胡蘿卜飯團的做法

　　胡蘿卜含有的維生素和微量元素是比較多的，而且又是天然色素，營養(yǎng)豐富。用胡蘿卜做幾個飯團無論是出去郊游還是上班當便當，都是不錯的選擇~

　　烹飪難度：容易 烹飪時間：<30分鐘

　　主料

　　胡蘿卜半根 糯米200g

　　肉松適量 小番茄適量

　　黑芝麻適量

　　調(diào)料

　　麻油適量

　　做法步驟

　　1胡蘿卜半根，切成丁。

　　2用攪拌機加水攪成汁。

　　3過濾取汁。

　　4胡蘿卜汁水碗里放糯米，以水剛好高糯米1cm為準，放進壓力鍋，10分鐘蒸熟。

　　5取出糯米飯，放進大碗，加麻油，黑芝麻，拌勻。

　　6保鮮膜鋪在板上，放進適量糯米飯，攤平，再放上肉松，小番茄。

　　7再隔著保鮮膜，把米飯包起來，成團。

　　8再把保鮮膜打個結(jié)。

　　烹飪小竅門

　　想要更好的口感，可以再加一點壽司醋

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