東北秧歌教學(xué)中的呼吸特點(diǎn)

　　東北秧歌的學(xué)習(xí)，一定要掌握呼吸的方式，下面小編為大家?guī)�來了東北秧歌教學(xué)中的呼吸特點(diǎn)，歡迎大家閱讀，希望能夠幫助到大家。

　　東北秧歌，是流傳于中國東北地區(qū)、具有代表性的一種民間舞蹈形式。主要以艮、俏、穩(wěn)、浪為其獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，以“穩(wěn)中浪、浪中艮、艮中俏”為主體風(fēng)格，展現(xiàn)其獨(dú)有的舞蹈風(fēng)格和美。

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　　在東北秧歌的“踢步”訓(xùn)練中，音樂的弱拍是動作的強(qiáng)拍，這就要求學(xué)生首先學(xué)會分辨音樂與動作的強(qiáng)弱特點(diǎn)，做繞花時應(yīng)與腳在瞬間踢出同步進(jìn)行，馬上形成相對應(yīng)的舞姿，而腳落地收回時控制力度慢慢進(jìn)行，使動作產(chǎn)生一種連綿不斷的感覺。踢出和收回的那一瞬間體內(nèi)要有一個快呼氣的過程，這個動作的用力過程非�？�，而在身體快速轉(zhuǎn)換重心的過程中，再把氣慢慢吐出。做繞花組合的訓(xùn)練時更應(yīng)如此，以手指帶手腕，慢慢起法兒，快速壓繞的同時壓腕翹指，掌心向前完成一個完整的里繞花；動作的啟動比音樂的節(jié)奏先開始，在弱拍“da”完成挑繞，正拍（即平常所說的重拍）下壓。當(dāng)身體進(jìn)行快呼吸時就是手腕繞花的過程，從壓手腕到下一次繞花所走的弧線是慢吐氣的過程。通過呼吸完成踢步與繞花的配合，體現(xiàn)出東北秧歌“扭、穩(wěn)、浪”的風(fēng)格特點(diǎn)。

　�。ǘ�）停止呼吸

　　在東北秧歌的“踢步”訓(xùn)練中，落腳收回時呼吸需要突然停止片刻，氣息瞬間凝固的感覺；另外繞花組合的訓(xùn)練中更能感受到這一呼吸特點(diǎn)，手腕剛繞完的時候需要呼吸頃刻停頓瞬間，顯得動作干凈利落；這兩個微小的動作充分體現(xiàn)了東北秧歌中停止呼吸的這一特點(diǎn)。

　�。ㄈ�）慢吐氣

　　在動作時要求氣息勻速地、慢慢地進(jìn)行，優(yōu)美舒展的片花組合中多運(yùn)用這種平穩(wěn)柔和的呼吸方式貫穿始終，表現(xiàn)了姑娘們穩(wěn)中浪、浪中美的性情。無論是腳下的踢步還是上身的扭動都運(yùn)用短小的呼氣和提氣加以控制，以便將動作完成的干凈、利落。并且通過藝術(shù)呼吸的形式使動作的放與收、動與靜、強(qiáng)與弱形成鮮明的對比。從而使強(qiáng)烈的外在動作瞬間轉(zhuǎn)為內(nèi)在的韻律，將風(fēng)格、節(jié)奏、情感融為一體。

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