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提升自己一天做事效率的12件事
「羅馬不是一天建成的」意思是很多事情都需要不斷的累積，甚至有些事情要好幾年才能看到結(jié)果，無(wú)論是事業(yè)、財(cái)富，還是感情，都需要不斷累積，只有累積才能聚沙成塔。
因此，每天只能盡力累積，做最多的事，才能達(dá)到自己想達(dá)成的高度。
任何事都需要累積，提升自己一天做事效率的12件事！
1.早起
這聽(tīng)起來(lái)可能沒(méi)什么，但早點(diǎn)起床能夠讓你有更多的時(shí)間完成更多事情以及任務(wù)。每天的早晨也是自己最專注的時(shí)刻，這時(shí)間做事會(huì)非常有效率。
2.善用便條紙
把你想做的事寫(xiě)在便條紙上，然后把它張貼在各處地方，讓自己隨時(shí)可以看到，這可以用來(lái)提醒你那些很重要的事，以防你忘了它們；每天看著你的目標(biāo)會(huì)讓更充滿動(dòng)力。
3.看勵(lì)志影片
讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧，你很難一直保有動(dòng)力，隨著時(shí)間的增加，你的動(dòng)力會(huì)隨之減少，但有些方法可以增進(jìn)你的動(dòng)力，例如看勵(lì)志影片就是一個(gè)好方式，你可以變得更正向。
4.關(guān)掉電視
如果你希望自己在一天之中做更多事，變得更有效率，那就關(guān)掉電視吧，它浪費(fèi)了我們?nèi)松蠛玫臅r(shí)光，卻沒(méi)讓我們有太多收獲。
5.一定要吃早餐
三餐之中，最重要的一餐就是早餐了，每天都吃早餐可以讓自己整天工作變得更有精神、更專注，做事也變得更有效率；養(yǎng)成每天都吃早餐的習(xí)慣，你做事將會(huì)變得更有效率。
6.寫(xiě)下每日的目標(biāo)
沒(méi)有什么比完成「待辦事項(xiàng)」列表中的工作事項(xiàng)，更能幫助你達(dá)成目標(biāo)了，把你每天的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，只要完成就從清單中劃掉，這會(huì)讓你更有動(dòng)力。
7.別太頻繁檢查電子郵件
當(dāng)你不斷地檢查和回復(fù)電子郵件，你就會(huì)分心、工作效率會(huì)變低，事實(shí)上，你不用特別頻繁地檢查電子郵件，只要確保自已在時(shí)間內(nèi)回復(fù)與檢查電子郵件即可。
8.運(yùn)動(dòng)
研究顯示，運(yùn)動(dòng)可以提高工作效率，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)分泌一種物質(zhì)，讓自己的心情變得更愉悅，所以運(yùn)動(dòng)除了能提升自己一天的工作效率之外，還能讓心情變得更好。
9.減少通勤時(shí)間
研究顯示，住家離工作地點(diǎn)距離較近的人，會(huì)比較快樂(lè)，如果現(xiàn)實(shí)狀況允許，不妨就搬到離住家近的地方，除了可以減少通勤時(shí)間，還能讓自己變得比較快樂(lè)。
10.做一些讓你感到不舒服的事
認(rèn)識(shí)陌生人可能讓你感到不舒服，主動(dòng)進(jìn)行陌生開(kāi)發(fā)可能讓你感到不舒服，無(wú)論是什么，多做一些讓你感到不舒服的事，你會(huì)成長(zhǎng)的更快。
11.經(jīng)常閱讀
閱讀幫助你了解更多、拓展你的知識(shí)，要在有限的生面里做更多的事，你需要的是大量的閱讀，在短期間投資閱讀，將替你長(zhǎng)期帶來(lái)長(zhǎng)久的效果。
同時(shí)，閱讀也可以幫助你產(chǎn)生新的想法、有更多的靈感。
12.早點(diǎn)睡
如果你總是喜歡工作到半夜，你應(yīng)該試著改變這個(gè)生活習(xí)慣，并開(kāi)始早點(diǎn)就寢。早點(diǎn)睡并不會(huì)讓你做得更少，你只要早點(diǎn)起床，反而可以提高工作效率。
如果你真的想最大限度地利用你每天的24小時(shí)，就應(yīng)該養(yǎng)成早睡的習(xí)慣。
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