整齊有好看的春節(jié)小報(bào)圖片設(shè)計(jì)
春節(jié)是我們國(guó)家最隆重的節(jié)日，孩子們喜歡做春節(jié)小報(bào)來(lái)慶賀春節(jié)的到來(lái)。百分網(wǎng)小編精心整理了春節(jié)小報(bào)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!
好看的春節(jié)小報(bào)
春節(jié)小報(bào)內(nèi)容：春節(jié)飲食禁忌
春節(jié)期間，大家都會(huì)走親訪友，聚在一起吃飯的時(shí)候一不留神就會(huì)忽視飲食健康，為以后的身體健康留下隱患。小編建議，春節(jié)期間一定要注意科學(xué)合理的飲食，下面就介紹一下春節(jié)飲食禁忌有哪些。
1、吃喝的.時(shí)候，要注意是否會(huì)“舊病復(fù)發(fā)”。春節(jié)期間，大魚(yú)大肉是必不可少的，這樣不僅容易導(dǎo)致體重急劇上升，還會(huì)影響腸胃健康。尤其是糖尿病、高血壓等慢性病患者一定要控制自己的飲食，切勿為了一時(shí)的歡快，讓自己舊病復(fù)發(fā)。
2、飲食不能太過(guò)辛辣，冬天寒冷，很多人都有吃火鍋，吃麻辣香鍋的習(xí)慣，偶爾吃一下還可以，如果一直堅(jiān)持辛辣的飲食路線的話，容易導(dǎo)致便秘甚至視網(wǎng)膜出血。尤其是痔瘡患者，特別容易吃的太過(guò)辛辣油膩而讓病情發(fā)作。
3、不能貪杯，且不說(shuō)現(xiàn)在酒駕查的特別嚴(yán)，一旦被查住后果很嚴(yán)重。最重要的是，“喝高了”容易引發(fā)交通意外，害人害己。暴飲之后還容易造成酒精中毒，誘發(fā)心腦血管疾病，百害而無(wú)一利。
4、不能暴飲暴食，暴飲暴食不僅會(huì)引起體重增加，還會(huì)引發(fā)膽囊炎和胰腺炎，所以春節(jié)期間不僅要控制入口的食物，還要控制入口的數(shù)量，以免得不償失。
春節(jié)小報(bào)資料：春節(jié)養(yǎng)生保健方法
春節(jié)期間，家家戶戶都要走親訪友、拜年，但此時(shí)，外出或旅行對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，接觸病原菌的機(jī)會(huì)也大大增加，容易患病，因此，要做好防護(hù)工作，防止疾病發(fā)生。
預(yù)防腹瀉 讓寶寶規(guī)律、衛(wèi)生飲食
“如果寶寶在旅途中飲食不規(guī)律，或不注意清潔衛(wèi)生，很容易招致胃腸道感染，造成嘔吐、腹瀉等胃腸道功能紊亂。”
旅途中預(yù)防腹瀉最關(guān)鍵的措施就是保證飲用水和飲食的清潔衛(wèi)生。“寶寶必須飲用煮沸的水，飲食以清潔衛(wèi)生為原則，即使在饑腸轆轆時(shí)也不要隨便在路邊攤購(gòu)買食品，必須到有衛(wèi)生保證的餐館就餐。”
旅行途中，常會(huì)見(jiàn)到一些陌生的食品，雖然這些新奇的食物很誘人，最好不要讓孩子輕易嘗試，以免發(fā)生食物過(guò)敏。
“如果帶小嬰兒出門，母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽在喂奶前注意洗凈雙手。喂奶粉的寶寶，沖泡奶粉時(shí)一定要用煮沸的水，必要時(shí)帶上保溫瓶。”
預(yù)防呼吸道感染 避免接觸傳染
冬春季節(jié)是各種呼吸道感染性疾病高發(fā)的季節(jié)，如流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎以及由其他各種病原菌感染引發(fā)的上呼吸道感染、氣管炎和肺炎等。同時(shí)，冬春季節(jié)氣溫仍較低，在不同的地區(qū)間旅行，冷熱交替，很容易罹患呼吸道感染性疾病。
“預(yù)防呼吸道感染性疾病，很重要的一點(diǎn)是要注意冷熱，根據(jù)氣溫及時(shí)調(diào)整衣著。”“對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，最好能穿一些穿脫方便的衣服，如毛衣開(kāi)衫外面加上外套，熱了就脫去外套，解開(kāi)毛衣，冷了趕緊套上;衣服質(zhì)地以全棉、羊毛等自然輕巧的織物為佳。”
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