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孩子心理幫助的方法
為什么要給孩子心理幫助
在成長(zhǎng)的過程中，多數(shù)孩子會(huì)遇到心理障礙，主要表現(xiàn)為三大類，最普遍的是人際交往；其次是學(xué)習(xí)適應(yīng)性；再次是情緒不穩(wěn)。老師、家長(zhǎng)及時(shí)給予關(guān)心和幫助十分必要，成績(jī)差的孩子經(jīng)過幫助可以改善成績(jī)，成績(jī)優(yōu)秀的孩子經(jīng)過幫助可以發(fā)揮潛力，進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
成長(zhǎng)中的心理問題趨于增多
作為常州市中小學(xué)生心理健康服務(wù)中心的首席咨詢師，趙世俊老師為全市數(shù)千名學(xué)生提供過心理咨詢、輔導(dǎo)和相關(guān)問題的團(tuán)體心理訓(xùn)練。據(jù)他介紹，中小學(xué)生普遍存在各種心理問題，并且有逐年加重的趨勢(shì)，原因一是整體教育環(huán)境中存在不利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的因素，比如過度強(qiáng)調(diào)升學(xué)率等做法；二是家長(zhǎng)素質(zhì)參差不齊，一些不恰當(dāng)?shù)慕逃绞�，也�?huì)給孩子心理造成負(fù)面影響。
比如心智晚熟，即是當(dāng)今城市學(xué)生心理上普遍存在的問題。一些高中學(xué)生心智還停留在小學(xué)階段，表現(xiàn)為沒有人生目標(biāo)，沒有努力方向，為人處世的成熟程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于生理年齡。趙世俊老師舉例說，有一名女生剛上高一，就明確要考中國政法大學(xué)，并且把自己的目標(biāo)公開告訴老師和全班同學(xué)，三年時(shí)間，她朝著自己的目標(biāo)不斷努力，果然如愿以償。高中階段初步確立自己的人生方向，這是正常心智的表現(xiàn)，可是，生活中這樣“正�！钡膶W(xué)生很少，大多數(shù)高中學(xué)生沒有明確的人生目標(biāo)，沒有掌控自己行為的能力，沒有規(guī)劃人生的能力，處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，假如沒有老師的督促，他們整天就知道玩。
據(jù)趙老師分析，這種情況往往與家庭教育不當(dāng)有關(guān)。家庭經(jīng)濟(jì)條件較為優(yōu)裕，父母過于溺愛，沒有給孩子提供承擔(dān)責(zé)任的機(jī)會(huì)、心理成長(zhǎng)成熟的機(jī)會(huì)，沒有激發(fā)起他們內(nèi)心深處成長(zhǎng)的需求。
社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生齊努力
業(yè)內(nèi)人士指出，幫助孩子健康成長(zhǎng)，需要社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生自身的共同努力。
心理專家提醒家長(zhǎng)，平時(shí)要多了解、關(guān)心孩子的心理狀態(tài)，只有了解，才能支持到位，幫助有效。如果溝通有障礙，就無法影響孩子，也就幫不到孩子。家長(zhǎng)要主動(dòng)學(xué)習(xí)、掌握一些溝通技巧，進(jìn)行有效溝通。要尊重孩子，不要輕意否定，語氣要平和，讓孩子愿意接納。另一方面，家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，要講原則，有底線，孩子的要求不可一味滿足，無原則的退步和一味強(qiáng)硬都將影響到家長(zhǎng)的威信。
心理專家同時(shí)提醒廣大學(xué)生：主動(dòng)求助，是一種正常的行為，每個(gè)人都要確立心理保健意識(shí)。平時(shí)沒有問題時(shí)，也可以找老師交流，獲得對(duì)自己新的認(rèn)識(shí)，爭(zhēng)取更好的成長(zhǎng)；假如感覺到自己情緒不穩(wěn)，心情沮喪，要主動(dòng)尋求老師的幫助，任由不良情緒滋長(zhǎng)，將會(huì)影響后續(xù)的學(xué)業(yè)和人生發(fā)展。
如何給孩子做心理疏導(dǎo)
1、受屈孩子的安撫
孩子受到委屈時(shí)，父母應(yīng)該設(shè)身處地地理解孩子當(dāng)時(shí)的心情。當(dāng)孩子向你表達(dá)某種感受時(shí)，你可用孩子的原話表示你對(duì)他的理解。這種方法，在心理學(xué)上稱作反射情感。
2、允許孩子自然流露各種情緒
孩子的喜怒哀樂等情緒體驗(yàn)是毫無掩飾的，他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑，這是幼小孩子心理方面的一種優(yōu)勢(shì)，一種使得孩子能及時(shí)宣泄各種情緒能量的優(yōu)勢(shì)。他們自然流露這些情緒并不是什么可恥的事，只要不擾亂別人的正常學(xué)習(xí)和生活，不傷及別人，就沒有什么對(duì)和錯(cuò)之分。并且我們要鼓勵(lì)孩子他們這樣做。
3、玩具也存在心理問題矯治功能
玩具不僅有玩耍功能，還能促進(jìn)孩子心理的健康發(fā)展。因此，父母可以根據(jù)孩子不同的心理問題選擇玩具。
如何和孩子相處
1、首先，你必須知道你面對(duì)的是小孩子，不能和他一般見識(shí)。你要不生他的氣、不發(fā)他的火，你要試著 小孩子的角度看問題，你要知道你面對(duì)的是一塊天然璞玉，沒有經(jīng)過任何雕琢，沒有經(jīng)過任何風(fēng)雨的璞玉，所以跟小孩子相處要放低自己。
2、你要有一顆童心，去說一些小孩子懂的童話，不要什么股票啊基金啊。有點(diǎn)夸張了，但是，當(dāng)你和小孩子相處時(shí)你不得不走進(jìn)他的世界，因?yàn)樾『⒆拥氖澜邕�在建立當(dāng)中，他不可能走出自己的世界來和你探討你喜歡的東西，所以，你要找到他喜歡的，才可以走進(jìn)他的世界。
3、你可以逗逗他，但千萬別逗哭了，我們得慶幸小孩子大部分時(shí)候是不記仇的，否則你就死定了。所以，逗小孩子玩的時(shí)候要適可而止，要不然以后他就不陪你玩了，當(dāng)然，我相信，你肯定希望陪他玩的是你了。
4、禮物，對(duì)，就是禮物。送小孩子一點(diǎn)小禮物。因?yàn)樾『⒆右话銜?huì)對(duì)自己的東西看得比較嚴(yán)。所以送他一件小玩意，他說不定會(huì)收藏一輩子的，所以珍惜這次機(jī)會(huì)吧，要不然以后你想送，人家還要懷疑你有啥目的了。
5、最重要的是用你的真情去對(duì)待小孩子，不要一會(huì)一個(gè)樣子。他是很敏感的，只會(huì)接受你一次，若你變了，他會(huì)感覺被欺騙了。其實(shí)，我們又何嘗不是。所以，趁著剛開始，就塑造一個(gè)好的自己吧。
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