籃球的隨筆

籃球的隨筆1

　　我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。

　　每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。

　　每當我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍筐，那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。

　　每當我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進。

　　每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。

　　每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。

　　打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！

籃球的隨筆2

　　在那年的那個暑假里，我經(jīng)歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經(jīng)由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。

　　剛剛才結(jié)束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的�？墒俏依蠇尶次姨焯煸诩依铩安粍照龢I(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統(tǒng)統(tǒng)反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。

　　就在訓練的第一天，用俺們的家鄉(xiāng)話來說，就是：“出了一個南瓜丑�！睘槁铮瑒e急(喝口茶先)，聽我細細道來。本來那天天氣還可以，可地面還是濕的�！岸砹_斯”本來準備不訓練的，可經(jīng)不住我們的軟磨硬泡，還是破例答應了。(欲知后事如何，請聽下回分解，呵呵，開個玩笑)上回書說到，他答應我們訓練后，停了一會，說到：“看你們?nèi)绱说姆e極，我給你們每人一個獎勵�！薄笆鞘裁�？”幾個好奇的人問道。“恩，就是圍著這個操場跑個10圈，又不怎么多……”他說道。剛說完，眾人皆倒我獨站，所以，自然引起了他的注意�！昂芎�，你很有勇氣，那好，我就獎勵你20圈吧……”他笑嘻嘻地對我說。我此時已經(jīng)木在那里了，真是欲哭無淚啊，本來，我還想去討價還價的，不過看他那體格，我就沒說。嗚呼，吾命休已！終于，19圈被我順利地“跑”了下來，我暗自慶幸著，可誰知，我腳下一滑，“碰”的一聲我摔在濕地上。嗚嗚，此之謂雪上加霜啊。真倒霉，但我還是堅持了下去……望著幾個好哥們兒幸災樂禍的表情，我就有氣，可誰叫我倒霉捏？

　　自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。

　　雖然這個訓練很痛苦，但我還是堅持了下來，因為至少我的體育不用愁了吧，你說是嗎？

籃球的隨筆3

　　本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。

　　在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。

　　20xx年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經(jīng)驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑�；@球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網(wǎng)之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。

　　有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺�？芍^，不亦樂乎。

　　然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數(shù)日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現(xiàn)身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。

　　暑假快結(jié)束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數(shù)學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。

　　也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的MVP……

籃球的隨筆4

　　期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽�？吹竭@里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！

　　我知道他們的球技沒有校隊那么精湛，更不用說和NBA的相比了，但我依舊充滿期待，我期待的并非他們打球時的酷姿，也非他們過人的俊貌，更不是他們比賽的結(jié)果；我期待的，是那顆球，那顆在他們手中不斷移動的籃球。全場中，我的眼睛只追隨著那顆球，以及偶爾從眼角閃過的那一抹身影。球與他的身影，便是我的視線在全場的追逐。

　　其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯?shù)�，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。

　　是他，那個不時出現(xiàn)在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉(zhuǎn)變?yōu)閷�籃球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結(jié)合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的'腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。

　　對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現(xiàn)，讓我的心靈得以重生！

　　重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀�；@球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發(fā)呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。

　　我的心在籃球的感染下，開始升溫，劇烈地跳動著，跟隨著籃球一彈一投有節(jié)奏的韻律暢游在籃球的國度里……

籃球的隨筆5

　　轉(zhuǎn)眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！

　　爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領(lǐng)。

　　從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。

　　剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數(shù)就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關(guān)鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現(xiàn)在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作�？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經(jīng)常受到老師的表揚呢！

　　接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃�？粗�，有點簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經(jīng)過陳老師的培訓，我們個個都很“優(yōu)秀”。

　　我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！

籃球的隨筆6

　　天下午，盼望以久的體活課來了，可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時，時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操�！芭抨牎敝宦犩嵗蠋熢陂T口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。

　　到了室內(nèi)操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。

　　鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發(fā)球，李強接到球馬上把球傳給了鄭老師，鄭老師二話沒說就投籃了，可是沒進，“唉喲！”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。

　　“進了！太帥了！”“0：1！”鄭老師喊到，我發(fā)球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經(jīng)在籃筐里打轉(zhuǎn)了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了！”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了！果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了！姚老師運球非�？欤�和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉(zhuǎn)了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉(zhuǎn)著，“進了！”“厲害��！”“帥呆了！”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。

籃球的隨筆7

　　現(xiàn)在，不少男孩子都喜歡打籃球，而我也不例外。每當電視上轉(zhuǎn)播“NBA”的比賽，我和爸爸都不會錯過，里邊有我喜歡的“科比”、“姚明”……

　　“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當晨練！”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”！我開心得跳了起來。“早上誰都不許睡懶覺，全給我起來！”

　　到了周末，我早上因過分激動而睡不著，熬到了六點就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。

　　我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進行足球訓練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。

　　我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進了籃筐�！癥ES，成功！”我十分開心，大叫道，“快來呀！”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判！”“來就來！”比賽開始！我先發(fā)球，因為老爸10年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活————打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時，我覺得有點緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個個高難度動作，得分一會兒我高，一會兒他高，漸漸地我們進入了白熱化狀態(tài)，老爸一個又一個蓋帽，把我搞的有點不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動作，我相信，在不久的將來，我一定會打贏他的！

　　打籃球是一個非常好的運動，它能強健體魄，還非常有趣哦！

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