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跑操的作文（精選27篇）
在日常學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編整理的跑操的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跑操的作文 1
我們動作迅速地在教室門前排好隊，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風，頂著陰暗的天空，向操場跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場的人就都齊刷刷地同時伸出了左腳，動作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說笑聲在操場上空回蕩，不絕于耳，體育老師環(huán)顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終于，他找回了罪魁禍首，他發(fā)怒了，像一個長官一樣在訓練他手下的一群兵，“六（6）班向左轉(zhuǎn)！”體育老師手握麥克風，站在高臺上，兩手叉腰，氣勢洶洶地瞪著眼睛，這時，幾乎全操場人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個木頭人一樣紋絲不動，“沒聽見��！”體育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬眾矚目下緩慢地移動起來。
跑操終于開始了！陣陣響亮的喜慶的音樂從廣播里傳出來，我們班像一匹脫韁的野馬，像一只無頭蒼蠅，若是與其他班級撞上了，還會發(fā)生擁擠的狀況，隊伍并不整齊，零零散散的，像一幫散亂的烏合之眾。
這時，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一只正在冰上行走的企鵝，時不時還發(fā)出陣陣噪音。
吳昊獨自一人排在后面，像一只孤獨的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閑著，在后面張開一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個害群之馬呀！
體育老師站在高臺上，目光炯炯地俯視下面每一個班級，像一個重要人物正在檢閱軍，見我們一個個自由散漫，氣急了，捏著麥克風，大聲吼道：“再來一次！”
“稍息，立正，跑步走，一一一二一……”體育老師正親自喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動，雙腿也自如地邁動起來，也不知怎的，隊伍沒有了之前的.零亂和散漫的氣氛，隊伍變得整齊起來，如果有人超出隊伍外面，立馬會有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，大顆的汗珠從每個毛孔中汩出來，心情越來越愉悅……
領跑的劉怡雯，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身后一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同�。�
跑了一圈之后，老師這才讓我們退場，這時，下課鈴正好響了，于是，我們踩著下課鈴聲，回到教室。
跑操的作文 2
“學校因體育勃發(fā)生機，體育使學校充滿活力”，這是我們學校體育場上的箴言。體育運動是學生們必不可少的課間歡樂時光，也是學校中必不可少的美好氛圍。就在在去年十一月份的一天下午，發(fā)生了一件令我至今難以忘懷的事——跑操比賽。
那一天下午，陽光明媚，悠悠的白云如潔白無瑕的棉花糖，吹彈可破，仿佛就是為我們跑操比賽而精心準備的，光晃得地上的草如翡翠般好看，天也如花朵般湛藍。我們穿著深藍色的校服，系著紅領巾，昂首闊步地往操場走去，踏著方步，猶如準備上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士一樣光榮。同學們都戴著潔白的手套，全班慢跑起來整齊的像是一個人在跑步似的。
排練過后，我們在操場上等待著，“跑步是一項強身健體的運動，為了檢驗同學們近期跑操成果，特此舉行跑操比賽，望各班取得好成績！”校長渾厚的聲音通過廣播器傳了過來。說完，同學們便熱烈地鼓掌，都想為班級爭光，隨后，評委代表宣讀了比賽規(guī)則，跑操比賽比賽就正式開始了。
首先出發(fā)的.是抽到1號的四班，四班都跑上去，喊了一下口號后，響起了跑操節(jié)奏，但見四班都很賣力地跑，但是并不整齊，同學們都議論紛紛，老師這時候扭過頭來說：“同學們，我們觀看別的班跑操比賽時，應該取他們的長處，補我們自己的短處，看別人有缺點的地方，我們更應該注意，自己是不是也有不好的地方�！崩蠋煹膸拙湓捳f的同學們羞愧連連，都不說話了，認真地看跑操比賽。
接下來出場的是一班的全體同學，他們的步伐一致，比四班整齊多了，同學們吸取了上次的教訓，都認真地看著一班的長處、短處，和自己進行比較，看看自己有沒有做的不如一班好的地方，抓緊改正，以防萬一。
一班下場后，緊接著是二班，二班的同學都非常有自信，雄赳赳氣昂昂地走了上去，讓我不得不佩服他們的氣場。音樂響起，二班的同學們跑得非常整齊，連每一排的鞋都是一模一樣的，我們自愧不如，抓緊學習他們的步伐，一會兒就到我們了!
音樂聲一停，我們就兩排兩排地走了上去，剛跑起來，有的同學喊著“一二一”來給我們調(diào)整步伐，老師還給我們拍著照。這時，我喊起了我們六三班的口號：“六三，六三，絕非一般！”同學們跟著我喊：“六三，六三，精彩無限！”我們更加自信了，信心十足的跑了兩圈。
退場后，校長宣布了四個班的成績：“二班一等獎，其他三個班都二等獎。”二班頓時發(fā)出了一陣歡呼聲，我們雖然不甘心，但二班確實在運動方面比我們厲害，我們心中都明白。
回到班級里，老師夸獎我們跑得好，還獎勵我們下午沒有作業(yè)。我們興奮起來，連呼謝謝老師！其實，這都要歸功于老師。如果不是老師日復一日地陪我們一起練跑操，抽出來時間跟我們一起跑，我們也不會取得這樣好的成績。
我想衷心地說一句：謝謝您，老師！
跑操的作文 3
我們動作迅速地在教室門前排好隊，冒著陣陣刺骨而又凜冽的寒風，頂著陰暗天空，向操場跑去。
“稍息！”體育老師正在用嚴肅的口吻指揮我們，“刷”地一聲，幾乎全操場的人就都齊刷刷地同時伸出了左腳，動作配合得很整齊，但卻還是有零零碎碎的說笑聲在操場上空回蕩，不絕于耳，體育老師環(huán)顧四周，像只警惕的老虎正在尋找它的美食，終于，他找回罪魁禍首，他發(fā)怒了，像一個長官一樣在訓練他手下一群兵，“六（6）班向左轉(zhuǎn)！”體育老師手握麥克風，站在高臺上，兩手叉腰，氣勢洶洶地瞪著眼睛，這時，幾乎全操場人的目光都聚集在六（6）班，可他們卻像一個木頭人一樣紋絲不動，“沒聽見�。 斌w育老師突然大吼一聲，讓我們都嚇了一大跳，他們這才尷尬地、在萬眾矚目下緩慢移動起來。
跑操終于開始了！陣陣響亮的喜慶的音樂從廣播里傳出來，我們班像一匹脫韁野馬，像一只無頭蒼蠅，若是與其他班級撞上了，還會發(fā)生擁擠的狀況，隊伍并不整齊，零零散散的，像一幫散亂的烏合之眾。
這時，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，像一只正在冰上行走的企鵝，時不時還發(fā)出陣陣噪音。
吳昊獨自一人排在后面，像一只孤獨的狼，可他的嘴巴可是一刻也不閑著，在后面張開一番高談闊論，唉，林世鵬和吳昊真是兩個害群之馬呀！
體育老師站在高臺上，目光炯炯地俯視下面每個班級，像一個重要人物正在檢閱軍隊，見我們一個個自由散漫，氣急了，捏著麥克風，大聲吼道：“再來一次！”
“稍息，立正，跑步走，一一一二一……”體育老師正親自喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動，雙腿也自如地邁動起來，也不知怎的，隊伍沒有了之前的零亂和散漫氣氛，隊伍變得整齊起來，如果有人超出隊伍外面，立馬會有人阻止他。
抬頭看看前方，吸氣，收腹，擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，大顆的.汗珠從每個毛孔中汩出來，心情越來越愉悅……
領跑的劉怡雯，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，馬尾辮在身后一甩一甩的，俏皮極了，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同��！
跑了一圈之后，老師這才讓我們退場，這時，下課鈴正好響了，于是，我們踩著下課鈴聲，回到教室。
跑操的作文 4
曾見過閱兵儀式上士兵們整齊劃一的跑操，那鏗鏘有力的腳步，響亮一致的口號，彰顯的是一種精神；曾自己站在班級的隊伍中，雖然腳步略顯凌亂，卻不妨礙跑步時的專注，跑操，跑的便是一種精神……
隊伍要不斷地前進，或許速度有些快，但你不能休息。因為周圍的.人都在前進，一旦停下，你便被人遠遠地甩在后面，再也追趕不及。本該在你后面的人邁著腳步從你身邊跑過，而你只能對著他們的背影扼腕嘆息。
或許隊友們不會責怪你的中途退出，或許少了一個人對整個集體而言并沒有太大的關(guān)系，但你必須問問自己，為什么要放棄！停下腳步，意味著退縮，意味著你已經(jīng)失去了征服這條道路的勇氣與信心；停下腳步，就意味著你缺少堅持目標的毅力，選擇做一個逃兵……
若是從運動學的角度來看，當你停止而別人正在前進時，就代表著你在后退。同樣的，相對論也適用于人生，生命是跑道，成長如同跑操；所有的經(jīng)歷都必須如跑操一樣，在汗水的滋潤下逐漸成熟。若你不堪重負，選擇了駐足原地，便意味著別人在成長在進步，而你，在退后！
我們應該知道，生活是必需的，逃避的。即便你懦弱地想要放棄，生活依舊會繼續(xù)——因為這個世界不會因為任何一個人而停止轉(zhuǎn)動。而倘若你無法忍受這漫漫長路中的疲憊與艱辛，又怎能繼續(xù)生活？所以，堅持必然有堅持的意義，只有讓人生道路上的每一刻都像跑操時那樣堅韌專一，永不放棄，才能譜寫出最輝煌的生命……
而與此同時，當你意識到自己已經(jīng)落后，想要奮勇直追時，卻發(fā)現(xiàn)身邊沒有了同伴，沒有了戰(zhàn)友和那嘹亮有力的口號——一個人的跑道是漫長的，是寂寞的。你在忍受疲憊的同時，還要忍受一個人的孤獨與無助。沒有人會在前面輕輕鼓勵你，沒有人會在旁邊微微地扶你一把，更沒有人在耳畔叫響口號鼓舞著你前進。而這些，是你曾經(jīng)親手放棄，現(xiàn)在卻追悔莫及。
生命或許是你一個人的，但在人生的旅程中，絕對不能只有你一個人！人生需要多種元素的點綴與充實，就如同同伴——他們與你一同站在起跑線上，許下最美好的愿望，你們一起抬起腳步前進。漫長的路程中，他們給你鼓勵，給你幫助，你們相互扶持著，才能到達終點。但倘若一個人的人生，卻必然是不完整的；就如同一個人跑步也必然會夭折。所以說，無論是跑操還是人生，都離不開同伴，離不開團體！
或許我們可以做一個假設，人生與跑操就像是一對相似圖形。若跑操是小圓，從起點跑向終點；那么人生便是一個大圓，從生命的初始跑向終結(jié)。這其中，需要堅持，需要努力，也需要同伴。跑操跑的是一種精神，而人生又何嘗不是？若你能細細發(fā)掘，或許還會有更多，更多……
跑操的作文 5
你也許認為跑操比賽不過就是小菜一碟，就是跑跑步，那你可就大錯特錯了。這是一個比班風、班貌、團結(jié)的比賽，就讓我領你見識一下跑操比賽進行曲吧。
前奏——練習
一個夏日，我們?nèi)昙壨瑢W一起練習跑操。每個班都不甘落后，努力在操場上練習。老師先讓我們練站。剛開始，同學們丑態(tài)百出，有的東張西望，有的不停地動著身子，有的抓耳撓腮，還有的聊得熱火朝天……老師嚴厲地制止了我們：“你們學習一下解放軍叔叔，昂首挺胸，就是站也要有個站樣�！痹诶蠋煹闹笇�，我們趕緊兩手緊貼褲縫，雙眼直視前方�！耙欢�，一二一……”隨著一聲聲鏗鏘有力的口號聲，我們的腿和手也跟著節(jié)奏擺動起來�！巴＃ 崩蠋煷蠛纫宦�，“看看你們，一個個萎靡不振的，都精神點兒！”我們一下子注意力又高度集中，不緊不慢地走著。隨后，我們按照口令停了下來。朱杰同學小跑向前，對老師進行了一次模擬對話，然后我們又跑了起來，還喊著口號…… 就這樣，我們頂著炎炎烈日，跑了一圈又一圈，操場上灑滿了我們的汗水，一個又一個的'班級都練習完了，只有我們的身影在陽光下成為一個永久的定格……雖然我累得滿頭大汗，但我覺得這一切都值得！
演奏——比賽
就要比賽了，我心里既激動又忐忑。一個個班級都陸續(xù)上場了，他們都很整齊，聲音洪亮，競爭對手都很強哪！輪到我們班了，我突然感到自己有一個多么神圣而又偉大的任務：“盡力跑好！”隨著音樂聲和朱杰洪亮的口號聲響起，我感覺空氣都要凝固了，“跑步——”我們迅速而又整齊地拿起了雙手，放在腰間，“走！”于是，我們便有節(jié)奏地跑了起來。我只聽得見“啪啪啪”我們跑步的聲音，該喊口號了，我使出吃奶的勁兒，賣力地喊著，那聲音比我平時的聲音大了十倍。我一邊專心致志地跑著，一邊用眼睛的余光瞟了一眼旁邊，哎呀，有點兒不齊，就連忙往前追了幾步，啊，跟上了，我吁了一口氣。
變奏——疼痛
唉呦，真不知道哪根筋錯了，偏偏這么關(guān)鍵的時候肚子疼！可是也不能捂著肚子吧，沒辦法，豁出去了！我拼命忍著疼痛，姿勢保持不變，咬緊牙關(guān)，心里想：“你要堅強，馬上就要跑完了，堅持住！”豆大的汗珠從我的額頭上滾下來。跑著跑著一不經(jīng)意，我發(fā)現(xiàn)其他年級的同學在為我們鼓掌加油，掌聲一陣又一陣，似乎永遠也沒有完的時候。是他們又給了我力量。“加油！”我在心底一遍遍說道。
協(xié)奏——甜蜜
同學們的掌聲，是我們成功的見證；評委老師的微笑，是我們成功的見證。我們激動地語調(diào)，也是我們成功的見證！不管這回有沒有取得名次，我相信我們班是最棒的！
尾聲
跑操比賽圓滿地畫上了句號。這次沒有什么遺憾的，因為我盡力了。通過這次比賽，我相信，每一次的成功都不會是一帆風順的，只有不斷地奮進、努力付出，才會得到回報。
跑操的作文 6
最近，學校為了同學們能把身體鍛煉得更好，開展了一個大課間活動，其中我最喜歡的是跑操不過了。
記得第一天大課間時，同學們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊。初冬的風呼呼的吹來，夕陽把所有的影子拉的長長的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學在做踢腿運動，有的同學在做手部運動，還有一些慢吞吞的同學在頭部運動。
“一二三四，一二三四……�！碑斚矏偟呐懿兮徛曧懥艘院�，操場上所有的同學就像一匹匹脫韁的野馬都跑動起來了。如果，你在樓上往下看就會看到有初一有十九個五顏六色圈子在旋動，真是一道美麗的風景�。�
我們班的同學跑第一圈多認真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個子的男同學的臉上正洋溢著得意洋洋的'笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽��！女同學們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時候的尾巴比一比�。“ィ總�班的班主任也上場了，她帶著隊伍跑，她裙子在風中飄來飄去，真是一片其樂融融的景象��！
很快，跑了五六圈之后，大家累得放慢速度，就像一頭頭十天沒吃沒喝的駱駝。原本得意洋洋的男生也骨軟筋麻。唉！胖胖的我更不用說了，我已經(jīng)兇喘膚汗，臉上的“黃豆兒”一滴一滴的滴在鞋子上，頭發(fā)濕漉漉了，小腿好像很疼很結(jié)實，眼前已經(jīng)一片虛幻了，我甚至閉上眼睛跑了一小段路�？纯次仪懊娴男←悾己沽鳑驯沉�。可是，鈴聲不懂人意啊，還是高高興興的喊著口號！口號跟步伐跟起初的都截然不同了！突然，一個身影出現(xiàn)在我眼前，我仔細一看，原來是小堯！她真名不虛傳——還真是“體育學校出身”的�。‰m然她的衣服都濕了，頭上額頭也布滿了小汗珠，但是她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙手放在胸前，短頭發(fā)在微風中吹的那么俏皮，兩個小臉蛋就像蘋果一樣紅撲撲，她的腳不停地點著，就像蜻蜓點水一般！
頓時，我驚呆了！就在此時，有一位同學大聲的說：“堅持就是勝利！加油！”我聽了以后，不由自主的重整旗鼓，加快了腳步……。
這次跑操活動，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅持，一份力量，一份精神。
跑操的作文 7
“一二一，一二一，左右左，左右左——”這是體育課上我們的吳老師經(jīng)常讓大家喊的口令。因為今年我們步入了初三，大課間要跑步，所以我們最近就利用體育課的時間來進行訓練。
上周的星期三，嬌艷似火的一天。集合，排成七路縱隊�！斑@是要干什么？”一旁的小楊同學提出了疑問。雖然不清楚具體要做什么，我們也迅速站好了隊。隊是站好了，卻傳來了幾聲笑聲。原來從外面看，我們班的整體是以我為第一排信號中心，后面依次成弧形波動開來，就像是生活中處處離不開的WIFI。
訓練正式開始了。
在聽到“跑步走”的口令后，要立刻雙手握拳放在腰間，前腳尖踮起，邁出左腳開始跑步。吳老在隊伍的最前面做了示范，我和小楊躍躍欲試做出了嘗試，卻發(fā)現(xiàn)動作不難，同步很難。
果然在全班第一次試跑就出現(xiàn)了問題。李君同學一個箭步邁出，前面的宋卓成同學還停在原地。于是就上演了這樣一幕：李君同學的大腳掌精準的踩上了宋卓成嬌弱的后跟，宋同學停下了，李同學也往前一沖被迫停下了，后面的人都趕緊伸出了手掌往前推，以防絆倒，整個隊伍被迫暫停前進�？匆娺@一幕的吳老師只得讓我們重新再來，“跑步走！一二一，一二一——”遭了，這里又不整齊了，停下；“跑步走，一二一，一二一——”不好，男生外圈有調(diào)整不好步伐了，停下；“跑步走——”“一二一！”“一二一！”男女生的口號又不夠有力量了……一遍又一遍，每個同學大汗淋漓。
這周的星期一下午的體鍛時刻，我們?nèi)昙夁M行了第一次合跑，22個班級一同在操場上跑步，難度又加大了。
每一個隊伍總會在拐彎處發(fā)生一些碰撞，第一排的同學時刻保持著警惕，還不忘提醒沿著踩腳下的線�！耙欢唬 蔽覀儼嗟哪猩谂芰巳蠛暗糜行┢v了，但仍在堅持，每一排的.同學盡量維持著步調(diào)一致。在最后一圈時，我們班穩(wěn)定發(fā)揮，沒有在老師總結(jié)時被點名。
“終于結(jié)束了，還以為要被點名呢！”一個同學長松了一口氣。雖說美中不足，但相比第一次是有了很大進步。
今天的大課間，吳老來總結(jié)：“我在上面看你們跑得不錯��！”
的確，在今天的跑步時，班上的每一個同學都控制好了速度，在起跑時整齊，邁開左腳，踏出右腳，喊出口令也強勁有力，領跑的同學也很用心。同學們開心地鼓起了掌，小楊同學也回過頭會心一笑，好像是在說：果然啊，我們是四班！
從起步艱難到得到老師的表揚，這一過程難到不像是我們學習的過程嗎？遇到困難，而我們應該怎樣去面對，頂著烈日訓練，越挫越勇；就像是最近我們學習古人蘇軾一樣，在面對困難挫折時并沒有逃避，而是以積極樂觀的態(tài)度去面對，一二一，一二一，一步一步，跑出美好明天。
跑操的作文 8
校園生活多姿多彩：有歡笑、有淚水、有辛苦，也有令我難忘的活動。
在星期四的下午，學校舉行了準備已久的跑操比賽。
在接到跑操比賽的通知之前，我們班的跑操一直是最亂最糟的，連起碼的口號都喊不齊。眼看著比賽的日子一天天的臨近，我們?nèi)嗤瑢W都十分的著急，都希望能在比賽中取得好成績。體育課上，體育王老師仔細的教我們跑操的動作要領和技巧，對我們提出嚴格的要求，并帶著我們跑了一圈又一圈。在跑中不斷的指出我們的不足，糾正我們的缺點，還不斷的說一些鼓勵與激勵的.話，讓我們信心倍增。冬季的操場是寒冷的，卻因為我們的熱情變得溫暖。北風呼呼的吹著，而我們的腦袋上卻冒著汗珠。累了，卻不能停下，因為除了我們班，操場上還有其他班也在訓練迎接比賽，如果我們停下訓練的腳步，就會被對手班級超越，我們不能停，我們要跑下去……
經(jīng)過一段時間的訓練以后，大家的技術(shù)性和凝聚力都有了大幅度的提高，終于比賽的日子到了。
跑賽比賽即將開始。我們一改往日松散的作風，整齊的站在跑道上，無一人講話亂動，我的心也也提到了嗓子眼。孟老師也看出了我們的緊張，笑瞇瞇的和我們開起了玩笑：“看看我們班今天能不能跑出個倒數(shù)第一！”我微微一笑，我知道孟老師是在放松我們的緊張心情，其實她和我們一樣也希望能取得優(yōu)異的成績。
比賽開始了，我們隨著音樂的節(jié)拍慢慢的跑著，隨著體委有力的口令整齊的喊著口號。今天天空沒有太陽，也許是被我們的熱情羞臊了臉龐。我們迎著北風，在操場上奔跑著。一圈、兩圈，三圈過后音樂停了，我們也放松了腳步，整齊的慢走著，我們知道慢走也是比賽的內(nèi)容之一。比賽結(jié)束了，我們整齊的靜靜的集合在操場等待比賽的結(jié)果，短短的幾分鐘的等待，我卻感到無比的漫長。太陽竟然在這個時候出來了，也許它和我們一樣渴望知道比賽的結(jié)果。終于，陳主任笑瞇瞇的走到隊伍的前面，開始宣布比賽的結(jié)果：第一名，不是我們，第二名，不是我們……終于聽到：“六10班，第七名……”對這個成績我非常的不滿意，心里想：怎么會呢？我們跑的不錯��？那一刻，我?guī)缀跽静蛔×�，心里非常的失落。過了很久，我才調(diào)整好自己的心情，我對自己說：“一次輸了不可怕，我們會在以后的比賽中贏回來！”
跑操比賽結(jié)束了，跑操卻沒有結(jié)束，它是我們學校生活的一部分，我愛跑操！
跑操的作文 9
冬天帶著冷風、雪花等幾個“同謀”悄然而至。它趕走了涼爽的秋天，開始橫行霸道：寒風凜冽，北風呼呼。每天早晨的上學之路是痛苦的。更痛苦的是，我們還要進行每天一次的跑操！
一聽到這個消息，同學們連連叫苦不迭：“這么冷的.天，還要跑操，凍死人啊”“學校怎么能這樣，怎么能忍心看著一棵棵幼苗凍死啊”······可這種運動還要進行，于是我們就被“殘忍”地拉了出去。
操場上，同學們都縮頭縮腳的，不是戴著圍巾就是戴著手套�！罢埼鬟呉慌诺耐瑢W向后轉(zhuǎn)，跑步走！”廣播里喊了起來。我們才極不情愿地挪動了腳步�！按蠹铱炫芷饋�，看我，在原地也能動起來，你們怎么不行？快點動起來，沒有口令不要停下來！”看見謝老師帶頭動了，我們也紛紛效仿，很快，全班同學都進入了跑操的狀態(tài)里了。
一開始覺得有些冷，跑了幾圈后，這種感覺漸漸消失了，身子越來越暖和了。跑了好幾圈，大家都已經(jīng)熱情高漲，跟著廣播，大聲地喊著：“一——二——三——四！一二三四！”吼一吼，不光我們精神抖，地球也要抖一抖；喊一喊，別說每天跑九圈，輕輕松松再三圈！陽光灑在我們身上，大家都在大喊中盡情的釋放著心情，跑著跑著，我感覺自己興奮了起來，煩惱、憂郁早就拋到了九霄云外。早晨起來還感覺有些提不起精神，但現(xiàn)在，這種感覺也消失了。
“好，請同學們站好隊回班！”我們這才停了下來。這時，我的背上已經(jīng)沁出了汗珠，雖然很累，但是心情格外的舒暢，精神格外的好。同學們也個個滿面紅光，笑容滿面。接下來的課上，同學們的效率也特別高，思維也特別跳躍。
晨練跑操是一天活動的首次啟動，具有“開關(guān)效應”。跑操可使人全天充滿活力，能減少焦慮、消除壓抑、心理輕松，能使人排出廢氣，有益健康，能使人精神振奮、積極向上，能使人產(chǎn)生動力，做好他事。看來跑操也不是我們想象的那樣，這真的是項很好的運動呢。
生命在于運動，現(xiàn)在我們已經(jīng)堅持跑操好長時間了。它不僅鍛煉了我們的身體、增強了我們的體質(zhì)，還提高了我們課上的效率，更讓我們每天都充滿活力。
揮動激情,放飛夢想；團結(jié)拼搏,樹我雄風！
奮勇拼搏,展現(xiàn)自我；6班6班，絕不簡單！
我鍛煉，我健康，我快樂！
讓我們一起跑操，讓我們一起鍛煉，讓我們一起感受早晨的陽光吧！
跑操的作文 10
這學期開學以來，都沒有跑操，因為九年級的要體育考試，就把操場讓給了他們，所以七年級和八年級的同學們都沒有跑操。直至今天，九年級的要考試了，才讓我們七年級和八年級的同學跑操。
操場很大，一圈就有200米，老師用話筒講話：“先整理好隊形，女生站在男生后面，一個班一個班的排，三個班三個一起跑。因為今天是這學期的第一天跑操，先試跑兩圈，再往后的日子里，就要加圈了”一共有六個班，我是一班的，一到三班的'都是最后跑。起先跑的時候，感覺還可以，跑了一圈之后，就氣喘吁吁了，但我們一定要堅持跑完全程，堅持到最后，因為，我們不能輸在起跑線上，終點就在前方。我心里一直想著，加油啊，還差一點，還差一點就跑完全程了。我垮大了腳步，加快了速度，一口氣沖向終點。呼呼呼，終于跑完了，我已經(jīng)氣喘吁吁了，上學期的我們，跑完三圈了都不會氣喘吁吁，這學期的我們，跑兩圈就會了，看來，是我們在寒假時，沒堅持鍛煉吶！
跑操的作文 11
星期日時，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說："你爸爸總是說你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強壯起來。我出了個主意星期六和星期日早上起跑操。
說做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個勁兒的跑到了體育館，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。
哥哥讓我和他在這兒玩一會兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見兩個老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的花樣很多，我去問其中的`一位老奶奶，他們玩的是什么，他說是空竹。
過了一會兒，他們用錘子把土里的石頭往外運，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對我們說："如果你們下一次堅持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。
這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！
跑操的作文 12
雨過天晴后，暖洋洋的太陽，格外的使人舒服。第二節(jié)課下后我們每天做完眼保健操，都會到小操場進行跑操，可是今天卻不同，因為三、四、五（也就是我們年級）、六年級要進行跑操比賽。
來到大操場，本來我們知道三、四年級一定比賽，我們站在場外，靜靜的關(guān)注著比賽。就在他們跑完一圈時，我們聽到了白老師的.一句話：由于實際的關(guān)系比賽結(jié)束。接下來請五、六年級的班級站的比 賽場地準備比賽。“聽完這句話我們五年級的都驚呆了，看到六年級的同學已經(jīng)站在了比賽場地上，我們急忙收掉驚訝與尷尬的笑容，我們立刻嚴肅起來。又聽到了熟悉的聲音，我們響亮的喊著我們的口 號”：一、二、三、四，五（1）心齊，所向無敵，無論評比，還是學習�！�
第二個星期一，我們升旗的時候，白老師宣布了比賽結(jié)果”五年級第一名，一班。
跑操的作文 13
下課了，跑操的時間又到了，同學們排著整齊的隊伍，高高興興來到了操場。
只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠看，我們班就像一個五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學們說："看來你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的.看法。
堅持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長，我覺得，真好！
跑操的作文 14
新的一學期開始了，在這個新的學期里，我們除了上午第二節(jié)課后的`課間操外，我們又增加了一項鍛煉身體的項目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場按上操隊伍站好。我們班前面站一個人，后面站一個人，然后每個班靠左的一列隊伍向后轉(zhuǎn)，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學那里，然后調(diào)頭在跑向站在前面那位同學那里；我們每兩人中間都有一定的距離，這使同學們不會擠在一起。
我們每次跑操都會跑五分鐘左右，我們班還有同學故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時候，老師都會讓我們走起來。
每次跑完操我們都會累的上氣不接下氣，這是因為我們?nèi)狈﹀憻�，所以才會累成這樣。
跑操的作文 15
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的操。
我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強調(diào)著慢點，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的.組織我們回班，同學們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
跑操的作文 16
我們學校舉辦了一次隆重的跑操比賽。
下了第三節(jié)課，音樂響起，我們便快速的整好隊伍，踏著整齊的步伐跑向了操場。到了等候區(qū)，我們各自來到了自己的位置，其他班級也陸陸續(xù)續(xù)進場了，大家整齊的排號一個個方陣。那場面猶 如奧運會隊員一樣壯觀特別是操場中央非常顯眼的“TSYF110”那幾個大字，是由同學們列隊組成的，它是那么的整齊和端正。
只聽見老師一聲令下：“跑操比賽開始”，操場上立即響起了腳步聲和口號聲，聲音是那么的洪亮，回蕩在整個校園。我們個個精神抖擻，昂首挺胸，心中燃燒起運動的激情。
雖然今天天氣比較炎熱，我們大家都滿頭大汗，但是并沒有磨滅我們心中的'斗爭。這次跑操比賽，讓我明白了只要團結(jié)一心，堅持不懈就能夠成功。只要勇往向前，不被困難所打倒，就一定可以 取得成功，取得輝煌的勝利。
跑操的作文 17
“嘰喳，嘰喳”。鳥兒在枝頭特別賣力的叫著，因為，他們在看我們的節(jié)目——跑操。
“一二三四，一二三四�！薄斑�，咚，咚，咚”。這是每個班跑操的時候，從腳下發(fā)出的美妙樂章。我們的跑操，其實非常搞笑呢，不信請聽我慢慢說。
我們跑的.時候，有人總。是說：“哎呀，你的頭發(fā)甩到我嘴里了，”“嘿，你踩到我的腳了！”領操員會喊：“第幾排第幾個的腳步亂了，”跟著跑的老師來一句；“小心慢一點，別摔倒了�！比缓缶驮谶@嘰里呱啦中跑完了操。
主持人強調(diào)一些關(guān)于生活或?qū)W習上的要求，過后，就是學生國旗下講話，然后就是我最喜歡的宣誓了。
同學們都敞開喉嚨，拿出響亮音色喊道；“勤思善問，嚴于律己，相信我們，最有潛力，團結(jié)感恩，永不言棄！綜合一班勇創(chuàng)奇跡”
這就是綜合一班的跑操。
跑操的作文 18
寒冷的冬天來了，北風呼呼地吹著，樹上的葉子都變黃了，一片片落下來，就像美麗的蝴蝶跳著優(yōu)美的舞蹈。
在我們學校里，每到冬天的這個季節(jié)，都會進行一樣有意義的運動----跑操。每天的第一節(jié)課后，就是我們活動開始的時候。
從溫暖的教室里出來，凌冽的寒風吹來，鉆到我們的脖子里，我們就像被凍著的小雞一樣，迅速的聚在一起取暖，不由的感嘆一句：好冷啊！
彭老師讓我們排好隊形去樓下操場。只聽廣播里的一聲哨響，我們立馬隨著廣播里的音樂動了起來，嘴里喊著口號，一圈跑下來就感覺寒風沒那么刺骨了，兩圈跑下來我們的`身上都熱氣騰騰的，感覺冬天也不是那么寒冷了，同學一個個也都來了精神，最后我們在音樂聲中結(jié)束了今天的跑操。
跑操----鍛煉著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有一種堅韌的力量。讓我們磨練心智，打磨我們的身體，讓我們變得更成熟，也更陽光。所以讓我們來珍惜這跑操時光吧！
跑操的作文 19
今天，陽光明媚。我懷著喜悅和期待的心情來到學校，因為今天是三年級跑操的日子。我穿上寬松的運動服，柔軟的'運動鞋，就跟著老師下樓跑操。
我們做了一下廣播體操，忽然，我聽見有人在說：“三年級跑操開始！”這一說，把在睡覺的音響吵醒了，它放起了跑操的音樂。老師讓我們站成四排，然后開始跑了。我們一開始是蝸牛似的慢跑。過了一會兒，變成了閃電似的快跑。快跑可累了，跑到一半的時候，我感覺自己喘不過氣來，腳下好像拖著千斤頂。這時，老師說：“大家加油，還有兩圈，生命在于運動！”我聽了老師的話，雙手握拳，咬著牙，向前沖去。
終于，跑操結(jié)束了。我們累得氣喘吁吁，但是非常開心。
這次跑操讓我明白了一個道理：做每件事不管累與不累，都要堅持到底，不要半途而廢。
跑操的作文 20
今天上午，第二節(jié)課一下課。老師就讓我們出去站隊。但是姚老師讓我們最后一排的同學們?nèi)笥⒄Z書和隨堂作業(yè)。我們到了倉庫，倉庫的臧老師讓我們的數(shù)學老師來抱數(shù)學伴你成長。我們把 英語書抱到班里后，我跟白芳博才想起來，要到倉庫抱數(shù)學作業(yè)。我們到了，臧老師又說沒有老師來簽字不能擅自抱回去。我們本來是去找數(shù)學老師的，但是白芳博要上廁所，還要上很長時間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場。
一到操場，我敢快跟上隊一塊跑。我問劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經(jīng)跑了五圈了，還要繼續(xù)跑下去嗎，要跑多少圈��？跑啊，跑啊，我已經(jīng)跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什么時候才停啊！跑啊，跑啊，我覺得自己已經(jīng)快要吐了。劉依涵已經(jīng)跑哭了什么時候才停呀，最后，我們跑到第十一圈停了。已經(jīng)快累死了 。
通過今天，反映了我平常不鍛煉的`壞處。我一定要堅持鍛煉，否則就會身體不好，缺乏鍛煉，到時再補就來不及了。
跑操的作文 21
今天媽媽要帶我們?nèi)ヅ懿伲辉鐙寢尵徒形覀兤饋�，姐姐最先起來，人后媽媽叫了我好幾聲我才起來，我們本來是要去龍泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龍泉湖跑操了，媽媽就讓我們龍泉�?邊一直跑到武陟一中，我和姐姐問媽媽有多遠，媽媽回答說：“1000米多。”我和姐姐都堅決，但是在媽媽的威脅之下，我們只好“認”了，我們“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在離目的地差 不多還有500米的時候，媽媽卻讓我們不能休息一直向前跑，直到跑到終點。我和姐姐又一次堅決，但看著媽媽就要生氣了，我和姐姐馬上同意了，但我和姐姐跑了一會兒就累了，媽媽對我們說：“堅持 就是勝利，不要半途而廢，只有養(yǎng)成這種良好的'習慣后，今后的學習才會有很大的進步�！甭犃说竭@句話后，我和姐姐精力充沛，一鼓作氣跑到了終點。
我以后要天天跑步。因為這能鍛煉我堅強的品質(zhì)，對我以后的學習大有幫助。
跑操的作文 22
“出去跑操嘍！”同學們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場。
我們迅速站好隊，等待著劉老師的到來�？墒�，老師遲遲不出來，霎時，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說道：“今天，我?guī)銈兣懿�。”“看來慢羊羊要秒變灰太狼啊。”我笑著說道。旁邊的羅天然說：“隊伍一定會很亂，到時，梁老師肯定會被我們狠狠地甩在后面的。”“那還用說，我們班的實力不容小覷。”我自信地說。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊伍的距離逐漸拉長，終于打贏了這場跑操翻身仗，我們也在操場上八面威風起來。
沒過多久，我們的隊伍開始分散起來，梁老師大聲喊道：“慢點，要不然會受傷的�！蔽覀儩夂竦�.興趣頓時煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無趣�！霸趺椿厥�？站都站不好�！绷豪蠋熡柍獾馈Ｎ覀凐f雀無聲，場面十分尷尬。“一、二、三、四！”我大聲喊著口號，頓時，同學們也跟著喊了起來，又恢復到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操的作文 23
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場上練習跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著口哨指揮我們跑步。同學們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號，邁著整齊的步伐圍著操場跑著。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動， 一個班接著一個班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學累得氣喘吁吁，腰都直不起來了，但還是齜牙咧嘴地堅持著�！凹佑停〖佑�！一定要堅持下去。”體育老師在高臺上為我們加油。可這下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來了。小胖墩眼看就離隊伍越來越遠了，最后他索性就明目張膽地停了下來。這樣一來，后面的.隊伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的一舉一動，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章犃梭w育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！
跑操的作文 24
跑操，是一個非常講究的運動，它注重團隊高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠東，當然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語文、數(shù)學和英語，外加一堂早讀課。其余的時間都用來練習跑操。每當廣播里響起“五、六”年級下來整隊的`聲音，我們都強打起精神來，因為我們深知，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點也覺得不累。他一會兒說了幾個能讓我們笑抱肚子的笑話，一會兒又擺出一副正經(jīng)的面孔來逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風景線。
苦
當你們1-4年級還在教室里悠閑地讀書的時候，我們五六年級可是已經(jīng)在為學校的榮譽奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計”，這可令我的肚子比紙還薄啊。
辣
雖說秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無疑是給我安排了一個“定時炸彈”。排隊時，他一會兒扯扯我的衣服，一會兒又話里有話地說沈琴長得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認真體驗了一下。
跑操的作文 25
一個天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學校舉行三到五年級的跑操比賽。
比賽開始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級的“戰(zhàn)爭”開始了，他們一班班井然有序，個個精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場激烈的競爭要開始了，這場比賽是我們四年級組的`比賽。
我們開跑了，我學著哥哥姐姐們的模樣跑起來�；叵胭惽�，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進攻”。
輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。
比賽結(jié)束了校長宣布比賽結(jié)果時，我們個個緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操的作文 26
冬天到了，我們原來的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進行了分隊，每個年組都有自己的位置，廣播里的樂曲響起來，大家就按照老師的口令進行跑操。
高年組的同學站在操場的最外圈，一個班級一個班級的跟著跑步，中低年組的同學站在最里面圈，這樣就開始了課間操跑操。
廣播里播放著《運動員進行曲》，體育老師站在領操臺上，時不時的喊著口令“一，二一”操場上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動作到位，達到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的'開始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開始的時候，大家還能戴著帽子，手套，還能達到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的同學掉隊了，有的同學摘掉了帽子，手套，還有的同學喜歡瘋跑，故意跑到別的班級的隊伍里。當然，這些現(xiàn)象，回到教室的時候，都免不了老師的一頓“表揚”。
跑操時候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場上所以的人都動了起來，安靜的操場，頓時聽到的是一陣陣的跑步聲。
跑操的作文 27
星期二下午，眼保健操過后，同學們?nèi)绯彼阌砍鼋淌遥枷虿賵�，迅速站好隊。伴著熟悉的音樂，跑操開始了。
同學們個個精神抖擻，擺動著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號：“一二三四……”一陣風吹過，操場四周的`大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過來，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學們跑得整齊。
到第二圈的時候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個大口子，頓時，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來。劉老師讓我回教室休息，
我強忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺走起來比萬里長征還要艱難、漫長。
很快到了放學時間，因為手疼，董雨欣幫我抄寫數(shù)學作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
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