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籃球一對一斗牛技巧
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持球無法投籃
如果一對一時被高個對手嚴(yán)防，自己處于持球的狀態(tài)，而且離著籃筐比較遠，失去投籃機會了，這時可以把籃球往籃板上一扔，同時迅速沖過去搶籃板再上籃。
球快要出界時
如果自己投籃后籃球馬上要出界，可以把籃球往對方身上砸，注意不要傷人，這樣球再出界就是對方的失誤了，自己可以繼續(xù)持球。
突破技巧
當(dāng)突破受到對方嚴(yán)防死守，可以采用迂回戰(zhàn)術(shù)，即把對方拉遠一些，然后再看準(zhǔn)時機快速起動上籃。
人球分過
如果看到對手防守時叉開雙腳，可以抓住時機，把籃球從其胯下穿過，然后迅速跑到前面接住籃球完成上籃，這樣人球分過要求比較高，一般一場比賽只能使用一次。
先佯攻再突破
如果自己在內(nèi)線沒優(yōu)勢，突破受阻，可以在首次接球后，先假裝投籃，把對方吸引過來再突然加速上籃，讓對手反應(yīng)不過來。
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