提高英語能力的方法
英語閱讀能力提高問答
1．閱讀時，如何才能迅速、準確地抓住文章的要旨？
答：一、要理解文章的中心意思。（看題目、頁頭標題）二、快速測覽全文。就是說每一面用眼睛掃一遍，弄清每段的大概意思。三、逐段地略讀全文。即按順序閱讀各段落，重點放在動詞上，抓住每一段的論題。弄懂文章的主旨后就可開始詳細閱讀。注意論點之間的聯(lián)系方式。四、把自己認為理解了的東西簡捷地記下來。
2．快速閱讀有何訣竅？
答：必須記�。喝绻悴荒芾斫庖膊荒苡涀∧闼x過的文章內(nèi)容，那么如何快速也是毫無意義的。在讀外語時，有許多使我們減慢閱讀速度的因素：比如，文章主題的難度；有難以理解的詞或者句法結(jié)構(gòu)復(fù)雜的句子。掌握快速閱讀的精髓是如何去忽略那些多余的信息，而記住那些重要的信息。雖然如此，你的閱讀方式和速度仍然會因為文章的性質(zhì)和你閱讀的動機而不同。
3．老師都經(jīng)常強調(diào)語法的重要性。我其實對句子結(jié)構(gòu)很清楚，但我卻進步很小。有什么建議嗎？
答：純粹為學(xué)習(xí)語法而學(xué)習(xí)語法是毫無意義的。對交流來說，語法只是一種不可或缺的輔助系統(tǒng)，因為我們在學(xué)習(xí)外語中所遇到的大多問題可在語法中尋求答案。例如，什么時候用some或者any，什么時候用a/an或the，等等。要理解較難的句子，我們必須掌握每個句的句法：就是說，每個句子是怎么組成的。
4．如果不先把英語文章翻譯成中文，我就看不懂。請告訴我在閱讀英語書時如何拋掉中文的概念？
答：問題在于你在閱讀過程中不是完全用英語思維。如果你要自在地閱讀外語，且無須翻譯成自己的母語，那么你所讀的文章的水平應(yīng)該比你目前的課程水平至少低一級。這就是說，你應(yīng)該讀那些對你來說比較容易的書。如果你照這樣做，你就可以用英語閱讀和思考，不用翻譯成中文，而且可以建立起自信，從而提高自己的水平。
5．閱讀時我常學(xué)到一些生詞，但很容易忘。我怎樣才能把它們記牢？
答：要記住，有兩種詞匯：接受型詞匯和表達型詞匯。接受型詞匯是指你能認識和理解但不一定會應(yīng)用的詞匯。表達型詞匯是指那些你知道并能自如應(yīng)用的詞匯。你的接受型詞匯比表達型詞匯要大得多，母
語如此，英語也如此。所以你說不能輕松地記住生詞，這沒有關(guān)系。這些生詞可能已被你接受型地掌握了。也就是說，你再碰到它們的時候，能認識和理解，但你也許不知道如何使用。這說明你用不著去記你所見到的每一個生詞。從接受型詞匯向表達型詞匯轉(zhuǎn)化的一個途徑是通過在不同的語境下的多次接觸來實現(xiàn)的。盡量多地閱讀能有助于你鞏固已掌握的詞匯，并能增加你的詞匯量。但一個新的單詞，你只有掌握了如何使用，才能算“完全是你的”。在講話和寫作中應(yīng)用詞匯將使你增進對英語的有效掌握。
快速閱讀四大法則
在閱讀英語材料時或是在考試過程中有很多人感到自己的閱讀速度實在是跟不上需要，有些朋友就認為是自己的英語基礎(chǔ)不行，然后就拼命的背單詞，其實如果能夠用正確的方法進行快速閱讀訓(xùn)練的話，即使在原有的基礎(chǔ)上也可以在閱讀速度方面取得顯著的提高，更何況很多情況下根本就不是英語基礎(chǔ)的問題�，F(xiàn)在就讓我們來看看練習(xí)快速閱讀的四種方法。
1. 快速泛讀（fast extensive reading）
平時要養(yǎng)成快速泛讀的習(xí)慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領(lǐng)域的書籍，要求讀得快，理解和掌握書中的主要內(nèi)容就可以了。要確定一個明確的讀書定額，定額要結(jié)合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀20頁，一個學(xué)期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。
2. 計時閱讀 (timed reading)
課余要養(yǎng)成計時閱讀的習(xí)慣。計時閱讀每次進行5～10分鐘即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞、精力分散，反而乏味。閱讀時先記下“起讀時間”(starting time)，閱讀完畢，記下“止讀時間”(finishing time)，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。
3. 略讀 (skimming)
略讀又稱跳讀(reading and skipping)或瀏覽(glancing)，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速度閱讀，如同從飛機上鳥瞰(bird's eye view )地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節(jié)，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據(jù)統(tǒng)計，訓(xùn)練有素的略讀者(skimmer)的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。
閱讀時，先把文章粗略地瀏覽一下，看看文章中是否有自己工作和學(xué)習(xí)需要的或自己感興趣的資料和信息，然后確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧�！安恍枰叨壤斫狻辈⒎侵嘎宰x時理解水平可以很低，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。
一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%。略讀時，理解水平略低一些是預(yù)料之中的事，平均理解率達50%或60%就可以了。
略讀有下列四個特點：
(1)以極快的速度閱讀大量材料，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息。
(2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。
(3)理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
(4)根據(jù)文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調(diào)整閱讀速度。
略讀可以運用下列技巧：
(1)要利用印刷細節(jié)(typegraphical details)，如書或文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等，對書和文章進行預(yù)測略讀(preview skimming)。預(yù)測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有關(guān)的細節(jié)及其相互關(guān)系。
(2)以一般閱讀速度(200～250wpm)，閱讀文章開頭的一、二段，力求抓住文章大意、背景情況、作者的文章風(fēng)格、口吻或語氣等。
(3)閱讀段落的主題句和結(jié)論句。抓住主題句就掌握了段落大意，然后略去細節(jié)不讀，以求得略讀速度。
(4)注意轉(zhuǎn)折詞和序列詞。轉(zhuǎn)折詞如however, moreover, in addition等；序列詞firstly, secondly等。
(5)若無需要，不必閱讀細節(jié)。
4.尋讀 (Scanning)
尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。
尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物、事件、時間、地點、數(shù)字等，而對其它無關(guān)部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內(nèi)掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄，在文 獻中查找某一日期、名字、數(shù)字或號碼等，都可以運用這種方法。
作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度，又要求尋讀的準確性。具體地說，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時，一旦發(fā)現(xiàn)有關(guān)的內(nèi)容，就要稍作停留，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度，又做到準確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值。 ??尋讀與略讀不同。略讀時，讀者事先對材料一無所知，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如，尋讀電話號碼簿，讀者知道受話人的姓名，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣，在尋找Jackson的電話時，就可以利用書頁上方的標識詞，再按姓的字母順序很快翻到以J開頭的書頁，從而找到Jackson名下的電話頁碼。
為了有效地進行尋讀，讀者應(yīng)運用下列技巧。
(1)利用材料的編排形式。資料多半是按字母順序排列的。如詞典、索引、郵政編碼簿、電話號碼簿以及其它參考資料簿等。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如，電視節(jié)目是按日期和時間排列的。歷史資料是按年代排列的，報紙上的體育版面是按比賽類別(足球、排球、網(wǎng)球)排列等等。不管資料來源怎樣，它都是按照某種邏輯方法排列的。例如，要知道某事是何時發(fā)生的，要查日期；某事是誰做的，要查人名等。
(2)利用章節(jié)標題和說明。尋讀之后，首先看看文章標題或章節(jié)標題，確定文章是否包含自己所需要的材料，或者哪一部分包含哪些材料，這樣可以直接翻到那個部分，進行尋找。
(3)抓提示詞。讀者找到包含所需信息的章節(jié)，準備尋讀。這時，要留心與那個具體信息有關(guān)的提示詞。例如，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞。在百科全書上尋找紐約市的人名，翻到New York City那一章后，population, census, inhabitants 等詞就是提示詞，找到提示詞，就可以采用一般閱讀速度，獲得所需要的信息。
以上就是四種練習(xí)快速的方法介紹，其實這些方法我們在平常的生活和學(xué)習(xí)中都曾用到過，只是我們沒有意識到而已，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來，然后按照其要求堅持練習(xí)，就會取得很好的效果。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度，關(guān)鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。
關(guān)于如何快速提高英語閱讀水平
網(wǎng)友提問：關(guān)于英語閱讀，學(xué)了好多年英語但目前都還是一初中水平，要如何提高呢？
曲剛老師回答：要警惕服“刀槍不入”的“假讀”。很多人天天讀英語，可就是閱讀水平不見提高，老是猜來猜去地猜不明白，糊里糊涂的，這是怎么回事呢？這就是由“假讀”造成的。什么叫“假讀”呢？首先要講講我經(jīng)過長期研究后發(fā)現(xiàn)的英語閱讀中的“母語轉(zhuǎn)移現(xiàn)象”。我們的大腦在閱讀外語時有一個頑固的習(xí)慣，就是頑固地把一切讀進來的英語單詞都統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)化成漢語來理解和記憶，并且達到了頑固不化的程度，這造成一篇英語文章讀完后，英語沒記住什么，漢語反而記住了。請大家做一個試驗，請你找一篇簡單的英語文章，找旁邊的一個人(比如你的同學(xué))來讓他閱讀，等他讀完了把書合上，你先問問他讀懂了沒有，如果他說讀懂了，你就讓他用漢語把文章的內(nèi)容講一講，你會發(fā)現(xiàn)他講得頭頭是道，等他講完了漢語后，你突然地問他：“你能不能用英語把你剛才讀過的文章講一講，哪怕講得很簡單？”這時侯你就會發(fā)現(xiàn)他啞口無言，基本講不出，為什么英語在大腦里一點印象也沒有留下？這就是“母語轉(zhuǎn)移現(xiàn)象”造成的，他剛才讀的英語文章在大腦里一點沒剩地被全部轉(zhuǎn)換成了漢語，因此他只記住了漢語，根本就沒記住英語�！澳刚Z轉(zhuǎn)移現(xiàn)象”是由大腦中漢語和英語嚴重的不平衡造成的，中國人的腦子里漢語十分地發(fā)達，漢語的年齡與人的年齡一樣長，是一個龐大的符號系統(tǒng)，像一棵大樹一樣把大腦占據(jù)得非常牢固。只要我們的眼睛、耳朵獲取了一丁點語言符號信息，我們的大腦就會毫不猶豫地立刻把它們轉(zhuǎn)化成漢語來接收，這種強大的不可抗拒的母語轉(zhuǎn)換力量造成了外語學(xué)習(xí)的巨大困難，使外語讀來讀去根本進不到你的腦子里。在你大腦里漢語是一棵大樹，而英語只是一棵很弱的小草，英語哪能搶得過漢語？別看你眼睛看的都是英語文章，可讀到眼睛里面后就不是英語了，而是立刻被轉(zhuǎn)化成漢語了，不到一秒鐘就全部被轉(zhuǎn)化完了，英語刀槍不入，當然記不住。因此別看有些人天天讀英語，其實根本沒什么提高，是“看英語，記漢語”的“假讀”，所練習(xí)的不是直接閱讀英語的能力，而是英漢轉(zhuǎn)換能力，是一種“拐了彎兒”的英語閱讀能力，用這種“拐彎兒”的閱讀能力讀簡單的文章還算勉強，讀地道復(fù)雜的英語文章就不行了，因此很多人讀英語時永遠也不輕松，就算是讀一張十分簡單的英語產(chǎn)品說明書也要緊鎖眉頭，猜來猜去，因為大腦里漢語在那把守著呢，外語根本進不去，進去的外語也都轉(zhuǎn)換成漢語了，讀完后用英語講不出來。
怎樣克服“母語轉(zhuǎn)移現(xiàn)象”造成的“假讀”呢？辦法只有一個，就是“口語”。讀進來的英語不是印象不深嗎？不是要轉(zhuǎn)化成漢語嗎？不要緊，我們用口語來加強它，口語在聽說讀寫中是在大腦里產(chǎn)生語言刺激最強的辦法，什么話一旦從人的嘴里親口一個字一個字地講出來，印象不深也得深。每當你讀完一篇文章后，別急著把文章翻過去，趁著對剛才讀過的英語還有點印象趕快逼著自己用英語把剛才讀過的文章內(nèi)容講一講，講文章的大意，講故事情節(jié)，講文章的`觀點…… 講什么都行，就是一定要講出點東西。一開始很難，幾乎什么都記不住，什么都講不出來，不要緊，把文章再打開看一看，然后合上書再講，還講不出就再打開書看看再講…… 一點一點地，一遍一遍地，直到能講出點東西，直到能大概講解，直到能長篇大論，直到能滔滔不絕…… 這樣做了之后，你就會發(fā)現(xiàn)真正讀懂一篇文章原來這么不容易，我們的大腦里，漢語對英語有這么大的排斥，不用口語來加強英語的刺激，英語幾乎難以進入大腦。學(xué)英語的過程，就是用口語和大腦里的漢語做斗爭的過程，讓漢語給英語讓路，讓英語進入大腦。因此凡中國人英語水平高者，沒有英語口語不好者，就因為只有口語才能使英語在中國人的大腦里產(chǎn)生印象和生根。
以上用口語來提高閱讀水平并同時提高口語、聽力、乃至整個英語水平的方法，是我在多年的英語教學(xué)實踐中摸索出來的一個十分有效的方法，叫“反述式英語學(xué)習(xí)法”。
如何提高英語閱讀能力
同學(xué)想在英語高考中取得優(yōu)良成績，必須在平時加強閱讀訓(xùn)練，這訓(xùn)練應(yīng)包括下面幾個部分：
英語語言的能力包括聽、說、讀、寫、譯的能力，而對大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)英語將來主要的目的是看懂英語，獲取最新的信息，用于我們的工作與研究，提高效率，以作出更大的貢獻。因而，在各類英語考試中，英語閱讀測試越來越受到重視，難度也逐年提高。這不僅在我國的高考，而且在世界范圍的雅思、托福測試中的趨勢也很清楚。實際上，目前的高考中的英語閱讀已遠超過現(xiàn)行的高中教材，有的甚至已達到大學(xué)四級的閱讀水平。
大量閱讀以前我們數(shù)十年來英語教學(xué)不很成功的主要原因就是拘泥于教科書，沒有相當閱讀量配合。據(jù)統(tǒng)計，把以前的中學(xué)六年的英語教科書的課文內(nèi)容全部相加總量不過是一張日報一面的量，這些語言量不管怎么讀，也是不可能掌握一門語言的，所以現(xiàn)在新的英語教學(xué)大綱要求初中畢業(yè)生的英語閱讀量為30萬單詞，高中畢業(yè)的量為60萬單詞，從教學(xué)措施上保證學(xué)生必須達到這個閱讀量的標準，因為我們在學(xué)校讀的英語課本實質(zhì)上僅僅是精讀，因此我們要補充的應(yīng)是泛瀆，讀什么呢？
我建議讀下列四方面的內(nèi)容：一、選一本你感興趣，且翻最初幾頁你不查詞典也能看懂的英語書，開始可選一些簡易或縮寫的讀物，然后可選一些原著。
二、訂一份英語報紙，開始可訂屬中學(xué)生看的，如“S hanghai Student Post”，隨著水平的提高再轉(zhuǎn)訂“S hanghai Star”，隨后訂“S hanghai Daily”或“China Daily”。報紙的詞匯量很大，涉及各個方面，對擴大詞匯量，獲取信息很有幫助。三、選一本與你教科書程度相近或略難的帶有英語練習(xí)的英語書。這類書的特點是書中的文章都是短小有趣，可讀性很強，因為文章后設(shè)置了理解性的練習(xí)，讀者可讀了文章后做這些練習(xí)，以檢查是否看懂了，看懂多少。四、讀所有是英語的東西。如：我們在看《解放日報》、《新聞晚報》等報紙時�？吹酵赓Y公司用英語寫的招聘廣告，在吃時包裝上的英語說明、走進賓館時所見到的英語告示……，實球上英語已滲透到我們生活的每個角落，要是你有心的話，你可隨時學(xué)習(xí)。
快速閱讀讀文章如同看樹林一樣，人站在樹林前不能把眼睛光看著一棵樹，甚至只盯著樹上的葉子，一張一張地看，看到最后，還是一張一張葉子，葉子固然要看，但整棵樹也要看，整片森林更要看，我們必須迅速把視野擴大，這樣才能對森林全貌有所了解。讀文章也是如此，如何才能加強對閱讀文章的理解呢？那就是在閱讀文章材料時要學(xué)會快速閱讀�？焖匍喿x是綜合運用閱讀技巧，在快速閱讀時通過邏輯思維，獲取盡可能多的信息。在整個快速閱讀過程中，要高度集中思想，讓大腦處于高度興奮狀態(tài)中。如果念得很慢，一詞一詞地讀，往往念完全文，很茫然，詞都認識，就是不知道文章講什么。所以現(xiàn)在的英語測試都有一個閱讀速度的要求。
整體理解我們常有這樣的情況：句子都能看懂，但讀完文章印象卻不深，這就牽涉到對文章框架結(jié)構(gòu)的整體理解。如何學(xué)會對文章的整體理解呢？首先，要重視文章的題目和文章的首句。因為文章的題目就是文章的主題，文章的內(nèi)容就是環(huán)繞主題展開。首句很關(guān)鍵是因為首句是文章的導(dǎo)入，點明作者寫文章的意圖，背景等。接著的每一段的第一句也很重要，因為每段的第一句實際上多半是每段的主題句，然后進行陳述或論述，逐步展開，給予例證，最后把該段內(nèi)容用一句話來小結(jié)，所以每段的最后一個句子常常是該段的結(jié)論句，而整篇文章的最后一句就往往是這篇文章的結(jié)論或作者寫這篇文章的用意所在。所以我們在閱讀文章時要養(yǎng)成這樣一個習(xí)慣：見了文章的題目，要停頓一下，想一想，如果讓你寫這篇文章將如何寫，或猜一猜，這篇文章大概寫什么，然后你會饒有興趣地讀下去。接著在往下閱讀時特別注意每段的第一句與最后一句，并用心記往，在讀完全文時清晰地將全文的主要內(nèi)容像看電影似的一幅一幅地印在腦中，記憶很深既把握住了全文的主要內(nèi)容、論點、論據(jù)，又學(xué)會了作者的邏輯推理的方法技巧及整篇文章的框架結(jié)構(gòu)，而這是寫文章最重要的，也就是文章的構(gòu)思。
積累詞語要提高閱讀水平，詞匯量與短語量非常重要，打個譬方：造房子要磚瓦材料，詞匯就是閱讀英語的磚瓦材料，沒有相當量的英語詞匯，閱讀英語是無法進行的。所以要提高閱讀水平，我們就得學(xué)會積累詞語。我們不妨這么做：在通讀全文后看第二遍，遇到生詞盡可能根據(jù)上下文來猜，仍猜不出意思的，就把這些生字查好詞典，然后抄寫在一本可隨身攜帶的小本子上。每天有空時，就拿出這小本子背誦記憶，這樣做不費時，效果卻很好，因不時接觸，反復(fù)記憶，詞匯量增加得很快。
按上述幾種方法訓(xùn)練自己，沒多久，英語閱讀能力就提高了，對付考試也就沒有問題了。
淺談英語閱讀習(xí)慣
在"聽、說、讀、寫"四大技能中，閱讀占有很重要的地位，無論是日常工作和學(xué)習(xí)中要大量地閱讀很多英文資料，還是考試中遇到越來越多的閱讀理解題，這些都對我們的閱讀能力提出了很高的要求。但是在日常的練習(xí)中有不少朋友養(yǎng)成了不良的閱讀習(xí)慣，大大妨礙了閱讀的效率，因此我們要
想提高閱讀水平，第一步就是看看我們自己是不是有不好的閱讀習(xí)慣。
1.音讀
許多朋友都有出聲閱讀的習(xí)慣。出聲閱讀的主要弊病就是使閱讀速度和效率受說話速度的限制。因為，正常默讀速度幾乎要比出聲朗讀的速度快兩倍以上。 ?? 另外，出聲閱讀往往以不同的形式表現(xiàn)出來，有時看見的僅僅是無聲地動動嘴唇，有時甚至連嘴唇也不動，只是舌、喉在活動。嘴唇的活動無疑會影響眼睛的掃視速度，"一個有效率的讀者能夠只要看到印刷符號，就直接獲得意思，而不經(jīng)過聲音階段。"因此，要克服這種不良的閱讀習(xí)慣，就要訓(xùn)練自己養(yǎng)成通過視覺器官直接感知文字符號的視讀能力。
2.心讀
心讀是一種很難觀察到的閱讀習(xí)慣。心讀時，人體的任何部位，不論嘴、頭或聲帶都沒有動，只存在一種說話的內(nèi)在形式：學(xué)生在內(nèi)心里始終自言自語，清晰地發(fā)出并聽著每個字音。這種毛病亦是一種很壞的閱讀習(xí)慣，它直接影響到閱讀的速度和效率，并且矯正起來又比較困難。采用強制自己深入理解文章內(nèi)容的同時，又強制自己加快閱讀速度的方法一般能逐漸克服這種壞習(xí)慣。
3.指讀
指讀是指用手指、鉛筆或尺子等指著一個個詞進行閱讀的習(xí)慣。這種指讀的單純機械運用不僅會減慢閱讀速度，而且還會把我們的注意力引向錯誤的方向。一個高效率的閱讀者不會注意單詞的位置，也不會在每個單詞上平均花費時間，而是把注意力集中在作者要闡明的思想內(nèi)容上。指讀的習(xí)慣實際上妨礙了眼睛運動并限制了大腦的快速活動能力。因此，必須克服這種不良的閱讀習(xí)慣，逐漸養(yǎng)成用腦瞬間反映文字信息的能力。
4.復(fù)視
復(fù)視指的是讀完一個句子或段落后回過頭去重復(fù)閱讀。閱讀能力差的朋友往往過分依賴于復(fù)視以養(yǎng)成一種習(xí)慣。改變這種不良習(xí)慣的辦法就是讓自己閱讀大量難度適宜的讀物，這樣就不會因遇到生詞或不太懂的短語、句子或段落而回過頭來再看，以至養(yǎng)成復(fù)視的習(xí)慣。
5.頭的擺動
閱讀時頭部下意識地左右擺動是閱讀的另一壞習(xí)慣。在閱讀過程中，有些人往往盡量使自己的鼻尖對準他正在讀的每一個字。這樣，當他順著一行字往下讀時，他就會輕微地擺動頭部，而當他通過頭來看下一行時，他就會很快轉(zhuǎn)回去以便使鼻尖再對準書頁的左邊。這種頭的擺動，學(xué)生往往意識不到，而正是這種不必要的動作往往對閱讀速度產(chǎn)生影響。因此，必須克服這種毛病，養(yǎng)成閱讀時只移動視線的習(xí)慣。
其他不良的習(xí)慣，諸如閱讀時，有的注意力不集中，"思想開小差"；有的用尺子比著， 一行一行地向下移；有的一面閱讀一面玩弄鋼筆、尺子、鑰匙等物，不時地發(fā)出響聲；有的 愛抖動雙腿；有的過多地進行語法分析；有的還停下來查詞典等等。
提高英語閱讀能力的關(guān)鍵所在
閱讀能力既是英語考試的重要內(nèi)容，也是運用英語的主要能力之一。提高英語閱讀能力，對于廣大英語學(xué)習(xí)者來說，都是一個非常重視但又相當艱苦的學(xué)習(xí)過程。盡管我們的英語教學(xué)歷來重視培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力，但由于傳統(tǒng)的英語教學(xué)過多地承擔了詞匯、語法等語言基礎(chǔ)知識的教學(xué)任務(wù)，英語教師常把大量的時間、精力用于知識點的傳授、復(fù)習(xí)、掌握和操練上，專門的閱讀訓(xùn)練，尤其是以語篇能力、思維能力和閱讀技巧為核心的閱讀能力訓(xùn)練不足，導(dǎo)致學(xué)生的閱讀能力并沒有得到實質(zhì)性的提高。
近來，由國際閱讀協(xié)會資深專家Diane和James教授合著，華東師范大學(xué)英語教學(xué)專家呂良環(huán)編注的《成功英語閱讀策略》叢書在國內(nèi)出版，在匯聚中外英語教學(xué)專家多年研究成果的基礎(chǔ)上，為廣大英語學(xué)習(xí)者提供了一條提高英語閱讀能力和英語考試成績的新途徑。這套叢書通過對英語閱讀策略的逐一揭示，使讀者能夠較快地打破英語閱讀的神秘感，輕松地發(fā)現(xiàn)豐富多彩的英語閱讀技巧，進而可以更加容易地運用自己的思維去分析隱含在英語文字中的本質(zhì)思想，并可逐步善于從語篇的角度去把握文章的脈絡(luò)。
2001年，教育部頒布了《全日制義務(wù)教育普通高級中學(xué)英語課程標準》。與以前的英語教學(xué)大綱相比，這個英語課程標準的一個突出特點是將學(xué)習(xí)策略和文化意識列為英語課程目標的重要組成部分。其中學(xué)習(xí)策略是提高學(xué)習(xí)效率、發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力的保證，而提倡自主學(xué)習(xí)是英語課程改革的一個重點。自主學(xué)習(xí)不僅有利于提高學(xué)生在校的學(xué)習(xí)成績，而且是學(xué)生終身學(xué)習(xí)和終身發(fā)展的基礎(chǔ)。英語閱讀策略是學(xué)習(xí)策略的組成部分，有利于提高學(xué)生的英語閱讀效率和閱讀水平，增強學(xué)生學(xué)習(xí)英語的自信心。這套《成功英語閱讀策略》正是以閱讀策略為核心，為具有初級和中級英語閱讀水平的學(xué)生全面系統(tǒng)地掌握英語閱讀策略，進一步提高閱讀水平而編寫的。同時，語言與文化密不可分，語言有豐富的文化內(nèi)涵，文化意識是綜合語言運用能力的一個組成部分。英語學(xué)習(xí)中有許多跨文化交際的因素，這些因素在很大程度上影響著對英語的學(xué)習(xí)和使用。這套來自美國的教材蘊涵著濃厚的英語文化色彩。學(xué)習(xí)這套教材，不僅可以提高英語閱讀能力，更可領(lǐng)略豐富多彩的異域文化，以加深對英語文化的了解與理解，培養(yǎng)文化意識。
英語閱讀理解能力其實就是真正讀懂英文的能力，其中包括利用閱讀技能讀懂文章的能力，并不是運用某些所謂技巧應(yīng)試的能力。如果只關(guān)注所謂的應(yīng)試技巧，應(yīng)試能力可能會有提高，但是，閱讀理解能力并不見得有質(zhì)的提高。而如果具備了較高的、真正的閱讀理解能力，能夠真正讀懂文章，同時能夠運用某些應(yīng)試技巧，則肯定可以考出好成績。英文閱讀理解涉及到語篇、段落、句子、詞匯四個 層次的理解問題，而其中最根本的是對詞匯的理解。詞匯是構(gòu)成語言的基本元素。如果掌握的詞匯量太小，讀一篇文章，處處是生詞，則會處處碰壁，文章不可能順利讀懂。英語閱讀理解的關(guān)鍵則在于真正讀懂文章。詞匯是構(gòu)成語言的基本元素，而句子則是表達意思的基本結(jié)構(gòu)。讀懂每一句話表達的意思是真正讀懂一段話、一篇文章的基礎(chǔ)。要快速、準確地理解一句話的含義，至少涉及到三個層次的問題。一是理解句中每個詞匯的意思和相關(guān)的詞法；二是理解句法結(jié)構(gòu)；三是理解句子和上下文的關(guān)系。其中，理解詞法和句法結(jié)構(gòu)則是句子水平閱讀理解的關(guān)鍵。詞匯是構(gòu)成語言的基本元素，而語法則是詞匯構(gòu)成語言的規(guī)則。掌握英語語法，并能把自己的英語語法知識熟練地應(yīng)用到英語閱讀實踐中去，這是提高閱讀理解能力必須具備的基本功。
要真正快速地提高英語閱讀理解能力，關(guān)鍵還在于多讀，尤其是多讀一些難度較大的文章。利用語法知識解決閱讀中的困難，通過閱讀加深對語法知識的理解。只有在閱讀實踐中，有意識地學(xué)習(xí)、積累，應(yīng)用閱讀過程中所需要的英文詞匯、語法知識，才能奠定提高英文閱讀理解能力的基礎(chǔ)。閱讀理解能力不是一朝一夕就可以提高的，關(guān)鍵在于堅持。英文有一句話說得好：“One cannot succeed without perseverance．”。只要目標明確，堅持不懈，并運用成功的閱讀策略，英文閱讀理解能力就會不斷提高。而具備了真實的閱讀理解能力，再掌握一些實用的應(yīng)試技巧，任何考試中的閱讀理解題目又怎么能不得高分呢？
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