跆拳道的競(jìng)技技巧
競(jìng)技跆拳道是最近最流行的體育運(yùn)動(dòng)之一，深受廣大青少年朋友的喜愛，那么，跆拳道的競(jìng)技技巧是什么?下面跟小編一起來了解一下吧!
跆拳道的競(jìng)技技巧
1.技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
利用技術(shù)全面、熟練、有效果的特點(diǎn)，變化運(yùn)用各種技術(shù)，發(fā)揮自己的得意技術(shù)，掌握比賽的主動(dòng)權(quán)，抑制對(duì)手，達(dá)到以取勝對(duì)手的目的。
2.利用假動(dòng)作或假象戰(zhàn)術(shù)
用逼真的假動(dòng)作或假象欺騙對(duì)手，引其上當(dāng)，分散其注意力，使其露出破綻，利用這個(gè)機(jī)會(huì)猛烈攻擊而得分。
3.心理戰(zhàn)術(shù)
比賽開始前，利用情緒、動(dòng)作和表情等感懾對(duì)手，比賽中用氣勢(shì)壓倒地手，或利用規(guī)則允許和基本允許的`各種手段，干擾對(duì)方情緒，給對(duì)方造成心理負(fù)擔(dān)，使對(duì)手技能戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮失常，挫傷對(duì)方的銳氣，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，在氣勢(shì)上戰(zhàn)勝對(duì)方。
4.先得分戰(zhàn)術(shù)
比賽時(shí)利用對(duì)方立足未穩(wěn)或未適應(yīng)比賽的機(jī)會(huì)，主動(dòng)先得分，然后，立刻轉(zhuǎn)入防守，以靜制動(dòng)，利用防守反擊戰(zhàn)術(shù)與對(duì)方對(duì)抗，既節(jié)省體力，更保住得分，更保住得分。
5.搶分戰(zhàn)術(shù)
比賽中得分落后的情況下，利用各種手段有效的組織進(jìn)攻力爭(zhēng)得分。這種情況下，要主動(dòng)出擊，不能與對(duì)方靜耗或糾纏，要打破以方的保分意圖，以動(dòng)制靜。
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