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大麥茶的功效與作用-大麥茶的禁忌和食用方法

　　大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

　　然后經(jīng)過(guò)沸煮再喝，大麥茶聞起來(lái)有咖啡的味，喝起來(lái)有濃烈的麥香味，非常實(shí)用，那么大麥茶的功效與作用及禁忌、食用方法有哪些呢?下面就為小伙伴們分享一下，一起來(lái)看看吧~

大麥茶的功效與作用

　　防上火、咽喉腫痛

　　大麥茶具有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預(yù)防內(nèi)火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病癥，我們還可以在吃燒烤時(shí)候喝些大麥茶，可以消火止津、有利脾胃。

　　消油膩、健脾胃助消化

　　大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

　　養(yǎng)顏瘦身、潤(rùn)發(fā)美膚

　　由于大麥茶可以化解油脂，這樣對(duì)瘦身就起到了一定作用，同時(shí)本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效，所以長(zhǎng)期飲用對(duì)身體是很有幫助的。

大麥茶的禁忌和食用方法

　　大麥茶的禁忌

　　1、胃不好的人。這種情況喝了會(huì)感覺(jué)胃部不適,嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)拉肚子。

　　2、空腹的時(shí)候�？崭沟臅r(shí)候不宜喝大麥茶

　　3、孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用,因?yàn)榭赡軙?huì)引起孕婦回奶。

　　4、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者過(guò)來(lái)好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對(duì)孩子的身體健康不利。

　　5、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

　　6、習(xí)慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

　　大麥茶的食用方法

　　首先，我們要把大麥進(jìn)行分揀，把里面的雜質(zhì)碎石等分揀出來(lái)。

　　然后，清洗晾干烘焙，翻炒的時(shí)候要等大麥表皮焦黃為止。

　　下來(lái)，碾碎過(guò)篩形成大麥粉。

　　最后，搭配茶葉粉過(guò)篩，選取精粉完成，選用煮沸飲用或開水泡喝即可。

　　大麥茶簡(jiǎn)單介紹

　　大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得，聞起來(lái)有咖啡香味，喝起來(lái)有一股濃濃的麥香味，喝了它不但能開胃，還可以助消化，特別適合老人、兒童飲用。

　　大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低，適應(yīng)人們回歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠。大麥茶具有解毒、去腥、去油膩的功效，尤其是熱飲具有很強(qiáng)的解油膩?zhàn)饔�。大麥茶還可用于消除由于飲食過(guò)度引起的胸悶腹脹，有增強(qiáng)胃動(dòng)力的作用。許多韓國(guó)家庭都以大麥茶代替飲用水。

　　吃燒烤食物很容易引起上火，出現(xiàn)牙痛、咽喉腫痛以及便秘等情況，這時(shí)候喝些大麥茶可以起到預(yù)防的作用，還可以防止食用過(guò)多烤肉引起的消化不良，當(dāng)然苦丁茶的作用也是降火的。

　　大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內(nèi)煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會(huì)釋放出來(lái)。大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。

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