女性的護發(fā)方法

　　女生擁有迷人的秀發(fā)既可以讓女性羨慕，又可以吸引到更多男性的目光。把自己的頭發(fā)護理好也是一種愛美、炫美的表現(xiàn)，那么，女生們要怎樣護理頭發(fā)才最好呢？其實，女性護發(fā)方法有很多，下面小編教你簡單的四步便可以擁有迷人的秀發(fā)了。

　　1、良好的飲食和睡眠習慣

　　這有助于人體新陳代謝，代謝正常，頭發(fā)自然美麗健康，尤其是水分更是不可缺少的必備補品，要記得多多飲水。

　　2、完整的清潔工作

　　洗頭前-先將洗發(fā)精在手掌搓至起泡才可開始洗頭，避免洗發(fā)精傷害頭皮沖洗時-以指尖將洗發(fā)乳推入頭發(fā)中，洗發(fā)時要讓頭發(fā)自然垂下，讓泡沫自然由發(fā)根走至發(fā)稍，以指腹輕輕按摩頭皮各部分。沖洗時要用流動而干凈的水，此時的頭發(fā)最脆弱，不要用力搓揉它，水溫以溫水或冷水為佳，熱水最不理想，因為會讓頭發(fā)及頭皮變得干燥。

　　3、深層滋養(yǎng)工作

　　深層潤絲-使用潤絲精可以在頭發(fā)形成保護，避免因吹風、整燙等物理或化學(xué)傷害。先將頭發(fā)的水分稍稍吸干，再于發(fā)尾抹上潤絲精，稍作停留后再沖干凈。

　　護發(fā)-護發(fā)乳能修護受損發(fā)質(zhì)、隔離紫外線，宜一周進行一次，從頭皮開始將護發(fā)乳隨著掌心的按摩，推至發(fā)稍，如果需要加強保濕功能，則以毛巾包裹頭發(fā)，讓護發(fā)乳在發(fā)上停留10～15分，沖干凈就可以了。

　　4.吹理工作

　　濕潤的頭發(fā)毛鱗片會張開，如果此時以梳子梳理，很容易會傷害發(fā)質(zhì)，所以在洗完頭發(fā)后要先用毛巾輕輕擦拭水分，才可以使用吹風機。吹風時，不要將風口過于接近頭發(fā)，最適合的距離為10～15公分。

　　其實，夏季護發(fā)方法是必備的，小編也是希望大家一定要遵循正確的護發(fā)方法，就會幫你改善發(fā)質(zhì)，這樣你的護發(fā)方法也會形成一種規(guī)模，從而習慣了你也就可以擁有飄逸長發(fā)咯。

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