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我的游泳教練作文(精選15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家整理的我的游泳教練作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
我的游泳教練作文 1
教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個(gè)兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個(gè)鷹鉤鼻,看上去非常嚴(yán)肅。他非常嚴(yán)格,你游泳的時(shí)候,他連一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都跟你指出來,在他看來,一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都會(huì)影響游泳成績(jī)。
有一次,教練細(xì)心地教我們劃手換氣的動(dòng)作,說:“劃手的時(shí)候手要伸直,在空中的'時(shí)候,手掌迅速?gòu)澢!迅速換氣!”我換氣的時(shí)候,手是劃了起來,但是彎曲了,腳卻一點(diǎn)也沒有打起來,而且頭仰起來老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過來說:“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時(shí)候,腳也要一直在打,頭只用側(cè)過來,不能太高!”聽了這些話,我把這些方法記在了心里,我打得越來越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學(xué),說:“我們現(xiàn)在練打腿!”于是,教練給每個(gè)人拿來了一個(gè)打水板,說:“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的時(shí)候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們?nèi)咳硕加瘟顺鋈,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細(xì)地看每個(gè)人的打腿的動(dòng)作對(duì)不對(duì)。看了看,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發(fā),回到了目的地。教練嚴(yán)肅的說:“打得不是很好,下次再來的時(shí)候,把打腿動(dòng)作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時(shí)間里,教練跟我說:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們?cè)偃ビ?xùn)練的時(shí)候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過來;而教練在一遍遍的教我,關(guān)心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節(jié)課結(jié)束了,教練的嚴(yán)肅的面目給了我們提示和告誡著我們:“回家趕快把打腿練好!”
教練雖然要求非常嚴(yán)格,但我們依然喜歡他,因?yàn)樗麑?duì)我們特別關(guān)心,我們犯了一個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候都會(huì)鼓勵(lì)我們慢慢地去改正它,修正他,把動(dòng)作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結(jié)束了,我有些舍不得離開,辛苦你了,教練!
我的游泳教練作文 2
暑假里,我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽說游泳教練很兇、很暴力,經(jīng)常會(huì)把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽了有些害怕。
上課的第一天,我懷著忐忑不安的心情看到了我們的蛙泳教練――沈音。她大約四十多歲,個(gè)子高高的,皮膚白皙,眼睛大大的,看上去感覺挺嚴(yán)肅的。她帶領(lǐng)我們往泳池走去,路上有其他教練笑著和她打招呼,“老巫婆,你來啦!”我一聽,心里咯噔一下,“糟啦,看來這教練肯定兇巴巴的”,我的心里頓時(shí)涼了半截。
沈音教練帶領(lǐng)我們?cè)诎哆呑鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng),就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們?cè)谒锸掷,圍成一個(gè)圈,教練先讓我們練習(xí)悶水,接著讓我們?cè)谟镜览锲?圈,然后她站在水池中開始一個(gè)一個(gè)地教我們蛙泳腿步動(dòng)作!白⒁庖、鉤、打開、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng),不停地示范動(dòng)作,認(rèn)真看同學(xué)們游泳,檢查每個(gè)同學(xué)的.游泳動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)誰的動(dòng)作不正確立即糾正。我們游得好,她大拇指翹翹,游得不好,鼓勵(lì)我們,別泄氣。
輪到我游的時(shí)候,我手忙腳亂,顧了腳忘了手,手腳總是不協(xié)調(diào),收腿的時(shí)候還不及時(shí)鉤腳,沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練!邦^抬高,手用力,把身體拉長(zhǎng)……”她說話和藹親切,讓我感覺很溫暖,很放松,一股暖流從我心里流過!澳膫(gè)人這么沒水平,給教練起個(gè)老巫婆的外號(hào)”我心里暗暗為她打抱不平。一遍,二遍,三遍……經(jīng)過教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快,教練表揚(yáng)了我,我心里樂滋滋的。
我們班上有一個(gè)胖男孩,仗著自己學(xué)過自由泳有基礎(chǔ),訓(xùn)練了沒幾天,就目中無人,訓(xùn)練時(shí)就懶懶散散,自己游不好還和我們搗亂,影響我們訓(xùn)練。這時(shí),教練火了,狠狠“管教”了一番,他還不服氣。于是教練想了一個(gè)辦法,就讓他和一個(gè)新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽,然后用手機(jī)視頻拍下來,放給小胖子看。小胖子不但游得慢,而且姿勢(shì)還很不標(biāo)準(zhǔn),他自己看了都十分慚愧,輸?shù)眯姆诜,在接下來的?xùn)練中他老老實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下,我們的游泳技藝個(gè)個(gè)突飛猛進(jìn)。最后2天,沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道,我們?nèi)玺~得水,似小青蛙暢游,自如極了。
再看看其他的游泳教練,大多數(shù)都是不下水,站在岸上做各種示范動(dòng)作,對(duì)著水里的學(xué)員大吼大叫:“喂!你把腿收緊,你!手伸直,還有你!頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺得作為教練,不僅要言傳,更要身教。
短短的十二天時(shí)間,沈音教練的和藹可親令我難忘;她對(duì)學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘;她對(duì)工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因?yàn)樗覑凵狭擞斡,我期待著明年夏天快點(diǎn)到來,期待著和沈音教練再次相見的機(jī)會(huì)。
我的游泳教練作文 3
我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系,得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任,以及數(shù)萬名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒,精益求精[注:精:完美,好;益:更加。好了還求更好。]’的教學(xué)口號(hào),對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求,認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中,他兢兢業(yè)業(yè)[注:形容做事謹(jǐn)慎、勤懇。],用真心和愛心送走了上千批學(xué)員,并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng),在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。
記得,去年暑假我去學(xué)游泳時(shí),膽子很小,總是不敢下水游,于是,我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小,便嚴(yán)格要求我,耐心的`教我,還經(jīng)常留下來單獨(dú)為我輔導(dǎo)?墒,我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳,下了不少工夫,費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。
我學(xué)習(xí)游泳的這段記憶是美好的,令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無法忘記的。
馬教練不僅教會(huì)了我游泳,還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng),勇敢,自信,自立。在這短短的十五天中,我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí),它將使我受益終生。
我的游泳教練作文 4
那個(gè)身影,靈活矯;那句話語,溫柔親切;那串動(dòng)作,令我難以忘卻。他就是我印象最深的人——我的游泳教練。
暑假里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,上課的第一天,我便認(rèn)識(shí)了我們的游泳教練。雖然我連他姓什么都不知道,但是他依然是我印象最深的一個(gè)人。教練的臉十分瘦,臉龐都快要皮包骨頭了,但是,他那雙大眼睛依然是炯炯有神。他的身上幾乎全是肌肉,肚子里的腹肌看得一清二楚。
教練的游泳技術(shù)很高明。有一節(jié)課,我們學(xué)到了蛙泳,教練下水均勻地游動(dòng)著,身子一會(huì)兒浮,一會(huì)兒沉,雙手有力地游動(dòng)著,像一只離弦的箭一樣,不一會(huì)兒便到了最那邊。接著,他浮出水面,稍微喘口氣后,有一個(gè)猛子,扎進(jìn)水里,我連眼睛都沒眨一下呢,教練就突然從我旁邊的水底鉆了出來,我嚇了一大跳。
教練不僅游泳技術(shù)高明,還幫助我克服了心理,游到游泳池的那頭。在我心目中,游泳池的那邊一直都是遙不可及的,那里很深,我一直都不敢游過去。有一節(jié)課,教練對(duì)我說:“趙石韻,你能不能游到那邊去?”說罷,他指了指游泳池的那端。我趕快搖頭:“不行,那里好深”“那里不深,你只要一口氣游過去,再抓住墻,就不會(huì)沉下去。”教練見我還是搖頭,便溫柔說“我扶你去,讓你看看那邊深不深,好嗎?”我將信將疑,向那邊游了一半,回頭一看,家教練在我后面,緊緊地跟著,見我回頭,他向我投來一個(gè)鼓勵(lì)的.目光,似乎在說“不要怕,游吧!”終于,我游到了那邊。
我的游泳教練是我暑假印象最深刻的一個(gè)人,你是不是也記住他呢?
我的游泳教練作文 5
今年去海南島旅游的時(shí)候,看見哥哥在大海里自由自在的游泳,時(shí)而自由泳,時(shí)而蛙泳,可我呢,只好套著個(gè)游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么時(shí)候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。
回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里,我就報(bào)名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個(gè)高高瘦瘦的大哥哥,他皮膚黑黑的,在陽光的照射下,像涂了一層油一樣,斯斯文文的,還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天,他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)游泳基礎(chǔ),所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下,我就學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看著被高樓大廈包圍著的一小片天空,透著淡淡的藍(lán)色。突然,就聽見深水區(qū)里一陣騷動(dòng),看見一雙小手慢慢的往水里沉下去,一眨眼就不見了,這時(shí),只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū),不一會(huì)兒他的姿勢(shì)從自由泳換成了仰泳,胸前也多了一個(gè)小男孩的'頭。教練游到了泳池邊,把小男孩托上了岸,然后他半跪著把小男孩后背朝上,放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水,好一會(huì)兒,教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個(gè)小男孩乘家長(zhǎng)不注意,仗著自己會(huì)一點(diǎn)游泳,連熱身運(yùn)動(dòng)都沒有做,就獨(dú)自一個(gè)人跳進(jìn)了深水區(qū),不一會(huì)兒,由于腳抽筋,自己沒有能力游到岸邊,就沉了下去,幸運(yùn)的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會(huì)給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課,他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識(shí),還告訴我們不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
這就是我的游泳教練,他既教會(huì)了我游泳,又教會(huì)了我許多安全知識(shí),我喜歡他,你們也一樣喜歡他吧。
我的游泳教練作文 6
五月里的一天,驕陽似火,我耐不住這炎熱,與媽媽一起來到了南京大學(xué)游泳館游泳。我一路上像小鳥一樣跑前跑后,并不時(shí)地對(duì)媽媽催促道:“媽媽,快點(diǎn)!蔽乙灰姷接斡境,就像魚兒見到水一樣,迫不及待地“扎”進(jìn)了游泳池!巴郏脹霭!
”游泳池內(nèi)傳來了我的驚呼。我在游泳池里快活得游來游去,仿佛來到了人間仙境。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)不會(huì)游泳的媽媽正坐在岸邊看著我游泳,我突發(fā)奇想:我要教媽媽游泳。說干就干,我游到岸邊后對(duì)媽媽說:“媽媽,我來教你游泳吧。”媽媽忽然眼睛一亮,說道:“太好了,我也正想學(xué)游泳呢!薄艾F(xiàn)在,你將雙手放在岸上,雙腿繃直打水,并嘗試著放開一只手!敝灰妺寢岆p手緊緊抓這岸邊的欄桿,兩只腳有力地拍打著碧波蕩漾的水面。漸漸的,漸漸的,她將一只手放下岸來!疤昧耍瑡寢尶梢愿≡谒嫔狭!
”我在心中暗自叫喜。
最后,我決定讓媽媽游游看。我像離弦的箭一樣“飛射”了出去,給媽媽演示了一遍!澳阌斡慰!蔽覞M懷期待地對(duì)她說。媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭,使出渾身解數(shù)向前游去,可是她還沒游10米,就停了下來——游不動(dòng)了……走在回家的路上,媽媽信心滿滿地對(duì)我說:“我一定會(huì)學(xué)好游泳,感謝你這個(gè)小教練!贝藭r(shí),我的心中有著無法用語言表達(dá)的激動(dòng)與喜悅,因?yàn)槲耶?dāng)上了媽媽的'游泳教練,還教會(huì)了媽媽許多游泳本領(lǐng),我將會(huì)盡心盡力地教她游泳,不負(fù)自己的“教練”之稱。
我的游泳教練作文 7
暑假里,我參加了游泳班,學(xué)習(xí)游泳最重要的就是教練了。學(xué)習(xí)游泳幾天來,我已經(jīng)認(rèn)識(shí)了多位教練,給我印象最深的教練有四位。
有一位女教練非常嚴(yán)厲,我給她起名叫鐵面教練。她總是板著面孔和我們說話,聲音又高又細(xì),非常刺耳。她只管吆喝從不下水,我們一下水就不歸她管了。我就會(huì)在心里說:“歐耶!”
在水里教我們的是一位男教練。如果有男生不聽話,他會(huì)笑嘻嘻地走過去伸出手抱起他像皮球一樣扔進(jìn)水里,發(fā)出“撲通”一聲,濺起大大的水花。所以我們干脆叫他撲通教練。
我最喜歡那位長(zhǎng)頭發(fā)地溫柔女教練。她總是對(duì)我們面帶微笑,柔聲和我們說話。即使有人動(dòng)作做錯(cuò)了,她也會(huì)慢慢地走過去用甜美的`聲音再講一遍。我給她起名叫甜蜜教練。
最有意思的是雙面教練。之所以叫她雙面教練,是因?yàn)樗袝r(shí)很嚴(yán)厲,有時(shí)很溫和。嚴(yán)厲的時(shí)候?yàn)踉泼懿,溫和的時(shí)候和風(fēng)細(xì)雨。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文 8
我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏,甚至有些偏胖,可她只要一到水里,就能像魚兒一樣隨心所欲。她會(huì)所有的游泳方式,使人不得不佩服。
雖然她是個(gè)女孩,可是嗓門卻非常大,讓人一看就望而生畏?蓻]想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳,現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習(xí)時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過關(guān)的話,她就會(huì)不厭其煩一遍遍地講解,反復(fù)的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。
只要我在訓(xùn)練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話,剛才還是晴空萬里的她,就會(huì)一下子狂風(fēng)大作,變得異常嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒,認(rèn)真地完成她規(guī)定的動(dòng)作,直到她滿意為止。
她的.教學(xué)還十分人性化,會(huì)適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒?dòng)的時(shí)間。在這段時(shí)間,她就沒那樣嚴(yán)格了,并不時(shí)地提醒我好好休息,恢復(fù)體力。這時(shí),無論你怎樣撲她水塔也無動(dòng)于衷,只是偶爾跟你玩起打水仗來。
這就是我的游泳教練,一個(gè)既和藹又嚴(yán)厲的人,雖然她脾氣有點(diǎn)怪,但我還是喜歡他做我的游泳教練。
我的游泳教練作文 9
在酷暑來到我的生活中的`時(shí)候,有一個(gè)人也進(jìn)入了我的生活中。每天我必不可少要見他一回,他就是——我的游泳教練張老師。
張教練常常和我們嬉戲打鬧,我們最愛和教練打水仗了。
有時(shí),我們正在水里游泳,教練會(huì)悄悄地躲在我們背后,把水潑向我們。哈哈!沒潑著!哎呀!小水滴進(jìn)了眼睛。哼!教練真陰。
有一次,教練說自己12歲,可轉(zhuǎn)眼間又說自己該上大三了。
有一次,教練還說自己兩天就學(xué)會(huì)了游泳。:“吹牛!”我們幾個(gè)在一旁起哄。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文 10
今年經(jīng)過我的努力,終于拿到了游泳中級(jí)證書。我神氣地對(duì)媽媽說:“媽媽,下次我們一起去游泳,我來當(dāng)您的游泳教練!眿寢屗斓卮饝(yīng)了。
這天天氣十分炎熱,我和媽媽決定一起去游泳。
我們來到游泳館,換上了泳衣。我學(xué)著教練的樣子,叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。“一,二,三,四;二,二,三,四!蔽疫呑鲞吅爸诹。媽媽跟著我認(rèn)真地做著,我心里滿是喜悅。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),我先下水,媽媽跟在我的后面。因?yàn)閶寢屖堑谝淮斡斡,一下水就露出了一種很不自然的表情。
“哇,水真冷呀!彼椴蛔越兄。
“不冷呀!”我笑著對(duì)媽媽說,“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了。”媽媽看上去很不好意思。
“今天,我們學(xué)憋氣和浮!蔽覍(duì)媽媽提出了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并給媽媽作了示范。
憋氣對(duì)于媽媽來說不成問題,可那個(gè)“浮”就問題大了。媽媽很膽小,浮的時(shí)候一直不肯放開扶手。
“讓我再適應(yīng)適應(yīng)!眿寢尣粫r(shí)地說道,“原來游泳這么難呀!蔽以谂赃厙(yán)格指導(dǎo)媽媽,“要浮起來,首先頭一定要沉到水里去,肩膀要放松……”媽媽照著我的.說法認(rèn)真地練著。再經(jīng)過了一次,二次,三次……“啊,浮起來了!蔽腋吲d得感覺快要從水里跳出來了。哈哈,做小教練真是太有成就感啦!
時(shí)間過得真快,一晃幾個(gè)小時(shí)過去了。
“好了,今天時(shí)間不早了,我們回去吧!眿寢寣(duì)我說。
“好的,下次我們?cè)賮怼!蔽覐?qiáng)烈要求著媽媽。媽媽答應(yīng)了。就此,我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)。
我的游泳教練作文 11
我有一個(gè)很厲害的教練,教我游泳的。他很酷,戴著草帽,大大的眼睛,小小的嘴巴,頭型超酷,很帥。
我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水,時(shí)而教我蛙泳,時(shí)而又教我吐泡泡?偸墙形覀儾煌5腵練基本動(dòng)作,真煩人,每次都練得很累。但他還是沒有放過我們,要求每個(gè)
人都要游10圈以上。他說:“學(xué)習(xí)不能在中間放棄,要持之以恒!闭鏇]辦法。
一次,我鬧出了一個(gè)笑話。我問教練:“可以休息了嗎?”教練說:“不可以”。我說:“我已經(jīng)喝飽了!贝蠹衣犃,都哈哈大笑了起來。教練也笑著了,還夸我幽默。雖然他很嚴(yán)格,但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了,而且有的很漂亮。
我喜歡我的游泳教練。
我的游泳教練作文 12
去年暑假,媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班,讓我每天去游泳,既可以減肥,又可以強(qiáng)健身體。第一天,因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹耍踅叹氃诖箝T口等著我。他看上去有三十多歲,中等身材,皮膚黝黑,留著小平頭,兩眼炯炯有神,看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對(duì)我說:“你遲到了,罰你繞場(chǎng)跑十圈!”嗬!第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。王教練每天都站在游泳池邊,耐心給同學(xué)講游泳的技巧,不停地做示范動(dòng)作,認(rèn)真看同學(xué)們游泳,檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)誰的動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅,但是也有很溫柔的`一面。如果誰的動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快,他就會(huì)笑著拿出好吃的,好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下,我克服了膽怯漸漸入了門,先是二、三米,七、八米……后來竟然可以游幾十米?吹轿疫M(jìn)步很快,他笑著說:“游得不錯(cuò)嘛,你剛來的時(shí)候膽子可是很小!”
到了學(xué)習(xí)班的最后一天,王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK,誰能游過教練,他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游,最后我居然戰(zhàn)勝了教練,他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了,并沒有多想是為什么,F(xiàn)在想想那一定是教練讓著我,為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀!我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來,盼望著和王教練再一次相見。
我的游泳教練作文 13
今天下午,媽媽說帶我們?nèi)ンw育館游泳,一聽去游泳,我萬分興奮。
去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù):“毛梓舒表姐也跟我們一起去,她學(xué)過游泳,只是兩年沒游了,可能會(huì)不熟練,今天你要負(fù)責(zé)帶好她,多幫助她,鼓勵(lì)她!蔽议_心得滿口答應(yīng):“沒問題!”
我一到體育館,換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來說簡(jiǎn)直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來了個(gè)悶水,像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐,她正在岸邊走來走去,連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊:“表姐,快下來呀,游泳很簡(jiǎn)單的,你看,就幾個(gè)動(dòng)作,快下來,我教你。”
表姐深吸了好幾口氣,遲疑了很久,才慢吞吞地下水了。到了水里,她一直站在那里發(fā)抖?吹贸鰜恚浅>o張,眼睛看看這兒,看看那兒,一副手足無措的模樣。我見了,笑著鼓勵(lì)她:“表姐,不要緊張,要放松,我們先想想教練是怎么教的.,先練習(xí)悶水,克服對(duì)水的恐懼!蔽依氖忠黄鹁毩(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地,表姐的緊張情緒有所改善,動(dòng)作也變得大起來。接著,我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作,我還拉著她的手,我推著她游,幫她慢慢找到游泳的感覺。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作,鼓勵(lì)她像我一樣游起來。
過了好一會(huì)兒,表姐才完全放松下來,也能游幾米遠(yuǎn)了。看著她游泳有所進(jìn)步,我心里別提有多高興了。
今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼,是我教會(huì)了她游泳,我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊?
我的游泳教練作文 14
我的游泳教練姓高,但個(gè)頭可并不高:將近1米6的身材,黑黑實(shí)實(shí)的樣子,那皮膚的顏色,讓人一看就知道他有著“游”久的歷史;一頭短短的黑發(fā),頭頂顯得稀稀疏疏的,這可能是浸泡在水里太久,讓水流“刷”掉的吧。
圓圓的臉上,一雙單眼皮的'眼睛顯得有點(diǎn)“小氣”,但可銳利著呢,誰的動(dòng)作做得不規(guī)范,可別想逃得過去。
和眼睛相比,鼻子可是特別的帥氣,鼻梁高高的,像經(jīng)過雕刻修飾似的。
他的大嘴巴與眼睛形成很大的反差,他特喜歡向人展示那一排潔白的牙齒,無論是喊口令還是進(jìn)行訓(xùn)話的時(shí)候,那白亮亮的牙齒和他黑黝黝的皮膚真是鮮明的對(duì)比呀。
我的游泳教練作文 15
這個(gè)暑假,我來到了鄞州游泳中心,開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。
身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點(diǎn)兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。
每次我去游泳,王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí),才剛學(xué)會(huì)憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我,拉著我的兩只手甩著,對(duì)我說:“放松。你看你的手硬邦邦的,在水里,你越是放松越能漂。”可我還是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來,他松開手,看著。一會(huì)兒,他又耐心地對(duì)我說:“放松一點(diǎn),你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的床上一樣。”慢慢地,我終于不那么緊張了,可到了第六節(jié)課,我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時(shí),我的老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候,我還沒在水上邊吸飽空氣,就急著又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒做完游泳動(dòng)作,我的氣已經(jīng)不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣!翱龋】!”結(jié)果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對(duì)我說:“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時(shí)間換氣,吸飽了氣再到水下去!闭f完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動(dòng)作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下!皩(duì)了!”耳邊傳來王教練的聲音!巴炔n再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點(diǎn)!先漂一會(huì)兒再抬頭。”我越游越遠(yuǎn),王教練站在原處看著我,時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。
我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天,我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的`成績(jī),我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著媽媽,看著教練,笑了。
這個(gè)令我自豪的成績(jī)離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力,是王教練的耐心點(diǎn)撥,才有了我第十節(jié)課上的笑容。
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