關(guān)于夏季腹瀉的原因

　　我們可以看到，造成夏季腹瀉的原因有很多，但細算起來主要有以下5點：

　　1.蒼蠅、蟑螂攜手傳播腸道疾病

　　夏天蒼蠅、蟑螂等腸道傳染病的媒介大量滋生、繁殖。這些疾病傳播媒介常在垃圾、糞便、廁所與食品、果蔬、餐廳、小食攤間來回活動，將病塬體攜帶、傳播開來。

　　2.腐爛變質(zhì)食物的感染因素

　　由于腐爛變質(zhì)食物，寄生了各種細菌、病毒、真菌、原蟲及蠕動類寄生蟲，這樣的食物，通過口腔進入消化道，或腹部受冷熱刺激過強，使腸道內(nèi)菌群失調(diào)，均可引起腹痛、腹瀉。

　　3.涼飲吃多

　　一到夏天，日常飲食也變得復(fù)雜起來。涼菜、冷飲、冰淇淋、冷熱交替，最容易導(dǎo)致消化不良，從而引發(fā)腹瀉。再比如長期處在空調(diào)環(huán)境下的人，如果不注意腹部的保暖，會導(dǎo)致胃腸痙攣，進而發(fā)生腹瀉。

　　4.食物中毒

　　食物中毒以及細菌的外毒素引起的食物中毒，河豚中毒等引起腹瀉。砷、汞、酒精、四環(huán)素、紅霉素等化學(xué)物質(zhì)中毒，也可引起腹瀉。牛奶、魚、肉、蝦、蟹過敏者，也可發(fā)生腹瀉。

　　5.腸對脂肪吸收不良

　　本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色，油膩糊狀，氣味惡臭。

　　6.抵抗力下降

　　夏季出汗較多，大量飲水，稀釋了胃液也降低了局部抵抗力，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件。而且夏季炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也易患腹瀉病。

　　夏季腹瀉怎么辦？

　　1.及時醫(yī)院就診

　　家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人，要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診，以便第一時間得到及時正確的治療和處理。

　　2.情況急迫在家及時口服補鹽液

　　如果情況急迫，不能及時到醫(yī)院就診，就要在家中及時口服補鹽液。因為發(fā)生腹瀉后，人體損失最多的主要是身體里的液體和電解質(zhì)。而人體一旦脫水，很可能引發(fā)腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。所以如果腹瀉后想喝水，就要喝點補鹽液。小孩發(fā)生腹瀉后也同樣需要多補充水分。補鹽液在醫(yī)院和藥店里都可找到。

　　3.出現(xiàn)腹瀉也要進食

　　就算發(fā)生腹瀉也要繼續(xù)進食，切勿空腹忍受不適。有人覺得既然已經(jīng)拉肚子，就要再減輕些腸道負擔(dān)，所以腹瀉后采用饑餓療法。但科學(xué)的治療方法并不提倡這種做法。腹瀉導(dǎo)致身體營養(yǎng)損失，所以即使腹瀉也要進行營養(yǎng)補充，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養(yǎng)的食物，如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。

　　4.發(fā)生腹瀉不要濫用抗生素

　　發(fā)生腹瀉最好不要濫用抗生素治療�？股�素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，急性腹瀉有可能因此轉(zhuǎn)為慢性腹瀉，治療起來得不償失。還有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這類腹瀉也毫無效力。而且腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一周左右就能自愈，所以為了避免出現(xiàn)耐藥性，發(fā)生腹瀉沒有必要使用抗生素。如果病情嚴(yán)重，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。

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