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2024啦啦操測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
啦啦操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。 也是一項(xiàng)多人的集體項(xiàng)目。世界啦啦操錦標(biāo)賽”，是全球啦啦隊(duì)界的一項(xiàng)重要賽事，下面是小編為大家分享啦啦操測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，僅供參考!
一、考試科目及分值
1、考試科目：
基本素質(zhì)考試：包括連續(xù)俯臥撐、20秒兩頭起、3×10米8字繞桿跑三個(gè)小項(xiàng)。
專項(xiàng)基礎(chǔ)考試：分為健美操專項(xiàng)基礎(chǔ)和啦啦操專項(xiàng)基礎(chǔ)，包括柔韌（左右縱劈叉）、控倒立、規(guī)定成套動(dòng)作（健美操成套、啦啦操成套）三個(gè)小項(xiàng)。
2、分值：
基本素質(zhì)考試總分：150分。
連續(xù)俯臥撐：50分
20秒兩頭起：50分
3×10米8字繞桿跑：50分
專項(xiàng)基礎(chǔ)考試總分：150分。
柔韌（左右縱劈叉）：50分
控倒立：50分
規(guī)定成套動(dòng)作（健美操成套、啦啦操成套）：50分
二、測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
(一)體型(5分)
1、測(cè)試方法：由考官目測(cè)。要求身材勻稱，線條優(yōu)美。
2、成績(jī)?cè)u(píng)定：根據(jù)考生的身體線條進(jìn)行評(píng)分。
(二)形象(5分)
1、測(cè)試方法：由考官目測(cè)。要求五官端正，氣質(zhì)佳。
2、成績(jī)?cè)u(píng)定：根據(jù)考生的條件進(jìn)行評(píng)分。
(三)難度動(dòng)作(40分)
1、測(cè)試內(nèi)容及分值：
2、測(cè)試方法：考生根據(jù)自身特長(zhǎng)，自己任選舞蹈或技巧啦啦操一項(xiàng)進(jìn)行考核，考試時(shí)按動(dòng)作順序依次考核。
3、成績(jī)?cè)u(píng)定：各基本技術(shù)動(dòng)作滿分為10分，四個(gè)動(dòng)作得分相加為基本技術(shù)分。由考評(píng)員按評(píng)分規(guī)則要求進(jìn)行評(píng)分，考評(píng)員的平均成績(jī)?yōu)樽詈蟮梅帧?/p>
(四)啦啦操成套動(dòng)作組合(50分)
1、測(cè)試內(nèi)容：根據(jù)啦啦操競(jìng)賽規(guī)則自編成套組合，舞蹈或技巧啦啦操風(fēng)格自選，成套動(dòng)作時(shí)間不超過(guò)60秒，音樂自備。
2、測(cè)試方法及要求：
(1)舞蹈啦啦操：花球、爵士、街舞、自由舞蹈任選一種，要求：動(dòng)作風(fēng)格突出、成套中包含跳步、轉(zhuǎn)體、平衡、柔韌四類的至少6個(gè)難度動(dòng)作，每類別至少有一個(gè)難度動(dòng)作，操化動(dòng)作具有表現(xiàn)力。
(2)技巧啦啦操：要求動(dòng)作風(fēng)格突出，成套中包含翻騰(至少2個(gè))、跳步(2連跳)、轉(zhuǎn)體動(dòng)作等，操化動(dòng)作具有表現(xiàn)力。
3、成績(jī)?cè)u(píng)定：成套動(dòng)作滿分為50分。由考評(píng)員按評(píng)分規(guī)則要求進(jìn)行評(píng)分，考評(píng)員的平均成績(jī)?yōu)樽詈蟮梅帧?/p>
三、說(shuō)明
1、要求考生必須穿緊身服或比賽服;
2、自編成套動(dòng)作所用音樂由考生自備U盤，要求U盤上僅有本次考試所用音樂�？荚囍腥绨l(fā)生U盤音質(zhì)不清等問(wèn)題，一律由考生本人負(fù)責(zé)。
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