiàn)自我、發(fā)展個(gè)性和抒發(fā)內(nèi)心情感的運(yùn)動,有助于舞者將內(nèi)心的情緒發(fā)泄出來,不論憂傷、喜悅或是內(nèi)心中某種不安的情緒,都能夠通過街舞運(yùn)動來表達(dá)及舒緩,并從中提高自我的表現(xiàn)能力,再者經(jīng)過努力鍛煉而逐漸看到自己的進(jìn)步,對于舞者的自信心及意志力也會有很好的幫助,在街舞鍛煉中還能夠結(jié)識志趣相投的朋友,互相勉勵,共同進(jìn)步,使鍛煉者認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作的重要性,提高其人際交往的能力,樹立正確的競爭意識。
3.5街舞在高校中發(fā)展的意義
根據(jù)大學(xué)生對業(yè)余文化生活多元化的需求,在高校中開展街舞是十分有意義的,通過組織形式多樣的體育運(yùn)動項(xiàng)目,更有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。街舞作為一種文化走進(jìn)我國,并迅速得到大眾尤其是年輕人的青睞,在全國街舞大賽的比賽中,我們看到朝氣蓬勃的年輕人在舞臺上盡情地演繹,帶給我們一絲清新的“風(fēng)“,更是讓那些等待展現(xiàn)自我的年輕人摩拳擦掌。在比賽當(dāng)中有很多代表隊(duì)都是來自高校中的大學(xué)生,這證明街舞在大學(xué)生當(dāng)中非常受歡迎和重視。目前每個(gè)高校中都有很多街舞的愛好者和鍛煉者,但基于沒有系統(tǒng)的街舞學(xué)習(xí)課程和訓(xùn)練場地等某些原因,無法追求他們的愛好及發(fā)揮他們的特長,因此,在高校中發(fā)展街舞是切實(shí)可行的,不僅能夠滿足大學(xué)生的業(yè)余愛好,更能夠展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的面貌。由于街舞種類繁多,大學(xué)生便可以選擇自己喜愛或適合自己的舞種進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。由此可知,街舞在高校中的發(fā)展是十分有意義的。
此外,街舞還適合任何年齡段的人群有選擇地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,這也是街舞廣泛和在我國迅速發(fā)展起來的原因之一。因此,在高校中應(yīng)該將此項(xiàng)目作為課程來發(fā)展。
4.結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
在高校中發(fā)展街舞是非常有意義的,這不僅能夠?yàn)榇髮W(xué)生提供多元化的體育運(yùn)動項(xiàng)目,而且能夠迎合街舞在我國發(fā)展的腳步。街舞能使鍛煉者在愉悅的氣氛中感受運(yùn)動的樂趣,有助于大學(xué)生利用愛好培養(yǎng)自己經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣,從而培養(yǎng)終身體育的意識,并借此來提高自身各部位的身體機(jī)能,增強(qiáng)體質(zhì),在街舞運(yùn)動中與志趣相投的朋友互相勉勵、學(xué)習(xí)、切磋,達(dá)到共同進(jìn)步,促進(jìn)同學(xué)之間友誼,提高人際交往能力的目的。
4.2建議
4.2.1高校應(yīng)注意課程內(nèi)容中難易程度的合理安排,使學(xué)生在身體不受到任何損傷的前提下進(jìn)行鍛煉。
4.2.2高校應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼n時(shí)安排,起到既能得到鍛煉又不影響大學(xué)生學(xué)業(yè)的作用。
4.2.3建議學(xué)生著舒適寬松的服飾進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉。
參考文獻(xiàn):
[1]金逵.健身街舞.中國學(xué)校體育,2003,(5):28-29.
[2]羅育華.對高校實(shí)施體育俱樂部教學(xué)的研究.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),2001.9,第35卷,(5).
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